![紫云鸡豆花的做法 【川菜】---紫云鸡豆花 紫云鸡豆花怎么做]( "紫云鸡豆花的做法 【川菜】---紫云鸡豆花 紫云鸡豆花怎么做")
- “川菜讲究一菜一格，并不是只有麻辣一味。紫云鸡豆花--可清热解毒，润肠，还有抑制动脉硬化的功效。口感鲜美，清淡，很适合这季节来喝。”食材明细主料鸡胸肉（50克）蛋清（20克）紫菜（适量）辅料鸡汤（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫云鸡豆花的做法步骤1、准备...
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![紫薯花生豆浆怎么做-紫薯花生豆浆的做法]( "紫薯花生豆浆怎么做-紫薯花生豆浆的做法")
- “淡淡的竽头紫，有了花生黄豆，香醇细滑，儿子放了几块冰糖，更加香甜。”食材明细主料紫薯（100g）花生（50克）黄豆（50克）辅料大米（30g）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯花生豆浆的做法步骤1、花生50g黄豆50g大米30g洗净放入破壁机。2、熟的紫薯100g。生的也行。3、紫薯放破壁机内。4...
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![花生紫米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆 花生紫米豆浆怎么做]( "花生紫米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆 花生紫米豆浆怎么做")
- “紫米富含多种维生素，及铁，锌，钙等微量元素。花生仁含有维生素Ｅ和锌，能增强记忆抗衰老，延缓脑功能退化，此豆浆具有滋润皮肤，降血脂，延年益寿的功效。”食材明细主料紫米（40克）花生米（20克）黄豆（10克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生紫米豆浆的做法步骤1、准备好所有...
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![紫云豆沙包怎么做-紫云豆沙包的做法]( "紫云豆沙包怎么做-紫云豆沙包的做法")
- “在网上看到别人做的紫薯豆沙包好诱人口水，自己也试试，因为加了苏打粉好像成了紫薯玉米包了，不过也无所谓，就是做着玩，下次改进。”食材明细主料紫薯（3个）面粉（适量）辅料豆沙馅（适量）配料酵母粉（5g）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫云豆沙包的做法步骤1、准备好所需食材备用。2、...
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![紫薯燕麦卷卷云的做法 奶茶热饮“紫薯燕麦卷卷云” 紫薯燕麦卷卷云怎么做]( "紫薯燕麦卷卷云的做法 奶茶热饮“紫薯燕麦卷卷云” 紫薯燕麦卷卷云怎么做")
- “奶茶热饮“紫薯燕麦卷卷云”，也是超健康的一款制作简单的秋冬热饮。紫薯燕麦卷卷云，出杯快，其中青稞爆爆珠的口感让这杯紫薯燕麦卷卷云风味更加出色，喝完有很强的饱腹感，小料十足！秋冬季来了，快来给你的店铺上新吧！”食材明细主料紫薯粉（2平勺）米浆粉（1平勺）热水（300ml）果糖（5ml）青稞爆...
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![清炒紫云英的做法 【春食野菜香】清炒紫云英 清炒紫云英怎么做]( "清炒紫云英的做法 【春食野菜香】清炒紫云英 清炒紫云英怎么做")
- “紫云英的花语是幸福，有一生一世幸福恩爱的寓意。每年三月份。紫云英花开，走进田野中就好像走进了浪漫紫色的花海，让你欣喜不已。而且紫云英俗称花草、草子，除了能观赏当绿肥之外，还是一道美味佳肴呢。”食材明细主料紫云英（适量）蒜（适量）白糖（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口...
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![白菜紫菜云吞的做法 冬日暖暖一碗——白菜紫菜云吞 白菜紫菜云吞怎么做]( "白菜紫菜云吞的做法 冬日暖暖一碗——白菜紫菜云吞 白菜紫菜云吞怎么做")
- 食材明细主料云吞皮（适量）猪肉馅（适量）辅料白菜（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）配料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜紫菜云吞的做法步骤1、看看原料吧2、猪肉馅放入葱姜，酱油，鸡蛋，香油，味精盐。3、边搅拌边加入适量水，搅拌上劲儿...
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![家常云花豆腐如何做简单又好吃]( "家常云花豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料豆腐：1块辅料鸡蛋：1个葱白：少许盐：适量姜：少许鸡精：少许具体步骤1.整块豆腐用开水焯一下，之后用刀面或勺子把豆腐压碎，散开就好，不用压得太细。2.那一个空碗，打入鸡蛋一个（其实原本只用蛋白，但我不想浪费蛋黄就一...
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![紫藤花鸡蛋饼怎么做-紫藤花鸡蛋饼的做法]( "紫藤花鸡蛋饼怎么做-紫藤花鸡蛋饼的做法")
- “带着花香的小饼，是春天的美味。”食材明细主料紫藤花（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）虾皮（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫藤花鸡蛋饼的做法步骤1、焯水后的紫藤花适量。2、打入一个鸡蛋。3、加一勺面粉，虾皮、盐。4、搅拌均匀。5、锅中放油，紫藤花...
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![紫云抹茶奶茶的做法 奶茶制作教程：紫云抹茶奶茶的做法 紫云抹茶奶茶怎么做]( "紫云抹茶奶茶的做法 奶茶制作教程：紫云抹茶奶茶的做法 紫云抹茶奶茶怎么做")
- “不少抹茶控有口福啦，这次一杯紫云抹茶的教程既有抹茶的微苦涩，又有紫薯的香气，真的是绝配哦。”食材明细主料五彩小芋圆（适量）牛奶（100ml）炼奶（20g）饮爆点冰糖浆（10ml）冰块（适量）辅料饮爆点抹茶粉（3g）热水（50ml）紫薯奶油顶（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫云抹茶奶茶的做法步骤...
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![紫菜蛋花汤云吞怎么做-紫菜蛋花汤云吞的做法]( "紫菜蛋花汤云吞怎么做-紫菜蛋花汤云吞的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）紫菜（适量）云吞（适量）辅料鸡精（适量）酱油（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤云吞的做法步骤1、鸡蛋打散。2、紫菜撕好。3、水烧开后关火，一边搅拌一边倒入鸡蛋液，然后开小火，加入适量盐，酱油，鸡精和花生油。4、加入紫菜煮好。5、包好的...
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![云南豆花米线如何做简单又好吃]( "云南豆花米线如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米线：适量豆花：适量辅料花生：适量胡萝卜：适量肉末：适量韭菜：适量具体步骤1.烧一大锅开水，把干米粉放进去煮15分钟，时不时搅拌以防粘底，煮好后用冷水冲，然后用冷水浸泡着。2.趁煮米线的时间准备其他配料。豆腐花...
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![紫色的云吞的做法 紫色的云吞-----淡紫色的早餐给早上一丝浪漫 紫色的云吞怎么做]( "紫色的云吞的做法 紫色的云吞-----淡紫色的早餐给早上一丝浪漫 紫色的云吞怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）水（110克）紫甘蓝（1/4个(打出汁大约20克））辅料鸡胸（半个）胡萝卜（1根）玉米（2小把）鸡蛋（1个）紫甘蓝（（榨汁后留下的菜末））配料食用油（适量）香油（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）紫色的云吞的做法步骤1、将紫甘蓝洗干净切成小块儿2、放入榨汁机...
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![椰谷紫米卷卷云的做法 热饮︱椰谷紫米卷卷云 椰谷紫米卷卷云怎么做]( "椰谷紫米卷卷云的做法 热饮︱椰谷紫米卷卷云 椰谷紫米卷卷云怎么做")
- “随着气温的降低，越来越多的用户向我们要热饮产品配方。秋冬饮品的选择上，奶茶绝对占据了大片江山。秋冬该上新了，今年会有什么新趋势？2019秋冬新品“坚果茶”成主流，再搭配奶油顶，打造出创意与惊喜满满的秋冬新品。”食材明细主料椰浆粉（2平勺）米浆粉（1平勺）热水（300ml）果糖（5ml）紫米...
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![紫云英蜂蜜怎么吃]( "紫云英蜂蜜怎么吃")
- 1、直接用勺子拿出来吃，但是这样吃容易让人觉得甜腻，可以把蜂蜜作为调味品，搭配其他食物一起吃。蜂蜜还可以作为烘焙、烧烤中的上色剂，刷过蜂蜜的食物烤制出来色泽自然、光亮。2、冲蜂蜜水，直接把温开水加入几勺蜂蜜搅拌均匀即可享用。冲蜂蜜水的时候还可加入柠檬、百香果等一...
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![紫薯云卷馒头怎么做-紫薯云卷馒头的做法]( "紫薯云卷馒头怎么做-紫薯云卷馒头的做法")
- “此款紫薯云卷馒头外观靓丽，纹理清晰、层次分明、口感柔软、颜值颇高。”食材明细主料面粉（适量）酵母（适量）温水（适量）辅料紫薯泥（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯云卷馒头的做法步骤1、先将紫薯(买越南紫薯颜色好看)洗净切片蒸熟，捻成泥状并过细筛，面粉加入适量酵母、...
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![鸡蛋炒紫花地丁怎么做-鸡蛋炒紫花地丁的做法]( "鸡蛋炒紫花地丁怎么做-鸡蛋炒紫花地丁的做法")
- “感冒十几天了，还是鼻塞喉咙疼，去采了一下紫花地丁来吃，估计这个加上药物，喉咙可以好了吧。”食材明细主料鸡蛋（1个）紫花地丁（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒紫花地丁的做法步骤1、松林里的紫花地丁。2、采了一把。3、摘洗干净。4、鸡蛋...
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![紫花豆怎么做好吃]( "紫花豆怎么做好吃")
- 有人因为看到紫花豆看着挺漂亮的，又想它是一种食材，于是就会想做一道美味的菜肴来慰劳家人，但是又不会做。因此，小编特意针对这种情况，就准备了一些紫花豆怎么做好吃的食谱给大家进行参考，请看下文详细的介绍。紫花豆怎么做好吃一、桂花豆沙凉糕做法1、制作豆沙馅：锅内放水4杯及...
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![紫云英蜂蜜]( "紫云英蜂蜜")
- 单说蜂蜜，大家可能会比较了解，不仅知道蜂蜜的来源，还知道蜂蜜的口感以及食用方法，但是说到紫云英蜂蜜，大家可能就会觉得比较陌生，第一反应就会反问：什么是紫云英蜂蜜呢?会表现的比较好奇，那么现在就让小编来给大家科普一下紫云英蜂蜜吧!一、什么是紫云英蜂蜜顾名思义，紫云英蜂蜜也...
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![紫米粉祥云花卷怎么做-紫米粉祥云花卷的做法]( "紫米粉祥云花卷怎么做-紫米粉祥云花卷的做法")
- “紫米煮粥不觉得很香，但磨成紫米粉却非常香，生面粉闻着就香，加工熟了更香。香香的紫米粉，与小麦粉一起蒸花卷，祥云的图案很好看，而且好吃又保健。非常喜欢。”食材明细主料紫米粉（250g）小麦粉（300g）辅料酵母粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫米粉祥云花卷的做法步骤1、小...
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![紫薯云硒黄金粥怎么做-紫薯云硒黄金粥的做法]( "紫薯云硒黄金粥怎么做-紫薯云硒黄金粥的做法")
- ““紫薯枸杞加白菜，小米加大米，放在砂锅中慢慢的煲，营养又美味，好看又好吃，最适合秋天的养生粥，减肥又润燥。””食材明细主料大米（80克）云硒黄金粥（70克）紫薯（1个）辅料枸杞（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯云硒黄金粥的做法步骤1、大米淘洗干净提前冷水浸泡半小时...
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![紫荆花炒鸡蛋怎么做-紫荆花炒鸡蛋的做法]( "紫荆花炒鸡蛋怎么做-紫荆花炒鸡蛋的做法")
- “紫荆花属豆科植物，是春季的主要观赏花卉之一，紫荆的花、树皮和果实均可入药。具有清热凉血、祛风解毒、活具有清热凉血、祛风解毒、活血通经、消肿止痛等功效。可治疗风湿骨痛、跌打损伤、风寒湿痹、闭经、蛇虫咬伤、血气不和。孕妇不能食用，可致流产。”食材明细主料柴鸡...
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![紫花菜汤豆腐怎么做-紫花菜汤豆腐的做法]( "紫花菜汤豆腐怎么做-紫花菜汤豆腐的做法")
- “今天做得汤豆腐，是先炸了豆腐丸子，豆腐丸子中加了野菜的一种紫花菜和黑木耳。而汤底的调味则比较懒省事，用培根和菌蔬煮了汤，调味则用了冬荫功汤调味料，这样炖出来的汤底做法简单，味道鲜美，把豆腐丸子在里面小火慢炖，味道都慢慢渗入丸子中，不仅好吃，而且老少皆宜。这里面用到的紫...
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![酸汤紫菜云吞怎么做-酸汤紫菜云吞的做法]( "酸汤紫菜云吞怎么做-酸汤紫菜云吞的做法")
- “酸爽可口，美味好吃，加了紫菜营养加分。”食材明细主料云吞（适量）紫菜（少许）辅料葱花（少许）香油（少许）酱油（1勺）乌醋（1勺）金蒜（少许）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤紫菜云吞的做法步骤1、备好食材：冷冻云吞，金蒜(炸过的蒜末)，葱。2、锅中加水煮开，放入云吞煮两开至熟。3、切点葱花。4...
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![紫薯祥云花卷如何做简单又好吃]( "紫薯祥云花卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料紫薯泥：50水：120辅料酵母：2面粉：200具体步骤1.紫薯上锅蒸熟后，加水用料理机打成蓉。用两种面团原料分别和成面团，分别盖保鲜膜发至两倍大。2.分别揉圆、排气，再按扁，两个放在一起，擀成片，卷起，用刀切开。3.放蒸锅里...
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味味甜
