![玉米肠炒瓜片怎么做-玉米肠炒瓜片的做法]( "玉米肠炒瓜片怎么做-玉米肠炒瓜片的做法")
- 食材明细主料黄瓜（200克）玉米粒（20克）香肠（3根）辅料色拉油（20克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米肠炒瓜片的做法步骤1、将黄瓜清洗干净，切成菱形片转盘待用。2、将香肠切成菱形片。装盘待用。3、玉米粒清洗干净，装在碗内待用。4、热锅放油，爆香葱姜末，...
- 29622
![玉米肠炒饭怎么做-玉米肠炒饭的做法]( "玉米肠炒饭怎么做-玉米肠炒饭的做法")
- “喜欢吃玉米肠，也经常用玉米肠搭配炒制各种菜肴，这道“玉米肠炒饭”就是一款清淡的早餐，因为加了一些胡萝卜粒和芹菜粒，即搭配了色泽还补充了营养。”食材明细主料米饭（1碗）玉米肠（100克）胡萝卜（100克）芹菜（100克）辅料油（20克）盐（2克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米肠炒饭的做法...
- 26254
![黄瓜炒腊肠的做法 家常小炒の黄瓜炒腊肠 黄瓜炒腊肠怎么做]( "黄瓜炒腊肠的做法 家常小炒の黄瓜炒腊肠 黄瓜炒腊肠怎么做")
- “腊肠可开胃助食，增进食欲。儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。食物禁忌：1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。2、黄瓜与...
- 25298
![玉米香肠炒饭怎么做-玉米香肠炒饭的做法]( "玉米香肠炒饭怎么做-玉米香肠炒饭的做法")
- 食材明细主料熟玉米（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）葱花（适量）米饭（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（6毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米香肠炒饭的做法步骤1、熟玉米切粒，香肠切丁，葱花切断，胡萝卜切丁备用。2、米饭准备。3、油锅起火倒入玉米油炒五花肉和香肠，胡萝卜...
- 18554
![甜玉米炒肉片怎么做-甜玉米炒肉片的做法]( "甜玉米炒肉片怎么做-甜玉米炒肉片的做法")
- “鲜香美味，简单易学。”食材明细主料猪肉（500g）玉米（2个）辅料肥猪肉（适量）调料盐（少许）酱油（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜玉米炒肉片的做法步骤1、准备好玉米粒，洗干净备用。2、把猪肉切好片，然后放点酱油与盐【腌制10分钟左右】。3、洗干净锅，倒入少许花生油热锅。然后倒...
- 23861
![家常玉米粒怎么做-家常玉米粒的做法]( "家常玉米粒怎么做-家常玉米粒的做法")
- 食材明细主料玉米（1个）辅料青椒（1个）番茄（半个）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常玉米粒的做法步骤1、备好玉米，番茄，青椒。2、剥好玉米粒，洗净沥干水分。3、辣椒切丝，番茄切小块。4、热锅冷油，烧4分热后下玉米粒翻炒。5、玉米粒炒至6，7分熟后放入番茄，青椒。6、倒入适量...
- 20899
![腊肠片炒黄瓜怎么做-腊肠片炒黄瓜的做法]( "腊肠片炒黄瓜怎么做-腊肠片炒黄瓜的做法")
- “黄瓜含水分高，夏天吃黄瓜是正确的降暑补水方式。加上自己做的瘦肉肠片，咸中带鲜，是一道餐桌上受欢迎的菜式，而且还是快手菜，十分钟绰绰有余，可以早点远离“桑拿厨房”，我最爱。”食材明细主料黄瓜（1个）腊肠（1根）辅料蒜头（3-4瓣）调料盐（适量）醋（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊...
- 14435
![黄瓜片炒腊肠怎么做-黄瓜片炒腊肠的做法]( "黄瓜片炒腊肠怎么做-黄瓜片炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片炒腊肠的做法步骤1、准备材料.2、黄瓜清洗干净斜切成片.3、腊肠清洗干净,切片.4、热锅入油,放入腊肠.5、翻炒至熟.6、在放入黄瓜.7、加半勺盐炒两分钟.8、加半勺鸡精翻炒均匀即可....
- 21376
![瓜片炒鸡肉肠怎么做-瓜片炒鸡肉肠的做法]( "瓜片炒鸡肉肠怎么做-瓜片炒鸡肉肠的做法")
- 食材明细主料角瓜（1个）辅料鸡肉肠（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜片炒鸡肉肠的做法步骤1、鸡肉肠切好，备用。2、油热，爆香姜片和葱段。3、加入洗净切好的瓜片翻炒。4、炒大约2分钟后加入鸡肉肠。5、加入少许海天海鲜酱油和耗油，半勺盐，快速翻炒均匀。6、简单又好吃的瓜...
- 9158
![家常玉米饭怎么做-家常玉米饭的做法]( "家常玉米饭怎么做-家常玉米饭的做法")
- 食材明细主料米饭（500g）辅料玉米（适量）鸡蛋（一个）生抽（适量）小瓢儿菜（适量）小葱（适量）小平儿菜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常玉米饭的做法步骤1、先加油，然后等热锅之后又爆炒小葱。2、加入米饭。3、在加打过的鸡蛋。然后炒一会儿。4、然后再加入鸡蛋和小瓢儿菜。最后再加...
- 25576
![玉米炒火腿腊肠怎么做-玉米炒火腿腊肠的做法]( "玉米炒火腿腊肠怎么做-玉米炒火腿腊肠的做法")
- “简单快捷”食材明细主料玉米粒（250g）腊肠（一根）火腿（两根）辅料花生油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒火腿腊肠的做法步骤1、腊肠选一根来切丁备用2、火腿选两根切丁备用3、锅里放油，先炒玉米，五分熟的玉米接着放腊肠丁和火腿丁，炒制三分钟，加盐可以出锅了！4、简...
- 16829
![家常炒玉米怎么做-家常炒玉米的做法]( "家常炒玉米怎么做-家常炒玉米的做法")
- “家常炒玉米方法简单，香甜可口，而且一学就会！！！”食材明细主料玉米（适量）毛豆（适量）辅料淀粉（适量）配料糖（50克）鸡精（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒玉米的做法步骤1、第一步把玉米粒和豆粒用清水投洗干净，上锅放油。2、第二步油烧至七成热时放入洗好的玉米粒和豆...
- 14581
![家常玉米粥怎么做-家常玉米粥的做法]( "家常玉米粥怎么做-家常玉米粥的做法")
- “妈妈的味道，黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米（6个）辅料长豆角（2棵）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常玉米粥的做法步骤1、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，备用3、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒4、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒5、倒油，炝锅...
- 31600
![角瓜炒香肠的做法 家常菜----角瓜炒香肠 角瓜炒香肠怎么做]( "角瓜炒香肠的做法 家常菜----角瓜炒香肠 角瓜炒香肠怎么做")
- 食材明细主料角瓜（400克）香肠（100克）辅料色拉油（30克）精盐（2克）生抽（3克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜炒香肠的做法步骤1、将角瓜去蒂，清洗干净，剖开，去瓤，切成小片，装入盘中待用。2、将香肠切成小片，葱姜蒜切成末，装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜蒜末，放入香...
- 23695
![玉米青豆炒腊肠怎么做-玉米青豆炒腊肠的做法]( "玉米青豆炒腊肠怎么做-玉米青豆炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）玉米（适量）青豆（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米青豆炒腊肠的做法步骤1、锅中水开放入青豆玉米煮熟捞岀。2、锅中油热放入葱末炒香。3、腊肠煮熟切片，放入锅中翻炒几下。4、放入青豆玉米。5、放入生抽。6、放入蚝油。7、...
- 15631
![烤肠炒瓜片的做法 家常菜----烤肠炒瓜片 烤肠炒瓜片怎么做]( "烤肠炒瓜片的做法 家常菜----烤肠炒瓜片 烤肠炒瓜片怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（300克）烤肠（100克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤肠炒瓜片的做法步骤1、将黄瓜清洗干净，切成片，装入盘中待用。2、将烤肠清洗干净，切成片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，...
- 9468
![黄瓜片炒香肠的做法 家常菜----黄瓜片炒香肠 黄瓜片炒香肠怎么做]( "黄瓜片炒香肠的做法 家常菜----黄瓜片炒香肠 黄瓜片炒香肠怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（3根）香肠（100克）辅料色拉油（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片炒香肠的做法步骤1、将黄瓜清洗干净，切成片，装入盘中待用。2、香肠清洗干净，切成片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，放入香肠翻炒。4、放入黄瓜片...
- 24555
![西兰花炒玉米肠怎么做-西兰花炒玉米肠的做法]( "西兰花炒玉米肠怎么做-西兰花炒玉米肠的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半个）西兰花（一个）杭椒（一个）火腿肠（两根）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）蒜瓣（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒玉米肠的做法步骤1、西兰花切好放水里泡一会清洗干净，火腿肠切块打十子刀口（等下放入锅中油炸不会乱炸油），胡萝卜切块，杭椒切块。2、西兰花，胡萝...
- 11018
![家常玉米怎么做-家常玉米的做法]( "家常玉米怎么做-家常玉米的做法")
- “简单，方便。小孩爱吃。”食材明细主料嫩玉米（300g）生抽（两茶勺）姜（两瓣）蒜（适量）辅料青椒（4个）盐（一茶勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常玉米的做法步骤1、玉米清洗干净沥干备用、青椒切丁备用2、姜蒜切好备用3、热锅凉油（少许），青椒稍微煸炒一下盛出备用4、热锅凉油，下姜蒜煸炒...
- 20059
![玉米片炒花生米怎么做-玉米片炒花生米的做法]( "玉米片炒花生米怎么做-玉米片炒花生米的做法")
- “花两元钱打造一盘香酥好味道的家常小菜。。。”食材明细主料花生米（125克）玉米片（75克）辅料椒盐（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米片炒花生米的做法步骤1、材料：花生米、玉米片2、锅置火上，倒油烧热。3、随后，下入玉米片翻炒翻炒。4、接着，合入花生米翻炒翻炒，炒...
- 14303
![香肠玉米炒饭怎么做-香肠玉米炒饭的做法]( "香肠玉米炒饭怎么做-香肠玉米炒饭的做法")
- 食材明细主料香肠（适量）玉米（半根）青菜（适量）胡萝卜（适量）米饭（一碗）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香肠玉米炒饭的做法步骤1、青菜，熟玉米，香肠，胡萝卜切好2、米饭准备一点3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒玉米，香肠，青菜，胡萝卜...
- 27596
![花生米香炒黄瓜片的做法 简单家常菜——花生米香炒黄瓜片 花生米香炒黄瓜片怎么做]( "花生米香炒黄瓜片的做法 简单家常菜——花生米香炒黄瓜片 花生米香炒黄瓜片怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）花生（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米香炒黄瓜片的做法步骤1、原料：黄瓜、花生配料：蒜2、黄瓜一根，间隔去皮，放入清水中洗干净。3、黄瓜斜切，切成椭圆薄片。4、切好的黄瓜装盘备用。5、花生入锅炒熟（或入油锅炸熟）...
- 31428
![玉米粒家常小炒怎么做-玉米粒家常小炒的做法]( "玉米粒家常小炒怎么做-玉米粒家常小炒的做法")
- 食材明细主料熟玉米粒（适量）胡萝卜（两根）洋葱（半个）熟牛肝（180g）豆干（两块）辅料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米粒家常小炒的做法步骤1、洋葱，切碎。2、胡萝卜，切小粒。3、豆干，切小粒。4、熟牛肝，切小粒。5、熟玉米粒。煮熟的黏玉米，晾凉后剥粒。6、冷锅...
- 8463
![玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做]( "玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做")
- “玉米粒炒腊肠，金灿灿的一道菜，色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。”食材明细主料腊肠（1根）甜玉米（200g）青豆（少许）胡萝卜（半根）葱（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）淀粉（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒腊肠的做法步骤1、准备材料。2、淀粉加水兑成水淀粉备用...
- 7987
![玉米笋炒肉片怎么做-玉米笋炒肉片的做法]( "玉米笋炒肉片怎么做-玉米笋炒肉片的做法")
- “玉米笋的食用部位为籽粒尚未隆起的幼嫩果穗，其营养丰富，每千克鲜玉米笋中含蛋白质29．9克、糖19．1克、脂肪1．5克、维生素B1：0．5毫克、维生素B2：0．8毫克、维生素C110毫克、铁6．2毫克、磷500毫克、钙374毫克，还含有多种人体必须的氨基酸。木耳，色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可...
- 12522
味味甜
