![芝芯豆沙糯面饼怎么做-芝芯豆沙糯面饼的做法]( "芝芯豆沙糯面饼怎么做-芝芯豆沙糯面饼的做法")
- “做绿豆糕，材料有多的，想着配糯米（汤圆）面一起才好；又不想煮汤圆，就做煎汤圆；试了两次，有了这个配方，口感味道都很棒。😋”食材明细主料糯米粉（300g）马苏里拉芝士片（6片）绿豆沙（130克）辅料开水（220ml）咸蛋黄（30g）橄榄油（少量）咸甜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝芯豆沙糯面饼的做法步骤1、准...
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![买莲子带芯的好还是不带芯的好]( "买莲子带芯的好还是不带芯的好")
- 都好。但是带芯和不带芯的作用不同，带芯的莲子可以清热解毒，而不带芯的只适合部分人食用。莲子不宜多吃，每天最多十个。莲子可以做很多的美食，例如，红糖莲子粥，莲子银耳汤，水果冰糖莲子，莲子龙眼羹，莲子猪肚汤，银耳百合莲子羹，莲子猪骨汤等。...
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![香辣榨菜芯的做法 【东北】香辣榨菜芯 香辣榨菜芯怎么做]( "香辣榨菜芯的做法 【东北】香辣榨菜芯 香辣榨菜芯怎么做")
- “此处的“香辣”另有一番含义，这里的“香”有绿辣椒的清香，还有芝麻的纯香。“辣”味是绿辣椒淡淡的清香辣气，与红辣椒的干辣味有着很大的区别。所以这是一道清香淡口的小菜，来一碗米粥搭配，真是绝了！”食材明细主料榨菜（2个）绿辣椒（4个）辅料生抽（1汤匙）芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分...
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![蒜炒菜芯的做法 【广东】蒜炒菜芯 蒜炒菜芯怎么做]( "蒜炒菜芯的做法 【广东】蒜炒菜芯 蒜炒菜芯怎么做")
- “清炒菜心是一道广东省的汉族传统名菜，属粤菜系。此菜品质脆嫩，风味独特，营养丰富，并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。主料是广东菜心，主要烹饪工艺是炒，加了点蒜。”食材明细主料菜芯（1把）辅料蒜（1个）盐（1勺）油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜炒菜芯的做法步骤1、一把菜芯，...
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![芝麻花芯大萝卜怎么做-芝麻花芯大萝卜的做法]( "芝麻花芯大萝卜怎么做-芝麻花芯大萝卜的做法")
- “天热了吃不下饭，来个超简单的清新小菜，芝麻花芯大萝卜。清凉一下。”食材明细主料花芯大萝卜（一个）熟芝麻（1匙）辅料酱油（1勺）白糖（1匙）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻花芯大萝卜的做法步骤1、一个花芯大萝卜。2、洗净去皮。3、切成细丝(也可擦丝,越细越好)。4、加上熟芝麻...
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![凉拌菜芯怎么做-凉拌菜芯的做法]( "凉拌菜芯怎么做-凉拌菜芯的做法")
- 食材明细主料菜芯（300g）辅料葱姜蒜末（半匙）调料生抽（1匙）醋（1匙）蚝油（1匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜芯的做法步骤1、菜芯洗净，用开水焯熟。2、菜芯过凉水后装盘，生抽，醋，蚝油，葱姜蒜末拌均成料汁。3、把料汁浇在菜芯上即可。...
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![炒菜芯怎么做-炒菜芯的做法]( "炒菜芯怎么做-炒菜芯的做法")
- 食材明细主料芥菜芯（适量）辅料瘦肉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒菜芯的做法步骤1、食材备用。2、锅中热油煸炒菜芯。3、加入瘦肉盐翻炒均匀。4、加入少许蚝油。5、装盘。...
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![黑芯蛋挞怎么做-黑芯蛋挞的做法]( "黑芯蛋挞怎么做-黑芯蛋挞的做法")
- “黑芯蛋挞，馅料用芝麻，牛奶和鸡蛋一起合成的，芝麻香味很浓，口感滑嫩，相对来说更健康营养，自己开的酥皮，夏天开酥皮有点费时间，喜欢的可以试试做做。”食材明细主料低筋面粉（105克）高筋面粉（20克）黄油（105克）糖粉（3克）盐（1克）水（65克）辅料黑芝麻粉（80克）牛奶（80克）鸡蛋（2个）清水（80克）白糖（10克）甜味（口...
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![素炒菜芯怎么做-素炒菜芯的做法]( "素炒菜芯怎么做-素炒菜芯的做法")
- “这道菜的菜叶在头天吃热汤面的时候给吃掉了，所以只能吃菜杆了。”食材明细主料菜芯（250g）辅料油（少许）盐（少许）葱（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒菜芯的做法步骤1、将菜杆洗干净。2、主杆切滚刀块，其它部位斜。3、葱花爆香。4、放入菜芯大火翻炒。5...
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![黑木耳菜芯芝士年糕怎么做-黑木耳菜芯芝士年糕的做法]( "黑木耳菜芯芝士年糕怎么做-黑木耳菜芯芝士年糕的做法")
- 食材明细主料芝士年糕（310克）菜芯（170克）黑木耳（5克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳菜芯芝士年糕的做法步骤1、食材：芝士年糕、菜芯（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）。2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的菜芯和黑木耳翻炒翻炒。...
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![黄油空芯芝麻条怎么做-黄油空芯芝麻条的做法]( "黄油空芯芝麻条怎么做-黄油空芯芝麻条的做法")
- “我喜欢烘焙有几年了，起初不断地做各式蛋糕、面包，每次做完后分享给亲朋好友，得到了大家的赞赏。松软的奶油蛋糕和香甜的美味面包给大家带来了欢乐的同时，结交了朋友，增进了友谊，使我越做越有劲，当每件新产品出炉后，满屋飘溢着诱人的美味，那种喜悦心情是无语伦比的。为了不断增加...
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![莲子芯茶的做法 清热去火的莲子芯茶 莲子芯茶怎么做]( "莲子芯茶的做法 清热去火的莲子芯茶 莲子芯茶怎么做")
- “莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。常期饮用，还可以减肥。”食材明细主料莲子（适量）辅料开水（适量）苦味（口味...
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![白灼菜芯的做法 #年夜饭#白灼菜芯 白灼菜芯怎么做]( "白灼菜芯的做法 #年夜饭#白灼菜芯 白灼菜芯怎么做")
- “咸鲜，菜色莹绿，脆嫩，清淡适口。”食材明细主料菜芯（适量）辅料玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）小米椒（一个）蒜片（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼菜芯的做法步骤1、菜芯浸泡几分钟，茎部剞十字花刀。2、开水中放一点盐，菜芯绰至断生。3、捞到盘中。4、锅内适量油烧热，蒜片，小米...
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![响油菜芯怎么做-响油菜芯的做法]( "响油菜芯怎么做-响油菜芯的做法")
- “今早偶遇油菜芯，嫩绿嫩绿的，还有油菜花的花苞呢，特别好。只需轻焯水，用油拌一下，就是时令美味了！”食材明细主料油菜芯（适量）蒜（适量）干红椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）响油菜芯的做法步骤1、油菜芯清净备用。2、放入开水中焯水，加少许油。3、焯水后迅...
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![汤圆芯怎么做-汤圆芯的做法]( "汤圆芯怎么做-汤圆芯的做法")
- “花生碎里面带了白糖，如果有猪油更好，我这边没有猪油😁用色拉油代替了。”食材明细主料花生碎（适量）辅料黑芝麻粉（适量）红糖（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）汤圆芯的做法步骤1、热油放红糖。2、放入花生碎。3、再放入黑芝麻粉。4、翻炒。5、3-4分钟差不多了，放凉，放...
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![菜芯年糕怎么做-菜芯年糕的做法]( "菜芯年糕怎么做-菜芯年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（4根）菜芯（355克）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜芯年糕的做法步骤1、食材：年糕、菜芯（已清洗）。2、起锅倒油烧热，下入菜芯翻炒翻炒。3、接着，合入年糕，加适量的清水。4、加适量的酱油。5、加适量的盐。6、加适量的白糖。7、调味烧...
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![腐乳菜芯怎么做-腐乳菜芯的做法]( "腐乳菜芯怎么做-腐乳菜芯的做法")
- 食材明细主料菜芯（245克）腐乳（3块）辅料味精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐乳菜芯的做法步骤1、食材：菜芯（已洗净切开）、腐乳2、取3块腐乳放入小盘中。3、用勺子碾碎，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒一下。5、接着，加适量的清水。6、翻炒翻炒至熟。7、然后，加碾好...
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![红芯猕猴桃和绿芯猕猴桃的区别]( "红芯猕猴桃和绿芯猕猴桃的区别")
- 说到猕猴桃很多朋友们肯定会觉得很熟悉，因为猕猴桃是众所周知的水果之王，猕猴桃又名奇异果，它的味道酸甜可口，富含很多维生素C，对人体很有好处的哦，猕猴桃有红芯和绿芯之分，那么，红芯猕猴桃和绿芯猕猴桃的区别，是什么呢？去看看吧。一、红芯猕猴桃和绿芯猕猴桃的区别1、营养价值红心...
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![宽芯凉面怎么做-宽芯凉面的做法]( "宽芯凉面怎么做-宽芯凉面的做法")
- “夏天最怕进厨房，简直就是火炉，进厨房跟蒸桑拿似的，为了快速解决午餐，还是做吃面条吧”食材明细主料宽芯凉面（100克）肉酱（30克）辅料芹菜叶（3片）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宽芯凉面的做法步骤1、准备好做凉面的面条和肉酱2、小锅里放入适量的水烧开3、称出100克的面条4、小...
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![拌菜芯怎么做-拌菜芯的做法]( "拌菜芯怎么做-拌菜芯的做法")
- 食材明细主料芥菜芯（适量）调料辣椒粉（适量）白糖（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）蒜末（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌菜芯的做法步骤1、菜芯清洗备用。2、切丝。3、用凉白开冲洗一下，加入少许盐腌制一会，把水倒掉。4、加入调料。5、加入熟花生米搅拌均匀即可。...
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![素鲍菜芯怎么做-素鲍菜芯的做法]( "素鲍菜芯怎么做-素鲍菜芯的做法")
- “杏鲍菇营养价值非常高，它富含蛋白质和人体的八种氨基酸成分，常食能有效提高人体免疫力，加上菜芯的搭配，营养又美味~”食材明细主料菜芯（12棵）杏鲍菇（1个）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鲍菜芯的做法步骤1、菜芯洗干净2、杏鲍菇削成片状3、锅中水烧开后...
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![蒜蓉菜芯怎么做-蒜蓉菜芯的做法]( "蒜蓉菜芯怎么做-蒜蓉菜芯的做法")
- 食材明细主料菜芯（500g）辅料大蒜（一颗）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉菜芯的做法步骤1、菜芯洗净控干水份。2、起锅热油，倒入菜芯爆炒。3、炒至菜芯断生后，加入大蒜，盐，生抽调味。4、起锅装盘。...
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![葱油菜芯怎么做-葱油菜芯的做法]( "葱油菜芯怎么做-葱油菜芯的做法")
- “很清爽的一道菜。和白灼菜心差不多。放入葱白，味道稍有不同。”食材明细主料菜芯（适量）辅料葱白（适量）调料生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）醋（适量）原味（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油菜芯的做法步骤1、主要原料。2、葱白洗净切丝，泡水里备用。用生抽，蒸鱼豉油，蚝油，白糖...
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![蒜炒菜芯怎么做-蒜炒菜芯的做法]( "蒜炒菜芯怎么做-蒜炒菜芯的做法")
- “我们家老大的最爱～～～”食材明细主料广东菜心（200克）辅料盐（2克）蒜（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒菜芯的做法步骤1、菜心，洗净，切段；备好大蒜；2、热锅，入油，这里的锅，一定要热；3、先入根部，翻炒两下，速度；4、再入菜叶；5、放点盐；翻炒，快速，扁了，就可以出锅了6、成品小窍门雨夕碎碎念：...
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![脆饺菜芯芝士年糕怎么做-脆饺菜芯芝士年糕的做法]( "脆饺菜芯芝士年糕怎么做-脆饺菜芯芝士年糕的做法")
- 食材明细主料芝士年糕（250克）菜芯（170克）菌菇燕肉脆饺（90克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆饺菜芯芝士年糕的做法步骤1、食材：芝士年糕、菜芯（已清洗）、菌菇燕肉脆饺。2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒翻炒。4、接着...
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味味甜
