![微波素肉松怎么做-微波素肉松的做法]( "微波素肉松怎么做-微波素肉松的做法")
- “自从学厨后，每次只要家里榨豆浆了，我总会习惯性把豆渣留下，琢磨着对它加以利用，希望能用豆渣做成相对可口的美食~以前曾用豆渣炒过伪肉松，当时觉得口感蛮不错的~所以今天就再用豆渣做肉松，不同的是这次的豆渣肉松不用炒，也不需要任何厨艺技巧，可谓是兼具零厨艺和零失败的超完美...
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![微波黑椒烤肉的做法 【飞禽走兽】--微波黑椒烤肉 微波黑椒烤肉怎么做]( "微波黑椒烤肉的做法 【飞禽走兽】--微波黑椒烤肉 微波黑椒烤肉怎么做")
- “猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。黑椒烤肉，选用的猪腿肉。此部位整块都是瘦肉，脂肪含量极少，属于高蛋白、低脂肪且是高维生素的猪肉。成品烤肉，黑椒味浓，微辣鲜香，细嫩多汁······”食材明细主...
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![微波炉牛肉干的做法 微波炉做牛肉干 微波炉牛肉干怎么做]( "微波炉牛肉干的做法 微波炉做牛肉干 微波炉牛肉干怎么做")
- “奶奶称了一下大概7两不到，合2斤肉出一斤肉干，尝一下味道和外面的几乎可以乱真。我这次这么成功!下次可以用生抽试试。把咖喱粉换成孜然粉，我带了些牛肉干回家，等老爸明天回家的时候尝尝!肯定要夸我!!!!!!!”食材明细主料牛肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）糖（适量）酒（适量）咖...
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![家常版微波炉肉松焗饭如何做简单又好吃]( "家常版微波炉肉松焗饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉松：适量大白米饭：适量鸡蛋：一个辅料小番茄（圣女果）：2个卷心菜或牛心菜或圆白菜：1叶芝士片或芝士碎：适量番茄酱：适量具体步骤1.取一个鸡蛋，打碎，搅匀。2.把小番茄切成丁，卷心菜切成小方块，把其他主料和盐放入搅匀的鸡...
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![微波炉梅松饼如何做简单又好吃]( "微波炉梅松饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料即食燕麦片：4鸡蛋：1辅料草莓：1/4Cup蓝莓：1/4Cup黑莓：1/4Cup具体步骤1.在杯子里放入燕麦,鸡蛋,草莓,蓝莓,和黑莓搅拌2.放进微波炉2分钟后你将会有健康美味的梅松饼3.如果只用蓝莓4.如果只用草莓...
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![微波金针牛肉卷怎么做-微波金针牛肉卷的做法]( "微波金针牛肉卷怎么做-微波金针牛肉卷的做法")
- “家宴上的金针牛肉卷，深受孩子们的喜欢。孜然的香味，让孩子们胃口大开，你也来尝尝吧······”食材明细主料牛肉（200克）辅料金针（100克）胡萝卜（半根）青椒（2个）淀粉（少许）配料大葱（少许）姜蒜（少许）油匙（2茶）黑胡椒粉（1茶匙）盐（少许）辣椒粉（少许）孜然粉（2茶匙）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微...
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![微波鲜肉苏月怎么做-微波鲜肉苏月的做法]( "微波鲜肉苏月怎么做-微波鲜肉苏月的做法")
- “相信看过我的菜品朋友应该有印象，我这人不太喜欢按常理出牌，不喜欢死搬硬套行家们的方子。倒不是本人有多大能耐，而是不想为了做菜而做菜；很随意，有什么做什么！就拿做点心来说吧，便是如此。明明是低粉做的，我就用普通面粉或者加点玉米粉；标明了用黄油、猪油，我就用色拉油试试；烤箱...
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![微波炉版肉饼汤怎么做-微波炉版肉饼汤的做法]( "微波炉版肉饼汤怎么做-微波炉版肉饼汤的做法")
- “儿子特别喜欢吃肉饼汤，以前都是用锅蒸的，感觉很耗时，自从买了微波炉后，我一直微波炉做，方便多了，喜欢吃的朋友可以试试。”食材明细主料肉糜（150g）辅料盐（5g）淀粉（10g）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版肉饼汤的做法步骤1、取需要的肉糜量，加入少量的盐和淀粉。2、慢慢加...
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![微波烤肉串怎么做-微波烤肉串的做法]( "微波烤肉串怎么做-微波烤肉串的做法")
- “微波炉有烧烤/组合功能，有时间没有做肉吃，做一个快手的肉串，用现成的酱料，40分钟之内保准吃上鲜嫩的烤肉。”食材明细主料瘦猪肉（500克）烤肉酱料（450克）辅料竹签（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波烤肉串的做法步骤1、准备瘦肉、烤肉酱一袋2、猪肉洗净后切小块，不要太大3...
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![微波黄瓜肉片的做法 如何用微波炉做出好吃的家常菜——微波黄瓜肉片 微波黄瓜肉片怎么做]( "微波黄瓜肉片的做法 如何用微波炉做出好吃的家常菜——微波黄瓜肉片 微波黄瓜肉片怎么做")
- “不用开火，无油烟，只需十分钟就能做出一道简单快手又美味营养的家常菜。这菜就是【微波黄瓜肉片】，烹饪工具自然是微波炉，食材准备完毕后，5分钟不到就能烹饪完毕。做好的【微波黄瓜肉片】口感清爽，营养美味，特别适合家人食用。”食材明细主料黄瓜（1根）猪肉（60g）辅料玉米油（8g）大葱（3g）...
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![微波炉烤肉排怎么做-微波炉烤肉排的做法]( "微波炉烤肉排怎么做-微波炉烤肉排的做法")
- “随着人们生活水平的提高，微波炉越来越受到人们的喜爱，它是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，其烹饪的时间很短，能很好地保持食物中的维生素和天然风味。前天买了一些肉肉炒土豆，剩下了一些，就做了一盘烤肉排。食材：猪瘦肉200克，蛋精1个，面包糠，调料：花椒粉，孜然粉，五香粉，调味鲜，盐...
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![微波烤肉怎么做-微波烤肉的做法]( "微波烤肉怎么做-微波烤肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（半斤）辅料用烤肉酱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波烤肉的做法步骤1、把五花肉切成厚方块，腌制一个晚上。2、放入微波炉，选择烤肉一档，烤至10分钟时自动停下来，这时候刷上蜂蜜，再烤5分钟，接着拿出来翻，再烤10分钟，再刷蜂蜜，烤5分钟即可。3、烤成这样，就...
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![微波排骨的做法 微波·排骨 微波排骨怎么做]( "微波排骨的做法 微波·排骨 微波排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料葱（姜）蒜（适量）配料酱油（鸡精）蚝油（排骨酱）其他（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）微波排骨的做法步骤1、排骨洗净加水2、在电磁炉煮，煮开后会有气泡冒出黑色的就是把脏东西煮出来3、在用清水洗净4、葱姜蒜5、切碎6、..7、把切好的葱姜蒜和酱油、鸡精、耗油、...
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![素肉松的做法 胡萝卜版——素肉松 素肉松怎么做]( "素肉松的做法 胡萝卜版——素肉松 素肉松怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2根）辅料生抽（适量）鸡精（适量）黑胡椒（适量）五香粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素肉松的做法步骤1、准备好胡萝卜2、放入料理机，把胡萝卜搅拌成碎渣3、料理机打好，用纱布过滤，把水捏干4、锅中放油下胡萝卜渣小火炒放入调料继续炒，炒至胡萝卜渣水分...
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![微波牙签肉的做法 爱吃的微波牙签肉 微波牙签肉怎么做]( "微波牙签肉的做法 爱吃的微波牙签肉 微波牙签肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料辣椒油（适量）配料精盐（适量）十三香（适量）花椒粉（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）孜然（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）微波牙签肉的做法步骤1、猪肉冼净切片。2、装碗中加入精盐、十三香、花椒粉、辣椒粉、孜然粉拌匀腌一小时。3、将腌好的肉片用竹签串起，摆盘。...
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![微波烤牛肉串的做法 超级简单微波烤牛肉串 微波烤牛肉串怎么做]( "微波烤牛肉串的做法 超级简单微波烤牛肉串 微波烤牛肉串怎么做")
- “喜欢烧烤，喜欢烤牛肉串，但是平时用火炭烤不方便，我买了微波炉后，就用那个鼓捣出来了一个简单的烤牛肉串。口感还不错滴。（我家的是松下带烧烤功能的微波炉）”食材明细主料牛肉（适量）辅料花生油（适量）姜丝（适量）配料酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波烤牛肉串的...
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![微波鲜肉小笼包怎么做-微波鲜肉小笼包的做法]( "微波鲜肉小笼包怎么做-微波鲜肉小笼包的做法")
- “继续试用格兰仕爵仕微波炉，已经试过一道鲜虾金针菇，看到好多微波菜谱，似乎没有人尝试过蒸馒头包子，我想试试。昨晚和好面，调好肉馅儿，今早就试试微波小笼包，看看能不能吃到松软喧腾的包子。我其实是抱着忐忑的心的，因为没做过，如果不成功，早餐便没有了。所以，两手准备，一份生煎一份...
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![微波叉烧肉怎么做-微波叉烧肉的做法]( "微波叉烧肉怎么做-微波叉烧肉的做法")
- 食材明细主料叉烧肉（适量）辅料蚝油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波叉烧肉的做法步骤1、叉烧肉适量。2、切片。3、备辣椒油。4、将叉烧肉摆盘，淋上辣椒油。5、再淋上蚝油放进微波炉里加热三分钟。6、加热好的微波叉烧肉。...
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![微波肉饼汤的做法 【飞禽走兽】--微波肉饼汤 微波肉饼汤怎么做]( "微波肉饼汤的做法 【飞禽走兽】--微波肉饼汤 微波肉饼汤怎么做")
- “以前用蒸锅蒸肉饼汤总是要蒸很长的时间才能蒸熟。自从改用微波炉后感觉方便多了而且做出的肉饼汤口感很好，肉质细嫩，儿子特别喜欢吃。”食材明细主料里脊肉（适量）辅料淀粉（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波肉饼汤的做法步骤1、先将里...
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![微波炉烤肉串怎么做-微波炉烤肉串的做法]( "微波炉烤肉串怎么做-微波炉烤肉串的做法")
- 食材明细主料猪肉（200克）辅料烤肉腌料（适量）红薯淀粉（适量）孜然粉（适量）生姜（适量）香葱（适量）牛骨髓油（适量）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤肉串的做法步骤1、将猪肉洗净切片，放入红薯淀粉、烤肉腌料、生抽、生姜腌制3小时以上；2、将腌制好的肉有竹签串起来，放在锡纸上...
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![微波炉烤羊肉串怎么做-微波炉烤羊肉串的做法]( "微波炉烤羊肉串怎么做-微波炉烤羊肉串的做法")
- “健康功效：羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管”食材明细主料羊肉（200克）辣椒粉（少许）辅料盐（少许）花椒粉（少许）孜然粉（少许）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤羊肉串的做法步骤1、将羊肉切好，放佐料办好。2、串好串3、1.羊肉片不宜切得过厚或是过薄，大约0.5公分的厚度就可以，这样...
- 24103
![微波红果的做法 【微波红果】 微波红果怎么做]( "微波红果的做法 【微波红果】 微波红果怎么做")
- “红果，就是山楂了！哈哈，我才知道，真是没文化啦！山楂富含多种高营养成份。本品配料以蜂蜜、白糖为主；含有人体多种必需的营养元素。属食疗型休闲食品。并对高血压、心脑血管病等具有一定疗效；含有多种营养成份，具有开胃、软化血管等功效。”食材明细主料山楂（300g）白糖（60g）盐（1勺）水（适...
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![微波蒜香烤肉怎么做-微波蒜香烤肉的做法]( "微波蒜香烤肉怎么做-微波蒜香烤肉的做法")
- “烤了红立鱼，觉得蒜香味的烤料味道很不错，于是又买来猪腿肉试试。其实，一般烤肉都是选用的里脊肉，猪腿肉烤出来味道、口感如何，说真的，心里没底。既然买了，那就试试吧。一样的腌制方法，一样的烤制，烤的过程中，从厨房飘出来的肉香味，把还在熟睡的儿子吸引了出来，迫不及待的就割了一块...
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![“素肉松”无油微波零厨艺如何做简单又好吃]( "“素肉松”无油微波零厨艺如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.豆渣沥干水分放在可以进微波炉的碗里2.加入少许酱油上色和糖调味（还可以根据口味添加五香粉胡椒粉等）3.微波炉叮1分钟出来以后拌匀。散散热气4.再微波炉叮40秒。取出搅拌散热。反复3次5.把豆...
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![微波烤肉如何做简单又好吃]( "微波烤肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟微波烤肉是一道家常美食。其制作过程十分简单，远离了油烟，环保又健康，一口咬下烤肉，嚼劲十足，满满的肉汁快要溢出来，色香味俱全。微波炉烤肉的新颖烤肉方式，满足人们想吃烤肉但又想远离油烟的健康饮食的想法，深受大...
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味味甜
