![菠萝时蔬炒馒头怎么做-菠萝时蔬炒馒头的做法]( "菠萝时蔬炒馒头怎么做-菠萝时蔬炒馒头的做法")
- “炒馒头加上蔬果和水果，再加上鸡蛋裹住馒头炒制而成，当早餐营养丰富！幸福一天从早餐开始。”食材明细主料菠萝（半个）洋葱（半个）馒头（1个）红柿子椒（半个）青柿子椒（半个）鸡蛋（2个）辅料盐（小半勺）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝时蔬炒馒头的做法步骤1、所需材料。2、将各种配料...
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![菠萝时蔬炒米的做法 菠萝时蔬炒米“便当” 菠萝时蔬炒米怎么做]( "菠萝时蔬炒米的做法 菠萝时蔬炒米“便当” 菠萝时蔬炒米怎么做")
- 食材明细主料菠萝（适量）剩米饭（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）火腿肠（1个）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝时蔬炒米的做法步骤1、泡过盐水的菠萝切小丁。2、胡萝卜和西兰花火腿肠切小丁。3、锅中放油烧热，倒入胡萝卜和西兰花、火腿肠翻炒至胡萝卜微...
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![馒头蔬菜怎么做-馒头蔬菜的做法]( "馒头蔬菜怎么做-馒头蔬菜的做法")
- “馒头加入蔬菜鸡蛋，哄娃新吃法。”食材明细主料馒头（2个）鸡蛋（4个）红萝卜（适量）西兰花（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）馒头蔬菜的做法步骤1、材料图2、红萝卜，西兰花焯水3、馒头切粒4、鸡蛋4个打入碗里5、西兰花红萝卜切末6、炒锅里放油炒红萝卜西兰花7、鸡蛋加...
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![菠萝时蔬炒饭怎么做-菠萝时蔬炒饭的做法]( "菠萝时蔬炒饭怎么做-菠萝时蔬炒饭的做法")
- “菠萝炒饭是剩米饭变身而成，清香可口，营养丰富，只这一碗炒饭，足以满足身体所需。家人尤其喜欢菠萝独特的香，作水果吃，入菜、拌沙拉都喜欢。用菠萝炒米饭也很诱人。”食材明细主料菠萝（1个）米饭（100g）辅料杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）火腿肠（适量）调料油（适量）盐（适量）味精（适量）甜香（口味）...
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![菠萝罐头蒸多长时间]( "菠萝罐头蒸多长时间")
- 10-15分钟。菠萝罐头冷水上锅蒸10-15分钟就可以食用了，若菠萝切的比较大，就需要蒸25-30分钟。在蒸制菠萝罐头的时候还可以加入适量的白砂糖一起蒸制，这样蒸出来的菠萝罐头口感上会比较的佳。菠萝罐头在保存的时候要放在冰箱里冷藏保存，这样菠萝罐头不容易变质坏掉。...
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![鱼香虾仁杂蔬炒馒头怎么做-鱼香虾仁杂蔬炒馒头的做法]( "鱼香虾仁杂蔬炒馒头怎么做-鱼香虾仁杂蔬炒馒头的做法")
- “我是一个典型的吃货，做菜的时候很随意，做菜之前，我有时候都不知道要做什么，拿起食材随意摆布，说不上就时常来个创新，这款炒馒头，就是我看见家里有什么就添加什么食材的，但是味道是绝对给力的，请相信吃货在民间，喜欢的看看：”食材明细主料馒头（2个）虾仁（5个）胡萝卜（10克）青椒（10克）辅料鱼香...
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![菠菜馒头的做法 春天的色彩——菠菜馒头 菠菜馒头怎么做]( "菠菜馒头的做法 春天的色彩——菠菜馒头 菠菜馒头怎么做")
- “春天的脚步越来越近了！让人觉得暖和不少。马路边的树木也都开始换春装了。那颜色绿得舒服，绿的温暖，正如今天我所做的菠菜馒头一样。那出炉的刹那间，给人一种无比清新舒服的感觉。”食材明细主料面粉（适量）酵母（适量）菠菜（适量）辅料糖（适量）牛奶（适量）盐（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时...
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![杂蔬炒馒头的做法 黄金满盘——杂蔬炒馒头 杂蔬炒馒头怎么做]( "杂蔬炒馒头的做法 黄金满盘——杂蔬炒馒头 杂蔬炒馒头怎么做")
- 食材明细主料馒头（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒馒头的做法步骤1、食材：馒头、香菇、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、大葱（后来我没用西兰花）2、将所有材料切丁备用。3、鸡蛋取蛋黄(蛋清用来做...
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![蔬炒馒头丁怎么做-蔬炒馒头丁的做法]( "蔬炒馒头丁怎么做-蔬炒馒头丁的做法")
- 食材明细主料剩馒头（2个）辅料花菜（少许）青红椒（少许）胡萝卜（少许）配料盐（少许）鸡精（少许）水淀粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬炒馒头丁的做法步骤1、所有食材。2、蔬菜洗净切成丁，馒头也切成丁备用。3、将蔬菜焯水：锅里加水烧开，先放入花菜同时加入适量的盐。4、开锅3分钟后放...
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![杂蔬炒馒头丁的做法 营养早餐——杂蔬炒馒头丁 杂蔬炒馒头丁怎么做]( "杂蔬炒馒头丁的做法 营养早餐——杂蔬炒馒头丁 杂蔬炒馒头丁怎么做")
- 食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（1）火腿肠（半根）青椒（1个）胡萝卜（1小段）辅料葱（1段）蒜（1瓣）食用油（适量）盐（适量）酱油（1匙）原味（口味）未知（难度）杂蔬炒馒头丁的做法步骤1、青椒、胡萝卜洗净，胡萝卜削皮，切小丁，火腿肠切小丁。2、馒头切大丁，鸡蛋打散放入少许盐，馒头放入蛋液搅拌至每个馒头丁上粘匀蛋液。3、...
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![菠萝蔬菜饮的做法 果蔬派——菠萝蔬菜饮 菠萝蔬菜饮怎么做]( "菠萝蔬菜饮的做法 果蔬派——菠萝蔬菜饮 菠萝蔬菜饮怎么做")
- “蔬菜汁虽然很健康，但是做成果汁味道总是欠缺，但是菠萝是一种非常有风味的水果，加了菠萝之后会对口感提升很有帮助。”食材明细主料菠萝（150g）黄瓜（100g）水（400ml）辅料生菜（3片）养乐多（100ml）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝蔬菜饮的做法步骤1、生菜洗净2、菠萝去皮切成小块3、...
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![菠菜馒头怎么做-菠菜馒头的做法]( "菠菜馒头怎么做-菠菜馒头的做法")
- 食材明细主料菠菜汁（260克）低粉（500克）白糖（20克）调料酵母（5克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜馒头的做法步骤1、菠菜汁260克，然后加入酵母粉5克。2、倒入面粉500克加入20克白糖。3、搅拌成絮状。4、揉成光滑面团。5、盖湿布发酵至两倍大。6、分成小剂子。7、揉成光滑面团，...
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![肉丁杂蔬炒馒头丁怎么做-肉丁杂蔬炒馒头丁的做法]( "肉丁杂蔬炒馒头丁怎么做-肉丁杂蔬炒馒头丁的做法")
- “这剩馒头的美味升级改造，有了这一盘，再也不用做其它菜了，来碗粥或清汤就是非常营养的一餐。炒好了端给家人吃，很受欢迎，瞬间一盘就没了。看来我们平时做饭也应该多换换思路，把平时不太爱吃的东西换个吃法，就说不定就有不一样的惊喜。这道亦主食亦菜的美食，简单而又不失营养，而且...
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![时蔬炒馒头怎么做-时蔬炒馒头的做法]( "时蔬炒馒头怎么做-时蔬炒馒头的做法")
- 食材明细主料馒头（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）调料盐（适量）味精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬炒馒头的做法步骤1、原料。2、馒头切块，胡萝卜切丁，韭菜切末。打入鸡蛋。3、拌匀。4、热锅冷油。5、倒入馒头。6、翻炒至粒粒分明。7、加韭菜，加盐味精调味。8、...
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![杂蔬炒馒头怎么做-杂蔬炒馒头的做法]( "杂蔬炒馒头怎么做-杂蔬炒馒头的做法")
- 食材明细主料馒头（250g）香菇（80g）胡萝卜（50g）白菜芯（80g）腐竹（50g）葱（5g）植物油（40g）辅料盐（1匙）生抽（1匙）醋（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂蔬炒馒头的做法步骤1、蔬菜切碎（香菇提前焯水，腐竹是做菜剩下的，可不加）。2、馒头切丁。3、炒锅放油烧热，放入葱花，胡萝卜煸炒。4、再放入香菇，白...
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![时蔬炒馒头如何做简单又好吃]( "时蔬炒馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料馒头：1个辅料西红柿：1具体步骤1.鸡蛋磕入碗中，加盐、白胡椒粉、料酒、两匙温水打成蛋液馒头切丁2.将馒头丁倒入蛋液碗中拌均匀3.锅中加适量油，将馒头丁倒入锅中，摊平,炒至馒头丁蓬松干爽，盛起备用4.锅中放...
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![菠萝时蔬 的做法 【天津】菠萝时蔬 菠萝时蔬 怎么做]( "菠萝时蔬 的做法 【天津】菠萝时蔬 菠萝时蔬 怎么做")
- “每逢佳节，美食多多，稍不留意就会脂肪摄入过量。做盘清爽的菠萝时蔬，解腻，清脂，排毒，好吃又营养，开胃又健康。”食材明细主料菠萝（300g）胡萝卜（80g）杏鲍菇（80g）油（适量）葱（适量）酱油（适量）姜（适量）辅料黑木耳（10g）山药（80g）黄瓜（80g）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝时蔬的做法...
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![蔬菜馒头的做法 【胡萝卜馒头】------蔬菜馒头 蔬菜馒头怎么做]( "蔬菜馒头的做法 【胡萝卜馒头】------蔬菜馒头 蔬菜馒头怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（700g）胡萝卜（310g）水（220ml）酵母（5克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜馒头的做法步骤1、胡萝卜擦丝2、擦好的胡萝卜3、胡萝卜丝放入搅拌机中，加入水4、搅拌成胡萝卜汁5、中筋面粉、酵母搅拌均匀6、分次加入胡萝卜汁、把面搅拌成面絮状7、和成光滑的面...
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![彩蔬馒头的做法 宝宝辅食-彩蔬馒头 彩蔬馒头怎么做]( "彩蔬馒头的做法 宝宝辅食-彩蔬馒头 彩蔬馒头怎么做")
- “这道彩蔬馒头食材看起来普通，但营养绝对不马虎！西兰花、鸡蛋、胡萝卜的搭配使得这道菜不仅营养丰富并且色彩迷人，很能引起孩子的食欲哦！”食材明细主料馒头（1个）西兰花（适量）鸡蛋黄（1个）胡萝卜（1小段）辅料绿达山茶油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬馒头的做法步骤1、准备...
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![花样菠萝馒头怎么做-花样菠萝馒头的做法]( "花样菠萝馒头怎么做-花样菠萝馒头的做法")
- “菠萝造型的花样馒头。”食材明细主料面粉（225g）南瓜奶昔（160g）白砂糖（10g）酵母（2.5g）辅料咸味馅料（120g）抹茶粉（少许）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花样菠萝馒头的做法步骤1、南瓜去皮洗净后放蒸锅中蒸熟，然后放破壁机中加少许牛奶混合打成南瓜奶昔，等待南瓜奶昔晾凉后加入白砂糖...
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![菠萝时蔬怎么做-菠萝时蔬的做法]( "菠萝时蔬怎么做-菠萝时蔬的做法")
- “用菠萝入菜，搭配多彩时令蔬菜，不但美味，功效也很多，可以清热解毒，防治感冒，清理肠胃，美容减肥。”食材明细主料菠萝（150g）香菇（80g）洋葱（80g）青红椒（80g）调料油（适量）盐（适量）味精（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝时蔬的做法步骤1、食材摘洗干净，切成丁。菠萝取菠萝心。2、起油锅，...
- 16706
![菠菜馒头的做法 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三 菠菜馒头怎么做]( "菠菜馒头的做法 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三 菠菜馒头怎么做")
- 食材明细主料面粉（400克）菠菜汁（200克）辅料酵母（4克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠菜馒头的做法步骤1、菠菜洗净，沥干水分。放入榨汁机中榨成菠菜汁2、面包机里放入面粉和酵母、菠菜汁。3、揉成面团4、盖湿布醒发至原体积2倍大小5、将发酵好的面团排气，分割成若干小面团。6...
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![蔬菜馒头怎么做-蔬菜馒头的做法]( "蔬菜馒头怎么做-蔬菜馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）酵母（适量）辅料温水（适量）糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蔬菜馒头的做法步骤1、蔬菜打汁和成面团2、玫瑰花馒头要先擀好皮重叠在一起3、卷成玫瑰花样4、这个双色馒头把两个面团擀好成长方形重叠一起把边角切整齐，卷好切成馒头样即可，边角料可以搓...
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![卡通菠萝小馒头怎么做-卡通菠萝小馒头的做法]( "卡通菠萝小馒头怎么做-卡通菠萝小馒头的做法")
- 食材明细主料菠菜汁（130克）低粉（520克）蒸熟南瓜糊（125克）白糖（20克）辅料酵母粉（4克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卡通菠萝小馒头的做法步骤1、蒸熟南瓜糊待温度适中，加入酵母粉搅拌均匀，我用的是面包机。2、加入低粉搅拌均匀成光滑面团，面包机启动面包程序。3、低粉，菠菜汁，酵母，白...
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![菠菜鸡蛋炒馒头怎么做-菠菜鸡蛋炒馒头的做法]( "菠菜鸡蛋炒馒头怎么做-菠菜鸡蛋炒馒头的做法")
- “简单美味，健康营养餐。”食材明细主料馒头（一个）菠菜（三棵）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤1、馒头切丁，如图所示。2、择好的菠菜，洗净，淖一下，捞出，切小段，挤出多余水分，备用。3、鸡蛋敲入碗中，加少许盐，搅散，备用。4、锅烧热...
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味味甜
