莲子百合炖鱼肚怎么做-莲子百合炖鱼肚的做法
- 汤羹
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“莲子补脾,鱼肚养胃,百合补水”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
莲子百合炖鱼肚的做法步骤
- 1、鱼胶和红枣先炖一个半小时
2、百合莲子提前泡好,最后炖半个小时即可
3、最后放点冰糖
小窍门
鱼胶和红枣要先炖,百合和莲子不能炖太久,会粉掉…
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