![四蔬炒肉怎么做-四蔬炒肉的做法]( "四蔬炒肉怎么做-四蔬炒肉的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）香菇（适量）葫萝卜（适量）角瓜（适量）肉（适量）辅料葱姜（适量）配料植物油（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）花椒粉（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四蔬炒肉的做法步骤1、准备好所有的食材，切片备用。2、锅加油，葱姜、花椒粉爆锅，下入葫萝卜和肉翻炒...
- 10958
![四蔬烩牛肉怎么做-四蔬烩牛肉的做法]( "四蔬烩牛肉怎么做-四蔬烩牛肉的做法")
- “一盘菜解决一顿饭。”食材明细主料牛肉（200g）莴笋（100g）香菇（50g）胡萝卜（50g）杏鲍菇（1根）辅料姜粉（2勺）香料（2勺）咸鲜（口味）烩（工艺）数小时（耗时）普通（难度）四蔬烩牛肉的做法步骤1、牛肉用香料和姜粉爆香后加开水烧制30分钟。2、除了香菇对半切，其他的菜都滚刀切好。3、加入蔬菜再烧制半小时即...
- 5992
![混蔬炒肉怎么做-混蔬炒肉的做法]( "混蔬炒肉怎么做-混蔬炒肉的做法")
- “真的是蔬菜混搭的，宴客后剩下来的左一点右一点蔬菜，所以一起炒了吧，其实味道也不错👍”食材明细主料瘦肉（一块）红椒（半个）蒜苗（两根）玉米（1/3个）奶白菜（一颗）西芹（半根）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）混蔬炒肉的做法步骤1、各种材料洗好切好2、瘦肉切丝调...
- 5547
![四蔬彩汇怎么做-四蔬彩汇的做法]( "四蔬彩汇怎么做-四蔬彩汇的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1/2个）紫包菜（1块）五月豆（6条）淮山（1段）辅料植物油（1勺）糖（1汤匙）盐（1汤匙）李锦记蒸鱼油（1汤匙）洋葱（1个）大蒜（2棵）清水（50ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四蔬彩汇的做法步骤1、准备原料，洗净，切小片和小丁2、热锅爆香大蒜和洋葱3、倒入五月都豆翻炒4、加入胡萝卜5、加...
- 21769
![西红柿炒四蔬怎么做-西红柿炒四蔬的做法]( "西红柿炒四蔬怎么做-西红柿炒四蔬的做法")
- 食材明细主料莲藕（一节）土豆（一个）胡萝卜（一个）西红柿（一个）黄瓜（一个）辅料八角（适量）洋葱头（适量）姜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒四蔬的做法步骤1、洋葱头，八角，干辣椒，姜切好爆香2、备好食材，莲藕，西红柿，土豆，胡萝卜，切好，当入炒锅3、还有一根黄瓜，西红柿是把所有...
- 25347
![四蔬原味汤怎么做-四蔬原味汤的做法]( "四蔬原味汤怎么做-四蔬原味汤的做法")
- “喝蔬菜的原味所以不加任何调料，看书上说喝蔬菜汤可以催乳，为了小靖华我也是拼了”食材明细主料豆芽（适量）西芹（适量）西兰花（适量）辅料红椒（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四蔬原味汤的做法步骤1、豆芽洗净2、西芹洗干净3、西兰花洗干净4、红椒5、四中蔬菜放电饭煲里6、添...
- 30169
![时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做-时蔬烩四宝的做法 [浙菜]]( "时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做-时蔬烩四宝的做法 [浙菜]")
- “为了学习浙菜，在网上搜了一遍，挑了几个简单又清淡的菜，比较符合家人的口味，在家做菜是与家人分享，家人喜欢最重要了，是不？此菜清淡健康，很适合现在炎热的天气呢。”食材明细主料小豆苗（500克）玉米笋（10条）口蘑（8个）胡萝卜（1根）辅料竹荪（10克）配料鸡汤（100ml）蚝油（2茶匙）玉米油（2大匙）糖（1/2茶匙）...
- 4615
![肉末炒时蔬怎么做-肉末炒时蔬的做法]( "肉末炒时蔬怎么做-肉末炒时蔬的做法")
- 食材明细主料夹心肉（适量）南瓜（适量）花豇豆（适量）秋葵（适量）青椒（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒时蔬的做法步骤1、夹心肉切细。2、花豇豆折成段，蒜瓣、火葱头清洗备用。3、蔬菜改刀切片。4、肉末放入锅中煸炒出油。5、放入火葱头和花豇豆翻炒。6、...
- 22309
![肉炒三蔬怎么做-肉炒三蔬的做法]( "肉炒三蔬怎么做-肉炒三蔬的做法")
- “肉炒三蔬，鲜香适口，美味的菜肴！”食材明细主料肉（适量）彩椒（适量）荷兰豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）干椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉炒三蔬的做法步骤1、荷兰豆去两端根蒂，抽出两边丝！彩椒胡萝卜随意改刀！锅里烧开水，加少...
- 31293
![四季豆炒肉的做法 【东北】四季豆炒肉 四季豆炒肉怎么做]( "四季豆炒肉的做法 【东北】四季豆炒肉 四季豆炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪里脊肉（适量）四季豆（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）四季豆炒肉的做法步骤1、猪里脊肉切成肉丝，加入料酒、生抽、白胡椒粉搅拌均匀腌制一会。2、姜蒜和干红辣椒切碎。3、四季豆...
- 16446
![牛肉炒杂蔬 怎么做-牛肉炒杂蔬 的做法]( "牛肉炒杂蔬 怎么做-牛肉炒杂蔬 的做法")
- 食材明细主料芦笋（200g）平菇（120g）牛肉（130g）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒杂蔬的做法步骤1、食材有：芦笋、平菇、牛肉。2、平菇、芦芛清洗后切好。3、牛肉切片放盐、酱油、淀粉、胡椒粉腌制。4、锅内烧开水，放入油和盐，下芦笋焯水2分钟后捞起...
- 30164
![腊肉炒时蔬怎么做-腊肉炒时蔬的做法]( "腊肉炒时蔬怎么做-腊肉炒时蔬的做法")
- “腊肉是湖北、重庆、湖南、江西、贵州、陕西的特产，已有几千年的历史。而重庆腊肉以其色、香、味、形俱佳的特点，得到众多食客的喜爱，素有“一家煮肉百家香”的赞语。现在网购很发达，某宝随便一搜就能轻松买到！✌️”食材明细主料腊肉（200g）胡萝卜（2个）土豆（1个）荷兰豆（100g）辅料生姜（5...
- 7674
![彩蔬炒四丁怎么做-彩蔬炒四丁的做法]( "彩蔬炒四丁怎么做-彩蔬炒四丁的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）西蓝花茎（适量）杏鲍菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）八角（一个）水淀粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩蔬炒四丁的做法步骤1、准备食材+胡萝卜，杏鲍菇，西蓝花茎洗净后都切成小丁。2、土豆去皮洗净切成小丁，放在清水里浸泡一会儿除去淀粉...
- 14896
![四蔬炒饭的做法 老饕版--四蔬炒饭 四蔬炒饭怎么做]( "四蔬炒饭的做法 老饕版--四蔬炒饭 四蔬炒饭怎么做")
- “一场秋雨一场凉。这几天一直在下雨，下下停停，停停又下下，真是闹得慌……天气一转凉，就可以发懒人病啦，呵呵。每次焖米饭放2份米，一次焖出来可以吃两天。昨天吃的米饭、炒菜，今天就可以吃菜炒米饭了。有点绕嘴哈，跟说绕口令似地。”食材明细主料米饭（一碗（100克米））辅料胡萝卜（半个）黄...
- 32413
![彩蔬炒肉怎么做-彩蔬炒肉的做法]( "彩蔬炒肉怎么做-彩蔬炒肉的做法")
- “秋天收豌豆的季节，豌豆、玉米、胡萝卜切丁一起炒肉，超级好吃😋高颜值吸引不爱吃饭的小朋友，超级下饭。”食材明细主料豌豆（半斤）玉米（半根）胡萝卜（半根）猪肉（200g）辅料蒜末（适量）调料生粉（1匙）蚝油（2匙）酱油（2匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩蔬炒肉的做法步骤1、准备的食材。2、猪...
- 27995
![儿童必备菜 小炒四色蔬菜怎么做-小炒四色蔬菜的做法 四色蔬菜－简单营养]( "儿童必备菜 小炒四色蔬菜怎么做-小炒四色蔬菜的做法 四色蔬菜－简单营养")
- “想让宝宝的营养均匀的话可以试一下这样做哦，妈妈们！”食材明细主料豌豆（250克）玉米（1个）辅料盐（15克）鸡精（10克）开水（少量）配料青瓜（1根）红萝卜（1根）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒四色蔬菜的做法步骤1、先把豌豆放入开水种煮4分钟，因为比较难熟。2、先把豌豆放入开水种煮4分钟，因...
- 10900
![鸡肉炒双蔬怎么做-鸡肉炒双蔬的做法]( "鸡肉炒双蔬怎么做-鸡肉炒双蔬的做法")
- “鸡肉滑嫩，蔬菜脆香，简单快手菜，营养高，油脂少，减肥菜。”食材明细主料鸡胸肉（100g）胡萝卜（50g）莴笋（100g）辅料料酒（1勺）姜粉（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肉炒双蔬的做法步骤1、把鸡肉切成片，莴笋和胡萝卜切片码味。2、锅中油热以后，倒入鸡肉片翻炒变色。3、加入莴笋和胡萝卜...
- 31940
![杂蔬炒咸肉怎么做-杂蔬炒咸肉的做法]( "杂蔬炒咸肉怎么做-杂蔬炒咸肉的做法")
- “看着家里新剥的豌豆粒就琢磨着拿什么配它才好呢，想起冰箱里还有老家带的有机咸肉应该是个不错的搭配，于是便有了它。”食材明细主料咸肉（适量）辅料豌豆粒（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料清汤酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒咸肉...
- 27246
![四色蔬菜怎么做-四色蔬菜的做法]( "四色蔬菜怎么做-四色蔬菜的做法")
- 食材明细主料圆葱（1个）木耳（一把）辅料胡萝卜（半根）尖椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四色蔬菜的做法步骤1、洗净胡萝卜，尖椒，圆葱，切好备用，木耳泡发。2、油热爆香葱段。3、加入圆葱翻炒。4、放入胡萝卜，尖椒，继续翻炒。5、最后放入泡发好的木耳。6、加入海天海鲜酱油和耗油，临...
- 25102
![杂蔬炒烧肉的做法 鲜艳杂蔬炒烧肉 杂蔬炒烧肉怎么做]( "杂蔬炒烧肉的做法 鲜艳杂蔬炒烧肉 杂蔬炒烧肉怎么做")
- 食材明细主料红灯笼椒（适量）青瓜（适量）洋葱（适量）烧肉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒烧肉的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油大火炒烧肉，尽量把烧肉的肥油炸出来。2、烧肉呈金黄色后倒入两勺生抽与少许白糖。3、马上将红灯笼椒丝加入翻炒。4、接着把洋葱加入一起翻...
- 25560
![四素炒肉丁的做法 家常小炒----四素炒肉丁 四素炒肉丁怎么做]( "四素炒肉丁的做法 家常小炒----四素炒肉丁 四素炒肉丁怎么做")
- 食材明细主料肉丁（适量）木耳丁（适量）莴笋丁（适量）胡萝卜丁（适量）玉米片（适量）辅料精盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四素炒肉丁的做法步骤1、备好四素：木耳切丁、莴笋丁、萝卜丁、玉米片。再将猪肉切丁待用。2、先将肉丁放进油锅炒熟。3、倒进木...
- 13550
![三蔬炒肉怎么做-三蔬炒肉的做法]( "三蔬炒肉怎么做-三蔬炒肉的做法")
- “最近经常一次买多点菜，放冰箱里，吃两三天再去买，呵呵……因为买的菜多，有时候总是会留下一小把一小把的菜，单炒太少只能加一起了，炒肉吃味道还是不错的呢！”食材明细主料小白菜（适量）荷兰豆（适量）西洋菜（适量）猪肉（适量）辅料蒜头（适量）配料盐（适量）味精（适量）椒盐粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
- 4790
![四季时蔬怎么做-四季时蔬的做法]( "四季时蔬怎么做-四季时蔬的做法")
- “过年期间，吃腻了大鱼大肉，来一份四季时蔬，保准你乐不停筷。”食材明细主料玉米（半个）花菜（几朵）西兰花（小半个）胡萝卜（1个）辅料香菜（2棵）小葱（2棵）调料白糖（少许）禾然有机糙米醋（1勺）味达美臻品蚝油（1勺）六月鲜特级原汁酱油（1勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季时蔬的做法步骤1、食材大...
- 5417
![彩蔬肉末炒怎么做-彩蔬肉末炒的做法]( "彩蔬肉末炒怎么做-彩蔬肉末炒的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）蒜苔（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬肉末炒的做法步骤1、材料如图。2、瘦肉。3、胡萝卜切丝。4、土豆切丝泡水防氧化。5、蒜苔切段。6、瘦肉剁碎。7、锅子烧热放入肉末。8、肉末变色后放入胡萝卜丝。9、放入...
- 30286
![时蔬炒肉怎么做-时蔬炒肉的做法]( "时蔬炒肉怎么做-时蔬炒肉的做法")
- “夏日清爽蔬菜一仔姜、青椒、韭菜和鲜肉，快炒一盘家常菜。”食材明细主料鲜肉（200克）韭菜（250克）青椒（200克）辅料仔姜（100克）调料盐（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）时蔬炒肉的做法步骤1、仔姜和青椒切丝，韭菜切段。2、鲜肉切丝，用盐、料酒腌制十分钟，加水淀粉抓匀。3、肉丝过油...
- 23110
味味甜
![时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做-时蔬烩四宝的做法 [浙菜]](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5ddd9e775188ad08787-s.jpg "时蔬烩四宝 时蔬烩四宝怎么做-时蔬烩四宝的做法 [浙菜]")
