![沙葛洋葱拌子姜怎么做-沙葛洋葱拌子姜的做法]( "沙葛洋葱拌子姜怎么做-沙葛洋葱拌子姜的做法")
- 食材明细主料沙葛（适量）洋葱（适量）子姜（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）荆芥（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙葛洋葱拌子姜的做法步骤1、沙葛切丝。2、洋葱切丝。3、子姜切片。4、放入盘中。5、放入荆芥。6、分别放入生抽香醋麻油。7、拌匀。8、放了点剁椒点缀一下。...
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![洋葱拌脂渣的做法 【山东】洋葱拌脂渣 洋葱拌脂渣怎么做]( "洋葱拌脂渣的做法 【山东】洋葱拌脂渣 洋葱拌脂渣怎么做")
- “家常菜---洋葱拌脂渣”食材明细主料脂渣压缩肉（1个）洋葱（半个）辅料醋（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌脂渣的做法步骤1、压缩肉脂渣掰成小块。2、洋葱洗净切丝。3、将脂渣，洋葱放入干净盆中，加入醋。4、加入味极鲜酱油。5、加入蚝油拌匀即...
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![包菜洋葱拌馓子怎么做-包菜洋葱拌馓子的做法]( "包菜洋葱拌馓子怎么做-包菜洋葱拌馓子的做法")
- “清淡可口，健康营养，快手菜。”食材明细主料包菜（一棵）洋葱（一个）馓子（一小盘）调料盐（少许）醋（少许）生抽（少许）白糖（少许）鸡精（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜洋葱拌馓子的做法步骤1、包菜切丝，洗净，控干水分，备用。2、洋葱剥外皮，洗净，切片，备用。3、把馓子掰成小段，放入盘...
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![酱拌洋葱茄子怎么做-酱拌洋葱茄子的做法]( "酱拌洋葱茄子怎么做-酱拌洋葱茄子的做法")
- “此菜超简单方便，同蒸饭一起，饭好菜也好了。”食材明细主料茄子（1条）洋葱（1只）辅料香油（少许）沙茶酱（1汤匙）蚝油（1汤匙）甜面酱（1汤匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱拌洋葱茄子的做法步骤1、茄子切段，然后切块。2、茄子洋葱切好后摆入盘中。3、放入电压力煲内和饭一起蒸。4、把各...
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![子姜葛根焖鸭怎么做-子姜葛根焖鸭的做法]( "子姜葛根焖鸭怎么做-子姜葛根焖鸭的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，姜能益脾开胃，温经散寒，调理腹痛、吐泻等疾。姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能加强胃肠道的消化功能，特别现在进入三伏天，更是驱赶寒气的好时候，葛根营养丰富，富含高级淀粉、碳水化合物、蛋白质，还含有黄酮甙葛根...
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![拌洋葱怎么做-拌洋葱的做法]( "拌洋葱怎么做-拌洋葱的做法")
- 食材明细主料洋葱（一个）辅料葱花（适量）调料盐（适量）糖（适量）香醋（适量）生抽（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌洋葱的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、抖散放进盘子。3、碗里加入所有调料拌匀成酱汁。4、淋上料汁搅拌均匀即可。...
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![清拌洋葱怎么做-清拌洋葱的做法]( "清拌洋葱怎么做-清拌洋葱的做法")
- “这个洋葱甜甜的，几乎没有辛辣味，清拌一下，孩子特别喜欢😍。”食材明细主料洋葱（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清拌洋葱的做法步骤1、洋葱去皮洗一下，切成两半。2、切切成小块。3、清水浸泡几分钟。4、适量盐，生抽，陈醋，香油调味。5...
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![拌洋姜怎么做-拌洋姜的做法]( "拌洋姜怎么做-拌洋姜的做法")
- “菊芋（Helianthustuberosus）又名洋姜，是一种多年生宿根性草本植物。原产北美洲，十七世纪传入欧洲，后传入中国。秋季开花，长有黄色的小盘花，形如菊，生产上一般用块茎繁殖，其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物，可以食用，煮食或熬粥，腌制咸菜，晒制菊芋干，或作制取淀粉和酒精原料。地上...
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![凉拌洋姜怎么做-凉拌洋姜的做法]( "凉拌洋姜怎么做-凉拌洋姜的做法")
- 食材明细主料洋姜（500g）辅料螺丝青椒（1个）小米椒（2个）蒜头（1个）调料油（适量）酱油（适量）香醋（适量）糖（1匙）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋姜的做法步骤1、洋姜清洗干净，洋姜皮很薄不用去皮，把黑色部分刮干净即可。2、切成薄片。3、放入适量的盐，拌匀腌制一会儿。4、准备配料...
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![沙葛拌洋葱怎么做-沙葛拌洋葱的做法]( "沙葛拌洋葱怎么做-沙葛拌洋葱的做法")
- 食材明细主料沙葛（适量）洋葱（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）香醋（适量）荆芥（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙葛拌洋葱的做法步骤1、材料如下。2、沙葛切丝。3、洋葱切丝。4、放入盘里。5、放入蒜末。6、放入适量生抽醋麻油。7、放入荆芥拌匀即可。8、开动啦。...
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![香菜拌沙葛怎么做-香菜拌沙葛的做法]( "香菜拌沙葛怎么做-香菜拌沙葛的做法")
- 食材明细主料香菜（适量）沙葛（适量）辅料醋（适量）生抽（适量）糖（适量）麻油（适量）花椒油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌沙葛的做法步骤1、沙葛2、沙葛去皮备用3、香菜洗净备用4、沙葛切丝5、香菜切段6、加入适量生抽糖花椒油和麻油7、拌匀即可享受8、动手啦。...
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![子姜大葱拌虾皮怎么做-子姜大葱拌虾皮的做法]( "子姜大葱拌虾皮怎么做-子姜大葱拌虾皮的做法")
- 食材明细主料虾皮（60g）子姜（20g）辅料大葱（20g）调料生抽（5g）寿司醋（小许）香油（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）子姜大葱拌虾皮的做法步骤1、取虾皮。2、子姜和大葱洗净。3、改刀。4、放虾皮里，放生抽。5、放寿司醋和香油。6、拌匀。7、成品。...
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![凉拌洋姜丝怎么做-凉拌洋姜丝的做法]( "凉拌洋姜丝怎么做-凉拌洋姜丝的做法")
- “清爽可口，简单快手菜。”食材明细主料洋姜（三个）辅料葱（少许）香菜（少许）调料盐（少许）香油（几滴）醋（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋姜丝的做法步骤1、洋姜洗净。2、切丝。3、放入盆中，倒少许醋，撒少许盐，淋入几滴香油，拌匀即可。4、香菜和葱切碎。5、装盘，撒少许葱和香菜即...
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![凉拌洋葱怎么做-凉拌洋葱的做法]( "凉拌洋葱怎么做-凉拌洋葱的做法")
- “洋葱一般分为紫皮和白皮，紫皮的洋葱，辣味十足，更加刺激，而白皮的洋葱肉质鲜嫩，甜度较高，相对而言紫色皮的洋葱营养更加丰富一些。今天，我们就来给大家分享一个简单美味的凉拌洋葱。”食材明细主料洋葱（1个）青椒（2个）辅料干花椒（8颗）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）米醋（适量）香辣（口味）拌（...
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![葱香沙葛怎么做-葱香沙葛的做法]( "葱香沙葛怎么做-葱香沙葛的做法")
- “沙葛即常说的地瓜，本身价格低廉而且味道不错，清吃爽口清脆，熟吃甜美细腻。沙葛肉色雪白，味甜多汁，肉质脆嫩，可当作蔬菜、水果食用，也可用来提取淀粉。素炒的沙葛清脆爽口，香甜，加上葱花的搭配，是一道老少皆喜欢的素菜。”食材明细主料沙葛（2个）辅料葱（适量）蒜蓉（适量）配料盐（适量）油（适量）...
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![洋葱拌馓子怎么做-洋葱拌馓子的做法]( "洋葱拌馓子怎么做-洋葱拌馓子的做法")
- “简单美味，健康营养，爽口快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）馓子（一小盘）调料盐（少许）醋（少许）白糖（少许）鸡精（少许）香油（几滴）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌馓子的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净。2、切片，备用。3、把馓子掰成小段，放入盘中，备用。4、洋葱放入盆中，加少许盐、白糖、醋...
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![凉拌沙葛怎么做-凉拌沙葛的做法]( "凉拌沙葛怎么做-凉拌沙葛的做法")
- “沙葛不仅风味出众，亦可清热祛火、养阴生津，生吃或榨汁饮用，可治疗因感冒出现的发热、烦渴、咽喉疼痛”食材明细主料沙葛（1个）沙拉酱（2大勺）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）原味（口味）未知（难度）凉拌沙葛的做法步骤1、沙葛去皮。2、切成喜欢的片状。3、取一个大碗，倒入沙拉酱，剪入辣椒。4、...
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![豇豆洋葱拌馓子怎么做-豇豆洋葱拌馓子的做法]( "豇豆洋葱拌馓子怎么做-豇豆洋葱拌馓子的做法")
- “清淡爽口，健康营养，快手菜。”食材明细主料豇豆（一小把）辅料洋葱（一个）馓子（少许）调料盐（少许）白糖（少许）白醋（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆洋葱拌馓子的做法步骤1、锅中放适量水、少许盐和白醋，大火烧开，洗净的豇豆切寸段，倒入锅中，小火煮10分钟左右，捞出，沥干水分，...
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![苦瓜洋葱拌馓子怎么做-苦瓜洋葱拌馓子的做法]( "苦瓜洋葱拌馓子怎么做-苦瓜洋葱拌馓子的做法")
- “健康营养，清淡饮食。”食材明细主料苦瓜（一根）洋葱（一个）辅料馓子（一小把）调料盐（少许）白糖（少许）白醋（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜洋葱拌馓子的做法步骤1、苦瓜洗净，备用。2、去瓤，切丝。3、洋葱剥外皮，洗净，切丝，备用。4、馓子，备用。5、苦瓜焯水，捞出，过凉水再捞...
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![姜葱炒沙蚬 姜葱炒沙蚬怎么做-姜葱炒沙蚬的做法 农家风味]( "姜葱炒沙蚬 姜葱炒沙蚬怎么做-姜葱炒沙蚬的做法 农家风味")
- “住在偏远山区不见得有什么好，唯一好的只是空气和有原生态的食材，吃得放心，昨天爸妈刚忙完农忙，难得下午下了阵小雨，爸爸下溪边捞了点少蚬，其实沙蚬在农村是经常见到的，但平时都很少捞来吃的，看来今天可以吃到刚刚捕捞上来新鲜的河鲜了哟。有机会到这里来的朋友，一定不要错过这人...
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![凉拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（凉拌法） 凉拌洋葱怎么做]( "凉拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（凉拌法） 凉拌洋葱怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1个）辅料生抽（2勺）香醋（1勺）油炸花生米（2勺）白熟芝麻（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌洋葱的做法步骤1、准备食材：洋葱，油炸花生米，白熟芝麻。2、洋葱切丝。3、洋葱丝用清水浸泡（可减去洋葱的辛辣味，可使洋葱变得脆爽）。4、沥干水分。5、洋葱装盘后加入2勺生...
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![凉拌沙葛木耳怎么做-凉拌沙葛木耳的做法]( "凉拌沙葛木耳怎么做-凉拌沙葛木耳的做法")
- “沙葛，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。而且它还有降低血压、血脂等功效。平时可以炒肉，褒汤，但我喜欢凉拌，爽口的很呢。在这炎炎长夏，怎可以少了它的身影。。。。”食材明细主料沙葛（半个）黑木耳（适量）辅料香醋（适量）凉拌酱油（适量）麻油（适量）红油（适量）蒜蓉（适量）微辣（口味...
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![葱香洋姜怎么做-葱香洋姜的做法]( "葱香洋姜怎么做-葱香洋姜的做法")
- “葱香浓郁，咸淡适口，下饭清爽小菜。随拌随食，方便。”食材明细主料洋姜（适量）葱绿（适量）红椒（一个）辅料盐（适量）香油（适量）葱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱香洋姜的做法步骤1、洋姜，葱绿部分，红椒。2、洋姜切薄片。3、葱绿切斜段。4、名椒切斜段。5、三样食材放碗内。6、适量盐，香油...
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![拌鲜洋姜怎么做-拌鲜洋姜的做法]( "拌鲜洋姜怎么做-拌鲜洋姜的做法")
- “还有人叫它鬼子姜、姜不辣……”食材明细主料洋姜（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料熟芝麻（适量）白糖（适量）盐（适量）辣椒油（适量）海鲜酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌鲜洋姜的做法步骤1、亲手挖的洋姜泡一泡洗净备用；2、洋姜切片；3、剁蒜末；4、剁姜末；5、放白糖、盐、海鲜酱油、辣...
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![洋葱拌鲔鱼沙拉怎么做-洋葱拌鲔鱼沙拉的做法]( "洋葱拌鲔鱼沙拉怎么做-洋葱拌鲔鱼沙拉的做法")
- “简单快手又蛋白质满满的鲔鱼沙拉，备餐时间紧张的时候随时给你贡献一道菜～”食材明细主料鲔鱼罐头（2个）洋葱（小个，2个）辅料黑胡椒（1/2匙）黄油（30g）鱼香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌鲔鱼沙拉的做法步骤1、2个小洋葱，切碎备用。2、黄油放入锅中，小火至融化。3、洋葱放入锅中，用黄...
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味味甜
