![蒲公英蘸酱菜的做法 团圆饭~蒲公英蘸酱菜 蒲公英蘸酱菜怎么做]( "蒲公英蘸酱菜的做法 团圆饭~蒲公英蘸酱菜 蒲公英蘸酱菜怎么做")
- “蒲公英的是药食兼之的食材，其功效与作用广泛，有清热解毒的疗效。蒲公英食用方法多样，可泡水喝、生吃、炒食、做汤等。我家生吃蘸酱时侯多，春季火大，它清热去火。”食材明细主料蒲公英（1盘）辅料香其酱（2勺）苦味（口味）酱（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英蘸酱菜的做法步骤1、蒲公英用水...
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![山野菜蘸酱的做法 ＃春食野菜香＃蒲公英、 小根蒜、柳蒿芽 ～山野菜蘸酱 山野菜蘸酱怎么做]( "山野菜蘸酱的做法 ＃春食野菜香＃蒲公英、 小根蒜、柳蒿芽 ～山野菜蘸酱 山野菜蘸酱怎么做")
- “蘸酱菜是东北餐桌上的一道常见下饭菜。。。酱有很多种:很多年前很多人家还自己做酱，那酱香真是浓郁，喜欢的贼喜欢，不喜欢的闻都受不了。。。现在，有厂家专门生产仿家酱味道的田野酱，也很受欢迎。。。也有买现成的各种辣酱直接蘸食。。。还有一种就是自己炸酱了，其中以尖椒鸡...
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![蒲公英拌蕨菜的做法 山野滋味——蒲公英拌蕨菜 蒲公英拌蕨菜怎么做]( "蒲公英拌蕨菜的做法 山野滋味——蒲公英拌蕨菜 蒲公英拌蕨菜怎么做")
- “同为野菜，却是两种截然不同的口感，蕨菜爽脆，蒲公英清新，很有春天感觉的小凉拌菜，对于身体排毒十分有益处。”食材明细主料蕨菜（100克）蒲公英（100克）辅料姜末（3克）蒜末（3克）酱油（8ML）醋（5ML）糖（3克）盐（2克）味精（1克）红油（6ML）芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒲公英拌蕨菜的做法步骤1、...
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![麻酱蒲公英的做法 [夏日小冷菜]-----麻酱蒲公英 麻酱蒲公英怎么做]( "麻酱蒲公英的做法 [夏日小冷菜]-----麻酱蒲公英 麻酱蒲公英怎么做")
- “昨天带着铲子和袋子去装土的,临时经过小公园玩,不看不要紧,我们经过的一片地,全是蒲公英!虽然以前我就认识蒲公英,可是还没吃过呢,只知道消炎的!最近牙齿又发炎了,这么好的药菜,我怎么能错过呢!哈哈...不过是有代价的，我的手挖出2个大泡，好疼哦！一起消炎吧！还给小区阿姨分...
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![蒲公英怎么做-蒲公英的做法]( "蒲公英怎么做-蒲公英的做法")
- 食材明细主料蒲公英（500g）辅料辣椒（4个）大蒜（1个）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英的做法步骤1、蒲公英清洗好，用洗米水泡一下。2、锅里烧开水焯水，去涩味，再用冷水清洗。3、切碎，挤干水。4、准备辣椒大蒜末。5、锅里小火加油炒大蒜辣椒。6、倒入蒲公英翻炒，加适量盐即...
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![蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做]( "蒲公英蛋包饭的做法 野菜的新吃法——蒲公英蛋包饭 蒲公英蛋包饭怎么做")
- “蛋包饭应该算是十分具有创造力的料理，亚洲风味十足的炒饭加上西方的传统酱汁美乃滋和番茄酱，意外的十分搭，我加进去了春日的野菜蒲公英，多了一份野蔬的清香，缓和了蛋包饭的油腻。”食材明细主料米饭（1碗）青豆（20克）胡萝卜（半根）小鸡腿（2只）蒲公英（30克）鸡蛋（2个）辅料日本酱油（3毫升）盐（适量...
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![好吃的小吃蒲公英蘸酱菜如何做简单又好吃]( "好吃的小吃蒲公英蘸酱菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒲公英蘸酱菜刚看到这菜名，我是蒙的，相信你们也一样吧哈，都以为是飞飞的那种白白的蒲公英呀，其实不然，是它的绿色的支身啦，而且也不仅是只有它这么一种菜，还有几种可以生吃的菜拼在一起的哦，重在酱好吃啦，酱着吃是...
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![特制蒲公英蘸酱菜如何做简单又好吃]( "特制蒲公英蘸酱菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟特制蒲公英蘸酱菜，看到这道菜肴时我是很惊讶的。蒲公英还可以做菜吃，完全不敢相信，从来没有听说别人做过。可是确实蒲公英能做菜，给我感觉做法很像冷菜，只是它是蘸菜那样来吃，并且还非常好吃。知道这道菜如此好...
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![蒲公英蘸酱怎么做-蒲公英蘸酱的做法]( "蒲公英蘸酱怎么做-蒲公英蘸酱的做法")
- 食材明细主料蒲公英（适量）辅料辣椒豆酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英蘸酱的做法步骤1、新鲜蒲公英。2、去除根部。3、淘洗干净。4、捞出控水。5、摆盘。6、把辣椒豆酱盛小碟中放中间即可。成品。7、成品。小窍门豆酱的做法详见主页:辣椒炒豆酱。...
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![蒲公英蘸酱菜怎么做-蒲公英蘸酱菜的做法]( "蒲公英蘸酱菜怎么做-蒲公英蘸酱菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）黄豆酱（50g）蒲公英（适量）辅料食用油（半匙）调料沙葱（1棵）酱香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒲公英蘸酱菜的做法步骤1、蒲公英摘洗干净。2、摘嫩叶摆盘。3、沙葱洗净。4、切末。5、备黄豆酱。6、热锅冷油，油热打入鸡蛋。7、鸡蛋基本凝固放黄豆酱。8、放沙葱炒...
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![蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做]( "蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做")
- “蒲公英又叫婆婆丁，是一种营养丰富的野菜，而且有很高的药用价值。蒲公英可以炒熟吃，也可作凉拌菜，不仅口味鲜美，而且能提供多种营养。”食材明细主料蒲公英（适量）粉条（适量）鸡蛋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时...
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![麻酱蒲公英塔怎么做-麻酱蒲公英塔的做法]( "麻酱蒲公英塔怎么做-麻酱蒲公英塔的做法")
- “蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素Ａ和Ｃ及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳,花朵煎成药汁...
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![蒲公英醮酱怎么做-蒲公英醮酱的做法]( "蒲公英醮酱怎么做-蒲公英醮酱的做法")
- “蒲公英在春天的野外最好辨认。“蒲公英长得最茂盛时黄花绽放，老了结朵像降落伞似的种子，采摘下来顺风吹一口，种子散开，随风飞舞”这是很唯美的一幅场景，一直留在我的记忆里，蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口...
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![蒲公英酥饼 蒲公英酥饼怎么做-蒲公英酥饼的做法 #野菜集#]( "蒲公英酥饼 蒲公英酥饼怎么做-蒲公英酥饼的做法 #野菜集#")
- “春季，绿草如茵，百花盛开，用野菜烹饪美食，唤醒春天的味道。”食材明细主料蒲公英（200g）猪肉馅（150g）面粉（400g）辅料十三香（5g）盐（3g）老姜（10g）玉米油（50ml）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒲公英酥饼的做法步骤1、蒲公英去根，去老叶，淘洗干净。2、蒲公英焯水。3、冷水中过道水。4、猪肉馅...
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![蒲公英居然能吃-怎么吃蒲公英]( "蒲公英居然能吃-怎么吃蒲公英")
- 蒲公英提起来大家觉得十分的熟悉，因为在年少的时候玩耍的时候就会抓蒲公英玩，西西软软绵绵的，而且容易飞走，小孩子都是十分的喜欢的哦，但是我们今天介绍的这个蒲公英不是那个，是一种野菜，大家知道吗，接着看看我们的介绍内容吧。一、怎么吃蒲公英1.拌摘取新鲜嫩绿的蒲公英叶子用清...
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![蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎么做]( "蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎么做")
- “清热解毒、美容养颜、消痈散疖、防治肿瘤”食材明细主料蒲公英（3g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英茶的做法步骤1、准备蒲公英，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取蒲公英放入萃取...
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![蒸蒲公英的做法 春来野菜香——蒲公英蒸着吃 蒸蒲公英怎么做]( "蒸蒲公英的做法 春来野菜香——蒲公英蒸着吃 蒸蒲公英怎么做")
- “蒲公英的营养价值和药用价值都很高，带女儿去植物园玩，发现一大片空地上零星的开着黄花，吃货的天性顿时暴露无遗：快拔点带回家~~”食材明细主料蒲公英（约500克）面粉（两量杯）辅料蒜末（适量）彩椒末（适量）蚝油（适量）醋（适量）盐（适量）麻油（适量）香菜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸蒲公...
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![蒲公英菜卷怎么做-蒲公英菜卷的做法]( "蒲公英菜卷怎么做-蒲公英菜卷的做法")
- “蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。蒲公英的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。”食材明细主料蒲公英（100克）干豆腐（3张）鸡蛋（2个）黄豆酱（1袋）辅料植物油（3汤匙）葱（1段）酱香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![蒲公英鸡蛋炒饭怎么做-蒲公英鸡蛋炒饭的做法]( "蒲公英鸡蛋炒饭怎么做-蒲公英鸡蛋炒饭的做法")
- ““春食野菜香”调动起变着花样吃野菜的兴趣，又来个“花吃”，花样就更多了!”食材明细主料蒲公英（1两）剩米饭（2两）鸡蛋（1个）辅料玉米油（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒲公英鸡蛋炒饭的做法步骤1、蒲公英择净、洗净。。。2、烧开水焯。。。3、过...
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![蒲公英腊肉汤圆怎么做-蒲公英腊肉汤圆的做法]( "蒲公英腊肉汤圆怎么做-蒲公英腊肉汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（100g）腊肉（1小块）蒲公英（1小把）辅料枸杞（几粒）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒲公英腊肉汤圆的做法步骤1、准备新鲜蒲公英一小把。2、蒲公英，腊肉洗净切碎备用。3、把切好蒲公英加一点点油搅拌均匀，再加入切好的腊肉丁继续搅拌均匀。4、提前把糯米粉用温水和...
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![粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎么做]( "粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎么做")
- 食材明细主料蒲公英（适量）辅料面粉（少许）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉蒸菜蒲公英的做法步骤1、现挖新鲜野菜蒲公英多谢太太的铲菜工具和宝宝的沙滩小桶。2、摘净，清洗沥干水分。3、撒少许盐少量面粉拌匀。4、蒜末，陕西辣椒面香油，倒入热油拌匀完美，泼费😄。...
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![# 炝拌蒲公英 炝拌蒲公英怎么做-炝拌蒲公英的做法 # 春食野菜香]( "# 炝拌蒲公英 炝拌蒲公英怎么做-炝拌蒲公英的做法 # 春食野菜香")
- “因为太习惯叫婆婆丁，不习惯叫蒲公英。。。想到它名字的问题，这次就说说它的别名吧～学名:蒲公英，又名:婆婆丁、黄花地丁、凫公英、蒲公草、耩褥草、仆公荚、仆公罂、地丁、金簪草、孛孛丁菜、黄花苗、黄花郎、鹁鸪英、白鼓丁、蒲公丁、耳瘢草、华花郎、尿床草、西洋蒲公英、...
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![蒲公英蘸鸡蛋酱如何做简单又好吃]( "蒲公英蘸鸡蛋酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒲公英蘸鸡蛋酱一道常见的家常菜，蒲公英和鸡蛋都是营养非常丰富的食材，鸡蛋里面的营养成分特别利于人体吸收，能提供人体所需的很多营养，蒲公英健康营养成分含量高，这道菜，鸡蛋酱酱香味十足，吃起来更加咸香可口，蒲...
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![芝麻酱拌蒲公英怎么做-芝麻酱拌蒲公英的做法]( "芝麻酱拌蒲公英怎么做-芝麻酱拌蒲公英的做法")
- “芝麻酱香浓郁，爽口。”食材明细主料蒲公英（适量）辅料小米椒（半个）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）芝麻酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌蒲公英的做法步骤1、新鲜的蒲公英。2、只取叶子。这个蒲公英叶子又长又漂亮，还不是很苦。3、洗净，清水浸泡片刻。4、捞...
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![香喷喷的蒲公英蘸酱菜如何做简单又好吃]( "香喷喷的蒲公英蘸酱菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟上一篇本尊为大家介绍了甜面食，想必大家也迫不及待的想知道这一次的食品了吧。这次就为大家介绍香喷喷的蒲公英蘸酱菜#多护效，听到这大家都口水直流了吧。这是一道主食菜，很下饭。用自制的蒲公英酱放在菜上...
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味味甜
![麻酱蒲公英的做法 [夏日小冷菜]-----麻酱蒲公英 麻酱蒲公英怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcdae4731989d28687-s.jpg "麻酱蒲公英的做法 [夏日小冷菜]-----麻酱蒲公英 麻酱蒲公英怎么做")
