![莲子百合炖冰糖的做法 百年好合（莲子百合炖冰糖） 莲子百合炖冰糖怎么做]( "莲子百合炖冰糖的做法 百年好合（莲子百合炖冰糖） 莲子百合炖冰糖怎么做")
- “在广东，结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水，取其好兆头！广东人好甜品，但老公是北方人，不是特别好这口！所以甜品我很少做，但这个甜品简单好吃，所以自从买了电炖盅后，我也就做得多了，因为太省事了，呵！秋冬季来上这么一盅，热热乎乎的，甜到心里去了！再说，冰糖少放一点...
- 24639
![莲子百合炖骨汤怎么做-莲子百合炖骨汤的做法]( "莲子百合炖骨汤怎么做-莲子百合炖骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料莲子（适量）百合（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合炖骨汤的做法步骤1、排骨用清水浸泡出血水后清洗干净。2、少许莲子泡发一下去掉莲子芯。3、新鲜的百合清洗干净备用，也可以用干的百合。4、炖盅胆放入莲子和百合。5、放入龙...
- 30459
![怎么炖冰糖百合]( "怎么炖冰糖百合")
- 冰糖水煮百合至透明状。冰糖百合口感香甜，是一道有名的甜点，老少皆宜，秋季入口效果更佳。做冰糖百合要把百合掰开后清洗干净，等锅中加入水烧开后放入清洗好的百合煮15分钟左右，百合呈透明状熄火，放入冰糖让其自然融化。做好的冰糖百合放入冰箱冷藏后口感更佳。...
- 32122
![莲子雪耳百合糖水的做法 冰糖莲子雪耳百合炖品 莲子雪耳百合糖水怎么做]( "莲子雪耳百合糖水的做法 冰糖莲子雪耳百合炖品 莲子雪耳百合糖水怎么做")
- “莲子百合银耳糖水有补脾、益肾、涩精，养心、安神、养阴、润肺，润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。”食材明细主料雪耳（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲子雪耳百合糖水的做法步骤1...
- 29035
![冰糖百合炖雪梨怎么做-冰糖百合炖雪梨的做法]( "冰糖百合炖雪梨怎么做-冰糖百合炖雪梨的做法")
- 食材明细主料冰糖（适量）百合（适量）雪梨（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖百合炖雪梨的做法步骤1、准备食材,百合冷水浸泡至软,2、雪梨去皮切块,加冰糖放入容器内.3、泡好的百合洗净.4、放入容器中,加冷水炖40分钟.5、出锅前5分钟加洗净的枸杞.6、润肺去燥的...
- 15339
![冰糖百合莲子糖水的做法 冰糖鲜百合莲子糖水 冰糖百合莲子糖水怎么做]( "冰糖百合莲子糖水的做法 冰糖鲜百合莲子糖水 冰糖百合莲子糖水怎么做")
- 食材明细主料熟莲子（500克）新鲜百合（100克）辅料土鸡蛋（8只）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖百合莲子糖水的做法步骤1、锅里注入适量清水。2、水烧开后倒入冰糖。3、待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。4、然后打入土鸡蛋煮沸。5、最后将洗干净的新鲜百合倒入。...
- 6405
![莲子百合炖猪心怎么做-莲子百合炖猪心的做法]( "莲子百合炖猪心怎么做-莲子百合炖猪心的做法")
- “睡眠质量不好的人仕可以尝试一下这款汤品。”食材明细主料猪心（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料姜（少许）麦冬（少许）党参（少许）无花果（少许）调料料酒（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合炖猪心的做法步骤1、猪心切厚片。2、准备:莲子，百合，党参，麦冬，无花果。3、猪心加料酒...
- 22577
![莲子百合炖花胶怎么做-莲子百合炖花胶的做法]( "莲子百合炖花胶怎么做-莲子百合炖花胶的做法")
- “各位亲下午茶时间到啰，今天与大家分享一道甜品，花胶炖牛奶，一种吃起来甘甜爽快的食品。花胶也就是我们常说的鱼肚，它素有"海洋人参"之誉。进食花胶炖牛奶能够滋阴养颜，补肾，强壮机能，天气干燥吃上这道又美容又健康的甜品，一个字“美”。”食材明细主料花㬵（两个）辅料莲子（100克）...
- 5239
![冰糖百合莲子雪梨羹怎么做-冰糖百合莲子雪梨羹的做法]( "冰糖百合莲子雪梨羹怎么做-冰糖百合莲子雪梨羹的做法")
- “春干物燥，多吃梨能生津润肺，百合止咳，莲子清热，银耳富含胶原蛋白，加在一起美容养颜，生津润肺，清热止咳的功效。”食材明细主料百合（10g）银耳（半颗）莲子（20个）枸杞（20个）梨（1只）辅料冰糖（20g）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖百合莲子雪梨羹的做法步骤1、百合莲子银耳洗净泡五分钟。2...
- 23190
![百合莲桂冰糖饮怎么做-百合莲桂冰糖饮的做法]( "百合莲桂冰糖饮怎么做-百合莲桂冰糖饮的做法")
- “百合有补中益气，润肺止咳，宁心安神的功能，对于中老年人最易发生的频咳咯血，慢性支气管炎，支气管扩张，肺结核，肺气肿等症有较好的食疗功效。莲子可健脾理胃，止泻涩肠，养心安神，补肾固精。与桂圆同煮，对神经衰弱，失眠多梦者有一定作用。与百合同炖，可用作肺结核低烧，干咳患者及病后体弱...
- 21069
![莲子百合怎么炖]( "莲子百合怎么炖")
- 莲子百合加冰糖一起炖。选料清洗后一起放入锅中炖，冰糖等到快出锅时再加。选新鲜，个大的、没有变色、没有虫蛀、没有破伤的百合作原料用清水仔细洗干净，再把莲子侵泡一会等待备用，注意选择个大，新鲜的莲子，最后只需注意把冰糖一起加到炖锅里就可以了，注意只需炖两个小时即可。...
- 19216
![莲子百合红枣粥的做法 莲子百合雪耳红枣炖冰糖 莲子百合红枣粥怎么做]( "莲子百合红枣粥的做法 莲子百合雪耳红枣炖冰糖 莲子百合红枣粥怎么做")
- “清心润肺、益气安神，很滋润养颜的一道甜品，适宜熬夜后的干咳、失眠、心烦。对肺燥引起的咳嗽，特别是对那些无痰干核、喉头发痒的患者更为有益。雪耳含有较丰富的蛋白质，所谓的平民燕窝。材料：鲜莲子150克（干莲子20克），鲜百合2个（干百合20克），雪耳1朵，红枣8粒，冰糖适量，鹌鹑蛋20个（可不...
- 19299
![莲子百合红豆糖水怎么做-莲子百合红豆糖水的做法]( "莲子百合红豆糖水怎么做-莲子百合红豆糖水的做法")
- “常喝此汤能治肺燥，干咳，提升内脏活力，增强体力。”食材明细主料莲子（15颗）百合（1小把）红豆（1把）陈皮（1块）辅料冰糖（1块）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合红豆糖水的做法步骤1、准备好食材。2、莲子、百合、红豆洗干浸泡二个小时。3、炖盅内加适量清水，放入莲子、百合和红豆...
- 29061
![雪梨百合炖冰糖怎么做-雪梨百合炖冰糖的做法]( "雪梨百合炖冰糖怎么做-雪梨百合炖冰糖的做法")
- “雪梨百合炖冰糖用来止肺热咳嗽多痰，更适于秋冬季调理。”食材明细主料雪梨（1个）百合（50g）冰糖（2块）辅料蜜枣（1个）枸杞子（20粒）山楂（6片）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨百合炖冰糖的做法步骤1、清洗雪梨2、切小块3、清洗百合、蜜枣、山楂和枸杞子4、清洗好后倒入炖盅5、加两块...
- 14458
![绿豆莲子百合糖水的做法 清凉消暑：绿豆莲子百合糖水 绿豆莲子百合糖水怎么做]( "绿豆莲子百合糖水的做法 清凉消暑：绿豆莲子百合糖水 绿豆莲子百合糖水怎么做")
- “简简单单的消暑糖水，天热必备。”食材明细主料绿豆（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料饮用水（适量）调料蜂蜜（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆莲子百合糖水的做法步骤1、备好食材。2、绿豆莲子百合用水冲洗一下，因为我是用高压锅煮，所以不必浸泡。3、食材冲洗干净后放入高压...
- 31125
![莲子百合糖水怎么做-莲子百合糖水的做法]( "莲子百合糖水怎么做-莲子百合糖水的做法")
- 食材明细主料莲子（适量）干百合（适量）枸杞（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合糖水的做法步骤1、干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏，即碎就是泡好了；2、枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块；待百合泡发好，枸杞冰块冻好后，将莲...
- 22667
![冰糖雪梨炖百合怎么做-冰糖雪梨炖百合的做法]( "冰糖雪梨炖百合怎么做-冰糖雪梨炖百合的做法")
- “这几天咽喉肿痛，冰糖雪梨炖起来，加点百合菊花去火，止咳润肺！”食材明细主料雪梨（半个）百合（适量）辅料冰糖（适量）干菊花（适量）枸杞（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）冰糖雪梨炖百合的做法步骤1、食材，雪梨，百合。2、雪梨去皮切粒，百合也洗净。3、放入煮锅加入纯净水，...
- 20221
![百合银耳莲子糖怎么做-百合银耳莲子糖的做法]( "百合银耳莲子糖怎么做-百合银耳莲子糖的做法")
- 食材明细主料银耳（2个）莲子（适量）干百合（适量）枸杞（适量）红枣（适量）辅料绵砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合银耳莲子糖的做法步骤1、配料：新鲜莲子、百合、红枣、枸杞、银耳、糖（白糖或冰糖）2、将材料洗干净后，全部放入智能电饭煲，加入适量的清水，用煮或煲汤的模式。时间根...
- 7803
![百合莲子炖梨子怎么做-百合莲子炖梨子的做法]( "百合莲子炖梨子怎么做-百合莲子炖梨子的做法")
- “天气干燥，炖个甜品滋润一下。”食材明细主料百合（适量）莲子（适量）梨子（1个）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）百合莲子炖梨子的做法步骤1、备好食材：百合，燕子提前泡好，梨子削皮去核切块。2、将所有食材放入大碗中。3、加适量的纯净水，放入电饭煲隔水...
- 30882
![冰糖莲子百合粥里都有什么]( "冰糖莲子百合粥里都有什么")
- 冰糖、大米、莲子、百合干、枸杞、红枣等。冰糖莲子百合粥口感软糯细腻，味道香甜可口。制作冰糖莲子百合粥时需要注意，在烹饪之前百合干要用温水浸泡，浸泡至比较软再使用。大米要先浸泡30分钟到40分钟的时间，这样煮出的粥更软糯浓稠嫩滑。...
- 31518
![百合炖冰糖怎么炖]( "百合炖冰糖怎么炖")
- 百合加冰糖小火慢炖熟20分钟即可。百合炖冰糖这种饮品做的时候只需要把原材料用水清洗处理干净以后放到锅中加入适量的冷水，先用大火把水烧开，之后再换成小火慢炖，炖的过程中不能一直是大火的话，否则易会出现水少干锅的情况，这样炖出来的汤是不能喝的。...
- 29651
![莲子百合蜜豆糖水怎么做-莲子百合蜜豆糖水的做法]( "莲子百合蜜豆糖水怎么做-莲子百合蜜豆糖水的做法")
- 食材明细主料鲜百合（适量）莲子（适量）辅料红枣（适量）蜜豆（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子百合蜜豆糖水的做法步骤1、鲜百合洗净备用2、莲子与红枣用温水泡1小时后，去掉莲子心，红枣去核切片3、蜜豆和冰糖各少许。喜欢吃甜可增加冰糖的数量4、莲子和...
- 16682
![莲子百合炖鱼肚怎么做-莲子百合炖鱼肚的做法]( "莲子百合炖鱼肚怎么做-莲子百合炖鱼肚的做法")
- “莲子补脾，鱼肚养胃，百合补水”食材明细主料鱼肚（25g）辅料莲子（少量）百合（少量）红枣（7个）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子百合炖鱼肚的做法步骤1、鱼胶和红枣先炖一个半小时2、百合莲子提前泡好，最后炖半个小时即可3、最后放点冰糖小窍门鱼胶和红枣要先炖，百合和莲子不能炖太...
- 18832
![百合莲子炖南瓜怎么做-百合莲子炖南瓜的做法]( "百合莲子炖南瓜怎么做-百合莲子炖南瓜的做法")
- “普通的莲子百合，因为南瓜和玫瑰花的加入，变得口感更加丰富，味道更佳独特，玫瑰的香气，南瓜的香糯，与莲子和百合相结合，让你好吃不长肉，滋补又养颜。”食材明细主料贝贝南瓜（200克）百合（20克）莲子（40克）辅料黄冰糖（20克）玫瑰（6朵）大枣（8颗）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合莲子炖南瓜的...
- 22751
味味甜
