![瘦肉炒圆椒怎么做-瘦肉炒圆椒的做法]( "瘦肉炒圆椒怎么做-瘦肉炒圆椒的做法")
- “圆椒，富含维c，且抗氧化，降胆固醇，长吃对人体很有好处。”食材明细主料瘦肉（3OO克）圆椒（3OO克）辅料油（4O克）盐（少许）糖（少许）生抽（1汤匙）淀粉（1O克）可乐（1汤匙）蒜头（1只）胡椒粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉炒圆椒的做法步骤1、把猪瘦肉切块，加生抽，糖，盐，淀粉，可乐，胡椒粉，水，油腌制。2、...
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![圆椒炒肉片怎么做-圆椒炒肉片的做法]( "圆椒炒肉片怎么做-圆椒炒肉片的做法")
- “圆椒又称肉椒，这道菜经常做给孩子吃是最棒的选择，它含有很丰富的维生素A、B、C，β胡萝卜素哦！”食材明细主料圆椒（2个）肉片（100g）大蒜头（8颗）生姜（3片）辅料盐（5g）酱油（3g）油（1勺）鸡精（2g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆椒炒肉片的做法步骤1、将圆椒洗干净2、其次将圆椒切成不规则的块，...
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![青椒瘦肉炒茭白怎么做-青椒瘦肉炒茭白的做法]( "青椒瘦肉炒茭白怎么做-青椒瘦肉炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）青椒（1个）瘦肉（135克）辅料玉米淀粉（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）油（适量）味精（适量）清淡（口味）半小时（耗时）高级（难度）青椒瘦肉炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗）、瘦肉（已清洗）。2、将瘦肉放在案板上切成片。3、放入盘中，加适量的料酒。4...
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![双椒洋葱炒瘦肉怎么做-双椒洋葱炒瘦肉的做法]( "双椒洋葱炒瘦肉怎么做-双椒洋葱炒瘦肉的做法")
- “此菜洋葱分两次放，第一次是用洋葱炒出葱油再炒的瘦肉口感好而且还香些。洋葱不宜炒的太熟，否则不甜，口感也差很多，所以三分之二的洋葱后面才放。”食材明细主料瘦肉（适量）洋葱（适量）青椒（适量）小米椒（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒洋葱...
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![瘦肉炒青椒丝怎么做-瘦肉炒青椒丝的做法]( "瘦肉炒青椒丝怎么做-瘦肉炒青椒丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）肥肉（适量）青椒（适量）胡萝卜（一个）生姜（几片）调料盐（少许）生抽（5毫升）玉米淀粉（一小勺）胡椒粉（一勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瘦肉炒青椒丝的做法步骤1、青椒和胡萝卜分别洗干净切丝，瘦肉切丝，用玉米淀粉，胡椒粉，生姜，生抽，生姜丝腌制十分钟，肥肉切好备用。2、油锅...
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![辣椒炒瘦肉怎么做-辣椒炒瘦肉的做法]( "辣椒炒瘦肉怎么做-辣椒炒瘦肉的做法")
- “食材：瘦肉半斤，辣椒4个，蒜片适量，盐，油，老抽，味精，做法|1、瘦肉切片或丝，辣椒切丝，蒜切片，2、锅里烧油，放适量的红椒提辣，不吃不放，3、再将切好的瘦肉倒进锅里翻炒，4、加盐翻炒，再加入辣椒丝，加盐翻炒，5、调入老抽，翻炒，再调入味精出锅装盘。”食材明细主料瘦肉（半斤）辅料辣椒（4个）蒜片（少许）配料...
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![肉片炒圆椒怎么做-肉片炒圆椒的做法]( "肉片炒圆椒怎么做-肉片炒圆椒的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）圆椒（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒圆椒的做法步骤1、准备材料.2、圆椒去籽,切成片备用.3、猪肉切成片,放半勺料酒,小半勺盐,几滴酱油抓匀腌10分钟.4、热锅入油,放入肉片.5、热锅入油,放入肉片.6、...
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![圆椒炒牛肉怎么做-圆椒炒牛肉的做法]( "圆椒炒牛肉怎么做-圆椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）圆椒（1个）辅料花生油（适量）调料生姜（适量）大蒜（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆椒炒牛肉的做法步骤1、炒锅烧热下油，姜蒜放入锅中炒香。2、圆椒切丝，倒入锅中翻炒。3、倒入牛肉一起翻炒。4、淋上适量生抽炒匀。5、圆椒炒牛肉。...
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![瘦肉青椒炒茭白怎么做-瘦肉青椒炒茭白的做法]( "瘦肉青椒炒茭白怎么做-瘦肉青椒炒茭白的做法")
- 食材明细主料瘦肉（105克）茭白（1株）青椒（1个）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）瘦肉青椒炒茭白的做法步骤1、食材：瘦肉（已清洗）、茭白（已剥壳清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗）。2、将青椒放在案板上切开，茭白切成片。3、将瘦肉放在案板上切成片。4、起锅...
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![牛肉炒圆椒怎么做-牛肉炒圆椒的做法]( "牛肉炒圆椒怎么做-牛肉炒圆椒的做法")
- 食材明细主料牛肉（150克）圆椒（1只）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（1克）胡椒粉（1克）葱（1O克）姜（1克）原味（口味）未知（难度）牛肉炒圆椒的做法步骤1、牛肉切薄片腌制好备用。2、圆椒切块用油、盐、水、小苏打煮熟入够味。3、打起过凉备用。4、锅烧热下油、葱、姜爆香。5、下牛肉炒熟。6、下圆椒一同翻...
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![辣椒瘦肉炒黄瓜怎么做-辣椒瘦肉炒黄瓜的做法]( "辣椒瘦肉炒黄瓜怎么做-辣椒瘦肉炒黄瓜的做法")
- “黄瓜，口感爽脆，常吃对人体有很多好处，可清热解毒，健脑安神，减肥强体。”食材明细主料黄瓜（2条）贵州灯笼椒（4只）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）葱（少许）蒜头（少许）红尖椒（1条）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒瘦肉炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切块加适量盐抓匀腌制备用。2、猪肉切块腌制备...
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![瘦肉炒香菇圆椒怎么做-瘦肉炒香菇圆椒的做法]( "瘦肉炒香菇圆椒怎么做-瘦肉炒香菇圆椒的做法")
- “凤记美食星期六、星期天上午10点在虎牙直播间，全程直播我家的美食制作过程，欢迎大家一起来分享。”食材明细主料猪瘦肉（200克）生香菇（150克）圆椒（2只）辅料蒜头（15克）油（适量）葱（15克）调料盐（适量）胡椒粉（2克）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦肉炒香菇圆椒的做法步骤1、猪肉切块腌制好...
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![红椒木耳炒瘦肉怎么做-红椒木耳炒瘦肉的做法]( "红椒木耳炒瘦肉怎么做-红椒木耳炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料红椒（1个）木耳（适量）瘦肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒木耳炒瘦肉的做法步骤1、干木耳用水泡发，择洗干净，撕成小块。2、瘦肉切丝，用蛋清拌匀。3、切红甜椒丝。4、锅里下油烧热，放姜丝、瘦肉炒，加点水焖一下。肉一变色，即捞出。5、...
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![圆椒木耳炒肉怎么做-圆椒木耳炒肉的做法]( "圆椒木耳炒肉怎么做-圆椒木耳炒肉的做法")
- “过油的嘎嘣肉隔夜后，没有的脆感，拿来和圆椒木耳一起炒，棒极了！圆椒木耳炒肉：一款快手家常菜，美味可口，分分钟搞定哦！”食材明细主料圆椒（一个）木耳（适量）嘎嘣肉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆椒木耳炒肉的做法步骤1、所需食材...
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![瘦肉红椒莴笋炒饭怎么做-瘦肉红椒莴笋炒饭的做法]( "瘦肉红椒莴笋炒饭怎么做-瘦肉红椒莴笋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）莴笋（1根）红椒（1个）瘦肉（适量）调料料酒（适量）盐（适量）色拉油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉红椒莴笋炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、瘦肉。3、莴笋（已去皮）。4、红椒。5、将瘦肉放在案板上切碎。6、放入盘中，加点料酒、盐、色拉油拌匀，待用。7、将莴笋...
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![猪肝瘦肉炒灯笼椒怎么做-猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法]( "猪肝瘦肉炒灯笼椒怎么做-猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）瘦肉（适量）灯笼椒（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）酒（适量）姜（适量）葱（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法步骤1、备好食材（猪肝；瘦肉；灯笼椒）2、把猪肝瘦肉切好，并放进适量盐，酒，生粉；酱油，姜；葱腌制半小时（猪肝切好后需先用盐水浸泡半小时）。...
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![圆椒莴笋炒肉怎么做-圆椒莴笋炒肉的做法]( "圆椒莴笋炒肉怎么做-圆椒莴笋炒肉的做法")
- “速炒的肉嫩，莴笋新鲜，爽口甘甜，和肉汁中和，有肉的鲜，素的甜。营养又丰富。”食材明细主料莴笋（半根）猪肉（150g）圆椒（1颗）辅料蒜头（少量）调料酱油（2匙）生粉（1匙）料酒（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圆椒莴笋炒肉的做法步骤1、选比较好部位的猪肉，尖椒带点辣，考虑到小孩吃，没放。2、猪...
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![红椒瘦肉丝炒酸菜怎么做-红椒瘦肉丝炒酸菜的做法]( "红椒瘦肉丝炒酸菜怎么做-红椒瘦肉丝炒酸菜的做法")
- 食材明细主料酸菜（220克）瘦肉丝（100克）红椒（75克）辅料料酒（适量）生抽（适量）干淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒瘦肉丝炒酸菜的做法步骤1、食材：酸菜、瘦肉丝、红椒（已清洗切成丝）。2、在瘦肉丝中加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、加适量的干淀粉。5、抓...
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![尖椒炒瘦肉怎么做-尖椒炒瘦肉的做法]( "尖椒炒瘦肉怎么做-尖椒炒瘦肉的做法")
- “我这里有两种尖椒卖，有一种比较大条的就一点点的辣味都没有，就跟菜椒差不多的味道，我这次就买了这个辣椒来炒瘦肉，很喜欢尖椒的清爽味道，加一点瘦肉更香了。”食材明细主料尖椒（200克）辅料瘦肉（100克）配料味精（0.25勺）糖（0.5勺）盐（1勺）豆瓣酱（1勺）生抽（1勺）蒜米（2粒）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![青圆椒炒肉片怎么做-青圆椒炒肉片的做法]( "青圆椒炒肉片怎么做-青圆椒炒肉片的做法")
- 食材明细主料青圆椒（3个）梅肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）生抽（适量）老抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青圆椒炒肉片的做法步骤1、圆椒对半切开去除核心，切小块。2、梅肉切片，加入花生油，盐，鸡精，生抽和老抽抓匀腌制。3、热锅下油煸炒瘦肉至变色。4、放入青圆椒翻炒...
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![剁椒炒瘦肉怎么做-剁椒炒瘦肉的做法]( "剁椒炒瘦肉怎么做-剁椒炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）辅料剁椒（适量）葱（适量）调料味精（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒瘦肉的做法步骤1、瘦肉用少许盐和淀粉抓匀腌制一会。2、热油放入姜蒜片和剁椒炒香。3、放入瘦肉翻炒片刻。4、然后放入葱段和少许味精，我没有放盐哦！因为剁椒是咸的。5...
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![瘦肉炒黄瓜红椒怎么做-瘦肉炒黄瓜红椒的做法]( "瘦肉炒黄瓜红椒怎么做-瘦肉炒黄瓜红椒的做法")
- “大家好，凤记美食逢周四、周六、周日上午10点在虎牙直播间，直播美食制作全过程，欢迎大家一同来分享。”食材明细主料猪瘦肉（200克）黄瓜（1条）红椒（1条）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（1克）葱（10克）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒黄瓜红椒的做法步骤1、黄瓜洗净切块用适量盐腌...
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![青椒炒瘦肉丝的做法 小青de美食厨房-----青椒炒瘦肉丝 青椒炒瘦肉丝怎么做]( "青椒炒瘦肉丝的做法 小青de美食厨房-----青椒炒瘦肉丝 青椒炒瘦肉丝怎么做")
- “青椒炒瘦肉丝这是一道众多家庭的首选家常菜，很好吃且下饭.”食材明细主料瘦肉（二两）青椒（四个）辅料油（一两）大蒜（三瓣）生姜（三片）花椒（10颗）红薯粉（适量）酱油（1小勺）鸡精（少许）豆拌酱（1小勺）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒瘦肉丝的做法步骤1、将青椒切丝，蒜和生姜切片，瘦肉切丝...
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![回锅肉炒圆椒怎么做-回锅肉炒圆椒的做法]( "回锅肉炒圆椒怎么做-回锅肉炒圆椒的做法")
- “圆椒一直是我家少爷爱吃的蔬菜，做这个菜我就特别想他。快一年没回来了，为了避免想他，这近一年时间我都没做这个了。儿行千里母担忧，特别期盼寒假可以正常回家，要不我见不着他，不就更惨了点？！”食材明细主料圆椒（2个约150g）回锅肉（约40g）辅料食用油（半匙）圆葱（小许）调料食盐（半克）咸鲜（口味...
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![瘦肉炒菜椒怎么做-瘦肉炒菜椒的做法]( "瘦肉炒菜椒怎么做-瘦肉炒菜椒的做法")
- “在市场看到有这种菜椒卖，有红色又有绿色很漂亮~就买了点回家吃~想想跟瘦肉炒也不错~简单的一道菜，因为多了种颜色觉得特别舒服，很有食欲哈~”食材明细主料瘦肉（适量）菜椒（适量）辅料辣椒（适量）酱油（适量）蒜米（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒菜椒的做法步...
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味味甜
