![菠萝核桃汤圆怎么做-菠萝核桃汤圆的做法]( "菠萝核桃汤圆怎么做-菠萝核桃汤圆的做法")
- “给汤圆加点水果味”食材明细主料菠萝（一个）水磨糯米粉（适量）辅料核桃（适量）桂圆（适量）配料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝核桃汤圆的做法步骤1、菠萝在1/4之处切开，分成大小两半2、把菠萝肉挖出（最好用挖球刀挖，那样可以成球状更美观些），放进淡盐水浸泡半小时，另外菠...
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![桂圆核桃糯米粥的做法 #团圆饭#桂圆核桃糯米粥 桂圆核桃糯米粥怎么做]( "桂圆核桃糯米粥的做法 #团圆饭#桂圆核桃糯米粥 桂圆核桃糯米粥怎么做")
- “桂圆肉补益心脾，核桃益智，营养丰富，口感甜糯的一款粥。”食材明细主料桂圆肉（一把）核桃仁（一把）糯米（2把）辅料大米（一把）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆核桃糯米粥的做法步骤1、泡了4个小时的糯米约2把。2、一把核桃一把桂圆肉洗净。3、锅中适量水烧开，糯米放入，再抓入一把大...
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![南瓜花生核桃汤圆怎么做-南瓜花生核桃汤圆的做法]( "南瓜花生核桃汤圆怎么做-南瓜花生核桃汤圆的做法")
- “今天是正月十五元宵节，做一份汤圆祝全家人团团圆圆，生活幸福美满！”食材明细主料糯米粉（适量）南瓜泥（适量）白糖（适量）蜂蜜（适量）花生（适量）辅料核桃（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜花生核桃汤圆的做法步骤1、适量核桃和花生放烤箱里烤熟2、凉后去除外皮3、把花生核桃和白...
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![小核桃仁菠菜怎么做-小核桃仁菠菜的做法]( "小核桃仁菠菜怎么做-小核桃仁菠菜的做法")
- 食材明细主料小核桃仁（2包）菠菜（175克）调料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小核桃仁菠菜的做法步骤1、食材：小核桃仁、菠菜（已去根洗净）。2、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。3、用凉水过凉。4、接着，将过凉好的菠菜挤干水分，放在案板上切碎。5、放入盘中，...
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![核桃仁拌菠菜怎么做-核桃仁拌菠菜的做法]( "核桃仁拌菠菜怎么做-核桃仁拌菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）核桃仁（适量）辅料盐（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃仁拌菠菜的做法步骤1、核桃仁用开水浸泡10分钟左右，去皮。2、菠菜洗净，将根切下来，再一切两半，剩下的部分切成寸段。菠菜根也很好吃，不要浪费了！3、炒锅中加水烧开，先放入菠菜根煮1分钟左...
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![核桃黑芝麻汤圆馅怎么做-核桃黑芝麻汤圆馅的做法]( "核桃黑芝麻汤圆馅怎么做-核桃黑芝麻汤圆馅的做法")
- “说是核桃，其实并不是核桃仁，而是核桃油。这油一直存着好像找不到地方使用，索性用在汤圆馅里，把它解决掉。以往做芝麻汤圆馅，总不舍得加油，油太多了，似乎总让人感觉有负担。然而，不能不承认，往日的馅料多少有些干。有人就说了，为什么不能像广告里那样一咬就流淌出来呢？其实，这个流淌...
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![黑芝麻核桃花生汤圆馅怎么做-黑芝麻核桃花生汤圆馅的做法]( "黑芝麻核桃花生汤圆馅怎么做-黑芝麻核桃花生汤圆馅的做法")
- 食材明细主料黑芝麻（适量）核桃（适量）花生（适量）辅料猪油（适量）红糖（适量）蜂蜜（适量）糖桂花（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃花生汤圆馅的做法步骤1、花生烤熟去除红衣。2、核桃烤熟。3、黑芝麻炒熟。4、芝麻在料理机中打细。5、花生、核桃打细。6、芝麻、花生、核桃放...
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![核桃菠菜塔怎么做-核桃菠菜塔的做法]( "核桃菠菜塔怎么做-核桃菠菜塔的做法")
- “这道菜背后的故事～：核桃的作用：如果让你说出吃核桃有哪些好处，你第一个说的肯定是补脑，不错，经常食用核桃可以起到补脑的作用。但是它的功效远不止于此，还有，防癌，抗衰老，益心脏，提高内分泌系统功能，促进血液循环，防辐射，治失眠，破血祛瘀，润燥滑肠，增强脑功能，减除压力，抗氧化和对骨骼系统...
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![黑芝麻花生核桃汤圆怎么做-黑芝麻花生核桃汤圆的做法]( "黑芝麻花生核桃汤圆怎么做-黑芝麻花生核桃汤圆的做法")
- “不一样的元宵节，同样的甜！”食材明细主料糯米粉（适量）黑芝麻花生核桃汤圆馅（适量）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻花生核桃汤圆的做法步骤1、糯米粉加热水和成粉团。2、黑芝麻花生核桃汤圆馅分成小块。3、取一小块粉团揉圆按扁，包入汤圆馅。4、收好口揉...
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![核桃汤圆怎么做-核桃汤圆的做法]( "核桃汤圆怎么做-核桃汤圆的做法")
- “庚前段时间看了部穿越剧，里面有做汤圆，庚问我汤圆怎么做，难做吗，想做汤圆吃，由于那几天工作懒，我们特意去超市买了圆，太忙了没来得及吃，放冰箱里放了好几天，有天周六早餐我和庚睡到了10点多，一起来特饿，赶紧洗簌玩，把冰箱的汤圆拿出来做，结果发现那汤圆起了好多的毛，应该是起霉了，只好...
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![菠萝蜜核怎么吃-菠萝蜜核能吃吗]( "菠萝蜜核怎么吃-菠萝蜜核能吃吗")
- 菠萝蜜，估计大家都非常熟悉，它是一款非常受人喜爱的水果。它的味道独特，而且营养价值也是非常高的。有很多仔细的小伙伴都会发现很多水果店的老板都会把菠萝蜜的核留住，这是为什么呢?菠萝蜜核能吃吗?今天，小编就给大家介绍关于菠萝蜜核的一些小知识！一、菠萝蜜核能吃吗大多数的...
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![菠萝蜜核猪蹄汤怎么做-菠萝蜜核猪蹄汤的做法]( "菠萝蜜核猪蹄汤怎么做-菠萝蜜核猪蹄汤的做法")
- “这道汤是我儿子很喜欢的，儿子问我妈妈这个是什么？我说吃一口尝尝，然后问我板栗怎么长这个样子，猪蹄经过电压锅压过后口感很软，儿子一个人可以把半个猪蹄啃完。”食材明细主料猪蹄（适量）菠萝蜜核（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）黑胡椒（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝...
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![亲子核桃芝麻汤圆怎么做-亲子核桃芝麻汤圆的做法]( "亲子核桃芝麻汤圆怎么做-亲子核桃芝麻汤圆的做法")
- “宝贝不喜欢吃核桃，为了能让宝贝吃进去，就把核桃芝麻做成汤圆馅，按照宝贝往常只吃馅的经验，应该能吃下去，没想到宝贝这次就乐在参与制作汤圆的过程，喝了一碗汤圆汤！失败啊，这次主要是分享亲子过程，宝贝一直捣乱，也没拍到啥照片，让大家见笑了！”食材明细主料面粉（适量）核桃（适量）芝麻（适量...
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![黑芝麻核桃桑葚汤圆怎么做-黑芝麻核桃桑葚汤圆的做法]( "黑芝麻核桃桑葚汤圆怎么做-黑芝麻核桃桑葚汤圆的做法")
- “元宵佳节~吃元宵团团圆圆！每年的这天我家仍然会按照传统习俗吃元宵（南京人习惯叫元宵而非汤圆）。小时候都是妈妈带着我们用自己加工的糯米粉一起包纯元宵；就是没有馅料的那种。随着经常发展老物件退出时代潮流，我们也改买袋装汤圆；后因接触美食网站，又转回自己动手包汤圆；有纯...
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![核桃仁菠菜怎么做-核桃仁菠菜的做法]( "核桃仁菠菜怎么做-核桃仁菠菜的做法")
- “菠菜一年四季都有，当下最为鲜美！大力士要吃菠菜，可见它的功效魅力！今来一款：核桃仁菠菜，一道妥妥的养生菜！”食材明细主料菠菜（适量）泡发核桃（适量）干红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃仁菠菜的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、核桃仁隔...
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![核桃芝麻紫薯汤圆怎么做-核桃芝麻紫薯汤圆的做法]( "核桃芝麻紫薯汤圆怎么做-核桃芝麻紫薯汤圆的做法")
- “用核桃和白芝麻做馅，糯米粉加了一点紫薯粉做了这个汤圆，外观粉粉的看起来相当不错，吃起来味道也蛮好的。”食材明细主料糯米粉（100g）紫薯粉（20g）核桃（100g）芝麻（50g）辅料糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）核桃芝麻紫薯汤圆的做法步骤1、核桃入烤箱烤熟2、晾凉后放料...
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![核桃花生芝麻汤圆馅的做法 【四川】核桃花生芝麻汤圆馅 核桃花生芝麻汤圆馅怎么做]( "核桃花生芝麻汤圆馅的做法 【四川】核桃花生芝麻汤圆馅 核桃花生芝麻汤圆馅怎么做")
- “汤圆，永远无法取消的过年食品。往年，总是早早就备好馅心，只等初一的清晨。而今年，好像一直也没倒腾出工夫来准备。眼瞅着没两天就过年了，赶紧准备准备。不再去想玩什么花样，就拿现成的核桃花生芝麻，粉碎之后拌在一起，其实也真不需要花多少时间。桂花酱，玫瑰酱各来一勺，在坚果香之...
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![核桃圆饼怎么做-核桃圆饼的做法]( "核桃圆饼怎么做-核桃圆饼的做法")
- “过年做给爸妈吃的小点心。”食材明细主料低筋面粉（115g）核桃仁（50g）辅料食用油（75g）配料白砂糖（60g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）核桃圆饼的做法步骤1、低筋面粉115克，全蛋液15ML，食用油75克，糖粉60克，核桃仁50克备用。2、低筋面粉115克，全蛋液15ML，食用油75克，糖粉60克，核桃仁50...
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![菠萝蜜核排骨汤怎么做-菠萝蜜核排骨汤的做法]( "菠萝蜜核排骨汤怎么做-菠萝蜜核排骨汤的做法")
- 食材明细主料菠萝蜜核（225克）排骨（460克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜核排骨汤的做法步骤1、食材：菠萝蜜核、排骨（已清洗焯水）。2、将菠萝蜜核下入清水锅中焯开5——6分钟后捞出。3、晾凉一下。4、剥去外硬皮。5、接着，将已焯水的排骨放入...
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![花生核桃汤圆如何做简单又好吃]( "花生核桃汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：200糯米粉：200核桃：100辅料砂糖：适量具体步骤1.内馅原料备用。2.花生炒熟，搓掉外皮。3.去皮后的花生米备用，核桃也炒熟。4.核桃仁，花生米倒入维仕美破壁机。5.选择“研磨功能”。6.研磨一分钟左右即可...
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![花生核桃小汤圆如何做简单又好吃]( "花生核桃小汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米粉：200辅料水：适量核桃花生碎：适量具体步骤1.准备好糯米粉，也叫汤圆粉超市随便都可以买到2.把糯米粉和纯净水搅拌3.和好糯米粉团4.准备好花生核桃馅料5.用糯米粉包裹住花生核桃碎，像包饺子一样，但是最...
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![虫草桂圆核桃红枣汤怎么做-虫草桂圆核桃红枣汤的做法]( "虫草桂圆核桃红枣汤怎么做-虫草桂圆核桃红枣汤的做法")
- 食材明细主料虫草（适量）核桃（适量）桂圆（适量）红枣（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虫草桂圆核桃红枣汤的做法步骤1、桂圆、虫草、红枣、核桃、枸杞清洗备用。2、桂圆、虫草和红枣加水先浸泡半个小时，再放入核桃、枸杞。3、放到锅中，隔水炖煮半个小时（可以加点冰...
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![核桃桂圆茶怎么做-核桃桂圆茶的做法]( "核桃桂圆茶怎么做-核桃桂圆茶的做法")
- “现代人生活压力大，运动量不足，营养过剩，过食肥甘厚味，容易形成血瘀体质，血瘀的人易得得心血管疾病，易发胖。血瘀的症状主要表现在脸色暗沉、唇色发乌发紫、局部有刺痛等方面。核桃桂圆茶是陈允斌老师的一个食疗方子，不但是血瘀症状的人可以喝，失眠、心神不宁、产妇贫血、痛经、...
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![核桃仁拌菠菜的做法 早春美味——核桃仁拌菠菜 核桃仁拌菠菜怎么做]( "核桃仁拌菠菜的做法 早春美味——核桃仁拌菠菜 核桃仁拌菠菜怎么做")
- “北方的早春时节，天气还很冷。嫩绿的小菠菜让人感受到春天的气息。”食材明细主料菠菜（适量）辅料椒盐核桃仁（适量）调料生抽（适量）醋（适量）香油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃仁拌菠菜的做法步骤1、主要原料。2、菠菜洗净，切段备用。3、做开水，将菠菜焯熟，...
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![桂圆核桃饮怎么做-桂圆核桃饮的做法]( "桂圆核桃饮怎么做-桂圆核桃饮的做法")
- “女人要补血，但是补血也是要分体质的，这款桂圆核桃饮就适合血瘀体质，一般血瘀的症状是脸色暗沉，唇色深，局部疼痛，易发胖，很容易得心血管疾病。常喝这款桂圆核桃饮可以治疗失眠，心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高。如果有头晕症状的，桂圆可以不去壳”食材明细主料桂圆（一份）核桃（两份...
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味味甜
