![蚕豆米香窝头怎么做-蚕豆米香窝头的做法]( "蚕豆米香窝头怎么做-蚕豆米香窝头的做法")
- “蚕豆上市，做了两款美食，这是其中一款！”食材明细主料蚕豆（适量）粳米粉（100克）辅料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚕豆米香窝头的做法步骤1、煮熟的蚕豆（一部分留做它用）2、蚕豆去皮加入米粉中3、加适量水，放少许盐揉成面团（放入蚕豆后发现蚕豆少了，蚕豆多一点味道更香）4、...
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![玉米窝窝头的做法 初秋养生一一玉米窝窝头 玉米窝窝头怎么做]( "玉米窝窝头的做法 初秋养生一一玉米窝窝头 玉米窝窝头怎么做")
- “因为小孩牛奶过敏，于是放的是水，味道一样棒棒哒!软糯香甜。”食材明细主料玉米粉（200g）糯米粉（100g）辅料白砂糖（40g）开水（180g）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米窝窝头的做法步骤1、大碗里，玉米粉200克，糯米粉100克，糖40克。2、加开水180克搅拌成絮状。3、揉成光滑的面团，盖上盖...
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![桃子玉米面窝头的做法 桃子豆渣玉米面窝窝头 桃子玉米面窝头怎么做]( "桃子玉米面窝头的做法 桃子豆渣玉米面窝窝头 桃子玉米面窝头怎么做")
- “做了两道豆渣玉米面的烤饼，还剩最后一点糖水桃子，用来做个窝窝头。其实，这才是最初的想法，刚好也是最后一点玉米面了。那就全都解决掉。”食材明细主料玉米面（100克）豆渣（80克）桃子糖水（30克）水（30克）糖水桃肉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃子玉米面窝头的做法步骤1、准备...
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![玉米窝窝头的做法 玉米窝窝头2 玉米窝窝头怎么做]( "玉米窝窝头的做法 玉米窝窝头2 玉米窝窝头怎么做")
- “没放盐，没放糖，不能单吃，一定要夹菜吃。夹菜可以任意夹有肉的菜，都是很好吃的。”食材明细主料玉米粉（160g）面粉（160g）辅料酵母（1.5g）泡打粉（1.5）水（170g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米窝窝头的做法步骤1、玉米粉和面粉各160克，泡打粉1.5克。2、温水170克，放酵母1.5克，搅匀。(我...
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![香糯玉米窝窝头怎么做-香糯玉米窝窝头的做法]( "香糯玉米窝窝头怎么做-香糯玉米窝窝头的做法")
- “玉米窝窝头有助于调理胃肠，改善消化功能，富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质，属低脂、低糖食品，尤其适合糖尿病人及肥胖人群食用。含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，可预防动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的发生...
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![奶香玉米小窝头怎么做-奶香玉米小窝头的做法]( "奶香玉米小窝头怎么做-奶香玉米小窝头的做法")
- 食材明细主料细玉米面（140g）辅料黄豆面（50g）白面（60g）白糖（20g）牛奶（130g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶香玉米小窝头的做法步骤1、将所有的面类称好搅拌均匀2、牛奶中加入白糖搅拌均匀3、牛奶倒入面里和成面团盖保鲜膜醒30分钟，醒好后分成20克一个小团揉成圆球4、右手食指插...
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![糯香窝窝头的做法 给窝窝头带个帽子-【糯香窝窝头】 糯香窝窝头怎么做]( "糯香窝窝头的做法 给窝窝头带个帽子-【糯香窝窝头】 糯香窝窝头怎么做")
- “营养贴士：在困难年代吃的最多的杂粮可能就是玉米面了，但是对于我们八零后来说偶尔吃吃玉米面觉得还是很好吃的，而且现在这个环境下还是应该多吃粗粮的今天就来一个粗粮细作，把玉米面和糯米面结合起来。不仅有糯米的口感还有玉米的香甜很是不错，强烈推荐，我第一次做怕不好，只作...
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![奶香玉米窝窝头的做法 精致粗粮—奶香玉米窝窝头 奶香玉米窝窝头怎么做]( "奶香玉米窝窝头的做法 精致粗粮—奶香玉米窝窝头 奶香玉米窝窝头怎么做")
- “相传光绪二十六年，八国联军打到北京，慈禧带着一帮人狼狈往西逃，一连逃了好几天，带出的干粮已经吃完了。快到西安的时候，慈禧实在饿得不行了，后来在一位老百姓那里得到了一个民间的大窝窝头，慈嬉看着那黄橙橙的窝窝头，顾不上狼狈与否，，接连几口就把它吃完了。过了一些日子，她带着皇...
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![玉米豆面窝头的做法 玉米豆面窝头（炫技作品） 玉米豆面窝头怎么做]( "玉米豆面窝头的做法 玉米豆面窝头（炫技作品） 玉米豆面窝头怎么做")
- “老家传统做法的窝窝头，蒸熟后底部的窝窝并不明显，不用放糖，入口喧软香甜，有别于市面上常见的硬窝头，非常好吃。我在外地从来没有吃到过这种窝头，即使在老家，现在会做这种窝头的人已经不多了。”食材明细主料玉米面（500克）黄豆面（500克）辅料小苏打（5克）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（...
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![玉米黄豆面窝窝头怎么做-玉米黄豆面窝窝头的做法]( "玉米黄豆面窝窝头怎么做-玉米黄豆面窝窝头的做法")
- “攒了许久的玉米面和黄豆面，就想做最古老最不受待见粗口感的窝窝头。黄豆与玉米似乎都是推荐给高血压，高血脂症者的绝佳食品。据说，黄豆含优质蛋白和不饱和脂肪酸。尤其含丰富的油酸与亚油酸，具有降低胆固醇的作用。黄豆纤维富含皂甙，能吸收胆酸，从而促进胆固醇代谢，越来越防止...
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![糯香玉米窝窝头怎么做-糯香玉米窝窝头的做法]( "糯香玉米窝窝头怎么做-糯香玉米窝窝头的做法")
- “窝窝，头本来是平民人家的粗粮，因为慈禧太后逃难时没有吃的，在平民家里随便做了这个吃后，就没有忘记，回到宫里就叫人照着做，流传下来成了一道小吃。玉米具有健脾益胃的功效同时也是三高人群的首选，和着糯米吃软香入口，非常好吃。”食材明细主料糯米粉（400g）玉米粉（200g）辅料白糖（100g...
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![玉米窝窝头的做法 金黄灿烂的玉米窝窝头 玉米窝窝头怎么做]( "玉米窝窝头的做法 金黄灿烂的玉米窝窝头 玉米窝窝头怎么做")
- “健康的生活需要常吃粗粮，玉米窝窝头，简单好做，营养健康。”食材明细主料玉米粉（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）牛奶（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米窝窝头的做法步骤1、酵母用牛奶化开2、准备好玉米粉和面粉，玉米粉多于面粉3、将牛奶酵母水倒入面粉，揉成面团，醒发4、1小...
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![黑香米面窝窝头怎么做-黑香米面窝窝头的做法]( "黑香米面窝窝头怎么做-黑香米面窝窝头的做法")
- 食材明细主料面粉（200克）黑香米面（50克）辅料酵母（3克）糖（10克）温水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑香米面窝窝头的做法步骤1、成品图。2、面粉200克，黑香米面50克，糖10克，温水适量，面和好，密封容器中，醒发蜂窝状。3、面团排气，取适量面团，模具表面刷色拉油，做好型。4、二次醒发一...
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![蒜香蚕豆米怎么做-蒜香蚕豆米的做法]( "蒜香蚕豆米怎么做-蒜香蚕豆米的做法")
- 食材明细主料蚕豆（600g）猪油（适量）蒜粒（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香蚕豆米的做法步骤1、带壳蚕豆洗净。2、锅里猪油小火熔化。3、倒入蒜粒和蚕豆。4、大火翻炒。5、加入盐翻炒。6、加入水煮熟即可。7、出锅装盘。8、成品欣赏。9、成品欣赏。...
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![黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做]( "黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做")
- “放假期间，为帮助大人瘦身，开始量身定做各种减肥食谱。黑豆渣窝窝头就是其中之一，用了打豆浆剩下的黑豆渣做的，不但大人喜欢，连小宇也吃得很过瘾，许是大鱼大肉久了，就开始觉得这种刮油的食物也是美食吗？”食材明细主料玉米粉（150g）面粉（60g）黑豆渣（70g）辅料糖（50g）水（50g）清淡（口味）蒸（工艺）廿...
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![奶香玉米窝窝头怎么做-奶香玉米窝窝头的做法]( "奶香玉米窝窝头怎么做-奶香玉米窝窝头的做法")
- 食材明细主料玉米面（适量）豆面（适量）辅料牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香玉米窝窝头的做法步骤1、玉米面和豆面各准备一些，豆面可以少放些2、把玉米面和豆面掺和一下3、倒入温牛奶，我们不喜欢吃很甜的，所以没放糖，喜欢吃甜的可以放白砂糖4、一边倒入奶，一边搅拌5、...
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![玉米窝窝头的做法 宝宝辅食——玉米窝窝头 玉米窝窝头怎么做]( "玉米窝窝头的做法 宝宝辅食——玉米窝窝头 玉米窝窝头怎么做")
- “8个月的宝宝长出了一点点牙齿，无论什么物品只要拿到手上总要放到嘴里咬咬，尝尝，也许小BABY就是这去认识世界的吧？但是很多东西是不适合她放入口中的，但又无法阻止……下面这款口感稍硬的玉米窝窝头就一定最适合宝宝当作磨牙的小食品。既营养，又带着少许的甜味，也不用担心她咬...
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![奶香玉米面窝头怎么做-奶香玉米面窝头的做法]( "奶香玉米面窝头怎么做-奶香玉米面窝头的做法")
- 食材明细主料玉米面（200g）白面（100g）辅料牛奶（180g）酵母粉（2.5g）白糖（5g）调料红枣（1把）葡萄干（1把）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶香玉米面窝头的做法步骤1、所有食材放一起，和成面团，醒一小时。2、捏成窝头入盘，蒸20分钟。3、出锅，配上爱吃的菜。...
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![奶香玉米窝头的做法 奶香小小玉米窝头 奶香玉米窝头怎么做]( "奶香玉米窝头的做法 奶香小小玉米窝头 奶香玉米窝头怎么做")
- “窝窝头属于粗粮类、因造型可爱更适合作为小宝宝的点心！可普通窝窝头因为加入玉米粉口感较粗糙，不易让挑食的孩子们接受，因此我做的这款窝头玉米粉的量减少了，用牛奶代替水类和面，添加了蜂蜜、甜味更浓。再经过发酵，内部组织更松软可口。迷你型的窝头造型简直让宝宝们爱不释手...
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![香椿豆豉窝窝头怎么做-香椿豆豉窝窝头的做法]( "香椿豆豉窝窝头怎么做-香椿豆豉窝窝头的做法")
- “香椿又称之为香椿头、香椿芽，是一种盛产于早春时节的树上蔬菜，香椿中除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。香椿中所含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴...
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![奶香糯米窝窝头的做法 零难度--奶香糯米窝窝头 奶香糯米窝窝头怎么做]( "奶香糯米窝窝头的做法 零难度--奶香糯米窝窝头 奶香糯米窝窝头怎么做")
- “玉米，粗纤维，保证了肠胃的健康，防止“三高”；糯米，味甘、性温，有补中益气、补肺气、养胃津的功效；加点奶味，粗粮细做，让我们将健康进行到底吧。”食材明细主料玉米粉（适量）糯米粉（适量）奶粉（适量）糖（适量）水（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香糯米窝窝头的做法步骤1、以上是所用...
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![玉米窝窝头怎么做-玉米窝窝头的做法]( "玉米窝窝头怎么做-玉米窝窝头的做法")
- “玉米窝窝头”食材明细主料玉米面（10勺）辅料面粉（勺2勺）调料红糖（1勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米窝窝头的做法步骤1、玉米面500克。2、玉米面和水。3、和好的面，醒一会。4、用手揉好的窝头。5、蒸锅打开，放在蒸锅里面蒸制。6、蒸好的窝窝头。小窍门和面的时候加入一...
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![豆香小窝头怎么做-豆香小窝头的做法]( "豆香小窝头怎么做-豆香小窝头的做法")
- “每次打完豆浆，剩下的豆渣都不知道怎么处理，扔掉太浪费了。豆渣含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、异黄酮和维生素等,具有丰富的营养价值。于是我做成了小窝头，没想到不爱吃粗粮的我竟爱上了小窝头！”食材明细主料面粉（70g）熟豆面（20g）熟豆渣（100g）玉米面（150g）辅料水（适量）酵母（少许）...
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![玉米面窝头的做法 奶香玉米面窝头 玉米面窝头怎么做]( "玉米面窝头的做法 奶香玉米面窝头 玉米面窝头怎么做")
- “经常吃点粗粮对身体是很有好处的。可以补充由于长期以来由于吃精粮而造成的营养不全面。而且，偶尔的制作一次粗粮，还可以起到改善饮食的作用，使人胃口大开哦。”食材明细主料玉米面（500克）白面（100克）辅料牛奶（适量）白糖（适量）泡打粉（4克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米面窝...
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![玉米面窝窝头的做法 【玉米面窝窝头】 玉米面窝窝头怎么做]( "玉米面窝窝头的做法 【玉米面窝窝头】 玉米面窝窝头怎么做")
- “窝窝头一般是玉米面做的，黄色的，它的样子和名字是一样的，圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口，故得名窝窝头。窝窝头以前是穷苦人家的主食，现在人吃窝窝头一般属于忆苦思甜，或是获取更均衡的膳食纤维，如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了，因粗粮对身体健康很...
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味味甜
