![杏鲍菇爆炒胡萝卜的做法 杏鲍菇爆炒胡萝卜【金灿灿】 杏鲍菇爆炒胡萝卜怎么做]( "杏鲍菇爆炒胡萝卜的做法 杏鲍菇爆炒胡萝卜【金灿灿】 杏鲍菇爆炒胡萝卜怎么做")
- “杏鲍菇营养价值非常高，它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分，常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鲍菇”。今天来做杏鲍菇，拿起材料学起来吧！”食材明细主料杏鲍菇（500克）胡萝卜（200克）辅料盐（少许）海鲜酱油（少许）鸡精（少许...
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![胡萝卜炒杏鲍菇怎么做-胡萝卜炒杏鲍菇的做法]( "胡萝卜炒杏鲍菇怎么做-胡萝卜炒杏鲍菇的做法")
- “春天来了，多吃蔬菜，身体棒。”食材明细主料胡萝卜（100g）杏鲍菇（1个）尖椒（20g）辅料食用油（6g）调料盐（2g）花椒粉（0.5g）味达美臻品蚝油（6g）葱（4g）姜（2g）蒜（1瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒杏鲍菇的做法步骤1、原料：胡萝卜，杏鲍菇，尖椒，葱姜蒜和味达美臻品蚝油。2、胡萝卜切片，杏鲍菇切...
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![青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法 青椒胡萝卜炒杏鲍菇#早春美味# 青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做]( "青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法 青椒胡萝卜炒杏鲍菇#早春美味# 青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖，杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低胆固醇和血脂等功能。不仅如此，杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂，在激活T淋巴细胞...
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![菠萝炒饭的做法 金灿灿的菠萝炒饭 菠萝炒饭怎么做]( "菠萝炒饭的做法 金灿灿的菠萝炒饭 菠萝炒饭怎么做")
- “春季正是菠萝的旺季，菠萝口感酸甜清香扑鼻。菠萝我还是喜欢吃煮熟的，煮熟的菠萝味道更香甜，而且还不容易过敏。今天用菠萝做上一道主食---菠萝炒饭。金灿灿的菠萝炒饭香气诱人，菠萝的香味融入在米饭中非常醒胃。具有酸甜可口，营养丰富的特点，特别适合儿童食用。菠萝是我国南...
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![肉炒杏鲍菇胡萝卜片怎么做-肉炒杏鲍菇胡萝卜片的做法]( "肉炒杏鲍菇胡萝卜片怎么做-肉炒杏鲍菇胡萝卜片的做法")
- “口感香滑美味，开胃下饭菜！”食材明细主料肉（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）干椒（适量）十三香（适量）蚝油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒杏鲍菇胡萝卜片的做法步骤1、杏鲍菇胡萝卜肉适量切片，杏鲍菇胡萝卜用热水焯...
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![胡萝卜尖椒炒杏鲍菇怎么做-胡萝卜尖椒炒杏鲍菇的做法]( "胡萝卜尖椒炒杏鲍菇怎么做-胡萝卜尖椒炒杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）杏鲍菇（2个）辅料尖椒（半个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜尖椒炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇用手撕成长条2、胡萝卜切片、尖椒切条备用3、炒锅倒油煸香葱花后倒入胡萝卜片4、接着倒入杏鲍菇5、翻炒片刻6、放尖椒翻炒7、倒生抽、加少许盐翻炒均...
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![肉炒胡萝卜杏鲍菇怎么做-肉炒胡萝卜杏鲍菇的做法]( "肉炒胡萝卜杏鲍菇怎么做-肉炒胡萝卜杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，小孩子要多吃点对眼睛好。”食材明细主料杏鲍菇（200克）胡萝卜（50克）猪肉（100克）辅料盐（适...
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![杏鲍菇炒胡萝卜的做法 养生不可少菌类--杏鲍菇炒胡萝卜 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做]( "杏鲍菇炒胡萝卜的做法 养生不可少菌类--杏鲍菇炒胡萝卜 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做")
- “杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，适合保鲜、加工，深得人们的喜爱。杏鲍菇的子实体单生或群生，菌盖宽2-12cm，初呈拱圆形，后逐渐平展，成熟时中央浅凹至...
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![青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做-青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法]( "青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做-青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1个）青尖椒（3个）胡萝卜（半个）辅料白糖（5g）葱油（10ml）生抽（10ml）料酒（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法步骤1、尖椒胡萝卜洗净2、青椒切块，胡萝卜杏鲍菇切片3、锅中放葱油炒胡萝卜2分钟4、放杏鲍菇稍炒5、放入青椒炒断生6、放生抽，白糖，料...
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![胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭的做法 三鲜炒饭——胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭 胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭怎么做]( "胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭的做法 三鲜炒饭——胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭 胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭怎么做")
- “胡萝卜、杏鲍菇、蛋，叫它三鲜，嘻，你喜欢不？”食材明细主料剩米饭（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一只）辅料洋葱（适量）配料米醋（适量）生抽（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭的做法步骤1、把胡萝卜、杏鲍菇、洋葱切碎丁。鸡蛋打下。2、米饭可先打散。...
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![金灿灿的菠萝炒饭如何做简单又好吃]( "金灿灿的菠萝炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无哄小孩子吃饭，对妈妈来说都是一件头疼事。但是，如果学会了金灿灿的菠萝炒饭，一切都能迎刃而解。这道菜肴，色香味俱全，满足了小孩对新鲜食物的好奇心理，菠萝丰富的营养也使得这道菜肴备受推崇，它的浓郁香味能使小朋友胃口...
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![金灿灿馒头片怎么做-金灿灿馒头片的做法]( "金灿灿馒头片怎么做-金灿灿馒头片的做法")
- “黄金馒头简单易做，香酥松脆，色泽金黄，是用生鸡蛋打碎搅匀后包裹馒头片，再放入锅中炸，味道鲜美，营养丰富。健康营养的早餐可以动手试试”食材明细主料馒头（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金灿灿馒头片的做法步骤1、将馒头切成约1cm的片2、打...
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![胡萝卜饺子的做法 婴儿宝宝辅食——金灿灿胡萝卜饺子 胡萝卜饺子怎么做]( "胡萝卜饺子的做法 婴儿宝宝辅食——金灿灿胡萝卜饺子 胡萝卜饺子怎么做")
- “补肝明目，清热解毒。胡萝卜内含丰富的维生素A，对于眼部滋养有很大的帮助，能有效的减少黑眼圈的形成”食材明细主料瘦肉（400克）胡萝卜（一根）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）香油（适量）香葱（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜饺子的做法步骤1、.把肉切小块...
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![杏鲍菇胡萝卜炒肉怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法]( "杏鲍菇胡萝卜炒肉怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法")
- “每周吃一次的“硬菜”，哈哈”食材明细主料杏鲍菇（1块）胡萝卜（2个）肉（1块）辅料葱（1段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法步骤1、炒肉，取出，备用2、放葱，爆香，放胡萝卜炒3、放杏鲍菇，翻炒，适度加水4、放盐，放五香粉，炒熟5、滴醋，出锅6、装盘，上桌小窍门出锅前滴醋...
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![杏鲍菇蛋炒饭的做法 金灿灿的杏鲍菇蛋炒饭 杏鲍菇蛋炒饭怎么做]( "杏鲍菇蛋炒饭的做法 金灿灿的杏鲍菇蛋炒饭 杏鲍菇蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（两个）杏鲍菇（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打好，加入盐，备用。2、杏鲍菇切片备用。3、将米饭加入蛋液中。米饭一定不要现蒸，要有干干的感觉。4、拌好，使每一粒米饭都沾上蛋液。5、锅内放少...
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![杏鲍菇胡萝卜炒韭菜怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒韭菜的做法]( "杏鲍菇胡萝卜炒韭菜怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒韭菜的做法")
- “杏鲍菇胡萝卜炒韭菜这样的食物吃起来味道不错，常吃可以促进身体的健康，保护血管，软化血管，降血脂降血压。胡萝卜有清肝明目，清热解毒，修复视力神经的营养价值。”食材明细主料杏鲍菇（1根）胡萝卜（1根）韭菜（200克）辅料葱（1段）姜（1块）调料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十...
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![金灿灿的三明治怎么做-金灿灿的三明治的做法]( "金灿灿的三明治怎么做-金灿灿的三明治的做法")
- “南瓜吐司做了两个，做三明治就太方便了，金灿灿的真是好看呢”食材明细主料吐司片（两个）西红柿（一片）生菜（一片）火腿（一片）鸡蛋（一个）鸡胸肉（一片）辅料番茄酱（适量）沙拉酱（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金灿灿的三明治的做法步骤1、生菜洗净。2、西红柿洗净切片。3、煎鸡胸肉和火...
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![金灿灿的萝卜丝肉包子怎么做-金灿灿的萝卜丝肉包子的做法]( "金灿灿的萝卜丝肉包子怎么做-金灿灿的萝卜丝肉包子的做法")
- “金灿灿的外皮，里面是萝卜丝肉馅蒸的包子，出锅热乎乎的，小心咬一口，松软的外皮和着清甜的肉馅，加上鲜美的汤汁，吃了一个还不够呢。”食材明细主料中筋面粉（400g）酵母（4g）南瓜泥（300g）猪肉（适量）白萝卜（适量）姜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通...
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![胡萝卜辫子面包的做法 最爱天然的金灿灿的美丽---------胡萝卜辫子面包 胡萝卜辫子面包怎么做]( "胡萝卜辫子面包的做法 最爱天然的金灿灿的美丽---------胡萝卜辫子面包 胡萝卜辫子面包怎么做")
- “印象中我除了在高中的时候剪过一次短发，其它时间都是长发飘飘的。小时候妈妈喜欢把我的头发编成辫子，辫子跟马尾相比，优点主要体现在便于梳理，而在夏天，辫子会比马尾更加凉爽。家里有一根胡萝卜在冰箱里躺了好久了，于是决定做一款以胡萝卜为原料的面包，做了比较常见的辫子造型...
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![金灿灿的南瓜饼怎么做-金灿灿的南瓜饼的做法]( "金灿灿的南瓜饼怎么做-金灿灿的南瓜饼的做法")
- 食材明细主料水磨糯米粉（300g）南瓜泥（300g）黄油（10g）豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金灿灿的南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切薄块，放微波炉里大火加热至软或者放蒸锅里蒸。2、用料理机将蒸熟的南瓜搅拌成南瓜泥。3、搅拌好的南瓜泥很细腻，稍稍放凉。4、一点点加入水磨...
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![胡萝卜杏鲍菇炒豇豆怎么做-胡萝卜杏鲍菇炒豇豆的做法]( "胡萝卜杏鲍菇炒豇豆怎么做-胡萝卜杏鲍菇炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜杏鲍菇炒豇豆的做法步骤1、胡萝卜、杏鲍菇、洋葱、豇豆清洗干净，豇豆去两端折成段。2、洋葱、胡萝卜、杏鲍菇切丝。3、锅中放油，放入洋葱、胡萝卜翻炒。4...
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![杏鲍菇胡萝卜炒甜豆怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒甜豆的做法]( "杏鲍菇胡萝卜炒甜豆怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒甜豆的做法")
- “杏鲍菇胡萝卜炒甜豆，也是一道速炒快手家常菜。虽然是素菜特别好吃，能防三高，瘦身减脂，还能吃出鲍鱼味。喜欢杏鲍菇，喜欢甜豆，清香爽口，不要更多的调味品，几瓣蒜，加点盐就非常香了。”食材明细主料杏鲍菇（1根）胡萝卜（1段）甜豆（2把）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（半头）调料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（...
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![金灿灿的炸胡萝卜猪肉丸如何做简单又好吃]( "金灿灿的炸胡萝卜猪肉丸如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炸胡萝卜猪肉丸的颜色看起来非常的可口，远看是金灿灿的近看才知道是胡萝卜与猪肉、鸡蛋混合在一起的橙黄色。说它是素其实也是荤，有胡萝卜解油，吃起来不会太油腻，外焦里嫩、香气扑鼻、大小适宜，一口一个刚刚好...
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![杏鲍菇炒胡萝卜怎么做-杏鲍菇炒胡萝卜的做法]( "杏鲍菇炒胡萝卜怎么做-杏鲍菇炒胡萝卜的做法")
- “杏鲍菇、胡萝卜都是既大众又利好的食材，也深得家人喜欢。因此，经常买回家搭配其他食材做美味。这次，将两种食材组合素炒，非常健康又美味的一道家常菜。”食材明细主料杏鲍菇（300g）胡萝卜（250g）辅料紫洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒胡萝卜的...
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![胡萝卜杏鲍菇炒油菜怎么做-胡萝卜杏鲍菇炒油菜的做法]( "胡萝卜杏鲍菇炒油菜怎么做-胡萝卜杏鲍菇炒油菜的做法")
- “家常菜。一年四季都可以找到的食材，营养丰富特别好吃。”食材明细主料油菜（半斤）杏鲍菇（一段）胡萝卜（一段）辅料油（适量）葱花（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜杏鲍菇炒油菜的做法步骤1、油菜半斤，胡萝卜一段，杏鲍菇一段，葱一根。2、小油菜加点醋清洗干净...
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味味甜
