![清新西瓜皮的做法 清新西瓜皮.夏天最IN的味道 清新西瓜皮怎么做]( "清新西瓜皮的做法 清新西瓜皮.夏天最IN的味道 清新西瓜皮怎么做")
- “西瓜皮可以吃？嘿嘿，你OUT啦，不仅可以吃，还很好吃哦~”食材明细主料西瓜皮（适量）火腿肠（适量）尖辣椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清新西瓜皮的做法步骤1、西瓜切块后，只取白色部份的肉；2、然后切成丝；3、火腿肠和尖辣椒也分别切成丝；4、锅中热油，倒入西瓜...
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![清新黄瓜饼怎么做-清新黄瓜饼的做法]( "清新黄瓜饼怎么做-清新黄瓜饼的做法")
- “黄瓜一直是减肥MM的最爱，由于其含有丰富的膳食纤维，可以让人排便舒畅，排除毒素、我喜欢黄瓜那种清香味、把黄瓜打成汁、加入面粉调成糊、煎成饼、吃起非常清新爽口！”食材明细主料地瓜粉（1勺）黄瓜（半根）面粉（4勺）辅料五香粉（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清新黄瓜饼...
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![清煮西瓜皮怎么做-清煮西瓜皮的做法]( "清煮西瓜皮怎么做-清煮西瓜皮的做法")
- “不腻人！清甜可口！”食材明细主料西瓜皮（半个）辅料糖（2勺）蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清煮西瓜皮的做法步骤1、先把西瓜的表皮去掉，然后剁成丁。2、在锅里加一些水，然后把由糖和蜂蜜拌过的西瓜皮倒入锅内！直道水煮干后，把西瓜粒捞出，由于西瓜皮内还有水分，所以煮的时间...
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![多味西瓜皮的做法 清凉小菜---多味西瓜皮 多味西瓜皮怎么做]( "多味西瓜皮的做法 清凉小菜---多味西瓜皮 多味西瓜皮怎么做")
- “吃西瓜皮的好处大家都知道，我就不说了。最近和西瓜皮过不去了，天天研究西瓜皮。真的成绩不小呢。。。哈哈夏天又有好吃的东西啦。。我用晒干的西瓜皮顿了五花肉老公说以为是鱼翅呢。。。咱这个自豪。还是说说这多味西瓜皮吧。我的实验版就有N多个，做过凉拌的糖醋的麻辣的...
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![新奇的西瓜皮肉锅烙如何做简单又好吃]( "新奇的西瓜皮肉锅烙如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏日炎炎，让人第一时间想到的就是：空调WIFI西瓜。夏日的幸福就是抱着半边西瓜拿着勺子挖上一大勺吹着空调，手机连着WIFI煲着剧，感觉人生美满了有没有。西瓜吃完了，那西瓜皮呢？冬瓜皮都能吃，那西瓜皮一样能，这不是...
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![家常菜清炒西瓜皮如何做简单又好吃]( "家常菜清炒西瓜皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：3块辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.食材：西瓜皮。2.将西瓜皮清洗一下。3.放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片，待用。4.烧锅倒油烧热，下入切好的西瓜皮翻炒翻炒。5.接着，加适量的盐。6.加适...
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![怎么清炒西瓜皮]( "怎么清炒西瓜皮")
- 将西瓜吃完以后，洗干净去除西瓜的翠衣，之后将瓜皮肉、胡萝卜、黑木耳切条，在锅内烧热放蒜粒爆香，之后炒熟即可。一般最后放西瓜皮，因为西瓜容易熟，且出水比较多，翻炒几下就可以出锅了。一定要把西瓜里面的瓜肉多去掉，去除干净更脆。...
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![清新开胃/凉皮拌黄瓜丝如何做简单又好吃]( "清新开胃/凉皮拌黄瓜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干凉皮：适量黄瓜：一根辅料盐：适量辣椒油：适量香油：适量姜丝蒜末：适量鸡精：适量生抽：适量醋：适量具体步骤1.干凉皮温水泡发。2.黄瓜洗净斜切成片再切成丝。3.泡发沥干好的凉皮和黄瓜丝放一下盘中，洒上所需调料。4...
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![西瓜皮水晶蒸饺的做法 清爽西瓜皮水晶蒸饺 西瓜皮水晶蒸饺怎么做]( "西瓜皮水晶蒸饺的做法 清爽西瓜皮水晶蒸饺 西瓜皮水晶蒸饺怎么做")
- “夏天西瓜消暑，但是不知大家知不知道，西瓜皮也有其营养价值。不要浪费啊！”食材明细主料西瓜皮（半个）肉（一小块）虾仁（适量）辅料大豆油（适量）葱（适量）姜（适量）鸡蛋（适量）土豆生粉（适量）配料十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西瓜皮水晶蒸饺的做法步骤1、把...
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![清炒西瓜皮的做法 西瓜妙用 清炒西瓜皮怎么做]( "清炒西瓜皮的做法 西瓜妙用 清炒西瓜皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（随意）辅料大蒜（适量）生姜（适量）菜籽油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒西瓜皮的做法步骤1、把干净的瓜皮消掉薄的那个绿色的瓜皮，红色的那个瓜瓤也把它消掉，切成大小均匀的一片一片，洗一个西红柿，再把西红柿也切好，在切点大蒜和生姜。2、...
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![家常清炒西瓜皮如何做简单又好吃]( "家常清炒西瓜皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟西瓜是夏天特有的水果，兼具甜甜、凉凉、脆脆的口感，是人们最爱吃、最解渴的水果之一。但是人们往往都是吃完西瓜之后，直接反西瓜皮扔掉了；其实西瓜皮也可以吃的，清热解暑的食材十分适合夏天食用，利用起来做菜吧！...
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![清新可口的西瓜酱学起来-西瓜皮怎么做好吃]( "清新可口的西瓜酱学起来-西瓜皮怎么做好吃")
- 西瓜肉非常的甜，而且水分超级的多，相信是很多朋友都很喜欢的食物吧，但是西瓜皮，估计很多人都纳闷了，难道西瓜还能用来做食物?没错哦，其实西瓜皮是可以用来做成食物的，而且超级的美味可口哦，例如凉拌的西瓜皮丝就超级的清脆爽口，是非常解暑可口的食物，不过今天呢，小编是要给大家介绍...
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![简单的清炒西瓜皮如何做简单又好吃]( "简单的清炒西瓜皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：250辅料白糖：适量油：适量大蒜：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.首先准备西瓜皮，去绿皮去红瓤2.把准备好的西瓜皮切丝3.把蒜切成片4.锅中放适量的油，然后加入切好的大蒜片爆香5.倒入切好的西瓜皮丝6.翻炒...
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![炒西瓜皮的做法 清淡夏季菜----炒西瓜皮 炒西瓜皮怎么做]( "炒西瓜皮的做法 清淡夏季菜----炒西瓜皮 炒西瓜皮怎么做")
- “夏天，是吃西瓜的季节。但是，西瓜皮，也可以吃的。小时候，夏天的晚饭，经常吃西瓜皮这道菜。那时候，姥姥还在。她做的这道菜，让我留恋至今。想念那种味道，想念姥姥。青翠中带点红色，看着就喜欢。西瓜皮能解暑清热、开胃生津，是夏季一道不错的菜。”食材明细主料西瓜皮（适量）辅料干辣椒...
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![美味的清炒西瓜皮如何做简单又好吃]( "美味的清炒西瓜皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西瓜皮：半个辅料蒜瓣，盐，鸡精，花椒粉：适量具体步骤1.把西瓜深绿色的皮切扔掉，然后把西瓜切成大小相等的条状。2.倒入适量的油还有准备好的蒜瓣，炒出香味。3.再倒入准备好的西瓜皮，炒2-3分钟炒出西瓜汁。第一...
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![西瓜皮果酱的做法 新手做的失败的西瓜皮果酱 西瓜皮果酱怎么做]( "西瓜皮果酱的做法 新手做的失败的西瓜皮果酱 西瓜皮果酱怎么做")
- “看了别的美食家做的果酱，感觉很漂亮，自己也就做起来了，不过这是我第一次上传，呵呵！做失败了，最主要的我的料理机主机搬家的时候不见了，就没有用料理机，不管煮多久，那西瓜皮就是煮不烂，噢！只好将就了，吃起来的时候有一粒一粒的，最严重的问题的那QQ糖加多了，第二天就很硬了，5555，下次继续...
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![小清新西瓜汁怎么做-小清新西瓜汁的做法]( "小清新西瓜汁怎么做-小清新西瓜汁的做法")
- 食材明细主料西瓜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小清新西瓜汁的做法步骤1、超级受欢迎的可乐鸡翅哦。2、一部分西瓜挖成球。3、一部分西瓜榨汁。4、杯子里先倒入适量西瓜汁，再放入西瓜球，OK。...
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![清炒西瓜皮自制如何做简单又好吃]( "清炒西瓜皮自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：350辅料油：适量白糖：适量盐：适量青椒：适量具体步骤1.用刀削去西瓜皮外绿色的皮及残留的果肉2.洗净切片3.青椒切小块4.大蒜拍扁切碎5.热锅放油煸香大蒜放西瓜皮下锅6.炒至变色加盐7.加青椒8.加糖炒...
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![清肺凉拌西瓜皮怎么做-清肺凉拌西瓜皮的做法]( "清肺凉拌西瓜皮怎么做-清肺凉拌西瓜皮的做法")
- “西瓜皮有清肺止咳，润燥等功效”食材明细主料西瓜皮（一块）辅料盐（适量）生抽（少许）香油（少许）味精（少许）小米辣（半个）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清肺凉拌西瓜皮的做法步骤1、西瓜皮去掉绿色的外皮2、再去掉红色的瓤切成小块，用盐腌制半小时左右3、腌制好的西瓜皮攥干水分装入容...
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![清爽凉拌西瓜皮如何做简单又好吃]( "清爽凉拌西瓜皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天的时候，很多人都喜欢吃西瓜，西瓜非常的消暑，但吃完西瓜后，剩下的西瓜皮该如何处理呢？不如来做道凉拌西瓜皮。凉拌西瓜皮味道爽口，在没什么胃口的时候，可以用清爽凉拌西瓜皮做开胃小菜。那么就让我们来看看凉...
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![清炒西瓜皮如何做简单又好吃]( "清炒西瓜皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：50豌豆：50西瓜皮：400辅料芝麻：适量蚝油：适量具体步骤1.西瓜皮，切段，再配些辣椒丁，洋葱丝，豌豆与玉米粒。2.准备的调料品：主要用蚝油，来调味。3.热锅凉油，大火，先煸炒，辣椒丁，豌豆与玉米粒；再倒入些蚝油，再把洋...
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![清炒西瓜皮怎么做-清炒西瓜皮的做法]( "清炒西瓜皮怎么做-清炒西瓜皮的做法")
- “吃完西瓜之后，西瓜皮可千万不要丢，不仅可以做成美味的菜肴，还能清热解暑。”食材明细主料西瓜皮（2片）调料生抽（1/3勺）白糖（1/2勺）玉米油（20ml）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒西瓜皮的做法步骤1、准备所需食材。2、西瓜皮用盐腌15分钟，腌好的西瓜皮洗净，切成细条。3、热...
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![凉拌西瓜皮的做法 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮 凉拌西瓜皮怎么做]( "凉拌西瓜皮的做法 夏日消暑清凉可口——凉拌西瓜皮 凉拌西瓜皮怎么做")
- “最近几天真的是很热啊都不敢出门闷死了一动就出汗吃西瓜来消暑解渴是人们夏日必不可少的但是剩下的西瓜皮扔掉是不是可惜了呢？合理利用食材做出既美味又清凉开胃的小冷菜，吃起来是不是很惬意呢？西瓜皮有清热、利尿的作用，对体内有热的人有食疗作用。”食材明细主料西瓜皮（20...
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![蒜蓉西瓜皮的做法 清爽一下----蒜蓉西瓜皮 蒜蓉西瓜皮怎么做]( "蒜蓉西瓜皮的做法 清爽一下----蒜蓉西瓜皮 蒜蓉西瓜皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（300克）辅料蒜蓉（适量）配料精盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉西瓜皮的做法步骤1、1、原料：西瓜皮300克，去红瓤、皮。2、2、切成丝。3、3、蒜瓣切成蓉。4、4、炒锅放入玉米油烧热，放蒜蓉爆香。5、5、放入西瓜皮丝煸炒，加入2滴酱油...
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![清炒西瓜皮的做法 红配绿之清炒西瓜皮 清炒西瓜皮怎么做]( "清炒西瓜皮的做法 红配绿之清炒西瓜皮 清炒西瓜皮怎么做")
- “又到了炎炎夏季了，一说吃饭就没什么胃口，打不起精神来。不过清淡的蔬菜我还是很爱的，所以我家每天餐桌上少不了一个蔬菜。除了蔬菜我最爱的就是水果了，夏天的水果首选西瓜了，这不我昨天买了一大块西瓜回来了，放在冰箱里，今天解决掉了，留下了瓜皮做个清热去火的菜，清炒西瓜皮。”...
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味味甜
