- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味的排骨炖紫薯,这是一道非常美味的家常菜。排骨含有丰富的营养价值,排骨的肉吃起来非常的香。紫薯含有丰富的维生素和纤维素,具有保护肠胃,防癌抗癌的功效,吃起来非常的松香可口,能够让排骨吃起来更香,让排骨...
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- 食材明细主料紫薯(适量)梨(适量)辅料冰糖(适量)银杏(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)未知(难度)紫薯炖梨的做法步骤1、紫薯洗净。2、去皮切块。3、梨同样去皮,核,切块。4、紫薯加冰糖,水烧开改小火炖十分钟加其他所有的材料。5、再次烧开就行了。小窍门银杏里面的芽要去掉。...
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- “紫菜性味甘咸、寒,入肺经具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。它富含胆碱和钙、铁、钾,能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长。我自己有在卖头水紫菜,欢迎到我微店来看看。微信号:LY23415428。”食材明细主料头水紫菜(50克)排骨(250克)辅料盐巴(1勺)味精或鸡精(1勺)蒜油(1...
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- “骨头紫薯汤是不是没听过呢?哈哈哈,实际上紫薯跟骨头一起煲汤,也是很美味的哈。”食材明细主料龙骨(2节)紫薯(2个)辅料百合(适量)莲子(适量)枸杞(适量)生姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)龙骨紫薯汤的做法步骤1、材料合拍2、龙骨洗干净,放入锅内焯水好,捞起并洗干净。3、...
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- “紫苏以食用嫩叶为主,可生食或做汤;紫苏叶营养丰富,叶中含有挥发油,内含紫苏醛,紫苏醇、薄荷酮、薄荷醇、丁香油酚及白苏烯酮等,具有特异芳香,有防腐作用。用紫苏做菜,有提香去腥的作用,成菜更是别有风味。”食材明细主料猪肋排(适量)紫苏(适量)辅料姜(适量)油(适量)葱段(适量)配料盐(适量)糖...
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- “提前2小时泡好干菜,提前30分钟把排骨泡一下,主要材料,【排骨,干香菇,干四季豆】”食材明细主料排骨(500g)大蒜(5瓣)八角(2个)桂皮(半个)花椒粒(少许)盐(适量)油(适量)干香菇(适量)辅料姜片(5片)大葱(1根)茴香(少许)干辣椒(2个)冰糖(5颗)鸡精(适量)干四季豆(适量)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)炖排骨的...
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- “悠闲的下午,来个牛奶炖蛋,爽滑好吃!”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料牛奶(300克)紫薯粒(10粒)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯牛奶炖蛋的做法步骤1、鸡蛋打散,在碗里搅匀。2、加入牛奶搅拌均匀。3、用筛子筛两遍,这样做出来才光滑4、分装到三个碗里,撒几个紫薯粒。5、盖上小碟子,...
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- “突然想吃排骨米饭了~~以前在外面饭店吃排骨米饭都喜欢吃纯排骨加米饭,后来发现还有炖菜的排骨,比如白菜排骨、土豆排骨、海带排骨。所以就越来越喜欢炖菜的排骨了不油腻外加蔬菜还营养呵呵!今天闲来无事,准备自己研究着做一把饭店那种排骨米饭吼吼~~第一次发布见笑啦!!我是菜...
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- “夏天就喜欢吃凉凉的东西呀,天热的根本吃不进米饭,来点糖水配上饼干家人也喜欢呀;银耳是网上买的,炖了几次真的很不错,香滑粘糯口感很好,和雪梨一起煲儿子特爱喝,这次又放了一个小红薯,煮出来的颜色真的是让人惊艳。特别是放冰箱冷藏一会再喝那感觉美极了。”食材明细主料干银耳...
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- “在传统红烧排骨的基础上,添加了紫薯,可以缓解菜肴的油腻,增加了排骨的鲜香。”食材明细主料排骨(600克)辅料紫薯(三个)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)糖(适量)八角(适量)桂皮(适量)葱姜(适量)咸甜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红烧紫薯排骨的做法步骤1、备排骨。2、备紫薯。3、紫薯去皮切...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料排骨:500国琼紫灵芝片:10莲藕:1根胡萝卜:200辅料香葱:适量香菜:适量姜片:适量八角:1个料酒:适量盐:10香叶:3片桂皮:1小块具体步骤1.排骨用清水清洗干净,沥干水分。莲藕洗净去皮,胡萝卜洗净;将莲藕和胡萝卜切成滚到块。紫...
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- “这道汤做法简单,不过味道很鲜美,也算是营养搭配哦。”食材明细主料前排骨(1根)辅料土豆(1大只)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)薯仔排骨汤的做法步骤1、土豆去皮,切成块,然后用清水冲洗两遍。2、排骨也是冲洗干净到水没有颜色,然后放事先已经煮开的水里面煲20分钟。接着...
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- 食材明细主料排骨(适量)辅料花生(适量)藕(1块)调料姜(1块)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)炖排骨的做法步骤1、将花生用水泡着。2、准备排骨。3、将藕切块。4、将排骨焯水漂去浮沫。5、将排骨藕花生姜放入锅内加适量水煮1小时。6、出锅了享用。小窍门排骨焯水后浮沫一定漂干净...
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- 食材明细主料排骨(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)尖椒(适量)配料花椒(适量)大料(适量)山楂片(适量)老抽(适量)生抽(适量)盐(适量)白酒(适量)醋(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炖排骨的做法步骤1、排骨两斤2、过水洗两遍再泡15分钟3、冷水下锅焯水4、捞出备用5、高压锅中下葱姜...
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- 食材明细主料小排骨(1排)紫土豆(适量)红薯粉条(1把)辅料生抽(3大匙)老抽(2茶匙)盐(1/4茶匙)糖(3茶匙)玉米油(2大匙)葱(4根)姜(1小块)蒜(5-6瓣)料酒(小半碗)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫土豆粉条炖排骨的做法步骤1、排骨洗净,切去肥肉。2、剁块。3、把排骨飞水,洗净浮沫,沥干水份。4、紫土豆去...
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- “最近几天降温,外面越来越冷,回到家就想做点热乎乎的饭菜,我家小仔无肉不欢,阴雨天傍晚,买了排骨,回家炖出来,热乎乎的端上桌,寒冷的天气里,热菜热饭就是最爱了吧。这次的炖排骨,做法比较简单,用电压力锅炖出来,比较省时,且营养不流失,口感上软烂好吃~”食材明细主料排骨(500克)温水(420...
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- 食材明细主料银耳(1小朵)辅料红枣(8颗)紫薯(1个)调料冰糖(适量)纯净水(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣银耳炖紫薯的做法步骤1、食材,红枣银耳洗净放进炖盅,加入冰糖。2、加纯净水,炖煮。3、准备紫薯,洗净去皮切丁。4、等银耳煮透岀胶质放入紫薯粒,再烧至紫薯软烂即可!5、成品...
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- “春节期间,走亲访友一通忙,在家里做顿饭也跟抢时间似的。头天焯水的排骨,第二天还没见动窝,老妈着急了,怕我把排骨糟蹋了,就自己动手炖了。都谈不上什么特殊的方法,就是把这些材料一古脑的全放锅里了,慢慢炖着。估计炖了有一个多小时,起锅前10分钟放的盐,洒了几滴生抽。没想到这味...
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- “天热,天冷,每当处在这两种极端的季节时,我都喜欢炖一上锅银耳汤。天冷时热乎乎的来上一大碗,既能滋补干燥皮肤,又能暖身饱腹;天热时,炖好后放凉食用,或者放进冰箱,回家后取出,凉丝丝的,软软滑滑的,喝后浑身都感到降温,非常舒服。鲜银耳1/2朵冰糖60克紫薯2根”食材明细主料鲜银耳(1/2...
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- “河南炖菜家乡的美味,地方的特色,口味清淡,原汁原味的烹饪理念被人们所喜爱。一般只使用葱、姜、盐等基础调料几乎不加其他的调味料,小火慢炖而成,成为豫菜中的一大风味流派,在中国炖菜系列中独树一帜。春节的宴席上除了煎炸类的,做一锅原汁原味清淡可口的多汤汁炖菜,半汤半菜、...
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- “紫菜——营养丰富,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;尤其含碘很高,并且可以提高机体的免疫力,不过我喜欢的独独是它的鲜香味儿。绿豆——号称是清热消暑必备,秋老虎里更是不可或缺的佳品。这道菜源自于大学南充校区门口的一家川菜馆...
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- “做汤圆剩了点儿紫薯,很想看看淡淡的紫色如何在面包中表现。这次的面粉也是专门做面包的高筋粉,只用一般的方子,做出的排包超软,老爸老妈很喜欢。幸福感、成就感爆棚呵。虽然我和老公一共只吃了3个。因为不是周末做的,白天不在家,就用了省事的办法,发酵时间拖得长了些:早上活面,...
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- 很多人喜欢吃排骨胜过吃肉类,尤其是青少年朋友们,因其接近排骨的肉质鲜美筋道,因此炖排骨成了餐桌上常见的一种美食,但很多人不知道炖排骨咋炖,那么接下来小编就为大家介绍一下,喜欢吃炖排骨的朋友赶快行动起来吧。炖排骨咋炖一、排骨的做法1、萝卜排骨汤食材:排骨1根、葱结1个...
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- “中辣,排骨咸香软烂,蜜薯甜糯咸香。好吃😍。”食材明细主料排骨(适量)蜜薯(适量)青椒(适量)小米椒(适量)辅料花生油(适量)姜(适量)郫县豆瓣酱(一勺)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)蒜(适量)中辣(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)排骨炖蜜薯的做法步骤1、适量排骨凉水下锅绰水。2、绰过水的排骨用厨房纸...
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- “来美食天下转眼已经一年了,时间过得真快,来到这里不仅学会了很多做美食的技巧,还结交了很多做美食的好友,收获颇丰,在过去的一年中,家人不仅吃到了自己做的健康食品,还和广大网友分享了做美食的心德和体会,更让我没有想到的是自己居然得到了2012度年终盘点的大奖——老板牌电脑...
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