![可口的蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐如何做简单又好吃]( "可口的蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐选用新鲜的各种食材经过烹饪而成，做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美爽口，肉质细腻多汁，是一道常见的家庭美味佳肴。蕃茄其独特的口感赋予了这道美食别样的风味，豆腐细嫩爽口。色香味...
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![美味的蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐如何做简单又好吃]( "美味的蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐选用新鲜的各种食材经过烹饪而成，做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美爽口，肉质细腻多汁，是一道常见的家庭美味佳肴。蕃茄其独特的口感赋予了这道美食别样的风味，豆腐细嫩爽口。色香味...
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![好吃的蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐如何做简单又好吃]( "好吃的蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐是一道营养丰富的家常菜，其主要有鸡蛋、番茄和豆腐三种食材制作而成。鸡蛋含有丰富的微量元素矿物质，番茄富含磷和钙，猪肉中含有大量的蛋白质和矿物质能够满足人体日常所需的能量。...
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![滑蛋番茄牛肉怎么做-滑蛋番茄牛肉的做法]( "滑蛋番茄牛肉怎么做-滑蛋番茄牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（100克）番茄（250克）鸡蛋（2个）辅料沙糖（10克）生抽（半茶匙）蠔油（半茶匙）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑蛋番茄牛肉的做法步骤1、牛肉，切好用，少许生抽，生粉，花生油，抓拌几分钟入味，下锅炒至6成熟乘起备用。2、鸡蛋下锅煎至6或熟备用。3、番茄下锅，加入生抽，沙糖，盐，蠔...
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![滑蛋牛肉粥怎么做-滑蛋牛肉粥的做法]( "滑蛋牛肉粥怎么做-滑蛋牛肉粥的做法")
- “牛肉所含有的铁质比猪肉还多，可以改善贫血及手脚冰凉症状，并且胆固醇比较低，是老年人及动脉硬化，糖尿病患者理想肉类食品。”食材明细主料白米饭（1碗）嫩牛肉（适量）鸡蛋（1个）葱（少许）辅料米酒（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）玉米淀粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滑蛋牛肉粥的...
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![牛肉香葱滑蛋怎么做-牛肉香葱滑蛋的做法]( "牛肉香葱滑蛋怎么做-牛肉香葱滑蛋的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）香葱（适量）辅料生粉（适量）糖（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉香葱滑蛋的做法步骤1、牛肉。2、取适量切片加入适量生抽生粉胡椒粉糖盐调味。3、鸡蛋打散。4、加入适量盐和葱末。5、锅子烧热放入牛肉...
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![滑蛋鸡肉怎么做-滑蛋鸡肉的做法]( "滑蛋鸡肉怎么做-滑蛋鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（200g）鸡蛋（2个）辅料精盐（1/2匙）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）料酒（1勺）牛奶（1勺）橄榄油（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋鸡肉的做法步骤1、鸡肉切条，加精盐、胡椒粉、淀粉、料酒和几滴香油抓匀腌15分钟提鲜。2、热锅注油，中火将鸡肉煎至变白，盛起备用。3、鸡...
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![肉丝滑蛋粥怎么做-肉丝滑蛋粥的做法]( "肉丝滑蛋粥怎么做-肉丝滑蛋粥的做法")
- “儿子在KFC里吃过一次牛肉滑蛋粥，本来胃口不太好却能吃掉一碗，于是回来学着做，牛肉我直接用猪肉代替，味道完全一样，我怀疑本来就是用猪肉做的@O(∩_∩)O”食材明细主料黄花菜干（25g）干黑木耳（25g）姜丝（少许）猪瘦肉（100g）鸡蛋（1个）葱（少许）糯米（250g）辅料料酒（2勺）蚝油（1勺）味精（少许）酱油（1勺）盐（少...
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![滑蛋牛肉的做法 鲜上加鲜——滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎么做]( "滑蛋牛肉的做法 鲜上加鲜——滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（100克）鸡蛋（2个）辅料红椒（1个）葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）食用油（适量）盐（适量）淀粉（适量）醋（适量）糖（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑蛋牛肉的做法步骤1、将牛肉洗净血水切成薄片。2、肉片放入小碗里倒入料酒，酱油，食用油和淀粉搅拌均匀，腌制20分钟。3、...
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![爬虾肉滑蛋怎么做-爬虾肉滑蛋的做法]( "爬虾肉滑蛋怎么做-爬虾肉滑蛋的做法")
- “皮皮虾我们这边就叫爬虾。清蒸的皮皮虾没吃完，把肉取出来，做个滑蛋来吃。”食材明细主料爬虾肉（适量）鸡蛋（2只）辅料食用油（半匙）清水（20g）调料葱（小许）食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爬虾肉滑蛋的做法步骤1、取鸡蛋。2、搅散。3、切葱，放虾肉里。4、热锅冷油。5、油热放...
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![蚬肉滑蛋的做法 “下饭菜”蚬肉滑蛋 蚬肉滑蛋怎么做]( "蚬肉滑蛋的做法 “下饭菜”蚬肉滑蛋 蚬肉滑蛋怎么做")
- 食材明细主料蚬肉（50克）鸡蛋（3个）辅料葱（3克）红椒（5克）花生油（5克）食盐（0.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚬肉滑蛋的做法步骤1、红椒切末。2、葱切末。3、鸡蛋洗净磕碗里。4、放食盐打散。5、锅烧底油。6、油热放红椒和葱末爆香。7、红椒变色，倒入蛋液，贴近锅底的那面凝固。8、...
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![滑蛋炒牛肉怎么做-滑蛋炒牛肉的做法]( "滑蛋炒牛肉怎么做-滑蛋炒牛肉的做法")
- “个人认为，腌制肉类最好用食粉，盐，鸡粉，幼糖，麻油，需要颜色可以给耗油，酱油(由于相机问题，相片是在网上找的，敬请原谅，谢谢)”食材明细主料牛肉（2两）鸡蛋（4钱）辅料葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋炒牛肉的做法步骤1、将牛肉横纹切片，用食粉，盐，味料拌匀待用，鸡蛋打开加调味...
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![肉末蒸滑蛋怎么做-肉末蒸滑蛋的做法]( "肉末蒸滑蛋怎么做-肉末蒸滑蛋的做法")
- “妈妈以前经常做的，今天试试~很简单，蛋很滑，很好吃哦~~”食材明细主料鸡蛋（2个）肉末（适量）辅料葱（适量）水（适量）配料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蒸滑蛋的做法步骤1、肉末切碎，这里我的肉末是原来就弄好的加了木耳2、鸡蛋两个，打均匀3、加入半...
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![“滑”蛋牛肉的做法 新手一次做成功的“滑”蛋牛肉 “滑”蛋牛肉怎么做]( "“滑”蛋牛肉的做法 新手一次做成功的“滑”蛋牛肉 “滑”蛋牛肉怎么做")
- “超市一到晚上，就会出现各式各种的特价菜，下班晚了，买的食材会没那么新鲜。今天搜刮的食材，这块颜色有些微暗的牛肉，可以利用做一道自己喜欢吃却未敢做的“滑蛋牛肉”。到家后，赶紧在网上找菜谱学习，翻看一遍，觉得最后那步滑蛋有点难度，特别不适合平底锅做，结果烹饪过程中，把滑蛋的...
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![鲜牛肉洋葱炒滑蛋的做法 鮮牛肉洋葱炒滑蛋 鲜牛肉洋葱炒滑蛋怎么做]( "鲜牛肉洋葱炒滑蛋的做法 鮮牛肉洋葱炒滑蛋 鲜牛肉洋葱炒滑蛋怎么做")
- “鲜牛肉预先腌制好备用随时动手，一味简单易做的菜品，平时家中备料，说做就做，好方便！”食材明细主料牛肉（适量（腌制））洋葱（适量）鸡蛋（3只）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜牛肉洋葱炒滑蛋的做法步骤1、准备材料。2、起油锅。3、爆炒洋葱。4、下牛肉爆炒。5、后下鸡...
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![牛肉滑蛋炒饭怎么做-牛肉滑蛋炒饭的做法]( "牛肉滑蛋炒饭怎么做-牛肉滑蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）牛肉（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉滑蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散加入少许水，盐搅拌均匀2、胡萝卜去皮后切小丁3、香葱切葱花备用4、牛肉切成小粒5、牛...
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![滑蛋牛肉的做法 【粤菜】—滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎么做]( "滑蛋牛肉的做法 【粤菜】—滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎么做")
- “【滑蛋牛肉】是粤菜中很有特色的菜式之一，属于广东家常菜，成菜色泽浅黄、肉鲜嫩滑、蛋香浓郁、营养丰富、易于操作。”食材明细主料嫩牛肉（200克）鸡蛋（5个）辅料葱花（适量）盐（1茶勺）糖（1/2茶勺）绍酒（1大勺）芝麻油（2茶勺）胡椒粉（1茶勺）鸡精（适量）生抽酱油（1大勺）苏打粉（1/3茶勺）淀粉（2茶勺）清水（少许...
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![牛肉番茄滑蛋怎么做-牛肉番茄滑蛋的做法]( "牛肉番茄滑蛋怎么做-牛肉番茄滑蛋的做法")
- “最近肉贵，切换下牛肉🥩”食材明细主料牛里脊（250g）番茄（1个）鸡蛋（3个）辅料蛋清（1个）红薯粉（少许）酱油（少许）盐（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉番茄滑蛋的做法步骤1、选的牛里脊肉，炒出来比较嫩，洗干净。2、用红薯粉两勺，蛋清一个搅散均匀腌一下。3、准备三个鸡蛋调匀...
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![牛肉滑蛋怎么做-牛肉滑蛋的做法]( "牛肉滑蛋怎么做-牛肉滑蛋的做法")
- 食材明细主料牛肉（1块）鸡蛋（3个）小葱（2根）调料淀粉水（半碗）油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉滑蛋的做法步骤1、准备食材。2、把牛肉切成薄片。3、除淀粉水外，用上所有调料腌制牛肉。4、葱切粒。5、鸡蛋加适量的盐调散。6、用淀...
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![爽滑肉末炒蛋怎么做-爽滑肉末炒蛋的做法]( "爽滑肉末炒蛋怎么做-爽滑肉末炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）肉末（适量）韭黄（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽滑肉末炒蛋的做法步骤1、小半碗韭黄碎，韭黄提味，可以起到画龙点睛之效。不喜欢它的味道可以不加，不过推荐加2、鸡蛋两颗。一定加入小半碗水，这是让鸡蛋爽滑的诀窍。3、开始炒，加入油，直...
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![番茄滑蛋牛肉怎么做-番茄滑蛋牛肉的做法]( "番茄滑蛋牛肉怎么做-番茄滑蛋牛肉的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）牛肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）蚝油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄滑蛋牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片2、牛肉加入生抽，蚝油，玉米淀粉，花生油抓匀腌制3、番茄洗净切块备用4、鸡蛋打入碗中，加入少许水，盐打成蛋液5...
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![滑蛋牛肉粥的做法 【滑蛋牛肉粥】：给宝宝的营养加点料 滑蛋牛肉粥怎么做]( "滑蛋牛肉粥的做法 【滑蛋牛肉粥】：给宝宝的营养加点料 滑蛋牛肉粥怎么做")
- “新妈妈逐渐从给宝宝添加辅食的手忙脚乱，过度到简单辅食得心应手，不再满足菜粥肉粥，总想给宝宝变个花样，下面这款滑蛋牛肉粥一定会让宝宝喜欢。滑蛋牛肉粥，将牛肉做成小丸子，与米粥、鸡蛋同食，不但营养丰富，更有调整营养不良的功能，对生长发育的小宝宝来说，更是非常好的一款辅食。...
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![滑蛋牛肉的做法 娇嫩滑口《滑蛋牛肉》 滑蛋牛肉怎么做]( "滑蛋牛肉的做法 娇嫩滑口《滑蛋牛肉》 滑蛋牛肉怎么做")
- 食材明细主料嫩牛肉（100克）辅料鸡蛋（3粒）青葱（1汤匙）配料酱油（1茶匙）糖（半茶匙）胡椒粉（少许）鸡精粉（半茶匙）太白粉（半汤匙）水（1汤匙）盐（少许）料酒（半茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋牛肉的做法步骤1、材料图。2、肉切逆纹的薄片，加入调味料（A）拌匀腌半小时。3、青葱切成葱花备用。4、鸡...
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![滑蛋牛肉怎么做-滑蛋牛肉的做法]( "滑蛋牛肉怎么做-滑蛋牛肉的做法")
- 食材明细主料牛里脊（400克）鸡蛋（5枚）辅料食用油（20ml）生抽（1勺）蚝油（1勺）姜末（适量）调料食盐（半勺）淀粉（1勺）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）滑蛋牛肉的做法步骤1、牛里脊化冻后切片。2、放入盘中加入生抽、蚝油、姜末（不喜欢生姜的可放一些姜粉）。3、搅拌均匀后倒一些食用油锁住...
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![滑蛋肥牛肉怎么做-滑蛋肥牛肉的做法]( "滑蛋肥牛肉怎么做-滑蛋肥牛肉的做法")
- “家里就剩五个鸡蛋，一些烤肉时剩的牛肉和鸡心，以及6个青椒。怎么分配菜呢，最后决定了炒滑蛋牛肉和孜然青椒炒鸡心。以下是滑蛋牛肉的做法，不过把牛肉切得很薄，有肥牛的感觉，所以把它命名为"滑蛋肥牛"！滑蛋是一种很粤式的做法，把鸡蛋炒得嫩嫩的，超级好吃。我一般都只是炒滑蛋，啥...
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味味甜
