![沙丁鱼煎饼怎么做-沙丁鱼煎饼的做法]( "沙丁鱼煎饼怎么做-沙丁鱼煎饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料沙丁鱼罐头（1罐）牛奶（适量）香葱（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙丁鱼煎饼的做法步骤1、鸡蛋、面粉、沙丁鱼罐头。2、牛奶、香葱。3、沙丁鱼罐头打开取出沙丁鱼，切碎。4、鸡蛋打散，加面粉、水，调成蛋糊。5、煎锅放少许油，倒入面糊，摊成圆饼...
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![香酥沙丁鱼的做法 【东北】香酥沙丁鱼 香酥沙丁鱼怎么做]( "香酥沙丁鱼的做法 【东北】香酥沙丁鱼 香酥沙丁鱼怎么做")
- ““沙丁鱼”个头小，长的不大。但是价格不便宜，几乎和鲤鱼的价格差不多。多以挂面糊炸制。今天的做法也是炸制，但是没有挂面糊，而是腌制后，拌的干粉，鱼的表面有颗粒状，所以炸制之后，吃起来口感特别的酥脆，非常香。”食材明细主料沙丁鱼（500克）辅料油（适量）盐（6克）料酒（1汤匙）五香粉（5克）辣椒...
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![南瓜丁煎饼怎么做-南瓜丁煎饼的做法]( "南瓜丁煎饼怎么做-南瓜丁煎饼的做法")
- 食材明细主料老南瓜（适量）面粉（适量）辅料香葱（适量）白糖（适量）配料油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜丁煎饼的做法步骤1、老南瓜切丁，切点香葱，面粉少许，白糖。2、面粉加清水搅成面糊。3、将南瓜丁炒熟。4、炒熟的南瓜丁冷却后放进拌好的面糊里，放进香葱拌匀。5、拌好的面...
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![大家吃过沙丁鱼吗-如何挑选沙丁鱼]( "大家吃过沙丁鱼吗-如何挑选沙丁鱼")
- 小伙伴们，你们对沙丁鱼有所了解吗?沙丁鱼也是一种海鲜类，他对于孕妇肚子里的宝宝有很多好处，还可以给一些缺钙的中老年人补充营养元素。沙丁鱼我们最常听见的就是日本的生鱼片中的沙丁鱼。小伙伴们，你们知道如何挑选沙丁鱼吗?如何挑选沙丁鱼市面上卖沙丁鱼的商贩有很多，沙丁鱼...
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![家常煎鱼怎么做-家常煎鱼的做法]( "家常煎鱼怎么做-家常煎鱼的做法")
- “鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。生在沿海地区的我家里自然几乎是每天都还海鲜，离开家乡后却很少吃到，每次回家老妈都会买来新鲜的草鱼腌好盐给我们带回来。今天就教大家...
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![家常豆沙饼怎么做-家常豆沙饼的做法]( "家常豆沙饼怎么做-家常豆沙饼的做法")
- “这种饼上班一族做早餐特方便，买点纯豆沙，早起用酵母和点面不用发放一会就行，包完豆沙后饧一会这个时间可以煮粥炒菜，都准好之后几分钟小饼就可以烙好。”食材明细主料面粉（300克）酵母（3克）辅料豆沙（少许）油（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常豆沙饼的做法步骤1、300克面粉...
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![飘香家常煎饼怎么做-飘香家常煎饼的做法]( "飘香家常煎饼怎么做-飘香家常煎饼的做法")
- “比外面的饼要好吃。”食材明细主料自发粉（350克）去皮五花肉（200克）小葱（50克）辅料生抽（10克）老抽（10克）香油（10克）五香粉（10克）葱香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）飘香家常煎饼的做法步骤1、选用自发粉，350克，加30度温水拌至不沾碗即可，揉成面团，用湿布盖上，醒廿分钟，再揉一下，醒至待用。2、...
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![家常小煎饼怎么做-家常小煎饼的做法]( "家常小煎饼怎么做-家常小煎饼的做法")
- “小煎饼为家常主食，制作方便，简单，很适合家有老人，孩子，胃不好的！”食材明细主料白面（适量）菠菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常小煎饼的做法步骤1、用多少面粉，看家里几人吃饭，面粉里打两个鸡蛋！2、加入五香粉，盐，加适量的水，将面粉...
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![家常煎鱼的做法 家常煎鱼-----一道简单的煎鲈鱼 家常煎鱼怎么做]( "家常煎鱼的做法 家常煎鱼-----一道简单的煎鲈鱼 家常煎鱼怎么做")
- “鱼的做法太多了，但我们日常做的不可能都非得那么讲究。这种做法即简单又能够保留鱼的原味，不妨试做下。省时又省力。”食材明细主料鲈鱼（350克）辅料青椒（少许）红椒（少许）配料味事达蒸鱼鼓油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常煎鱼的做法步骤1、鱼清洗干净。2、两面斜切...
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![干煎沙丁鱼怎么做-干煎沙丁鱼的做法]( "干煎沙丁鱼怎么做-干煎沙丁鱼的做法")
- “沙丁鱼富含蛋白质，是鱼类中含铁最高的一种，还富含能预防心肌梗塞等病的EPA，及其他不饱和脂肪酸，是一种理想的健康食品。沙丁鱼体内含有的核酸、大量的维生素A和钙，可增强记忆力，特别适合老人和孩子及孕妇食用！”食材明细主料沙丁鱼（6条）辅料姜末（适量）葱花（适量）花生油（适量）盐（适量）鱼...
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![家常鸡蛋煎饼的做法 快手早餐家常鸡蛋煎饼 家常鸡蛋煎饼怎么做]( "家常鸡蛋煎饼的做法 快手早餐家常鸡蛋煎饼 家常鸡蛋煎饼怎么做")
- “一寸光阴一寸金用来描述上班族的早晨最贴切不过，尤其有学生的家庭，哪个早晨不是大人孩子兵荒马乱？但是早餐不吃不但对身体不好，还影响一上午的工作学习。所以早餐不但要吃，更要快！家常的鸡蛋煎饼是一道简单省时的快手早餐，主料就是些鸡蛋、面粉、淀粉。辅料不同，可以做出不同口...
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![家常煎饼果子怎么做-家常煎饼果子的做法]( "家常煎饼果子怎么做-家常煎饼果子的做法")
- 食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（三个）馄饨皮（六张）辅料葱花（适量）甜面酱（适量）老干妈（适量）盐（适量）黑芝麻（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常煎饼果子的做法步骤1、准备食材2、面粉加入少许盐，小碗水调成面糊备用（不要太稀）3、锅里倒入适量的油烧至七成热下馄饨皮炸制金黄捞出备用4...
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![沙丁鱼怎么做-沙丁鱼的做法]( "沙丁鱼怎么做-沙丁鱼的做法")
- 食材明细主料沙丁鱼（500g）姜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）神级（难度）沙丁鱼的做法步骤1、把沙丁鱼洗好，平底锅放入花生油热后放入沙丁鱼煎。2、煎好一面再翻过来煎，煎到金黄色。3、煎好后加水，加蒜苗，加盐，酱油去焖五分钟。4、成品。...
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![香煎沙丁鱼怎么做-香煎沙丁鱼的做法]( "香煎沙丁鱼怎么做-香煎沙丁鱼的做法")
- 食材明细主料沙丁鱼（12条）调料盐（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎沙丁鱼的做法步骤1、沙丁鱼杀干净，我是买的时候让鱼档老板帮忙出来干净的。回来洗下沥干水用盐姜粉稍腌片刻。2、油锅把沙丁鱼摆进平底锅，小火煎。3、煎鱼的过程中不能去动它，不然...
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![豆沙煎饼怎么做-豆沙煎饼的做法]( "豆沙煎饼怎么做-豆沙煎饼的做法")
- “周末做青团，豆沙多做了点。我琢磨来琢磨去，看看如何消灭它比较好。是做豆沙包呢，还是豆沙发面饼呢，还是豆沙酥呢，还是豆沙吐司呢？想来想去，一不小心就过了入睡时间。然后我就在床上烙了一晚上的饼。哼哼，敢让我烙饼，那我就烙饼！于是，不用揉面的豆沙煎饼出炉咯！做起来简单，吃起来也美...
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![家常菜香煎沙丁鱼如何做简单又好吃]( "家常菜香煎沙丁鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料沙丁鱼：500辅料油：适量陈醋：1勺姜：1小块蒜：3片酱油：1勺青辣椒：半个盐：适量黄豆酱：1勺红辣椒：半个具体步骤1.准备500G沙丁鱼2.沙丁鱼洗干净去去掉内脏3.用厨房纸巾擦干净水4.姜，蒜。辣椒全部切碎备用5.平底锅小火...
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![家常版煎饼的做法 家常版煎饼（没有果子😏） 家常版煎饼怎么做]( "家常版煎饼的做法 家常版煎饼（没有果子😏） 家常版煎饼怎么做")
- “街头小吃，简单做”食材明细主料绿豆面（25g）普通面粉（25g）辅料鸡蛋（1个）火腿肠（1根）生菜（适量）香菜（1颗）葱花（适量）蒜蓉辣酱（适量）原味（口味）未知（难度）家常版煎饼的做法步骤1、食材，香菜，蒜蓉辣酱没有入图😂。2、绿豆面和面粉按照1:1混合（豆面口感粗糙，不喜欢的可以减少豆面量，不过粗粮健康）加同样...
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![家乡鱼煎饼怎么做-家乡鱼煎饼的做法]( "家乡鱼煎饼怎么做-家乡鱼煎饼的做法")
- 食材明细主料鱼蓉（适量）辅料泡发香菇（5朵）红椒粒（适量）葱姜末（适量）配料食用油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家乡鱼煎饼的做法步骤1、准备材料,鱼提前剁成蓉,香菇提前泡发2、香菇切成末,葱姜切成末后放入泡香菇水中,加入料酒...
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![藕丁鲮鱼肉饼的做法 香煎藕丁鲮鱼肉饼 藕丁鲮鱼肉饼怎么做]( "藕丁鲮鱼肉饼的做法 香煎藕丁鲮鱼肉饼 藕丁鲮鱼肉饼怎么做")
- “鲮鱼多刺很多人不爱吃，但是鲮鱼肉质很细嫩，用来做鱼肉饼非常好吃。今天做的香煎鲮鱼肉饼放了莲藕丁，增加爽脆的口感，非常好吃，下饭下酒都适合。”食材明细主料鲮鱼肉（500克）莲藕（200克）小葱（2条）生菜（1棵）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）泰式甜辣酱（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）未知（难度）藕丁鲮...
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![烧沙丁鱼怎么做-烧沙丁鱼的做法]( "烧沙丁鱼怎么做-烧沙丁鱼的做法")
- 食材明细主料沙丁鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）红烧酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）食盐（适量）清水（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烧沙丁鱼的做法步骤1、鱼去鳞去内脏和腮，放食盐，葱姜2、搅拌均匀，腌制半小时以上3、腌制好的鱼取出来，当干面粉，让鱼均匀裹满...
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![豆沙饼的做法 家常豆沙饼 豆沙饼怎么做]( "豆沙饼的做法 家常豆沙饼 豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）辅料温开水（80克）配料豆沙（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙饼的做法步骤1、将面粉200克放入盆中2、加入温水80克,用手混合均匀3、揉成软硬适中的光滑面团,放置一旁醒20分钟4、面板上撒些面粉，先把面团揉成细长型，揪成比拳头小点的段5、把揪好...
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![沙丁鱼汤怎么做-沙丁鱼汤的做法]( "沙丁鱼汤怎么做-沙丁鱼汤的做法")
- “鱼类含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素，矿物质。而丁香鱼或沙丁鱼若带骨一起吃，却是很好的钙质来源，海水鱼中含有丰富的碘、磷、铜、镁、钾、铁等都可以在吃鱼时摄取到。沙丁鱼汤做法简单，尤其是最适合上班一族的人士，方便快捷。”食材明细主料沙丁鱼（400克（2条））辅料...
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![煎豆沙饼怎么做-煎豆沙饼的做法]( "煎豆沙饼怎么做-煎豆沙饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）豆沙（适量）辅料油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎豆沙饼的做法步骤1、备加好糖的豆沙。2、醒好的面团再次揉匀，分成同等分。3、擀成面皮。放上豆沙。4、做成豆沙包。5、压平。6、放进热油锅里油煎。7、翻面。8、两面煎黄煎香即可。9、煎好的豆...
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![家常煎带鱼怎么做-家常煎带鱼的做法]( "家常煎带鱼怎么做-家常煎带鱼的做法")
- “ 带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便。小儿子，还小，不会吃刺，带鱼最方便了，就这样煎着吃，香，煎得老点，还脆。”食材明细主料带鱼（3条）辅料定粉（15克）盐（3勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常煎带鱼的做法步骤1、带鱼，收拾干净，控干水分2、在盆里，直接放三...
- 5056
![番茄沙丁鱼的做法 番茄沙丁鱼（罐头） 番茄沙丁鱼怎么做]( "番茄沙丁鱼的做法 番茄沙丁鱼（罐头） 番茄沙丁鱼怎么做")
- “老公爱吃的沙丁鱼，家人爱吃的，我努力做好每一道菜”食材明细主料沙丁鱼（500克）西红柿（2个）番茄酱（少许）辅料盐（少许）姜（少许）葱（少许）蒜（少许）香叶（少许）料酒（少许）花椒大料（少许）酱油（少许）白糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄沙丁鱼的做法步骤1、准备好的材料2、沙丁鱼提前腌制半个...
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味味甜
