![好吃的凉拌豆笋的做法如何做简单又好吃]( "好吃的凉拌豆笋的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是我们湖南的一道必备菜，十分适合当下酒菜，再来点花生米、毛豆，就着点小酒，那味道叫一个好！每次和别人吃饭唠家常都特别爱点这道菜，我把凉拌豆笋的做法写下来，大家可以分享看看，做来试试看味道好不好，个人感觉味...
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![美味的豆笋烧肉如何做简单又好吃]( "美味的豆笋烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我平时要是工作不心我都会在自己家自己做饭吃的，因为外面吃太花钱了嘛，一个月工资花了一大半了，问题还是外面的餐馆不是说不好吃，就是因为都在追求好吃，很多味道都很完美的，但完美的东西就不适合常，介绍一道豆笋...
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![豆笋烧鸭子怎么做-豆笋烧鸭子的做法]( "豆笋烧鸭子怎么做-豆笋烧鸭子的做法")
- 食材明细主料鸭子（四分之一只）辅料豆笋（适量）干辣椒（五六条）新鲜紫苏叶（适量）香菜（适量）配料香叶（适量）三奈（适量）八角（适量）草果（适量）茴香（适量）沙仁（适量）胡椒粉、（适量）生抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）味精（适量）生姜（适量）花椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆笋烧鸭子的做法步骤1、新鲜紫...
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![美味的凉拌豆笋的做法如何做简单又好吃]( "美味的凉拌豆笋的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天就该吃点凉拌的菜，这道美味的凉拌豆笋就是我们家里面最常吃的，这一周几乎天天都在吃这道菜，非常的好吃，而且这道美味的凉拌豆笋的做法又比较简单，又不费时，食材都是非常常见的，超市里面都可以买到。喜欢吃凉...
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![美味的凉拌豆笋如何做简单又好吃]( "美味的凉拌豆笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的凉拌豆笋，这是一道非常美味的凉拌菜。豆笋是一种营养价值非常高的食材，跟腐竹类似，都是黄豆制品，含有丰富的蛋白质，是非常有营养的。直接用来凉拌，味道非常棒。而且吃起来口感非常独特，味道也非常的香，很适...
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![好吃的凉拌豆笋如何做简单又好吃]( "好吃的凉拌豆笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟回想起去年夏天，我跟我的男朋友，去了一家饭店，当时也是在路上随意选择的，也没记住那家饭店的名字，当时我点了一道菜，交凉拌豆笋，真的是炒鸡美味又好吃又健康的凉拌豆笋！可惜的是我现在找不到那家店铺的名字了，不过...
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![醸豆笋怎么做-醸豆笋的做法]( "醸豆笋怎么做-醸豆笋的做法")
- 食材明细主料豆笋（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）葱花（适量）十三香（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醸豆笋的做法步骤1、豆笋提前一晚用冷水泡软。2、肉末中加入盐，料酒，十三香搅拌至上劲。3、加入适量葱花搅拌均匀。4、将豆笋切成小段。5、取适量的肉馅塞入豆...
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![可口的凉拌豆笋如何做简单又好吃]( "可口的凉拌豆笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的凉拌豆笋。凉拌豆笋是一道地地道道的湖南菜品。是湖南人家年夜饭饭桌上必不可少的必备菜，在湖南，任何的一家酒店都会做这道菜，就连外卖都会有，而且味道都不赖，特别好。豆笋在我们广东就叫腐竹。是一道用...
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![凉拌豆笋(腐竹)怎么做-凉拌豆笋(腐竹)的做法]( "凉拌豆笋(腐竹)怎么做-凉拌豆笋(腐竹)的做法")
- “豆笋及腐竹，谐音富足，很多地方都喜欢在年夜饭中做这道菜，可以烧肉，亦可做成凉拌腐竹的营养素密度更高，每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48.5克糖类及其他的维生素和矿物元素。腐竹中这三种能量物质的比例非常均衡，和《中国居民膳食指南》中推荐的能量摄入比值较为接...
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![好吃的豆笋烧肉如何做简单又好吃]( "好吃的豆笋烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟女朋友最近的日常哭诉体重时间，扬言要减肥，理想很丰满，现实很骨感，我都不想理她了，我肉都买好了，不会再另外给她买菜了，反正她到最后一定吃肉，今晚豆笋烧肉，有良心一点，我会弄得很好吃的，希望她看开点，认清楚现实啊~...
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![豌豆笋尖怎么做-豌豆笋尖的做法]( "豌豆笋尖怎么做-豌豆笋尖的做法")
- “清爽小菜，春天的味道。”食材明细主料雷笋（适量）豌豆（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆笋尖的做法步骤1、豌豆适量，清洗干净。2、沸水中加点盐，放入豌豆焯水2分钟捞出过凉。3、雷笋剥壳焯水，切取中上部鲜嫩的笋尖。4、切小段。5、...
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![芦笋豆皮怎么做-芦笋豆皮的做法]( "芦笋豆皮怎么做-芦笋豆皮的做法")
- “芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，具有较高营养价值。以前在市场上没有见到过这种蔬菜，近两年才在超市里看到有芦笋出售，价格远远得高于其他蔬菜。今天将芦笋、豆皮配合炒道菜，味道咸鲜、香辣。”食材明细主料芦笋（150克）豆皮（30克）辅料香葱（1棵）红椒（1个）蒜（2瓣）蚝油（5克）...
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![五香笋豆怎么做-五香笋豆的做法]( "五香笋豆怎么做-五香笋豆的做法")
- “春笋味道清淡鲜嫩，是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食，烹调时无论是凉拌、煎炒还是炖汤，均鲜嫩清香。每年春笋上市时我家都会用春笋和黄豆、花生一起来炖笋豆。烧好的“笋豆”，放在太阳下晒一两天，这时的“笋豆”软硬适中，闻之香，嚼之鲜；甜中带咸，口感清爽；笋嫩豆香...
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![黄豆笋干怎么做-黄豆笋干的做法]( "黄豆笋干怎么做-黄豆笋干的做法")
- “第一次吃到黄豆笋干，是和先生到杭州去玩儿，先生介绍说这种小吃很好吃的，小的时候他们很喜欢吃，很美味，每个人在回忆小的时候，都充满着温馨，所有一切有关吃的都是美味的哈~~~~~！”食材明细主料黄豆（适量）笋干（适量）辅料红糖（适量）橄榄油（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
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![莴笋豆干怎么做-莴笋豆干的做法]( "莴笋豆干怎么做-莴笋豆干的做法")
- “作为豆腐的另一种形态，豆腐干拥有嫩豆腐所没有的柔韧口感，也一向是包括菜菜在内的许多人最喜欢的素食品之一，这“素火腿”的美名可不是虚传的哟~~~~”食材明细主料莴笋（适量）白胡椒粉（适量）麻油（适量）辅料豆干（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋豆干的做法步骤1...
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![豆浆煮莴笋的做法 清爽好吃的豆浆菜——豆浆煮莴笋 豆浆煮莴笋怎么做]( "豆浆煮莴笋的做法 清爽好吃的豆浆菜——豆浆煮莴笋 豆浆煮莴笋怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一杯）莴笋（一棵）辅料食用油（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆浆煮莴笋的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时）2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作。4、豆...
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![笋豆怎么做-笋豆的做法]( "笋豆怎么做-笋豆的做法")
- “春笋诗明李流芳春园风物好，二月笋生时。爱此锦绷子，参他玉版师。嫩休论菜甲，滑可比莼脂。酒辣偏相称，茶清更不疑。味存甘苦外，质与刚柔宜。上番看何意，平安报有期。此君真不俗，少具出尘姿。不知不觉，春天已经到来，竹笋也端上了餐桌。笋的鲜嫩，得了不少人的喜爱，创造出了许多烹饪手...
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![豆豉笋片的做法 豆豉笋片🥠🥙🍳 豆豉笋片怎么做]( "豆豉笋片的做法 豆豉笋片🥠🥙🍳 豆豉笋片怎么做")
- “🥠🍘🍜”食材明细主料笋片（200g）火腿片（50g）辅料豆豉（1勺）干辣椒（3颗）调料料酒（1勺）生抽（1匙）葱（2颗切段）蒜蓉（1匙）香菜（2颗切段）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉笋片的做法步骤1、热油锅中放入干辣椒，豆豉，蒜蓉爆香。2、加入火腿片，焯过水的笋片，葱段煸炒。3、加入生抽，料酒煸炒1分钟。...
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![笋干豇豆怎么做-笋干豇豆的做法]( "笋干豇豆怎么做-笋干豇豆的做法")
- 食材明细主料笋干（适量）豇豆（适量）辅料菜油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋干豇豆的做法步骤1、豇豆清洗干净，切短。2、笋干也洗一下，然后切短。3、锅中放适量的菜油，入豇豆先炒。4、再加入笋干，一起炒，反复炒。5、最后适当加点水，炒熟。不要再放盐了，因为笋干是...
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![笋丝黄豆怎么做-笋丝黄豆的做法]( "笋丝黄豆怎么做-笋丝黄豆的做法")
- 食材明细主料青笋（1颗）辅料黄豆（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）白醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋丝黄豆的做法步骤1、处理好的青笋切丝。2、黄豆提前煮熟。3、笋丝焯水。4、焯好的笋丝控干水分，加煮好的黄豆和适量的调料拌匀即可。...
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![豆香笋翠 豆香笋翠怎么做-豆香笋翠的做法 节气养生｜春分]( "豆香笋翠 豆香笋翠怎么做-豆香笋翠的做法 节气养生｜春分")
- “绿油油的蚕豆，只需简单的清炒、煎食，便会鲜气夺人。因为它的嫩，与莴笋、银耳同烹，豆质口感酥糯，也衬得其它蔬菜爽脆鲜灵儿。又将鲜芒果入菜，为清香加入丝丝酸甜，春天的口感，又多了一份爽性。”食材明细主料莴笋（200克）鲜银耳（100克）鲜蚕豆（100克）芒果（适量）调料盐（适量）果蔬粉调味（适量）水...
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![豆干烟笋的做法 豆干烟笋🥠🍘 豆干烟笋怎么做]( "豆干烟笋的做法 豆干烟笋🥠🍘 豆干烟笋怎么做")
- “🥗🥞🥩”食材明细主料豆干（2块切片）辅料烟笋（50g）腊肉（50g）香肠（50g）调料生抽（少量）干辣椒（5颗）小葱（1颗切粒）蒜（3瓣切粒）料酒（1勺）蚝油（1勺）糖（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆干烟笋的做法步骤1、热油锅中加香肠腊肉煸香。2、加烟笋，干辣椒翻炒。3、加蒜，豆干翻炒。4、放料酒，蚝油，生抽...
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![青笋四季豆汤的做法 青笋四季豆汤。 青笋四季豆汤怎么做]( "青笋四季豆汤的做法 青笋四季豆汤。 青笋四季豆汤怎么做")
- “简单当季汤品。”食材明细主料青笋片（5片）辅料四季豆（50g）姜片（2片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青笋四季豆汤的做法步骤1、青笋片放入锅中和姜片一起煮。2、加入四季豆一起煮。3、把菜煮软后加入盐即可。4、出锅。...
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![梅豆炒莴笋 的做法 【宁波】梅豆炒莴笋 梅豆炒莴笋 怎么做]( "梅豆炒莴笋 的做法 【宁波】梅豆炒莴笋 梅豆炒莴笋 怎么做")
- “【梅豆炒莴笋】简单的家常菜，味道不错哦。。。”食材明细主料梅豆（105克）莴笋（1根）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆炒莴笋的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、莴笋（已去皮清洗）2、将已去皮清洗好的莴笋放在案板上切成片，待用。3、接着，将已摘洗好的梅豆下入...
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![笋尖豆腐炒蚕豆怎么做-笋尖豆腐炒蚕豆的做法]( "笋尖豆腐炒蚕豆怎么做-笋尖豆腐炒蚕豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆肉（1小碗）笋尖（3根）日本豆腐（1支）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）笋尖豆腐炒蚕豆的做法步骤1、食材：蚕豆肉（已淘洗）。2、笋尖。3、日本豆腐。4、将笋尖放在案板上撕开。5、并切开，待用。6、将日本豆腐放在案板上切开去包装，切成厚片，待用。7、烧...
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味味甜
