![番茄紫菜蛋汤怎么做-番茄紫菜蛋汤的做法]( "番茄紫菜蛋汤怎么做-番茄紫菜蛋汤的做法")
- “经典菜。”食材明细主料蛋（1只）番茄（2只）紫菜（25克）辅料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、番茄开水煮过去皮切块。2、把番茄用油炒熟。3、蛋煎熟。4、把蛋和番茄放入煲中加适量水煮熟调好味，放入紫菜煮开，洒入适量胡椒粉即可。...
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![番茄蛋汤的做法 简单的番茄蛋汤 番茄蛋汤怎么做]( "番茄蛋汤的做法 简单的番茄蛋汤 番茄蛋汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）辅料鸡蛋（适量）香葱（适量）调料盐（适量）胡椒（适量）香油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋汤的做法步骤1、蒜在油里爆香然后加水烧开放入切块的番茄。2、煮开后倒入鸡蛋液慢慢倒。3、凝固后撒点香葱加盐和胡椒粉。4、装盘最后可以加点香油开吃...
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![番茄蛋汤的做法 【番茄蛋汤】 番茄蛋汤怎么做]( "番茄蛋汤的做法 【番茄蛋汤】 番茄蛋汤怎么做")
- “好多年没有吃到地道的番茄汤，番茄是隔壁邻居，从兵团乡下带来的，没有用任何肥料，做出来味道跟菜店买的就是不一样。番茄我喜欢做汤，或者炒鸡蛋吃”食材明细主料番茄（3个）盐巴（适量）辅料鸡蛋（2个）小葱（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋汤的做法步骤1、番茄3个，土鸡蛋2个2、...
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![番茄干贝紫菜蛋汤的做法 美味营养丰富的番茄干贝紫菜鸡蛋汤 番茄干贝紫菜蛋汤怎么做]( "番茄干贝紫菜蛋汤的做法 美味营养丰富的番茄干贝紫菜鸡蛋汤 番茄干贝紫菜蛋汤怎么做")
- “（1）干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，味道极鲜，具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质...
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![番茄榨菜蛋汤怎么做-番茄榨菜蛋汤的做法]( "番茄榨菜蛋汤怎么做-番茄榨菜蛋汤的做法")
- “番茄蛋汤，大概是所有家常汤品里最简单最快手最常见的了。番茄含有丰富番茄红素，其具有很好的抗氧化延缓衰老功效。可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。鸡...
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![鱼圆番茄紫菜汤的做法 天冷了，来碗暖身汤【鱼圆番茄紫菜汤】 鱼圆番茄紫菜汤怎么做]( "鱼圆番茄紫菜汤的做法 天冷了，来碗暖身汤【鱼圆番茄紫菜汤】 鱼圆番茄紫菜汤怎么做")
- “这几天天很晴朗，我的心情也跟着大好！虽然是晴天，但还是很冷的，坐在屋里手都是凉的，前天用自己做的鱼圆，番茄，紫菜，生菜，煮了一锅我家百喝不厌的暖身汤，以前都是用番茄鸡蛋煮汤喝，偶尔有一次放了一些生菜在里面，真的很好喝，生菜放入汤里面，它不会软塌塌的，还是脆生生的口感。几颗鱼圆，一...
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![番茄鸡蛋紫菜汤的做法 好喝又营养的咸汤————番茄鸡蛋紫菜汤 番茄鸡蛋紫菜汤怎么做]( "番茄鸡蛋紫菜汤的做法 好喝又营养的咸汤————番茄鸡蛋紫菜汤 番茄鸡蛋紫菜汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）紫菜（适量）辅料盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、鸡蛋打到碗里，加一点盐打散；番茄切十字花刀开水烫一下去皮切块。2、炒锅放油煎鸡蛋，煎好后盛到碗里。3、锅中不再放油，直接放入切好的番茄块，改用中小火，加一点盐，不...
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![紫菜番茄肉丸汤怎么做-紫菜番茄肉丸汤的做法]( "紫菜番茄肉丸汤怎么做-紫菜番茄肉丸汤的做法")
- “炎热的酷暑终于渐渐淡去，由于前段时间天热，儿子吃得都很少，特别是肉食即使做了他也不大吃。趁着天气稍稍凉爽，该给儿子补补身体了。这两天儿子忽然要吃肉丸，那就做做肉丸汤吧。这款汤味道清淡，紫菜是儿子爱吃的，加上自制的肉丸，呼呼，他喝了一大碗，连说：好喝......”食材明细主料肉...
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![香菜番茄蛋汤怎么做-香菜番茄蛋汤的做法]( "香菜番茄蛋汤怎么做-香菜番茄蛋汤的做法")
- “简单都不失美味的汤品。”食材明细主料番茄（一个）土鸡蛋（一个）香菜（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜番茄蛋汤的做法步骤1、准备:番茄，土鸡蛋，香菜。2、将番茄，香菜切碎。3、热锅放油下鸡蛋液炒至凝固。4、放入番茄丁大火翻炒出茄汁。5、然后加适量的...
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![包菜番茄蛋汤怎么做-包菜番茄蛋汤的做法]( "包菜番茄蛋汤怎么做-包菜番茄蛋汤的做法")
- “今来一款家常汤品：包菜番茄蛋汤，鲜美快捷，分分钟上桌哦！”食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）包菜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜番茄蛋汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、番茄改刀。3、炒锅入油放入番茄和葱翻炒。4、放入包菜。5、...
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![鱼皮角番茄紫菜汤怎么做-鱼皮角番茄紫菜汤的做法]( "鱼皮角番茄紫菜汤怎么做-鱼皮角番茄紫菜汤的做法")
- 食材明细主料鱼皮角（适量）番茄（一个）紫菜（少许）辅料葱花（少许）调料香油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼皮角番茄紫菜汤的做法步骤1、准备好食材:如图。2、小汤锅添加适量的水，水开放入鱼皮角。3、放入番茄继续煮3-5分钟。4、加入紫菜，调点盐，香油再煮一分钟。5、最后...
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![番茄紫菜蛋花汤怎么做-番茄紫菜蛋花汤的做法]( "番茄紫菜蛋花汤怎么做-番茄紫菜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）西红柿（适量）辅料紫菜（适量）虾皮（适量）香菜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿加一点水炒软。2、加水煮开，调个味道，加盐胡椒粉。3、倒入鸡蛋液。4、放入紫菜撒上虾皮。5、撒上香菜出锅。...
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![番茄虾皮紫菜汤怎么做-番茄虾皮紫菜汤的做法]( "番茄虾皮紫菜汤怎么做-番茄虾皮紫菜汤的做法")
- “很适合夏季的汤品，微酸口感。”食材明细主料番茄（1个）紫菜（少许）虾皮（少许）辅料葱花（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾皮紫菜汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、番茄切滚刀块。3、热锅放油，下蒜末，番茄加盐大火翻炒出茄汁。4、加入适量的开水...
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![紫菜番茄蛋花汤怎么做-紫菜番茄蛋花汤的做法]( "紫菜番茄蛋花汤怎么做-紫菜番茄蛋花汤的做法")
- “紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。常吃含硒丰富的紫菜，可提高人体对抗辐射的能力。”食材明细主料紫菜（4g）辅料鸡蛋（1个）番茄（1个）配料味精（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜番茄蛋花汤的做法步骤1、准备食材（番茄实际操作时只...
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![番茄蔬菜蛋汤怎么做-番茄蔬菜蛋汤的做法]( "番茄蔬菜蛋汤怎么做-番茄蔬菜蛋汤的做法")
- “汤汁鲜美。”食材明细主料鸡蛋（1个）番茄（50g）辅料红肠（20g）白菜叶（20g）调料姜片（3片）猪油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蔬菜蛋汤的做法步骤1、蔬菜和姜片切好备用。2、清水中加入番茄和红肠片烧开。3、再放入白菜叶煮开。4、猪油热以后，把鸡蛋滑炒散放入汤中。5、加入...
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![蕃茄紫菜蛋汤的做法 【粤菜】蕃茄紫菜蛋汤 蕃茄紫菜蛋汤怎么做]( "蕃茄紫菜蛋汤的做法 【粤菜】蕃茄紫菜蛋汤 蕃茄紫菜蛋汤怎么做")
- “在国外，咕嚕肉、炒饭、番茄紫菜鸡蛋汤几乎成为了中餐的代名詞，而蕃茄紫菜蛋汤算不算粤菜呢？”食材明细主料蕃茄（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料绿叶菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄紫菜蛋汤的做法步骤1、锅加水，放入切好的蕃茄...
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![番茄紫菜疙瘩汤怎么做-番茄紫菜疙瘩汤的做法]( "番茄紫菜疙瘩汤怎么做-番茄紫菜疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（约150克）西红柿（1个）西兰花（少许）紫菜（适量）辅料葱花（少许）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜疙瘩汤的做法步骤1、西红柿放火上烤一下。2、轻松去皮。3、切小丁。4、锅里少加点底油，爆香葱花。5、加入番茄丁。6、炒至番茄变软出红汤。7、加水...
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![榨菜番茄蛋汤怎么做-榨菜番茄蛋汤的做法]( "榨菜番茄蛋汤怎么做-榨菜番茄蛋汤的做法")
- “这汤百吃不厌，味鲜营养丰富”食材明细主料鸡蛋（1只）榨菜（10克）淡皮（5克）番茄（2只）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜番茄蛋汤的做法步骤1、淡皮洗净，鸡蛋打入碗中搅拌，番茄洗净切块2、起油锅加热放入番茄煸炒3、放淡皮煸炒4、放入榨菜煸炒，再放适量的水煮开煮3...
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![番茄紫菜鸡蛋汤怎么做-番茄紫菜鸡蛋汤的做法]( "番茄紫菜鸡蛋汤怎么做-番茄紫菜鸡蛋汤的做法")
- “春季里番茄最清新、美味。今日，午餐就来一道番茄紫菜鸡蛋汤。”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净后用刀切十字花刀（切到根底）。2、番茄切小块。3、准备鸡蛋，葱花。4、准备...
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![番茄紫菜肉丸汤怎么做-番茄紫菜肉丸汤的做法]( "番茄紫菜肉丸汤怎么做-番茄紫菜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）辅料紫菜（适量）火锅丸子（3个）香葱（适量）金针菇（适量）调料盐（2勺）味精（1匙）番茄酱（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜肉丸汤的做法步骤1、先将金针菇和番茄洗净切碎，备用。2、锅烧热、水烧开之后，依次加入牛肉丸和紫菜。3、等牛肉丸煮熟至上浮后，加入金针...
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![虾皮紫菜番茄汤怎么做-虾皮紫菜番茄汤的做法]( "虾皮紫菜番茄汤怎么做-虾皮紫菜番茄汤的做法")
- “同样的食材，做出不一样的味道！”食材明细主料虾皮（适量）紫菜（适量）番茄（一个）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）香菜（适量）水淀粉（适量）水（适量）香油（3滴）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾皮紫菜番茄汤的做法步骤1、成品！2、成品！3、免洗野生紫菜适量！4、番茄一个洗干净，...
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![番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤 番茄紫菜蛋花汤怎么做]( "番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤 番茄紫菜蛋花汤怎么做")
- “香滑适口，味道鲜美，营养美味！”食材明细主料番茄（一个）紫菜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油，葱花爆锅。3、锅里适量清水，十三香，盐。4、放入适量紫菜，煮沸。...
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![番茄紫菜豆腐汤怎么做-番茄紫菜豆腐汤的做法]( "番茄紫菜豆腐汤怎么做-番茄紫菜豆腐汤的做法")
- “简单快手好喝”食材明细主料番茄（1个）豆腐（100克）紫菜（适量）鸡蛋（1个）辅料葱（1节）香菜（1棵）植物油（1大匙）香油（1小匙）生抽（1小匙）盐（适量）水淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜豆腐汤的做法步骤1、番茄切小块。2、豆腐切小丁。3、锅中放油烧热，放番茄炒出红油。4、加热水，放入...
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![小番茄紫菜蛋汤怎么做-小番茄紫菜蛋汤的做法]( "小番茄紫菜蛋汤怎么做-小番茄紫菜蛋汤的做法")
- “清淡营养汤，做法简单。”食材明细主料紫菜（适量）小番茄（3个）鸡蛋（1个）辅料姜（少许）胡椒粉（少许）油（少许）盐（少许）香油（少许）香菜（3棵）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、备食材：紫菜，小番茄，鸡蛋。2、香菜切小段。3、康宁小汤锅，加适量的水，下小番茄，切点姜丝煮开。4...
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![番茄紫菜牛骨蛋汤怎么做-番茄紫菜牛骨蛋汤的做法]( "番茄紫菜牛骨蛋汤怎么做-番茄紫菜牛骨蛋汤的做法")
- “平时吃得最多的是番茄蛋汤，紫菜蛋汤，今天用牛骨汤替代清水，味道极其鲜美”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料紫菜（适量）牛骨汤（大半碗）淀粉（1勺）配料海鲜调料（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜牛骨蛋汤的做法步骤1、将番茄切片，鸡蛋打散搅拌成蛋液，淀粉兑清水3大勺，葱切末...
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味味甜
