![栗子鸡腿怎么做-栗子鸡腿的做法]( "栗子鸡腿怎么做-栗子鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（10只）板栗（400克）辅料香油（适量）八角（适量）盐（适量）红尖椒（适量）花椒（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）冰糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）栗子鸡腿的做法步骤1、栗子去皮洗净切两半，如果是很小的个头的话，那不切也成，看个人喜好吧。至于去皮的窍...
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![栗子鸡怎么做-栗子鸡的做法]( "栗子鸡怎么做-栗子鸡的做法")
- 食材明细主料公鸡（适量）栗子（适量）尖椒（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）栗子鸡的做法步骤1、洗净公鸡，去头，去屁股，去脚指甲。2、切成大块。3、胡萝卜切片，尖椒切菱形块。4、准备葱姜蒜、八角、红辣椒。5、热锅放油烧六成熟，小火放白糖和冰糖。6、...
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![栗子鸡翅的做法 【栗子鸡翅】 栗子鸡翅怎么做]( "栗子鸡翅的做法 【栗子鸡翅】 栗子鸡翅怎么做")
- “今天做的这栗子鸡翅，作法非常简单而且快捷，调料也不复杂，厨房新手也可以轻松搞定”食材明细主料鸡中翅（适量）栗子（适量）精盐（适量）生抽（适量）姜丝（适量）葱段（适量）玉米油（适量）少许鸡精（适量）淀粉（适量）清水（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）栗子鸡翅的做法步骤1、准备好所需材料，栗子先...
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![板栗辣子鸡腿怎么做-板栗辣子鸡腿的做法]( "板栗辣子鸡腿怎么做-板栗辣子鸡腿的做法")
- “栗和鸡通常的做法是炖，但其实炒也是一种好的吃法，鸡肉炖起来难免油腻，辣椒能解腻，还能给口腔带来无限刺激。这道菜将板栗鸡从传统的炖锅里解放出来，在炒制过程中怎样才能使它们焕发出新的光彩呢？海天味极鲜酱油就是这道菜的秘密武器，海天味极鲜酱油精选上等黄豆，经传统工艺天然...
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![栗子鸡腿肉怎么做-栗子鸡腿肉的做法]( "栗子鸡腿肉怎么做-栗子鸡腿肉的做法")
- “栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可养胃健脾，补肾强筋，活血止血。栗子入菜适宜与鸡肉搭配，栗子有养胃...
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![板栗烧鸡腿的做法 秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿 板栗烧鸡腿怎么做]( "板栗烧鸡腿的做法 秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿 板栗烧鸡腿怎么做")
- “同事去东北旅游，上山去采摘了些板栗，回来后给了点新鲜的。拿回家后开始想直接烤着吃，烤着吃更简单，不用费时间去想法办去掉外壳，不凑巧的是那几天比较忙，每天下班回家后都有事给耽误，差不多放了一周左右发现再烤着吃，可能会影响口感，还不如炖汤喝，原来在老家时，每年中秋节前后妈妈...
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![香辣无油栗子焖鸡腿怎么做-香辣无油栗子焖鸡腿的做法]( "香辣无油栗子焖鸡腿怎么做-香辣无油栗子焖鸡腿的做法")
- “不放一点油，懒人用电饭锅一键搞定，健康又开胃，香辣无油栗子焖鸡腿。栗子焖鸡，大家都喜欢吃，特别是栗子，好吃，但是高热量。栗子焖鸡腿，更是高热量，有大量的油焖炒，即便这样，鸡腿和栗子还要耗很长时间。有个懒人，又健康，又方便的，还省事省时，香辣无油开胃。健康好吃，用电饭锅一键搞定，食材...
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![板栗鸡腿汤怎么做-板栗鸡腿汤的做法]( "板栗鸡腿汤怎么做-板栗鸡腿汤的做法")
- “寒冷的冬天只适合喝一碗热气腾腾的滋补汤。”食材明细主料土鸡腿（3只）板栗仁（250克）辅料红枣（4颗）黄芪（少许）香菇（2朵）盐（少许）白胡椒粉（少许）姜片（几片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）板栗鸡腿汤的做法步骤1、新鲜土鸡腿洗净备用。2、板栗仁。（我在超市买的）3、黄芪，香菇和红枣。4、锅...
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![栗子鸡的做法 冬天吃栗子---栗子鸡 栗子鸡怎么做]( "栗子鸡的做法 冬天吃栗子---栗子鸡 栗子鸡怎么做")
- “栗子可以益气血、养胃、补肾、健肝脾；生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量，而钾有助维持正常心跳规律，纤维素则能强化肠道，保持排泄系统正常运作。由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。”食材明细主料栗子（适量）辅料鸡（适量）姜...
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![自制栗子煲鸡腿如何做简单又好吃]( "自制栗子煲鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料鸡腿：350栗子：200辅料葱：1颗姜：适量蒜：适量生抽：适量料酒：适量生粉：适量胡椒粉：适量八角：1个盐：适量糖：适量鸡粉：适量具体步骤1.准备所有材料：蒜末、姜丝、葱段、八角敲烂(不喜欢八角的可以不放这个，保持一些原味)、鸡...
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![栗子鸡的做法 养胃健脾—栗子鸡 栗子鸡怎么做]( "栗子鸡的做法 养胃健脾—栗子鸡 栗子鸡怎么做")
- “栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可养胃健脾，补肾强筋，活血止血。栗子入菜适宜与鸡肉搭配，栗子有养胃...
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![美味的板栗辣子鸡腿如何做简单又好吃]( "美味的板栗辣子鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟板栗辣子鸡腿，这是一款红烧菜菜，板栗去皮很难，可以将板栗放入热水中煮沸一下，这样去皮叫容易些，板栗形似人的肾，听说多吃板栗有补肾的效果，板栗烧软后，口感糯糯的有点像软红薯的味道，鸡腿在下锅之前要码一下味，这样...
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![鸡腿排骨玉米栗子煲怎么做-鸡腿排骨玉米栗子煲的做法]( "鸡腿排骨玉米栗子煲怎么做-鸡腿排骨玉米栗子煲的做法")
- “此菜营养丰富适合老人小孩秋冬季食用。”食材明细主料鸡腿（1个）排骨（4块）辅料玉米（1棵）栗子（50克）葱（1/5棵）姜（1块）大料（4个）料酒（1匙）盐（2克）鸡蛋（1个）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿排骨玉米栗子煲的做法步骤1、玉米切段，栗子包仁备用。2、鸡腿，排骨用冷水泡10分钟左右去血水后控干...
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![蒜香鸡腿烧栗子怎么做-蒜香鸡腿烧栗子的做法]( "蒜香鸡腿烧栗子怎么做-蒜香鸡腿烧栗子的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4个）栗子（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）八角（2个）蒜头（适量）香葱（2根）老抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）辣椒（3颗）香叶（2片）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香鸡腿烧栗子的做法步骤1、准备好如图的材料2、锅里烧开水把剁好的鸡腿块放进去·，过掉血水和沫子，这时可以加点料酒少许...
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![板栗焖鸡腿的做法 简便电压力锅版——板栗焖鸡腿 板栗焖鸡腿怎么做]( "板栗焖鸡腿的做法 简便电压力锅版——板栗焖鸡腿 板栗焖鸡腿怎么做")
- “板栗焖鸡也算是经典菜式，这个季节的板栗很多，和鸡肉焖在一起特别好吃，我现在买鸡都买分件的了，超市里活鸡可以拆件卖，今天我买了两个鸡腿肉，这样又可以吃活肉又不浪费。沸腾压力煲最大的优势是营养水分一点都不少，所以焖鸡的时候居然真的不用一滴水，只有一点调料就可以了！”食材...
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![香菇栗子炖鸡腿如何做简单又好吃]( "香菇栗子炖鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料栗子：300干香菇：10朵鸡腿：3个辅料滚水：500ml蜜枣：适量具体步骤1.食材：鸡腿、栗子、干香菇和蜜枣2.干香菇用开水泡发，择洗干净3.栗子去壳，去皮4.食材全部放入隔水电炖锅内胆中5.倒入滚水6.盖锅盖，通电，选择【慢炖...
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![板栗烧鸡腿怎么做-板栗烧鸡腿的做法]( "板栗烧鸡腿怎么做-板栗烧鸡腿的做法")
- “板栗是我国食用最早的著名坚果之一，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。1、延年益寿板栗含有不饱和脂肪酸，维生素和各种微量元素，具有抗氧化、健脑益智的作用。2、健脾养胃板栗中含有蛋白质、...
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![美味栗子烧鸡腿如何做简单又好吃]( "美味栗子烧鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟栗子烧鸡腿是一道以鸡腿以及栗子为主要原材料制作而成的家常美食。制作过程较为简单易上手。具有鲜香美味、口感柔软等特点。栗子的清香加上鸡肉的鲜美，相得益彰。极具特色。具有较高的营养价值，是一道深受...
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![栗子烧鸡腿如何做简单又好吃]( "栗子烧鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：2个栗子：300辅料生抽：2汤匙蚝油：1汤匙白糖：1/2汤匙姜：3片蒜：4瓣小葱：3棵具体步骤1.生栗子剥去外皮待用。2.鸡腿剁成块。3.锅里放凉水，放入一棵小葱，再放入剁好的鸡块，大火烧开后再煮2分钟撇净浮沫后将鸡块...
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![栗子炖鸡腿怎么做-栗子炖鸡腿的做法]( "栗子炖鸡腿怎么做-栗子炖鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4只）辅料鲜栗子仁（200g）花生油（1勺）调料生抽（1匙）老抽（1匙）白糖（1匙）盐（适量）花椒粒（少许）八角（1颗）白芷（2片）姜片（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）栗子炖鸡腿的做法步骤1、鸡腿用水焯一遍。2、炒锅放油烧热，放入姜片。3、放入鸡腿翻炒。4、放入栗子仁。5、放入生油，老抽...
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![板栗炖鸡腿怎么做-板栗炖鸡腿的做法]( "板栗炖鸡腿怎么做-板栗炖鸡腿的做法")
- “麻辣，鸡腿肉香嫩入味儿，板栗粉面，汤鲜美不腻，👍”食材明细主料板栗（适量）鸡腿（4个）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）葱（适量）麻椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（3块）蚝油（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）板栗炖鸡腿的做法步骤1、鲜鸡腿请卖家剁成块，...
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![栗子炖鸡的做法 【山东】栗子炖鸡 栗子炖鸡怎么做]( "栗子炖鸡的做法 【山东】栗子炖鸡 栗子炖鸡怎么做")
- “板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效，还含柔软的膳食纤维和较高的药用价值，老少皆宜。无疑鸡和板栗是最好的搭档，可以使人腰好腿也好。。”食材明细主料笨鸡（1只）板...
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![板栗酱烧鸡腿怎么做-板栗酱烧鸡腿的做法]( "板栗酱烧鸡腿怎么做-板栗酱烧鸡腿的做法")
- “秋天真是个让人浑身上下都很舒爽的季节。眼里看见的是秋天朗朗晴空，身上拂过的是凉爽宜人的秋风，闻到的是浓浓的沁入心田的桂花香，而餐桌上，又可以品尝到秋天的板栗了。又到板栗丰收的季节，想到能尝到期待一年的美味，让人喜悦呀。板栗烧鸡自然不能少。这回做的板栗烧鸡加了美...
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![美味的栗子烧鸡腿如何做简单又好吃]( "美味的栗子烧鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟有这么一道色泽和口感都俱佳的栗子烧鸡腿时，我相信所有人都是没有抵抗力的，我最初就是被他的卖相给吸引的，后来一尝味道不是不错，有段时间没吃到，那里还特别地想吃，后来实在是太想吃了就自己想法子学了下，成果还...
- 14645
![栗子烧鸡腿怎么做-栗子烧鸡腿的做法]( "栗子烧鸡腿怎么做-栗子烧鸡腿的做法")
- “秋天是板栗大量上市的季节，栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，具有抗衰老、益气健脾的功效。鸡肉的脂肪含量低、蛋白质含量很高，含有很多氨基酸和维生素，能够增强体质、提高免疫力，缓解疲劳和压力。所以鸡一向得...
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味味甜
