![金针菇盖土豆泥的做法 金针菇肉末盖土豆泥 金针菇盖土豆泥怎么做]( "金针菇盖土豆泥的做法 金针菇肉末盖土豆泥 金针菇盖土豆泥怎么做")
- “肉末土豆泥好吃又见易做，特别适合宝宝吃。土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含...
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![具体的步骤都在这里了-金针菇炒鸡蛋的制作方法介绍]( "具体的步骤都在这里了-金针菇炒鸡蛋的制作方法介绍")
- 金针菇是一种非常典型的菌菇类的食物，同时也是很受欢迎的一种菌菇类的食物，通常我们在制作金针菇的时候，会将金针菇和西兰花，豆腐，鸡肉等食材组合在一起，其实金针菇炒鸡蛋的味道也是非常不错的，而且其中的营养价值也非常的高，所以接下来小编会向大家介绍一下金针菇炒鸡蛋的制作方...
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![金针菇炖豆腐 怎么做-金针菇炖豆腐 的做法]( "金针菇炖豆腐 怎么做-金针菇炖豆腐 的做法")
- 食材明细主料油豆腐（300g）金针菇（150g）板筋肉（120g）西红柿（1个）蒜苗（3棵）辅料泡椒（1勺）葱花（适量）小洋葱粒（适量）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）香油（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇炖豆腐的做法步骤1、准备食材：油豆腐、金针菇、蒜苗、板筋肉、...
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![金砖土豆泥怎么做-金砖土豆泥的做法]( "金砖土豆泥怎么做-金砖土豆泥的做法")
- “土豆泥是很多人的最爱，今天做一种别出心裁的金砖土豆泥，用在年夜饭上，会给大家惊喜呦，土豆泥可以做的外表酥脆里面软糯，棒棒哒。”食材明细主料土豆（500g）肉馅（80g）洋葱（半个）玉米淀粉（适量）鸡蛋（1个）面包糠（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金砖土...
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![凉拌金针菇土豆丝的做法 小酸甜口～凉拌金针菇土豆丝 凉拌金针菇土豆丝怎么做]( "凉拌金针菇土豆丝的做法 小酸甜口～凉拌金针菇土豆丝 凉拌金针菇土豆丝怎么做")
- “金针菇又称聪明菇，据说对小孩子很好，呃～～～我大了，也得吃😂😂富含膳食纤维的好东东，减肥好搭档呢😄”食材明细主料金针菇（500g）土豆（2个）辅料洋葱（1/4个）蒜（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌金针菇土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，冷水浸...
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![金针菇烧豆腐的做法 【天津】金针菇烧豆腐 金针菇烧豆腐怎么做]( "金针菇烧豆腐的做法 【天津】金针菇烧豆腐 金针菇烧豆腐怎么做")
- “这道菜是一道减脂刮油的美味，由金针菇与豆腐红烧而成。金针菇可以降低胆固醇，抑制血糖升高，防治心脑血管等疾病的发生。豆腐营养丰富，有着补钙益气，和胃等功效。将这两种利好食材搭配在一起红烧，菜品不但保健，味道也很不错。”食材明细主料金针菇（200g）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）葱...
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![金沙土豆泥怎么做-金沙土豆泥的做法]( "金沙土豆泥怎么做-金沙土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料鸡蛋（4个）胡萝卜（1个）配料沙拉酱（20克）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金沙土豆泥的做法步骤1、土豆去皮2、土豆切片在微波炉微15分钟3、鸡蛋煮熟4、煮熟鸡蛋去皮5、中间切开6、取出蛋黄的鸡蛋7、土豆泥、蛋黄、沙拉酱、盐、胡椒粉放...
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![金针菇拌豇豆的做法 【金针菇拌豇豆】 金针菇拌豇豆怎么做]( "金针菇拌豇豆的做法 【金针菇拌豇豆】 金针菇拌豇豆怎么做")
- “夏日里凉拌豇豆常常出现在大家的餐桌上，当然也包括我家，什么【蒜蓉拌豇豆】【红油豇豆】【麻酱豇豆】绝对经典，今天我尝试着把金针菇和豇豆角搭配起来凉拌，金针菇滑滑的口感配上豇豆的软烂，双重口感，一种感觉：还不错哦。呵呵，总的来说还算成功，喜欢的朋友不妨试试。别有一番风味...
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![豆皮拌金针菇的做法 当豆皮遇上金针菇 豆皮拌金针菇怎么做]( "豆皮拌金针菇的做法 当豆皮遇上金针菇 豆皮拌金针菇怎么做")
- “豆皮，东北叫它干豆腐。当干豆腐遇上金针菇，会发生什么事情呢？当然是好吃喽！”食材明细主料金什菇（150克）干豆腐（150克）辅料糖（10克）酱油（25ML）醋（25ML）料酒（5ML）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌金针菇的做法步骤1、锅中入冷水，烧开。将金针菇放入锅中，焯40-60秒左右。2、用焯金针...
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![蒜泥金针菇怎么做-蒜泥金针菇的做法]( "蒜泥金针菇怎么做-蒜泥金针菇的做法")
- “减脂佳品。”食材明细主料金针菇（100g）辅料蒜泥（2勺）调料辣椒油（2勺）盐（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根部洗净。2、把金针菇放入盐开水中煮。3、煮到金针菇变软即可捞出。4、蒜切成蒜泥。5、把蒜泥淋在金针菇上。6、淋上辣椒油即可...
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![黄金土豆泥怎么做-黄金土豆泥的做法]( "黄金土豆泥怎么做-黄金土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（500克）青豆（50克）火腿（150克）红萝卜（30克）沙拉酱（4汤匙）牛奶（40克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）黄金土豆泥的做法步骤1、准备好材料。2、将萝卜火腿切成粒，连同青豆一起煮熟装起。3、鸡蛋煮熟去壳，取出蛋白切成细粒。4、蛋黄用刀压碎备用。5、将土豆去...
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![蒜泥拌金针菇怎么做-蒜泥拌金针菇的做法]( "蒜泥拌金针菇怎么做-蒜泥拌金针菇的做法")
- “蒜香浓郁，爽口小菜。”食材明细主料金针菇（适量）调料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌金针菇的做法步骤1、金针菇焯熟捞出。2、过凉水。3、放上小米椒，香菜。4、蒜捣成泥。5、适量盐，生抽，米醋，香油调个料汁。6、浇到金针菇上。...
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![豆角拌金针菇怎么做-豆角拌金针菇的做法]( "豆角拌金针菇怎么做-豆角拌金针菇的做法")
- 食材明细主料豆角（五六根）腊皮（一张）金针菇（适量）腐衣（一张）辅料味极鲜（适量）香油（适量）盐（适量）葱（一段）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角拌金针菇的做法步骤1、把金针菇去根蒂，拣挑好，洗洗。嫩豆角去筋，掰成一小段一小段，洗洗。腐衣，腊皮和葱白洗好备用2、烧水，把豆角，金针菇淖熟，捞出过凉...
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![金针菇的做法 金针菇新做法 金针菇怎么做]( "金针菇的做法 金针菇新做法 金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（一盒）辅料盐（少许）味精（少许）醋（少许）糖（少许）辣酱（少许）酱油（少许）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇的做法步骤1、调料2、金针菇3、把金针菇放进锅里过滤4、放适量的水，放糖盐味精辣酱，最后放醋放在一起搅匀5、把金针菇放入汤汁过半小时再食用小窍门开胃菜...
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![金针菇豆皮卷怎么做-金针菇豆皮卷的做法]( "金针菇豆皮卷怎么做-金针菇豆皮卷的做法")
- “这道蒸菜简单、省时、营养、好吃。薄薄的豆腐皮，又称千张，卷上一撮金针菇，上锅蒸几分钟，再淋上生抽或者蒸鱼豉油，又香又有营养。”食材明细主料金针菇（1把）豆腐皮（2大张）辅料剁椒（3勺）青蒜末（少许）热油（10克）调料蒸鱼豉油（20克）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇豆皮卷的做法步骤1...
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![土豆金针菇焗饭怎么做-土豆金针菇焗饭的做法]( "土豆金针菇焗饭怎么做-土豆金针菇焗饭的做法")
- “一个人吃饭简单易上手”食材明细主料大米（适量）土豆（适量）金针菇（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）油（适量）洋葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）土豆金针菇焗饭的做法步骤1、原材料2、土豆切丁，洋葱切丁3、热锅放油4、放洋葱炒香，放土豆，盐，酱油，拌匀，备用就可以5、电饭锅放米，水，金针菇...
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![蚝豉金针菇小土豆怎么做-蚝豉金针菇小土豆的做法]( "蚝豉金针菇小土豆怎么做-蚝豉金针菇小土豆的做法")
- 食材明细主料金针菇（1袋）乳瓜（1根）胡萝卜（1根）培根（3片）小土豆（3个）辅料香菜（1根）配料蚝油（一勺）蒸鱼豉油（半勺）排骨汤（150ML）水淀粉（一勺）橄榄油（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝豉金针菇小土豆的做法步骤1、准备好食材：金针菇1袋，胡萝卜1根，乳瓜1根，培根3片，小土豆3-6个，香菜1颗（配饰）2、...
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![金针菇土豆粉的做法 超喜欢的小冷菜麻辣金针菇土豆粉—解饱更解馋 金针菇土豆粉怎么做]( "金针菇土豆粉的做法 超喜欢的小冷菜麻辣金针菇土豆粉—解饱更解馋 金针菇土豆粉怎么做")
- “简单的小冷菜，我很喜欢吃。偶尔家里要是没人陪我吃饭，常常就拌一盘当饭吃了。”食材明细主料土豆粉（一包）辅料黄瓜（一根）香辣金针菇（一罐）配料藤椒油（1小勺）盐（半小勺）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇土豆粉的做法步骤1、先准备好需要的材料2、把土豆粉用热水烫一下盛到碗...
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![粉丝金针菇的做法 家常菜----蒜泥凉拌粉丝金针菇 粉丝金针菇怎么做]( "粉丝金针菇的做法 家常菜----蒜泥凉拌粉丝金针菇 粉丝金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）粉丝（适量）辅料胡萝卜（小许）配料蒜泥（适量）醋（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）味精（适量）香菜（适量）香油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝金针菇的做法步骤1、香菜切段2、大蒜捣成蒜泥3、锅里加水烧开，放上金针菇焯一下4、开锅后捞出来放凉水里5、粉丝...
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![金针菇炒豆干怎么做-金针菇炒豆干的做法]( "金针菇炒豆干怎么做-金针菇炒豆干的做法")
- 食材明细主料豆干（1块）金针菇（1把）辅料葱（适量）蒜（3颗）洋葱（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）未知（难度）金针菇炒豆干的做法步骤1、豆干切条。2、金针菇切断。3、葱，蒜，洋葱切碎。4、加油爆香葱，蒜，洋葱。5、炒出香味加入豆干。6、翻炒均匀加入金针菇。7、加入少许盐，生抽调味。8、翻炒均匀即...
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![黄金土豆泥的做法 黄金土豆泥🍮 黄金土豆泥怎么做]( "黄金土豆泥的做法 黄金土豆泥🍮 黄金土豆泥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）火腿（适量）土豆（适量）辅料胡椒粉（适量）水淀粉（适量）盐（适量）黄油（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金土豆泥的做法步骤1、土豆胡萝卜上锅蒸熟2、土豆压成泥3、加入压成泥的胡萝卜加入少许盐搅拌均匀4、加入切成丁的火腿搅拌均匀5、热锅化黄油，用黄油是...
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![金汁土豆泥怎么做-金汁土豆泥的做法]( "金汁土豆泥怎么做-金汁土豆泥的做法")
- “南瓜泥和土豆泥的完美结合。”食材明细主料土豆泥（适量）牛奶（适量）南瓜泥（适量）辅料盐（少许）黑胡椒（适量）淀粉（适量）白糖（少许）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金汁土豆泥的做法步骤1、土豆、南瓜分别切片，放蒸锅里蒸熟。2、土豆压成泥状。3、加适量盐、黑胡椒粉、少许牛奶放入料理...
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![豆皮金针菇怎么做-豆皮金针菇的做法]( "豆皮金针菇怎么做-豆皮金针菇的做法")
- “喜欢吃素的一定不要错过这道菜，拿肉都不换的夏日清冷菜。”食材明细主料千张（1张）金针菇（1盒）辅料胡萝卜（少许）小米椒（少许）青椒（少许）蒜末（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮金针菇的做法步骤1、厚千张切条，金针菇洗净去...
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![蒜香金针菇茄泥怎么做-蒜香金针菇茄泥的做法]( "蒜香金针菇茄泥怎么做-蒜香金针菇茄泥的做法")
- 食材明细主料茄子（两根）金针菇（一包）牛角辣椒（两根）肉泥（半磅）辅料大蒜（5瓣）配料祁县豆瓣酱（1勺）绍兴料酒（适量）胡椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜香金针菇茄泥的做法步骤1、食材图片2、往肉泥里调入适量的绍兴酒和胡椒，放置大约15分钟3、牛角椒去籽，切丝；茄子切滚刀块，待用。蒜...
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![豆皮卷金针菇怎么做-豆皮卷金针菇的做法]( "豆皮卷金针菇怎么做-豆皮卷金针菇的做法")
- 食材明细主料豆皮（一张）金针菇（一把）辅料烧烤料（适量）蒜蓉辣酱（适量）辣椒粉（适量）花生油（一勺）白芝麻（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮卷金针菇的做法步骤1、食材清洗干净。2、金针菇焯水，开锅煮一分钟。3、豆皮焯水，开锅就行。4、豆皮切长条，放入金针菇，在一头卷起。5、用牙签...
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味味甜
