![如何做简单又好吃-家常竹荪炖鸡]( "如何做简单又好吃-家常竹荪炖鸡")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料鸡：适量辅料竹荪：适量具体步骤柴鸡洗净斩块备用，干的竹荪用淡盐水浸泡数分钟后，剪掉根部白圈，清洗干净备用，枸杞用清水泡上锅中放入足量的水，将鸡块凉水下锅，大火烧开后两分钟关火，将鸡块捞出清洗干净砂锅中放...
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![家常竹荪炖鸡如何做简单又好吃]( "家常竹荪炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:22分钟家常竹荪炖鸡是一道非常下饭的美食，主要是以鸡肉为原料搭配竹笋烹制而成。众所周知，鸡肉中含有丰富的蛋白质，是强身健体经常食用的美食，那么竹荪中也是含有丰富的维生素，二者的搭配不仅营养价值更高了，而且味道...
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![记忆中的竹荪炖鸡如何做简单又好吃]( "记忆中的竹荪炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟记忆中的竹荪炖鸡的味道不仅鲜美可口，营养价值也得到了中和，竹荪老鸡汤是很多人都会食用的一道汤品，其做法也有所不同，但简单易学，不伤脑细胞。竹荪是生活中常吃的一种蔬菜，而鸡肉也是我们常见的一种肉类，当它们...
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![鲜美的竹荪炖鸡如何做简单又好吃]( "鲜美的竹荪炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料竹荪：适量鸡：1只辅料枸杞：适量料酒：适量大葱：适量具体步骤鸡洗净后，切块备用，短裙竹荪则在土鸡快炖好前半小时净泡，用冷水浸泡即可将切块洗净后的土鸡肉，放入锅中煮开后去血水备用把鸡肉加入事前准备好的姜，花...
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![竹荪炖鸡怎么做-竹荪炖鸡的做法]( "竹荪炖鸡怎么做-竹荪炖鸡的做法")
- “营养美味汤品。”食材明细主料鸡肉（200g）竹荪（100g）辅料莴笋（50g）红枣（3个）葱段（1把）调料生姜（1块）盐（适量）葱花（1勺）枸杞（1勺）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）竹荪炖鸡的做法步骤1、鸡肉洗净后放入冷水中，加入拍扁的姜块炖煮一小时。2、竹荪用盐水泡着。3、汤里加入大枣和葱段继续炖煮...
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![清淡的竹荪炖鸡如何做简单又好吃]( "清淡的竹荪炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料竹荪：200鸡：1只辅料料酒：适量花椒：适量盐：适量具体步骤柴鸡洗净斩块备用，干的竹荪用淡盐水浸泡数分钟后，剪掉根部白圈，清洗干净备用，枸杞用清水泡上锅中放入足量的水，将鸡块凉水下锅，大火烧开后两分钟关火，将鸡块...
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![竹荪炖鲍鱼怎么做-竹荪炖鲍鱼的做法]( "竹荪炖鲍鱼怎么做-竹荪炖鲍鱼的做法")
- “竹荪，也叫竹笙、竹菌、竹参，网纱菇，又称“真菌之花”、“植物鸡”等，名列“四珍”(竹荪、猴头、香菇、银耳)之首。竹荪以其身形俊美动人而闻名，其鲜品形态犹如一个穿纱裙的姑娘，甚称“雪裙仙子”。它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜肴鲜味不腐不馊的奇特功能，一向被帝王列...
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![竹荪炖鹅怎么做-竹荪炖鹅的做法]( "竹荪炖鹅怎么做-竹荪炖鹅的做法")
- “夏日吃点鹅不错！”食材明细主料鹅（0.5个）竹荪（100克）辅料花椒（1匙）枸杞（1勺）薏仁（1勺）莲子（1勺）百合（1勺）老姜（0.5个）大蒜（5个）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）竹荪炖鹅的做法步骤1、鹅肉过水沥干与姜蒜放入砂锅2、加水，花椒开始炖3、竹荪用白醋和开始泡发洗净4、竹荪准备好时鹅肉已经好...
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![竹荪炖鸡汤怎么做-竹荪炖鸡汤的做法]( "竹荪炖鸡汤怎么做-竹荪炖鸡汤的做法")
- “鲜美汤品”食材明细主料鸡腿肉（适量）竹荪（适量）辅料姜（好块）枸杞子（少许）调料扣（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）竹荪炖鸡汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、鸡腿肉剁块，焯水后洗净备用。3、竹荪泡软去杂质，切小段。4、将竹荪，鸡腿肉，一片姜，放入大碗里，加适量的开水，放入电饭煲隔...
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![鲜到舌头都掉了－竹荪炖鸡图解-清香竹荪炖炖鸡]( "鲜到舌头都掉了－竹荪炖鸡图解-清香竹荪炖炖鸡")
- 其实我是很喜欢竹荪的，不光光是因为它的外表，还有因为它带着淡淡的清香；还喜欢竹荪吃到嘴里那种QQ的感觉，从些我就迷上了它，现在我尤其喜欢把竹荪拿来炖汤；鸡肉和竹荪炖汤今天是第一次做，所以很好奇它们的味道。平常的时候，我喜欢把鸡肉拿来小炒，这样很嫩。主料土鸡：500g冬笋：200g竹...
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![青杠菌竹荪炖鸡怎么做-青杠菌竹荪炖鸡的做法]( "青杠菌竹荪炖鸡怎么做-青杠菌竹荪炖鸡的做法")
- “菌类炖土鸡，那鲜美的滋味就不多说了”食材明细主料土鸡（半只）青杠菌（适量）竹荪（适量）辅料姜（一块）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青杠菌竹荪炖鸡的做法步骤1、青杠菌和竹荪提前用清水洗干净，泡开。2、新鲜土鸡收拾干净。3、冷水下入土鸡，准备焯水。4、焯水后，沥干水分，放入...
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![竹荪炖走地鸡怎么做-竹荪炖走地鸡的做法]( "竹荪炖走地鸡怎么做-竹荪炖走地鸡的做法")
- “为爱而炖”食材明细主料走地鸡（4块）辅料竹荪（4颗）莲子（8颗）枸杞（8颗）小黄姜（2片）食盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）竹荪炖走地鸡的做法步骤1、准备好以上食材2、将竹荪放入清水里浸泡12分钟，利用这个空档时间，将砍好的鸡块清洗过后放入适量的盐腌5分钟以上，然后清洗竹荪，掐头...
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![竹荪炖鸡汤的做法 【竹荪炖鸡汤】给心灵一碗洁净 竹荪炖鸡汤怎么做]( "竹荪炖鸡汤的做法 【竹荪炖鸡汤】给心灵一碗洁净 竹荪炖鸡汤怎么做")
- “鸡汤的营养价值很高，含有很多的蛋白质、脂肪、钙、及部分维生素。我家就常常会炖些鸡汤来喝。身体虚弱的时候，我会放些当归、党参、黄芪、大枣枸杞什么的，补补气血；天气干燥的时候，我就喜欢放点菌类，清清淡淡的，补补水份，呵呵~~~~竹荪炖鸡汤】就是我比较喜欢喝的一道鸡汤，不仅味...
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![竹荪炖玉竹乌鸡汤怎么做-竹荪炖玉竹乌鸡汤的做法]( "竹荪炖玉竹乌鸡汤怎么做-竹荪炖玉竹乌鸡汤的做法")
- “竹荪炖汤原来可以这么美味，吃到嘴里脆脆的而且味道特别的鲜美。竹荪有着‘雪裙仙子’、‘菌中皇后’之称，外观看起来非常的漂亮。竹荪不只是煲汤还可以在打边炉的时候吃，反正怎么做都好吃；这次我配合了‘海竹’一起慢炖，海竹也是玉竹其中的一个品种，一般的玉竹颜色是比较淡黄...
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![竹荪炖什么]( "竹荪炖什么")
- 排骨，鸡，海蚌，干贝，乳鸽。竹荪的做法有很多，单炖汤就可以和很多的食材搭配使用。在煲汤的时候不需要将竹荪一开始就放入锅中，待小火慢煨汤后在出锅的前15分钟左右放入竹荪。无论是新鲜的竹荪还是干的竹荪都是易熟食材，所以为了保留竹荪的鲜美，只需煮15分钟就好。...
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![竹荪炖鸡汤的做法 减肥又保健的竹荪炖鸡汤 竹荪炖鸡汤怎么做]( "竹荪炖鸡汤的做法 减肥又保健的竹荪炖鸡汤 竹荪炖鸡汤怎么做")
- “竹荪是名贵的食用菌，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪同时也是食疗佳品，营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一，对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等具有保健作用。据测定干竹荪中含蛋白质19.4%、脂肪2.6%，碳水化合物总量6...
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![竹荪炖鸡翅怎么做-竹荪炖鸡翅的做法]( "竹荪炖鸡翅怎么做-竹荪炖鸡翅的做法")
- “得到一袋竹荪，想做炖鸡翅，所以向妈妈现学了炖鸡翅。”食材明细主料翅中（1千克）竹荪（35克）辅料葱（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）大料（适量）配料调和油（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）竹荪炖鸡翅的做法步骤1、打开塑料袋将鸡翅放在盆里，用清水将鸡翅泡开。2、将竹...
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![竹荪黑木耳炖鸡汤怎么做-竹荪黑木耳炖鸡汤的做法]( "竹荪黑木耳炖鸡汤怎么做-竹荪黑木耳炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（半个）辅料黑木耳（适量）竹荪（适量）配料盐（适量）姜（少许）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）竹荪黑木耳炖鸡汤的做法步骤1、取适量黑木耳。2、把黑木耳加水泡发。3、把泡发后的黑木耳和焯水后的鸡准备好。4、把鸡、黑木耳、姜放入电炖锅，加水盖没所有原料，加适量...
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![竹荪山药炖乌鸡怎么做-竹荪山药炖乌鸡的做法]( "竹荪山药炖乌鸡怎么做-竹荪山药炖乌鸡的做法")
- “尽管室内温度有20度，但厨房没有装暖气，那叫一个冷呀，只比室外的零下十几度稍微好一点而已。做个炖菜来吃，适合现在了。”食材明细主料乌鸡（半只）竹荪（1把）山药（300g）辅料纯净水（2000g）食用油（小许）调料泡姜（小许）酸豆角（几根）酸萝卜（1块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）竹荪山药炖乌鸡的...
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![竹荪炖排骨怎么做-竹荪炖排骨的做法]( "竹荪炖排骨怎么做-竹荪炖排骨的做法")
- “最近工作太忙，加上特殊时期，我老公说我脸都蜡黄的没有血色。我没当回事，今天又晕了，吃了治疗眩晕的药才好一点。一个只需要坐在电脑跟前动脑子的工作，把自己累成这样，看来我真是老了。据说补血最好的食物就是猪肉。给自己炖个排骨吃。”食材明细主料排骨（400g）竹荪（80g）纯净水（200...
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![胡萝卜竹荪炖鸡汤怎么做-胡萝卜竹荪炖鸡汤的做法]( "胡萝卜竹荪炖鸡汤怎么做-胡萝卜竹荪炖鸡汤的做法")
- “汤清味鲜，鸡肉软烂，胡萝卜入口甜糯，好喝下饭😋😍”食材明细主料胡萝卜（一根）竹荪（适量）白条鸡（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）小米椒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜竹荪炖鸡汤的做法步骤1、白条鸡请卖家剁好，洗干净血水。2、凉水入锅。3、焯一滚...
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![竹荪炖土鸡怎么做-竹荪炖土鸡的做法]( "竹荪炖土鸡怎么做-竹荪炖土鸡的做法")
- “短裙竹荪炖鸡汤营养价值非常高：1、竹荪具有补气养阴；润肺止咳；清热利湿的功效。（尤其是短裙竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效）2、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力；3、竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂...
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![老母鸡炖竹荪怎么做-老母鸡炖竹荪的做法]( "老母鸡炖竹荪怎么做-老母鸡炖竹荪的做法")
- “鸡汤竹荪，完全不需要其他配菜，来一碗米饭，就着汤，鲜得能吞下舌头，也是冬季温补的汤品之一，竹荪的营养价值很高，经常吃一些是很好的，”食材明细主料乌骨鸡（1/4只）枸杞（数粒）绍兴黄酒（一小勺）盐（适量）辅料干竹荪（10g）干红枣（数颗）姜块（一大块）其他（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）老母鸡炖竹荪的做...
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![香菇竹荪炖鸡汤怎么做-香菇竹荪炖鸡汤的做法]( "香菇竹荪炖鸡汤怎么做-香菇竹荪炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）干香菇（适量）竹荪（适量）红枣（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇竹荪炖鸡汤的做法步骤1、干香菇清洗泡发。2、土鸡剁成小块（一只土鸡剁好分成几次吃），冷水下锅焯水，洗去浮末。3、砂锅添水，放入鸡块、香菇、姜、料酒烧...
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![土鸡炖竹荪怎么做-土鸡炖竹荪的做法]( "土鸡炖竹荪怎么做-土鸡炖竹荪的做法")
- “夏季天气炎热，出汗较多，要给身体补充能量，鸡汤是不错的美味”食材明细主料土鸡（一只）竹荪（10颗）辅料葱（适量）料酒（一勺）花椒（适量）盐（少许）枸杞（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土鸡炖竹荪的做法步骤1、鸡块洗净放入锅内焯水，放入花椒.料酒。2、开锅以后，煮5分钟。3、葱姜切...
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味味甜
