![沙茶清蒸北极贝怎么做-沙茶清蒸北极贝的做法]( "沙茶清蒸北极贝怎么做-沙茶清蒸北极贝的做法")
- “北极贝多以刺身的形式食用，在日料店里码放在晶莹的冰粒上红得像一抹抹胭脂，更像一排排在冰雕上跳舞的姑娘，舞动了你的舌尖，融化了她足下的冰冷。据说新鲜的北极贝是呈紫褐色，这美艳的红色是商家煮熟后用一氧化碳处理过的。今天看到鲜活的，有点想试试清蒸法。翻遍了资料却没找...
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![蒸北极贝怎么做-蒸北极贝的做法]( "蒸北极贝怎么做-蒸北极贝的做法")
- “北极贝对人体有着良好的保健功效，有滋阴平阳、养胃健脾等作用，是上等的很好的食品和药材。它在几十米深的海底生长，很难受到污染，肉质肥美，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，脂肪含量低，但富含铁质和抑制胆固醇的OMEGA3。”食材明细主料北极贝（4只）辅料蒜蓉（适量）姜末（适量）葱花（适量）...
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![北极贝怎么处理-北极贝产地哪里最好]( "北极贝怎么处理-北极贝产地哪里最好")
- 其实海边的很多贝类食物都是可以吃的，其中一种比较受欢迎的贝类食物就是北极贝了，近年来北极贝在人群中还是很受大家的喜爱的，那么大家知道北极贝产地哪里最好吗?平常我们买回来的北极贝怎么处理呢?一、北极贝产地哪里最好其实在很多地方都是有北极贝生长的，比如说白令海、北...
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![北极贝蒸多久能熟]( "北极贝蒸多久能熟")
- 3到4分钟。市面上出售的北极贝以及吃刺身时吃的北极贝都是煮熟的。北极贝的口感富有嚼劲，相比三文鱼的细腻，北极贝更加有咀嚼感。尽管北极贝出售时已经煮熟了，但在食用中也要进行二次烹饪。...
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![凉拌北极贝裙边的做法 清凉一夏季之——凉拌北极贝裙边 凉拌北极贝裙边怎么做]( "凉拌北极贝裙边的做法 清凉一夏季之——凉拌北极贝裙边 凉拌北极贝裙边怎么做")
- 食材明细主料北极贝裙边（200克）辅料辣根（适量）盐（适量）海鲜酱油（适量）凉拌醋（适量）白砂糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌北极贝裙边的做法步骤1、北极贝裙边室温解冻。2、把解冻的北极贝裙边用清水反复冲洗，防止有沙子。3、把干净的北极贝裙边用手挤出水分。4、蘸料的制...
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![北极贝鱼子酱蒸蛋如何做简单又好吃]( "北极贝鱼子酱蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2只鱼子酱：一勺北极贝：少许辅料盐或味极鲜：少许葱花：适量具体步骤1.鸡蛋打散2.加入少许盐，1.5倍或2倍的温水（或者烧开的冷开水），打匀3.把蛋液过滤一下4.用保鲜膜封住，或者用盖子盖下5.水煮开后放入锅中，中小...
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![美味的蒸北极贝如何做简单又好吃]( "美味的蒸北极贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:22分钟蒸北极贝是一款非常具有特点的菜肴，里面富含丰富的营养物质，口感也是非常棒的，大家可以好好试一下。有这样一句话，每天都能吃到爱人为你制作的美食，是一件非常幸福的事情，还在等什么咧，跟着我们一起学习美食的做...
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![蒸北极贝多久熟]( "蒸北极贝多久熟")
- 5-8分钟。北极贝是一种生长在冰冷深海的可食用的贝类，北极贝的生长非常缓慢，是耗时多年才生长出的美味。北极贝通常蒸五到八分钟左右就可以熟了，除了蒸，北极贝还可以炒、焖、炖、扒等。北极贝的色泽亮丽，具有红、桔、白三种颜色，其口感爽脆，肉质鲜美。...
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![怎么辨别北极贝的真假-北极贝和马贝的区别]( "怎么辨别北极贝的真假-北极贝和马贝的区别")
- 北极贝是一种可以吃的贝类食物，因为北极贝含有非常多的营养成分因此有一定的保健的作用，因此有的人在北极贝上市的时候会买一些回来吃，但是现在市场上有用马贝代替北极贝的，那么大家知道北极贝和马贝的区别是什么吗?一、北极贝和马贝的区别马贝一般我们说的就是朝鲜马贝，它其...
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![清蒸北极虾怎么做-清蒸北极虾的做法]( "清蒸北极虾怎么做-清蒸北极虾的做法")
- “很清香，清淡。北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，蛋白质，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量极低。同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素，是非常健康的食品。很适合小朋友吃。”食材明细主料北极虾（200g）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（...
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![凉拌北极贝怎么做-凉拌北极贝的做法]( "凉拌北极贝怎么做-凉拌北极贝的做法")
- 食材明细主料北极贝（500g）小红萝卜（一扎）彩椒（2个）大葱（2条）辅料日本生抽（3大勺）芥末（1只）食用油（2大勺）香菜（4根）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌北极贝的做法步骤1、把准备好的材料洗干净滤干水分，红必仔(小红萝卜)对半切开再切成片，彩椒切成条状，大葱取葱白部分切成丝，全部材料放入...
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![清蒸挪威北极鳕鱼怎么做-清蒸挪威北极鳕鱼的做法]( "清蒸挪威北极鳕鱼怎么做-清蒸挪威北极鳕鱼的做法")
- “挪威北极鳕鱼低脂肪，高蛋白，富含多种营养物质，刺少肉质紧实且鱼肉呈蒜瓣形结构，肉质嫩滑，甚至入口即化，特别适合老人和小朋友，清蒸比较省事，同时又可以最大限度保留鱼的鲜美，营养。”食材明细主料挪威北极鳕鱼（300克）盐（少许）姜（4片）葱（适量）料酒（1勺）蒸鱼豉油（3勺）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分...
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![木耳拌北极贝怎么做-木耳拌北极贝的做法]( "木耳拌北极贝怎么做-木耳拌北极贝的做法")
- 食材明细主料北极贝（454g）干木耳（6g）胡萝卜（1根）辅料葱（2根）蒜（4瓣）玉米油（1大匙）调料陈醋（2大匙）酱油膏（2大匙）生抽（2茶匙）糖（2茶匙）芝麻油（1大匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳拌北极贝的做法步骤1、木耳泡发，洗净2、北极贝在中间切开，不切断，把里面清洗干净。3、处理好的北极贝。4、胡...
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![青柠蜜豆北极贝沙拉如何做简单又好吃]( "青柠蜜豆北极贝沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料北极贝：适量甜蜜豆：适量青柠檬：适量黑橄榄：适量花叶生：适量西兰花：适量红辣椒：适量黄彩椒：适量小洋葱：适量金针菇：适量熟鸡蛋：适量小西红柿：适量辅料橄榄油：适量红酒醋：适量小洋葱碎：适量黑胡椒粉：适量蒜：适量黑椒粉：适量Or...
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![红油北极贝怎么做-红油北极贝的做法]( "红油北极贝怎么做-红油北极贝的做法")
- 食材明细主料北极贝（1盒）辅料包菜（1个）配料精盐（适量）鸡精（适量）红油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红油北极贝的做法步骤1、做这道菜的材料。2、包菜撕成片状备用。3、北极贝片成片状备用。4、包菜用开水焯烫一下。5、焯烫好的包菜放到冷水中浸泡一会儿捞出控水...
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![北极贝刺身怎么做-北极贝刺身的做法]( "北极贝刺身怎么做-北极贝刺身的做法")
- “酒店买三十元钱一盘只有6片，也就是北极贝只有3只，同样价格自己在家做可以享用一大盘，一次吃过瘾。”食材明细主料北极贝（11）辅料生菜（2片）调料六月鲜轻盐牡蛎酱油（1勺）山葵辣根芥末（适量）微辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极贝刺身的做法步骤1、将北极贝在砧板板上依次用刀一...
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![北极贝怎么做-北极贝的做法]( "北极贝怎么做-北极贝的做法")
- 食材明细主料北极贝（8个）辅料姜（适量）蒜头（适量）辣椒（适量）葱（适量）配料粉丝（两小捆）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极贝的做法步骤1、新鲜北极贝2、粉丝适量3、蒜头和辣椒4、蒜头去皮后用压蒜器压成蒜泥5、为了节省时间，我把辣椒也用压蒜器压成泥。。其实都可以用刀直接剁碎就可...
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![北极贝怎么吃]( "北极贝怎么吃")
- 说到北极贝，不少人都知道它的营养价值。北极贝不仅美味可口，还有非常多的保健功效，即可以做美食还可以用来做药材。北极贝富含蛋白质，而且脂肪含量非常低。由于生长在深海处，北极贝几乎不会遭到污染，备受人们青睐。那么，北极贝怎么吃呢？北极贝怎么吃一、翡翠鸳鸯贝1、材料扇贝400...
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![鲜活北极贝蒸多久]( "鲜活北极贝蒸多久")
- 3-5分钟。北极贝虽然常作为刺身食用，但它从捞上岸以后就被快速加工烫熟了，再经过急冻后销往各地。因此市面上买到的北极贝都属于熟食，加工时间不用太长，解冻后稍作处理即可食用。所以蒸的北极贝时间三五分钟即可，爆炒的话十几秒即可出锅。...
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![葱拌北极贝的做法 照出彩虹的颜色---葱拌北极贝 葱拌北极贝怎么做]( "葱拌北极贝的做法 照出彩虹的颜色---葱拌北极贝 葱拌北极贝怎么做")
- “家人都喜欢吃北极贝，遇上特价我都会买来拌着吃。脆脆的口感，很鲜美哦。这次照的照片不知道啥原因，居然出现了彩虹的颜色，跟北极贝很相配呢。”食材明细主料北极贝（1盒（1磅））辅料蒜（4瓣）姜（1小块）葱（2根）圆生菜（1个）配料生抽（2大匙）糖（2小匙）玉米油（2大匙）麻油（1小匙）盐（1小匙）葱香（口味）拌（工艺）半小...
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![蒜拌北极贝怎么做-蒜拌北极贝的做法]( "蒜拌北极贝怎么做-蒜拌北极贝的做法")
- “北极贝是加拿大的特产。在美国价钱也不算很贵，家人很喜欢吃，所以遇到特价就会买上几盒放着，一般我都是凉拌着吃。”食材明细主料北极贝（1盒）西芹（2片）小黄瓜（2条）辅料蒜（3瓣）葱丝（适量）配料生抽（2大匙）糖（1/4茶匙）玉米油（1大匙）麻油（1大匙）芥末（适量）盐（1茶匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
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![刺身北极贝怎么做-刺身北极贝的做法]( "刺身北极贝怎么做-刺身北极贝的做法")
- “【刺身北极贝】是一种生吃的菜肴，主料可以选择生鱼片、三文鱼、黑木耳等食材。这种吃法主要是调制蘸料，蘸料多以用老醋、生抽、辣根或者姜末等按照自己的口味调制。”食材明细主料北极贝（200克）辅料生抽（10克）老醋（10克）辣根（3克）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）刺身北极贝的...
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![北极贝蒸蛋羹怎么做-北极贝蒸蛋羹的做法]( "北极贝蒸蛋羹怎么做-北极贝蒸蛋羹的做法")
- “北极贝是海鲜中极品，在五十到六十米深海底缓慢生长，耗时十二年，因而形成天然独特的鲜甜味道。北极贝肉质鲜嫩甜爽，捞获后直接在船上加工灼熟并立即急速冰冻处理，灼熟后的贝肉色彩耀眼，玫瑰红和白色，非常漂亮，令人食欲大增。因此，自然解冻后即可食用。也可放在沙拉、寿司、意大利...
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![北极贝可以怎么吃-北极贝是什么生物]( "北极贝可以怎么吃-北极贝是什么生物")
- 贝类食品越来越为大家所熟知，其独特的海鲜味道深受大众追捧，可以说，一提到海产品，绝大部分人都会第一时间朝着贝类去想。但是大家知道，贝类有许多种，今天我来说说北极贝是什么生物？一、北极贝是什么生物首先我们要知道北极贝是源自北大西洋冰冷深海的一种贝类。这也是这种贝壳最...
- 32019
![好吃的蒸北极贝如何做简单又好吃]( "好吃的蒸北极贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟北极贝具有养胃健脾的作用，对人体也很有好处。从它的味道来说，北极贝也是非常好吃的，它的肉质肥美，吃起来鲜味十足。在家常菜谱中北极贝的上桌率会比较低，因为它想做的好吃并不是那么容易。是我们在家里也是可...
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味味甜
