- “昨日已夏至,进入暑热天。这样纸的炎热天气,最爱来上一大碗冰爽沁凉的韩式冷面,那冰甜酸爽的感觉让人魂牵梦萦。可是韩国料理的冷面,牛肉不够厚、冷面不够多,往往不能吃过瘾,不如在家自己做,干净又好吃!韩式冷面好吃的关键是对汤汁,这是冷面的灵魂。可以用牛肉清汤作底,但切忌让汤...
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- 炎炎夏日,一碗满满的红豆汤解暑又美味。作为夏日最佳饮品,红豆汤老少咸宜,最适合全家一起品尝。而美味的红豆汤除了好喝还有营养。既然这么多的好处,就随小编来看看红豆汤到底有哪些具体功效,在家里又该怎么去做一碗好吃又解暑的红豆汤吧。红豆的营养价值很高,而且生活中喜欢吃...
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- 炎炎烈日当空,我们身体的水分被蒸发的很快,那么这个时候来一杯冰果汁是不是非常舒爽呢,既可以解渴有非常的健康有营养。现在榨汁机在及听证火种非常常见,那么你会利用榨汁机来做多少种好喝又解渴的夏日特饮水果汁呢?下边小编介绍三种非常简单啊,快学起来吧。炎炎夏日解渴的果汁...
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- 入伏天一到,整个人都懒洋洋的,为时两个月靠着空调续命的日子就要开始了。啥也不想吃,啥也不想做。这时候如果能端来一大碗冰凉清爽酸辣又香醇的麻酱过水凉面,吃起来爽滑劲道,回味无穷,整个人都精神了,怎一个爽字了得~主料面条:250克辅料芝麻酱:2大勺盐:4克糖:半勺生抽:1勺米醋:1勺黄瓜...
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- “很幸运这次能晋级全国“十六强”,第一次参加美食活动就得到了这么多朋友和评委老师们的认可,真得非常感谢!复赛作品按主办方要求一是要给合主题进行美食制作,二是要求使用主办方赠送的烤箱和面包机各完成一样美食。我所在的杭州赛区是“热情狂野的夏”,既然是夏天有关,当时第...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1根基围虾:数只辅料蒸鱼豉油:1匙剁椒:1匙蒜:4瓣糖:1/2匙食用油:1匙具体步骤1.所需食材(家中没有剁椒用干辣椒代替吧,后面我也没放因为有宝宝,你们可以试试哦)2.丝瓜洗净打皮切成均等的小段3.用勺子挖去一半丝瓜...
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- 夏日炎炎解暑最重要,要问解暑什么好,自然是冰饮。冰饮在夏季是最受欢迎了,无论是和朋友逛街,还是在家里闲着都想在炎炎夏日来一杯冰饮。其实,冰饮制作并没有想象的那么难。今天,就和小编一起来看一下适合夏日的冷饮制作是怎样做的吧!一、适合夏日的冷饮制作是怎样做的呢1.桃子...
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- 葡萄除了可以直接吃,还有一种很出名的方法就是葡萄酒。但是其实除了这两种方法,相信很多小伙伴都会喜欢喝葡萄汁,外面的葡萄汁卖那么贵,总不能每天都到外面买吧?不如跟着我来学学怎么自制葡萄汁,让你省钱又放心地喝!主料葡萄:300g辅料面粉:20g详细步骤:第一步准备一束葡萄第二步找...
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- 最近天气急剧升温,恍惚已经到了六月艳阳天,中午的温度可以达到35度。各位怕热的吃货肯定导出找饮料和冰淇淋疯狂解暑,但是你会发现,可能还不到六月,你就已经是150斤的有趣灵魂了......所以今天跟大家介绍一款完全可以自己做的解暑饮料,基本零热量。一、冰镇酸梅汤制作方法夏日...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟芭乐汁又称番石榴汁,口感酸酸甜甜,炎炎夏日榨上一杯果汁放在冰箱里冰镇一下,简直最享受不过了,当然如果你想喝再放入别的水果也是超级棒,而且番石榴含有多种人体必需的营养成分,可以清肠排毒,美容养颜,快做起来吧...
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- 夏天是蒸发汗水的季节,又到了一年四季最爱喝水的季节,不过白开水未免过于乏味,饮料也不是很健康,奶茶的卡路里太高又容易发胖。那么,问题来了!什么才能又解渴又健康还能美容减肥的饮品呢?下面就给大家推荐颜值在线又有营养的鲜榨果汁做法!赶快收藏起来~什么果汁解渴又好喝呢?一、...
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- 孕妇是一个特殊的群体,因为孕妇每日所需的营养是正常人的1.5倍,所以孕妇需要补充更多的营养,才能保证腹中的宝宝健康的发育。除了营养要均衡外,孕妇在饮食方面也要尤为注意,不能胡乱吃些不合适的东西。那么孕妇适合喝什么汤呢?一、炎炎夏日,孕妇适合喝什么汤1、冬瓜汤冬瓜250克,...
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- 炎炎夏日,绝大部分女生都喜欢吃甜食,那么为什么会有那么多人喜欢吃甜食呢?科学研究表明是甜食能让人心情愉悦,今天就给大家介绍一种甜品的做法,香芋西米露大家应该都知道,甜品店被点最多的饮品之一,但是如若总是在外面吃,可能就会有卫生担心,以及糖分的超标摄入的忧虑,今天就向大...
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- “稍微动一动就汗流浃背的酷暑季节,吃什么还真伤脑筋。不过试着做这款手撕鸡,让你的味蕾打开吧!鸡肉的营养价值:1、和猪肉、牛肉相比较,鸡肉蛋白质含量高、脂肪低。2、鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源,富含维生素B12、维B6、维A、维D、维K。3、鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸—...
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- 夏天的酷热慢慢拉开帷幕,每每这个季节吃饭仿佛也是颇受折磨的一件事情,天气炎热多少也会降低食欲,食之无味的感觉。大鱼大肉确实能打牙祭,但在夏天会吃的人很“上火”呀,若这时饭桌上有道清爽灭火的小菜,岂不快哉!简单易烹饪口感清脆,夏天买菜也快乐起来~苦菊去火吗....我们来了...
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- 今天做的这道美食是凉拌魔芋豆腐,是一款比较适合夏天的冷菜。它最大的特点就是软糯爽滑,而且做起来非常方便,在家里就可以轻轻松松搞定。有兴趣的小伙伴们,赶快行动起来吧。犒劳一下自己或者家人,为他们在家里做上一款软糯爽滑的凉拌魔芋豆腐吧。主料魔芋豆腐:适量泡椒:少许辅料...
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- 现在网络上越来越多的人都喜欢食疗减肥法,比如吃一些能帮助我们消化的食物,香蕉就是非常好的食物,既美味可口又能帮助我们减少便秘、疏通肠胃,但是最近一直有人说香蕉豆浆减肥,很多人都在尝试,这是真的吗,接下来就让小编带你去了解香蕉豆浆减肥是不是真的?一、大豆减肥原理大豆富...
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- 夏天就快要到了,相信有很多小伙伴们越来越不禁渴,不时地要去喝水,也很烦,有些懒惰的小伙伴们就在想,有什么饮品是夏天很解渴的呢?那你们可找对地方了,小编今天就来教大家制作一些夏日解渴饮品吧。抓紧看过来哦,小编又要发福利啦。夏天喝什么最解渴炎热的夏天,我们口里永远是感觉...
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- 在炎炎夏日来上这么一杯清清爽爽的果蔬汁,甭提有多爽了,还可以加点冰块在里面。黄瓜配上猕猴桃,都是清新的绿色,仿佛喝了它我也会变得清新。原料简单,做法简单,黄瓜加上猕猴桃,去皮切片再榨汁,最后配上一大勺蜂蜜,我觉得比外面卖的果蔬汁好喝哟。主料猕猴桃:一个黄瓜:一根辅料蜂蜜:一...
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- 酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,清凉可口。尤其是在烈日炎炎的夏日,能喝上一杯酸甜可口的酸梅汤,那冰凉的汤汁,酸甜的口感,想想都是一件十分幸福的事情。酸梅汤不仅口感好,常饮还具有祛病除疾、强身健体的作用。而且酸梅汤酸甜的口感还能起到消油解腻、开胃健脾的效果,对于烈日炎...
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- 冰淇淋是我们日常生活中非常受欢迎的甜品之一,炎炎夏日吃上一口感觉瞬间清爽!而外面购买的冰淇淋往往没有自己做的放心和健康,只需简单几步就能完成的无奶油版冰淇淋,顺滑可口的同时无需担心奶油带来的额外热量,赶紧学起来吧!主料纯牛奶:200g冰淇淋粉:100g辅料黑咖啡:5g详细步骤:第...
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- 每天吃什么应该是很多人比较头疼的问题吧。看着菜场上各种各种的蔬菜肉类,却不知道今天应该吃什么,非常苦恼。那今天小编就来给大家推荐一道在夏季适合吃的家庭日常小炒吧,学会了也可以给家人尝尝,相信大家一定会喜欢的,这道菜就是—韭菜炒花菜,是不是一听这两种菜,就感觉特别新...
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- “冰淇淋是我的最爱,即使在减肥过程中,它也没有从我的餐单中去除。最近又曝出冰淇淋的一些问题,如今我们还能吃什么呢?最好的方法就是自己做,以前一直喜欢做原味或者是香草味的冰淇淋,这次试了试芒果味道的,果香醇厚,非常美味呢。”食材明细主料蛋黄(3个)白砂糖(175克)牛奶(400克)动物...
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- 炎热的夏日总是让人烦闷、上火,而爽口的黑木耳就是良药中的良药,炎热夏日中,饭桌上出现这样一道菜,谁都会开心。黑木耳还富含丰富的营养,真是一举两得。爽口黑木耳做法简单,谁都能学会的。现在,就让我们开始学习吧!主料木耳:适量辣椒:适量香菜:适量辅料葱:适量姜:适量蒜:适量盐:适量糖:适...
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- 炎炎夏日,很多人面临了一件事儿。那就是需要解渴,那么,夏日里,关于:最解渴。你知道多少呢?小编特意整理了相关文章,以及需要注意的事项。这样,可以保障小主们的身体机能。也可以多掌握一项技术或者知识喔!以下就是文章,请各位小主了解下。一、夏天饮食注意事项,既解渴又解暑注意事项...
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