- 食材明细主料米饭(1碗)番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料黑芝麻(适量)糖(适量)盐(适量)番茄沙司(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄盖饭的做法步骤1、番茄去皮,切丁。2、切好的西红柿和打散的鸡蛋。3、锅中加底油,加热以后放打散的鸡蛋。4、鸡蛋摊开。5、鸡蛋拿出以后,直接加西红柿,不用放油...
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- “今午餐来一款:番茄鸡蛋盖浇饭。美味营养,简单易操作。”食材明细主料大米(适量)番茄(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)水(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋盖浇饭的做法步骤1、所需食材备用,米饭提前蒸好。2、番茄葱改刀。3、鸡蛋炒好备用。4、炒锅...
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- “简单的番茄炒蛋,做成盖饭,依旧是经典味道。”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)米饭(1碗)辅料食盐(适量)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋盖饭的做法步骤1、鸡蛋两个备用。2、番茄洗净备用。3、将番茄用刀削不规则片备用。4、鸡蛋打散,加入少许盐,备用。5、炒锅放油...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟要是家里有剩饭很适合做这道番茄肥牛盖饭,是我妈妈小时候和邻居学的,是把我从小吃到大的一碗饭。用简单的材料,做不简单的菜式营养丰富,,浓香四溢,色彩鲜艳,口味宜人,番茄可以清热止渴,养阴凉血,爽口下饭,含铁丰富,而...
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- 最近宅在家里确实不知道该吃些啥了,想到读大学的时候不懂吃什么的时候就会去吃食堂的西红柿炒蛋盖浇饭,又便宜又好吃,食材都很简单,一般家里面都有,我记得我学会的第一个菜就是这西红柿炒蛋,记得西红柿不能切太大块哦,口感欠佳,汤汁浓度也很关键。主料西红柿:2个鸡蛋:3个辅料小葱:适...
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- “第一次烧是逼上梁山的情况下,家里没菜又有长辈的危急关头临时起意,看见番茄秋葵突发奇想的,没想到很成功,味道很赞,这次刻意做了拍下给大家分享,只是为了吃却少了摆盘的闲情雅致”食材明细主料秋葵(12个)番茄(2个)辅料生抽(1勺)盐(1勺)蒜(1块)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄盖浇...
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- “鲜香美味。”食材明细主料菠菜面(100g)辅料烂肉(100g)番茄(200g)葱花(2勺)调料盐(适量)菜籽油(3勺)豆瓣酱(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)番茄肉绍盖浇面的做法步骤1、菠菜鲜面条准备好。2、油热以后,放入烂肉炒变色,放入豆瓣酱炒香。3、菠菜面放入锅中煮熟捞出装碗。4、加入番...
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- “酸甜开胃,超美味。一个人或是两个人,午餐还是晚餐,有这份盖饭足够了。番茄肉片盖饭做法食材:瘦肉150克、番茄2只、西兰花适量、鹌鹑蛋适量。配料:蚝油3汤匙、生抽适量、姜适量、葱适量、食用油适量、精盐少许。”食材明细主料瘦肉(150克)番茄(2只)西兰花(适量)鹌鹑蛋(适量)米饭(适量)...
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- “喜欢利好的番茄,也喜欢同样利好的土豆,将两种食材组合在一起,不用加多种调味品,菜品却很美味。下饭拌面都很不错。做成盖浇面,简单又美味,低油低脂的健康餐。”食材明细主料番茄(100g)土豆(100g)面条(100g)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量)洋葱(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄土...
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- 食材明细主料牛肉(适量)番茄(2个)辅料米饭(适量)调料盐(适量)花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)沙茶酱(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄牛肉盖饭的做法步骤1、牛肉洗净切薄片备用。2、牛肉放入碗中,加入玉米淀粉,生抽,沙茶酱和花生油抓匀腌制备用。3、番茄洗净切块。4、热锅...
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- “嗷嗷香的番茄盖浇饭,味道好极了!酸甜适口,开胃下饭,味美营养,爱美食,一日三餐爱生活!”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)辅料油(适量)葱(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)糖(适量)水淀粉(适量)生抽(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄盖浇饭的做法步骤1、成品图!2、西红柿切小块!3、鸡...
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- 食材明细主料稻花香米(206克)番茄(1个)鸡蛋(2个)姜(少许)辅料豇豆角(适量)盐(适量)白胡椒粉(少许)糖(1小勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤1、将轻养一罐米倒入铁釜电饭煲内。2、加入同等的一罐清水(制作米饭时,一罐米一罐水为黄金米水比,让每一顿米饭都好吃都有...
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- “今天上个最简单的菜,番茄炒蛋盖浇饭,绝对是全民都爱把?不喜欢的举手哈。上周有那么两、三天,就只有我一个人在家,尽管说话都找不到人,但是我还是开心的不得了,要知道这可是这3年多以来,唯一的一次只有我一个人在家,实在太HAPPY啦。一个人的好处是不用洗那么多碗、不用做那么多菜...
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- 食材明细主料挂面(200克)西红柿(2个)鸡蛋(一个)菜叶(适量)辅料色拉油(适量)精盐(2克)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌番茄盖浇面的做法步骤1、所需材料,挂面,西红柿,鸡蛋。2、锅中烧开水,下入挂面。3、煮的过程中,将菜叶放入锅内焯一下。4、挂面煮熟后,捞出,过凉,装入盘中。菜叶过凉后,挤干...
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- 食材明细主料鸡腿肉(200g)番茄(200g)洋葱(100g)米饭(100g)辅料精盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)淀粉(适量)橄榄油(适量)白砂糖(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄鸡肉盖饭的做法步骤1、鸡腿肉洗净切块,加精盐、胡椒粉、料酒抓匀。2、略沾淀粉抓出浆,腌半小时。3、下油锅煎...
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- 食材明细主料大米(适量)牛腩(适量)辅料洋葱(一个)青豆(适量)番茄(三个)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)酱油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄牛腩盖饭的做法步骤1、牛腩浸泡出血水,洗净备用。2、番茄和洋葱洗净备用。3、牛腩切块装盘。4、洋葱切成块备用...
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- 食材明细主料番茄(2个)辅料白醋(4g)豆瓣酱(20g)料酒(5)清水(8g)鸡蛋(3个)葱(3根)姜(一块)糖(3g)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒蛋盖饭的做法步骤1、番茄洗净,切丁。2、把鸡蛋打入碗中,加入清水和白醋打匀。3、俺豆瓣酱放入碗中,加入料酒拌匀,葱姜切末。4、那锅热油,下打匀的蛋液煎成蛋...
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- “西红柿是百搭又利好的食材,土豆亦如此。喜欢吃西红柿,也喜欢吃土豆,将两种食材组合在一起,不用加多种调味品,菜品却很美味。下饭拌面都很不错。做成盖浇饭,非常喜欢。”食材明细主料米饭(100g)土豆(100g)西红柿(100g)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量)洋葱(适量)其他(口味)一小时(耗时)普通(难度)番...
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- “真的很幸运得到了亨氏番茄酱的试用机会,谢谢亨氏,谢谢美天,谢谢美食萧萧,美食菜菜,美食朵朵,”食材明细主料刀削面(150克)辅料牛肉(120克)土豆(1个)水(适量)配料亨氏番茄酱(适量)花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄牛肉盖刀削面的做法步骤1、准备好...
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- 食材明细主料番茄(三个)鸡蛋(三个)大米(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)水(适量)酸甜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄炒蛋盖饭的做法步骤1、三个番茄和葱洗净备用。2、三个鸡蛋磕入碗中打散。3、大米加水入电饭煲中煮熟。4、葱切碎装盘。5、番茄打十字刀入...
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- “国庆放假儿子回来了,长这大第一次离开我这么久,就想着给他做点他爱吃的饭菜,人家指定要吃番茄牛肉盖浇饭,以前做过无数次番茄炖牛肉(牛腩),有时买卤菜店卤好的牛腩,有时买新鲜的炖,多半时间我是用电饭煲或者电压力锅做,明火我怕自己会忘了锅里煮的菜。新的珐琅铸铁锅,据说用来炖菜...
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- 食材明细主料茄子(2个)辅料淀粉(半勺)调料生抽(2勺)老抽(1勺)蚝油(半勺)醋(半勺)蕃茄酱(少许)糖(少许)盐(适量)水(半小碗)淀粉(1勺)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄子盖饭的做法步骤1、茄子洗净,调料汁调好。2、茄子去皮切块,放入淀粉拌匀。3、油热放入茄子慢煎。4、至两面金黄。5、倒入料汁...
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- “简单的一饭一菜,却是百吃不厌”食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)料酒(适量)米糠油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤1、番茄洗净切十字花刀,放沸水里烫1分钟2、蛋打在碗中,加盐、料酒和少许水打散3、锅中放油,下入蛋液炒凝固盛出4...
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- “清淡营养美味。”食材明细主料手工面(200g)辅料番茄(50g)鸡蛋(1个)调料盐(适量)葱花(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋盖浇面的做法步骤1、面条放入开水中煮。2、水开以后加入凉水再次煮开。3、反复三次,把面条煮熟。4、捞出面条,加入一点点面汤即可。5、把炒好的番茄...
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- “生在南方,喜面喜包。。。现在的小孩,爱吃什么有什么。当然也是不可以挑食的。今天有他们挚爱的番茄和面该高兴坏了!哈哈。。。”食材明细主料面(2块)番茄(1个)瘦肉(200g)芹菜碎(适量)调料盐(少许)番茄酱(1匙)油(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄瘦肉盖浇面的做法步骤1、水开放...
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