![肉炒海鲜菇怎么做-肉炒海鲜菇的做法]( "肉炒海鲜菇怎么做-肉炒海鲜菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（400g）鸡胸肉（50g）辅料料酒（1勺）食用油（10ml）蚝油（1勺）盐（2匙）淀粉（2匙）干辣椒（1个）姜（2片）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉炒海鲜菇的做法步骤1、鸡胸切丝，用淀粉、料酒搅拌腌制。2、海鲜菇洗净切段。3、入开水焯一下，捞出沥干水。4、准备辅料：姜切末，干辣椒和蚝油。5、...
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![海鲜菇小炒怎么做-海鲜菇小炒的做法]( "海鲜菇小炒怎么做-海鲜菇小炒的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇小炒的做法步骤1、木耳泡发、海鲜菇、胡萝卜洗净。2、胡萝卜切片、葱切段。3、黑木耳下锅焯水2分钟。4、海鲜菇切段。5、下锅焯水捞出。6、锅中放油，下...
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![海鲜菇炒肉丝的做法 【桃李厨艺】1道预防衰老延年益寿的家常菜——海鲜菇炒肉丝 海鲜菇炒肉丝怎么做]( "海鲜菇炒肉丝的做法 【桃李厨艺】1道预防衰老延年益寿的家常菜——海鲜菇炒肉丝 海鲜菇炒肉丝怎么做")
- “海鲜菇味道鲜美，质地脆嫩，营养价值高，是一种低热量、低脂肪的保健食品。有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功能。”食材明细主料海鲜菇（适量）大红椒（适量）葱（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）辅料猪里脊（适量）蒜（适量）油（适量）生粉（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺...
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![家常版海鲜菇炒肉如何做简单又好吃]( "家常版海鲜菇炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海鲜菇：500瘦肉：100辅料盐：适量耗油：适量蒜：适量具体步骤1.海鲜菇洗净切好。瘦肉也备好。2.热火加油放入瘦肉炒的变色。七分熟。出锅备用。再加入油。放入海鲜菇炒。加盐。不用加水。海鲜菇会出水。炒熟海鲜菇...
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![牛肉丝炒海鲜菇怎么做-牛肉丝炒海鲜菇的做法]( "牛肉丝炒海鲜菇怎么做-牛肉丝炒海鲜菇的做法")
- “海鲜菇的脆嫩，配上牛肉的滑嫩，青椒的微辣，味道特别鲜美。”食材明细主料牛肉丝（100g）海鲜菇（100g）辅料辣椒（3个）蒜（1个）调料红薯粉（1勺）盐（适量）油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丝炒海鲜菇的做法步骤1、海鲜菇和青椒切成丝，蒜切成片。2、油热以后，放入抓匀了红薯粉的牛肉丝，可...
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![家常的海鲜菇炒肉片如何做简单又好吃]( "家常的海鲜菇炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料葱：一棵海鲜菇：250猪肉：80辅料酱油：一小匙盐：适量蚝油：一小匙具体步骤1.海鲜菇切掉根部，泡洗干净，准备葱2.洗干净了分别切段3.肉片洗净，加少许淀粉，一小调料匙生抽，一小调料匙蚝油抓匀4.热油下菇翻炒至稍变软5....
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![家常菜海鲜菇炒肉片如何做简单又好吃]( "家常菜海鲜菇炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：200海鲜菇：300辅料盐：适量生抽：适量葱姜：适量耗油：适量鸡精：适量香油：适量具体步骤1.肉洗净切片，用生抽盐腌制备用2.海鲜菇洗净备用3.锅里起油，放葱姜爆香，放猪肉编炒4.编炒片刻后加海鲜菇继续编炒，放盐，耗油...
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![牛肉炒海鲜菇怎么做-牛肉炒海鲜菇的做法]( "牛肉炒海鲜菇怎么做-牛肉炒海鲜菇的做法")
- “海鲜菇，营养价值高，富含8种人体所需的氨基酸，口感爽滑，颜色洁白，具有养颜美容，增强免疫功能之功效。”食材明细主料牛肉（300克）海鲜菇（200克）辅料油（30克）盐（适量）味极鲜（15毫升）胡椒粉（2克）葱（20克）红萝卜（30克）原味（口味）未知（难度）牛肉炒海鲜菇的做法步骤1、牛肉切薄片，加入水、味极鲜、盐、小...
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![海鲜菇炒肉怎么做-海鲜菇炒肉的做法]( "海鲜菇炒肉怎么做-海鲜菇炒肉的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）猪肉（适量）辅料小米椒（适量）葱（适量）青椒（一个）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒肉的做法步骤1、准备好食材。2、海鲜菇清洗干净，切成小段、猪肉切成薄片、葱切成段、青椒斜切、小米椒切成小圈。3、肉片...
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![家常菜海鲜菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "家常菜海鲜菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海鲜菇：300猪肉丝：50辅料黄酒：适量食用油：适量盐：适量白糖：适量蒜片：适量味精：适量葱片：适量姜片：适量胡萝卜：半根海鲜酱：1勺香油：适量具体步骤1.海鲜菇洗净备用。2.猪脊肉切成丝，加少许黄酒、生抽，淀粉、用手抓至粘...
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![海鲜菇炒韭黄牛肉怎么做-海鲜菇炒韭黄牛肉的做法]( "海鲜菇炒韭黄牛肉怎么做-海鲜菇炒韭黄牛肉的做法")
- “海鲜菇的滑、韭黄的脆，牛肉的嫩，加强胡萝卜的配色和增香，美味的一道菜肴。”食材明细主料韭黄（200g）牛肉（100g）辅料海鲜菇（100g）胡萝卜（50g）调料红酒（1勺）红薯粉（1勺）胡椒粉（1勺）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒韭黄牛肉的做法步骤1、海鲜菇切成细条，胡萝卜配色切成短丝，...
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![海鲜菇炒鸡蛋的做法 【海鲜菇炒鸡蛋】 海鲜菇炒鸡蛋怎么做]( "海鲜菇炒鸡蛋的做法 【海鲜菇炒鸡蛋】 海鲜菇炒鸡蛋怎么做")
- “海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。”食材明细主料海鲜菇（适量）辅料鸡蛋（适量）香葱（适量）玉米淀粉（适量）配料盐（...
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![海鲜菇炒蛋怎么做-海鲜菇炒蛋的做法]( "海鲜菇炒蛋怎么做-海鲜菇炒蛋的做法")
- “海鲜菇美味又营养，赶快吃起来。”食材明细主料海鲜菇（适量）鸡蛋（2个）火腿肠（1根）辅料青椒（1个）红椒（1个）葱（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒蛋的做法步骤1、准备食材：鸡蛋打散，蒜切末，葱切碎，海鲜菇去根洗净，火腿肠切片。2、水开后将海鲜菇焯水1分钟...
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![海鲜菇炒鸡腿肉怎么做-海鲜菇炒鸡腿肉的做法]( "海鲜菇炒鸡腿肉怎么做-海鲜菇炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（一块）海鲜菇（适量）辅料芹菜（适量）花生油（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）配料料酒（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）盐（少许）原味（口味）未知（难度）海鲜菇炒鸡腿肉的做法步骤1、准备好食材。2、芹菜.海鲜菇清洗干净，切好备用。3、鸡腿肉，放配料。4、拌匀腌制20分钟。5、蒜末。...
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![清炒海鲜菇怎么做-清炒海鲜菇的做法]( "清炒海鲜菇怎么做-清炒海鲜菇的做法")
- “最近由于控糖的需要，我努力让每餐的食材多样化，这盘清炒菜，主要用了4款食材了，搭配在一起一点不违和，赏心悦目的同时还很下饭，喜欢，记录下来备查。”食材明细主料海鲜菇（250g）胡萝卜（1根）线椒（4根）泡面伴侣火腿肠（2根）辅料蒜头（3瓣）调料盐（适量）蚝油（适量）木糖醇（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![海鲜菇炒肉丝怎么做-海鲜菇炒肉丝的做法]( "海鲜菇炒肉丝怎么做-海鲜菇炒肉丝的做法")
- “海鲜菇是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美，常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效呢！海鲜菇顾名思义肯定具有鲜美的海鲜味道，虽然对这种菇类不太了解，吃的也不多，但看它颜色白白的，加上菇类对人体的...
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![海鲜菇炒腊肉怎么做-海鲜菇炒腊肉的做法]( "海鲜菇炒腊肉怎么做-海鲜菇炒腊肉的做法")
- “腊肉小炒，这个季节不可缺少的美食。”食材明细主料腊肉（适量）海鲜菇（一把）尖椒（一个）葱（适量）蒜（两瓣）辅料植物油（适量）盐（适量）糖（少量）生抽（一勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒腊肉的做法步骤1、腊肉切薄片。2、葱切小段，蒜切片。3、尖椒切菱形片。4、海鲜菇洗净。5、锅中放...
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![海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉怎么做-海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉的做法]( "海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉怎么做-海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（70克）毛豆肉（110克）鲜鲜肠（105克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗）、毛豆肉（已淘洗）、鲜鲜肠。2、将海鲜菇放在案板上切开，鲜鲜肠拆开包装也切开。3、起锅倒油烧热，下入毛豆肉翻炒翻...
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![小炒海鲜菇的做法 小炒海鲜菇#晚餐# 小炒海鲜菇怎么做]( "小炒海鲜菇的做法 小炒海鲜菇#晚餐# 小炒海鲜菇怎么做")
- “特别喜欢海鲜菇，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。我家每周至少要吃两次，小炒、煲汤、火锅、包馅、打卤都是不可多得的美味。”食材明细主料海鲜菇（200g）瘦猪肉（100g）青椒（半个）胡萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蒜（适量）料酒（适量）木耳（3片）味极鲜酱油（适量）淀粉（少许）咸...
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![家常菜肉炒海鲜菇如何做简单又好吃]( "家常菜肉炒海鲜菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200海鲜菇：250辅料酱油：适量盐：适量油：适量香菜：少量蒜：1粒具体步骤1.把洗好的海鲜菇飞一下水2.猪肉切丝3.蒜拍碎香菜切段4.锅预热后爆香蒜蓉把切好的猪肉下锅翻炒5.猪肉8分熟时把海鲜菇放下去炒6.炒的...
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![炒海鲜菇怎么做-炒海鲜菇的做法]( "炒海鲜菇怎么做-炒海鲜菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）腊肉（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒海鲜菇的做法步骤1、葱姜蒜小米辣改刀，胡萝卜洗净去皮，青椒洗净切块。2、腊肉蒸20分钟。3、海鲜菇洗净，焯水两分钟。4、腊肉切片...
- 32736
![小炒海鲜菇怎么做-小炒海鲜菇的做法]( "小炒海鲜菇怎么做-小炒海鲜菇的做法")
- “之前看过一个视频，但是没有菜谱，所以就想试试看复刻一下视频里面的菜品。”食材明细主料海鲜菇（适量）辅料青椒（1个）鸡蛋（1个）火腿肠（半根或者一根）调料盐（1勺）酱油（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒海鲜菇的做法步骤1、先把海鲜菇切成段，约三厘米，备用。2、再把青...
- 14534
![五花肉炒海鲜菇怎么做-五花肉炒海鲜菇的做法]( "五花肉炒海鲜菇怎么做-五花肉炒海鲜菇的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）海鲜菇（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒海鲜菇的做法步骤1、五花肉一小块。2、切成薄片。3、海鲜菇洗干净，较大的掰开两半。4、热锅下一点油，下五花肉小火慢炒出油。5、放入海鲜菇。6、加入酱油，耗油。7、出锅。...
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![海鲜菇洋葱炒肉怎么做-海鲜菇洋葱炒肉的做法]( "海鲜菇洋葱炒肉怎么做-海鲜菇洋葱炒肉的做法")
- 食材明细主料洋葱（1个）海鲜菇（1把）五花肉（200g）辅料姜（3片）蒜（3块）小葱（1颗）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇洋葱炒肉的做法步骤1、葱姜蒜切好。2、海鲜菇去根清洗干净切段。3、洋葱切细丝。4、五花肉倒入料酒，生抽，生粉搅拌均匀备用。5、锅中...
- 17166
![素炒海鲜菇怎么做-素炒海鲜菇的做法]( "素炒海鲜菇怎么做-素炒海鲜菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（一袋）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）耗油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒海鲜菇的做法步骤1、成品图。2、准备食材，改刀，开水焯烫去生味捞出，过冷水，空出多余水分备用。3、锅里适量油，葱姜爆锅，煸炒香味。4、倒入食...
- 16113
味味甜
