![鹅蛋羹怎么做-鹅蛋羹的做法]( "鹅蛋羹怎么做-鹅蛋羹的做法")
- “鹅蛋的口味很好，营养价值高。为了去腥可以加入一点白糖，能够使口感更好。吃鹅蛋对身体是非常有好处的，能够增强记忆力，具有很好的补脑的作用，它的营养价值比较全面，富含优质蛋白，富含多种维生素和矿物质。”食材明细主料鹅蛋（2个）葱花（少许）辅料香油（少许）盐（少许）白糖（少许）原味（口味）蒸（...
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![蒸鹅蛋羹的做法 “蒸菜”蒸鹅蛋羹 蒸鹅蛋羹怎么做]( "蒸鹅蛋羹的做法 “蒸菜”蒸鹅蛋羹 蒸鹅蛋羹怎么做")
- 食材明细主料鹅蛋（一个）辅料盐（少许）香油（几滴）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鹅蛋羹的做法步骤1、鹅蛋一个。2、鹅蛋一个打入碗中。3、打散调均匀。4、加少许水，加半匙盐，加几滴香油，调均匀。蒸锅加水，把调好的蛋液放在篦子上，小火蒸5分钟。5、颜色金黄金黄的，口感嫩嫩的，滑滑的...
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![鹅蛋怎么做好吃]( "鹅蛋怎么做好吃")
- 平时我们吃的比较多的一般是鸡蛋和鸭蛋，鹅蛋就吃的少一些。虽然鹅蛋的口感不如鸡蛋，蛋白质的含量也没有鸡蛋高，但是鹅蛋的其他营养价值是不可忽视的，那么鹅蛋怎么做好吃呢？关于这个问题，我想很多人都想要得到答案，下面就让我们一起看看。一、鹅蛋相关介绍鹅蛋成椭圆形，个体很大，一...
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![鹅肝鸡蛋羹的做法 宝宝辅食：鹅肝鸡蛋羹，保护视力促进发育，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】 鹅肝鸡蛋羹怎么做]( "鹅肝鸡蛋羹的做法 宝宝辅食：鹅肝鸡蛋羹，保护视力促进发育，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】 鹅肝鸡蛋羹怎么做")
- “每100克鹅肝有7.8毫克铁，是猪肉的5倍，含有丰富的VB2，能够缓解缺铁性贫血，比植物来源的铁元素（如菠菜）更易吸收。口感比猪肝更好，没有腥味，宝宝更容易接受。每100克鹅肝有6100微克的维生素A，远超奶、蛋、肉等食品，是“维生素A”最多的食物排行TOP5。”食材明细主料法式A级生鹅肝（1...
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![水煮鹅蛋怎么做-水煮鹅蛋的做法]( "水煮鹅蛋怎么做-水煮鹅蛋的做法")
- 食材明细主料鹅蛋（3个）辅料番茄沙司（适量）调料香菜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋洗干净，放到凉水里煮，我煮了20分钟。2、去皮。3、切块。4、摆盘。5、挤上番茄沙司。6、摆上香菜。7、开始吃吧。...
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![鹅蛋韭菜怎么做好吃]( "鹅蛋韭菜怎么做好吃")
- 鸡蛋炒韭菜，大家经常吃，那么鹅蛋炒韭菜呢，其实这两道菜的做法是相同的，营养成分也没有太大的差别。韭菜和蛋类在一起炒制，具有消化防便秘的功效，而且其中所包含丰富的营养可以帮我们增强身体所需的很多元素。今儿就来和大家聊聊鹅蛋那些事儿。鹅蛋韭菜怎么做好吃一、鹅蛋韭菜做...
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![鹅肝蒸蛋的做法 补铁好吃的鹅肝蒸蛋 鹅肝蒸蛋怎么做]( "鹅肝蒸蛋的做法 补铁好吃的鹅肝蒸蛋 鹅肝蒸蛋怎么做")
- “鸡蛋是很多宝宝辅食添加的必吃食物，蒸、煮、炖、煎等多种吃法。小月龄宝宝推荐蒸蛋、煮蛋黄，易消化吸收。鸡蛋营养全面，但是缺少铁元素、不饱和脂肪酸的营养摄入，做蒸蛋时搭配富含铁元素的鹅肝，鹅肝特殊的香醇、细滑与滑嫩的蒸蛋结合，既丰富营养又增加了口感层次。特别提醒一...
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![娃娃菜鹅肝羹怎么做-娃娃菜鹅肝羹的做法]( "娃娃菜鹅肝羹怎么做-娃娃菜鹅肝羹的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（半颗）熟鹅肝（130克）辅料水淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜鹅肝羹的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、熟鹅肝。3、水淀粉。4、将娃娃菜清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、将熟鹅肝放在案板上切一切，待用。7、烧锅倒油烧热，下入切...
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![腌鹅蛋怎么做-腌鹅蛋的做法]( "腌鹅蛋怎么做-腌鹅蛋的做法")
- 食材明细主料鹅蛋（适量）高度白酒（适量）辅料花椒（适量）调料巴椒（适量）盐（适量）咸香（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腌鹅蛋的做法步骤1、先洗净鹅蛋晾干，用不粘油的锅煮开放盐，花椒，巴椒的水，等水晾凉，把晾干的鹅蛋在高度白酒里抹一遍，找一个大的能密封的容器，把鹅蛋放进去，再把凉了的花椒水倒...
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![咸鹅蛋怎么做-咸鹅蛋的做法]( "咸鹅蛋怎么做-咸鹅蛋的做法")
- 食材明细主料鹅蛋（10个）辅料白酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋用钢丝球刷洗干净，洗掉粘膜。白酒最好是高度的，盐，都装在小碗里。2、鹅蛋在白酒里滚一滚，浑身沾上白酒，再到盐里打个滚，浑身又沾满了盐。3、沾满了盐的鹅蛋小心的放到塑料袋里，...
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![蒸鹅蛋怎么做-蒸鹅蛋的做法]( "蒸鹅蛋怎么做-蒸鹅蛋的做法")
- 食材明细主料鹅蛋（125克）辅料温水（适量）料酒（少许）油（少许）葱花（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸鹅蛋的做法步骤1、大鹅蛋1只2、把鹅蛋打到碗中3、放料酒，胡椒粉搅均勻4、加适量的溫水再搅匀。放入锅中中小火蒸13分钟(看蛋量的多少适当调整时间)5、切点...
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![煮鹅蛋怎么做-煮鹅蛋的做法]( "煮鹅蛋怎么做-煮鹅蛋的做法")
- 食材明细主料鹅蛋（适量）辅料蘸料（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煮鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋清洗干净放入锅中煮10分钟左右。2、切块。3、淋入蘸料即可。...
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![（鹅豆）鹅蛋豇豆如何做简单又好吃]( "（鹅豆）鹅蛋豇豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豇豆经常出现在我们的饭桌上，而且经常出现在各种菜肴中。因其营养丰富，具有很高的营养物质，所以很是受人喜爱。鹅蛋本身就富含丰富的蛋白质，对身体有很大的益处。而鹅蛋豇豆把两者更好的结合在了一起。绿绿的...
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![鹅蛋包饭怎么做-鹅蛋包饭的做法]( "鹅蛋包饭怎么做-鹅蛋包饭的做法")
- “鹅蛋，营养价值高，关键是大，可以把炒饭全部包住。炒饭是用的腊肉丁炒三豆而成，有肉有菜，一盘将一顿饭里需要的荤素都品尝到了，关键好看好吃😋！”食材明细主料鹅蛋（1个）冷饭（1碗）腊肉丁炒三豆（50g）辅料葱（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鹅蛋包饭的做法步骤1、鹅蛋和碗备用。2、鹅...
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![炒鹅蛋怎么做-炒鹅蛋的做法]( "炒鹅蛋怎么做-炒鹅蛋的做法")
- “简单，快手，好吃，别有一番风味。”食材明细主料鹅蛋（两个）辅料葱（少许）调料食用油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鹅蛋的做法步骤1、家人养的鹅。2、鹅蛋和鸡蛋摆在一起的效果。3、鹅蛋两个敲入碗中，看看这个颜值。4、鹅蛋打散加入少许盐。5、葱切碎。6、锅烧热放...
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![蒸鹅蛋的做法 蒸鹅蛋〖夏日快手菜〗 蒸鹅蛋怎么做]( "蒸鹅蛋的做法 蒸鹅蛋〖夏日快手菜〗 蒸鹅蛋怎么做")
- “鹅蛋可是夏日里的好东西，清热又爽口”食材明细主料鹅蛋（一枚）辅料盐（少量）韭菜（少量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋加入盐打散2、加入和鹅蛋等量的温水，打散3、旺火，水开后放入鹅蛋，大火蒸10分钟，撒上韭菜末小窍门做蛋这类本身就很香的东西，千万的，别搁...
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![蒸菜＃蒸鹅蛋羹怎么做-蒸菜＃蒸鹅蛋羹的做法]( "蒸菜＃蒸鹅蛋羹怎么做-蒸菜＃蒸鹅蛋羹的做法")
- 食材明细主料鹅蛋（1只）辅料水（适量）盐（1g）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸菜＃蒸鹅蛋羹的做法步骤1、鹅蛋1只。2、鹅蛋打入碗里。3、加盐，1.5倍量的水搅拌均匀。4、用滤网过滤掉泡沫。5、碗上盖一个耐热的盖子放入蒸锅，这样蒸出的蛋羹才会细腻平滑。上汽后改中...
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![蚕豆肉鹅血羹怎么做-蚕豆肉鹅血羹的做法]( "蚕豆肉鹅血羹怎么做-蚕豆肉鹅血羹的做法")
- 食材明细主料鹅血（1块）蚕豆肉（适量）辅料水淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚕豆肉鹅血羹的做法步骤1、食材：鹅血2、蚕豆肉（已淘洗）3、水淀粉4、将鹅血放在案板上切成小块。5、烧锅倒油烧热，下入蚕豆肉和切好的鹅血翻炒一下。6、接着，加适量的清水煮开，煮至...
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![煎鹅蛋怎么做-煎鹅蛋的做法]( "煎鹅蛋怎么做-煎鹅蛋的做法")
- 食材明细主料鹅蛋（1个）食盐（小许）牛肉辣酱（小许）辅料蒲公英（几棵）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋。2、取一个洗净。3、热锅冷油。4、油热放鹅蛋慢慢煎。5、撒点食盐。6、翻面。7、洗好的蒲公英。8、取几棵。9、放鹅蛋边上煎。10、蒲公英变色。11、筷子...
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![鹅蛋怎么做好吃-吃鹅蛋有什么好处]( "鹅蛋怎么做好吃-吃鹅蛋有什么好处")
- 现在的人啊，都喜欢在吃的上面花费金钱！就爱鼓捣吃的，吃什么都有，怎么吃都有！那么大家都吃过鹅蛋吧！就那个有大又白的鹅蛋！鹅蛋比鸡蛋大很多，那么鹅蛋的营养价值有鸡蛋高吗？今天咱们就来探讨一下吃鹅蛋有什么好处！鹅蛋怎么做才好吃呢！一、鹅蛋的营养价值1、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多...
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![拌鹅蛋怎么做-拌鹅蛋的做法]( "拌鹅蛋怎么做-拌鹅蛋的做法")
- “鹅蛋平时在菜场很难看到，年前去菜场正好看到了，我特意买了点，因为我侄女刚好怀孕了，特意给她送了点过去，我们自己家也留了几个尝尝，今天的做法最简单就是把鹅蛋煮熟后，用酱汁拌一下，就挺好吃的。”食材明细主料鹅蛋（2个）辅料调和油（适量）香辣沙拉汁（2勺）葱花（少许）蒜瓣（1个）红椒粒（少许）其...
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![咸鹅蛋的做法 小满日食记之咸鹅蛋 咸鹅蛋怎么做]( "咸鹅蛋的做法 小满日食记之咸鹅蛋 咸鹅蛋怎么做")
- “一个月的等待～美味啊！”食材明细主料鹅蛋（若干个）辅料盐（少许）花椒（少许）高度白酒（少许）大料（少许）咸香（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）咸鹅蛋的做法步骤1、清水泡洗2、除去表皮污垢～3、看大不大！4、晾干5、熬制饱和盐水，加入辅料，高度白酒！6、放入祖传小缸！7、腌制一个月以上8、煮熟！9、出...
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![鹅蛋怎么吃]( "鹅蛋怎么吃")
- 在日常生活中，鸡蛋鸭蛋都是大家常食用的美食。那么鹅蛋怎么吃？鹅蛋个头大，味道有些油，采用一定的烹饪方法方能发挥出它的美味，并发挥出它的营养价值。今天小编就为大家介绍一下鹅蛋的烹饪方法，不如一起来看看吧！一、鹅蛋怎么吃1、油煎荷包鹅蛋用料：鹅蛋1粒，酱油少许做法：将鹅蛋打入...
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![青豆笋尖鹅血羹怎么做-青豆笋尖鹅血羹的做法]( "青豆笋尖鹅血羹怎么做-青豆笋尖鹅血羹的做法")
- 食材明细主料鹅血（1块）笋尖（2根）青豆（适量）辅料水淀粉（适量）猪油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆笋尖鹅血羹的做法步骤1、食材：鹅血。2、笋尖（已煮熟）。3、青豆。4、水淀粉。5、猪油。6、将鹅血放在案板上切开，待用。7、将笋尖放在案板上切开，待用。8、将...
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![吃鹅蛋的好处]( "吃鹅蛋的好处")
- 生活中，我们比较常见的蛋类有鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋。其实鹅蛋也是比较常见的，但是很多人可能并没有尝试过吃鹅蛋，也不太了解鹅蛋有什么样的营养价值。其实，鹅蛋的营养价值也是不低的。接下来这篇文章就告诉大家吃鹅蛋的营养价值。一、吃鹅蛋的好处鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮...
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味味甜
