![青椒烧牛筋怎么做-青椒烧牛筋的做法]( "青椒烧牛筋怎么做-青椒烧牛筋的做法")
- 食材明细主料牛筋（适量）薄皮青椒（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒烧牛筋的做法步骤1、青椒洗净去籽，切成小块备用。2、烧好的牛筋提前解冻好备用。3、汤锅加水煮沸，加适量盐入青椒烫半分钟捞出过凉水。4、焯好的青椒。5、热...
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![青椒面筋的做法 青椒面筋~ 青椒面筋怎么做]( "青椒面筋的做法 青椒面筋~ 青椒面筋怎么做")
- 食材明细主料青椒（一个）蒜（三个）葱（一颗）花椒（几粒）蘑菇（几个）面筋（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）糖（适量）干辣椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒面筋的做法步骤1、准备好葱花，蘑菇，蒜，花椒~2、还有青椒~切洗一点这样比较容易熟，而且比较入味~3、热锅，放油~放入葱花，花椒，辣椒炒一会，再倒入...
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![面筋炒青椒 面筋炒青椒怎么做-面筋炒青椒的做法 下饭菜]( "面筋炒青椒 面筋炒青椒怎么做-面筋炒青椒的做法 下饭菜")
- 食材明细主料面筋（适量）青椒（1个）胡萝卜（1个）辅料油（适量）孜然（少量）盐（少量）酱油（适量）鸡精（少量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面筋炒青椒的做法步骤1、准备食材。2、面筋洗净，青椒，胡萝卜切粗丝。3、油锅加热，倒入适量的孜然。4、待有香味倒入面筋翻炒。5、加入青椒，胡萝卜，加适量的酱...
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![番茄青椒烧牛肉怎么做-番茄青椒烧牛肉的做法]( "番茄青椒烧牛肉怎么做-番茄青椒烧牛肉的做法")
- 食材明细主料番茄（3个）牛肉（150克）青椒（1个）辅料姜（少许）蒜末（少许）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄青椒烧牛肉的做法步骤1、备好食材：如图。2、番茄切滚刀块，牛肉切块，备蒜片，姜片，青椒切粗丝。3、热锅下姜蒜片小火炒香。4、下牛肉加胡椒粉炒香去腥。5...
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![豆豉牛筋炒青椒怎么做-豆豉牛筋炒青椒的做法]( "豆豉牛筋炒青椒怎么做-豆豉牛筋炒青椒的做法")
- 食材明细主料牛筋（适量）青椒（适量）辅料油（适量）生抽（适量）豆豉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉牛筋炒青椒的做法步骤1、牛筋切块。2、青椒。3、材料。4、锅中放入适量油烧热后放入牛筋青椒煸炒。5、放入豆豉。6、加入适量生抽。7、翻炒片刻即可。8、装盘。...
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![青椒炒面筋的做法 #下饭菜#青椒炒面筋 青椒炒面筋怎么做]( "青椒炒面筋的做法 #下饭菜#青椒炒面筋 青椒炒面筋怎么做")
- “四季都有面筋出售，青椒炒面筋，加点豆豉，特别的下饭，常吃不腻。水面筋是用面粉制成的，是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许盐，搅匀上劲，形成面团，然后在清水中反复搓洗，把面团中的活粉和其他它杂质全部清洗，剩下的是面筋，将洗好的面筋投入水开水...
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![青红椒炒面筋怎么做-青红椒炒面筋的做法]( "青红椒炒面筋怎么做-青红椒炒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）木耳（适量）配料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）葱（适量）干红椒（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒面筋的做法步骤1、面筋两个2、把面筋撕成丝，焯水3、青红椒、水发木耳4、将青红椒改刀切丝5、葱、姜、干红椒6、干红椒切丝、...
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![青菜烧面筋怎么做-青菜烧面筋的做法]( "青菜烧面筋怎么做-青菜烧面筋的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）宽白薯粉（适量）面筋（适量）葱（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜烧面筋的做法步骤1、宽粉提前浸泡2小时，青菜、宽粉先焯水备用2、面筋泡是自己炸的，放心3、为方便老人家食用，青菜也切了切4、热锅凉油，先爆香葱碎，炒出香味后，加入适...
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![青椒酸菜炒牛脚筋怎么做-青椒酸菜炒牛脚筋的做法]( "青椒酸菜炒牛脚筋怎么做-青椒酸菜炒牛脚筋的做法")
- 食材明细主料熟牛脚筋（250g）青椒（100g）酸菜（100g）辅料姜（适量）酱油（适量）老抽（少许）黄豆酱（1勺）料酒（1勺）鸡精（少许）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒酸菜炒牛脚筋的做法步骤1、买的熟牛脚筋，也可以买生的自己做(放姜、香叶、八角、料酒、牛脚筋入高压锅用蹄筋键，做出的效果也这样...
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![青椒炒蹄筋怎么做-青椒炒蹄筋的做法]( "青椒炒蹄筋怎么做-青椒炒蹄筋的做法")
- “牛蹄筋中不仅含有丰富的胶原蛋白，可使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。而且脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。爱美的女人们可以试试哦~微信关注我的公众账号“食尚食上私家小厨”即可实时获取美食信息及做法，非常期待能和大家一起美食的乐趣，交流烹饪的经验。”食...
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![青椒烧牛肉怎么做-青椒烧牛肉的做法]( "青椒烧牛肉怎么做-青椒烧牛肉的做法")
- 食材明细主料青椒（几个）牛肉（400克）红椒（一个）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）孜然粉（3克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒烧牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生抽，孜然粉腌制10分钟备用。2、青红椒切断备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入...
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![青椒炒面筋怎么做-青椒炒面筋的做法]( "青椒炒面筋怎么做-青椒炒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（250g）辅料青椒（150g）蒜（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒面筋的做法步骤1、食材，青椒，面筋。2、青椒洗净切丝。3、面筋用手撕成条。4、起锅放油下蒜煸香。5、下入青椒面筋。6、翻炒，烹些黄酒。7、快速炒匀至熟，调味，放盐，生抽，少许糖，鸡精即可...
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![青蒜烧牛筋怎么做-青蒜烧牛筋的做法]( "青蒜烧牛筋怎么做-青蒜烧牛筋的做法")
- 食材明细主料蒜苗（150g）牛筋（750g）辅料大蒜（适量）红辣椒（适量）白砂糖（适量）盐（适量）海天草菇老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青蒜烧牛筋的做法步骤1、准备食材、调料2、牛筋入锅焯熟3、热油锅，放入大蒜爆香4、倒入牛筋炒香，调入生抽，老抽，料酒，翻炒均匀5、注入...
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![青椒炒牛筋如何做简单又好吃]( "青椒炒牛筋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛筋：适量薏米：适量青豆：适量玉米粒：适量青椒：适量辅料葱段：适量姜片：适量具体步骤1.放油油热放姜片，葱段，2个八角爆香一下。倒入洗过的牛筋。2.加盐，煸个2分钟就行了，时间不要太长，因为牛筋本来就煮好了。3.倒入青椒...
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- 食材明细主料青瓜（155克）熟牛筋（85克）辅料剁椒（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛筋拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、熟牛筋（已切成片）、剁椒2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片。4、放入大碗中。5、接着，合入熟牛筋。6、然后，搁入剁椒。7、加...
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- 食材明细主料豆筋（20g）青椒（20g）辅料胡萝卜（10g）蟹足棒（2个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒豆筋的做法步骤1、选用豆筋2、豆筋焯水，切成方块状，胡萝卜切丝，蟹足棒切小块，青椒随意切3、先炒胡萝卜和蟹足棒4、再炒青椒和豆筋，加酱油，少许盐，南德调料，孜然粉...
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![糖醋青椒面筋怎么做-糖醋青椒面筋的做法]( "糖醋青椒面筋怎么做-糖醋青椒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（1块）辅料薄皮青椒（2个）调料蒜末（适量）食用油（适量）糖（适量）镇江香醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）糖醋青椒面筋的做法步骤1、食材，面筋洗净用手撕成条，青椒去籽切丝。2、起锅放油下入蒜末煸香。3、下入青椒面筋。4、快速翻炒，调味放糖，盐，镇江香...
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![青椒炒牛板筋怎么做-青椒炒牛板筋的做法]( "青椒炒牛板筋怎么做-青椒炒牛板筋的做法")
- 食材明细主料牛板筋（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒牛板筋的做法步骤1、牛板筋清洗干净。2、清水浸泡去血水。3、姜和香料准备。4、冷水下锅焯水，洗净浮沫。5...
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![青菜烧油面筋怎么做-青菜烧油面筋的做法]( "青菜烧油面筋怎么做-青菜烧油面筋的做法")
- “青菜烧油面筋是江浙一带的清爽美味的家常菜！”食材明细主料青菜（300g）油面筋（100g）辅料玉米油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜烧油面筋的做法步骤1、洗净的青菜。2、油面筋。3、起锅放油下切碎的青菜翻炒，烹些黄酒。4、把青菜炒软下入油面筋。5、烹些清水，把油面筋...
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- 食材明细主料牛筋（适量）牛腩（适量）辅料姜（适量）调料千禾酱油（适量）老抽（适量）老卤（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧牛筋的做法步骤1、牛筋，牛腩洗净加料酒，姜块焯水，用温水冲洗干净备用。2、老卤提前解冻备用。3、改刀切块放入电压力锅内，加入拍扁的姜块。4...
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- 食材明细主料牛筋（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）孜然粉（适量）味精（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒牛筋的做法步骤1、卤好的牛筋，辣椒，2、牛筋切丁，辣椒，姜切丝，蒜切碎。3、烧油先炒牛筋，4、炒几下，5、放进辣椒和蒜米，6、淋上生抽炒匀，7、再放进姜丝，辣椒丝，在...
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- 食材明细主料卤牛筋（适量）青椒（适量）辅料火葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒牛筋的做法步骤1、卤好的牛筋切片，火葱头、姜片、蒜末备用。2、青椒去籽掰成小片。3、热锅冷油，放入葱姜蒜炒香。4、放入青椒翻炒一会。5、放入牛筋翻炒，加...
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味味甜
