![酥嫩蒜蓉小白菜如何做简单又好吃]( "酥嫩蒜蓉小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：200胡萝卜：30辅料大蒜：10瓣油：适量葱：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.看看平时剩下的白菜白2.切成2厘米的段3.葱切末，2个蒜切片，剩下的切末，胡萝卜切片4.热油爆香葱花蒜末5.放入白菜白6.放入胡萝卜片翻...
- 11348
![清脆爽口的蒜蓉小白菜如何做简单又好吃]( "清脆爽口的蒜蓉小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：500辅料油：适量生抽：适量蒜：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.小白菜洗干净备用2.小白菜切成寸段，叶和杆分开3.葱蒜切碎备用4.葱花和蒜爆锅5.放入菜杆翻炒几下6.加入菜叶翻炒7.最后加入蒜末，盐，生抽调味即...
- 8300
![口感不错的蒜蓉小白菜如何做简单又好吃]( "口感不错的蒜蓉小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：150辅料蒜蓉：少许食用油：适量食盐：少许具体步骤1.1.根据自己的需要备好小白菜，洗干净放碟子备用。2.2.少许蒜蓉剁好备用。3.3.锅洗干净倒入适量食用油烧热，放入蒜蓉爆香。4.4.蒜蓉爆香后放入小白菜，...
- 9603
![蒜蓉小白菜怎么做-蒜蓉小白菜的做法]( "蒜蓉小白菜怎么做-蒜蓉小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（500g）辅料蒜蓉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉小白菜的做法步骤1、小白班洗净控干水份。2、备好蒜蓉。3、起锅烧油倒入小白菜。4、爆炒至断生加入蒜蓉。5、加入盐，生抽调味即可起锅。...
- 11723
![蒜蓉小白菜如何做简单又好吃]( "蒜蓉小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料小白菜：一把蒜：五瓣辅料食盐：适量具体步骤1.小白菜洗净切段，蒜切成末备用。2.锅热倒油，放入小白菜。翻炒。关火之前放入蒜蓉。关火焖一下，这样蒜就出味了。3.成盘。没盘子。就用外卖的盒子盛的。烹饪技巧多吃...
- 25442
![脆嫩的蒜蓉小白菜如何做简单又好吃]( "脆嫩的蒜蓉小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：1把辅料盐：适量味精：适量油：适量大蒜：半头酱油：适量具体步骤1.小白菜切断，蒜切碎2.热油放一半的蒜末3.放入小白菜4.少放酱油，味精，盐5.出锅前放另一半蒜末6.出锅烹饪技巧都放蒜末为了提蒜香味...
- 10179
![营养蒜蓉小白菜如何做简单又好吃]( "营养蒜蓉小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：500辅料盐：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.小白菜洗净并沥水分2.蒜头切碎备用3.油锅内爆香蒜蓉4.加入步骤15.炒至略变色时加入适量盐6.炒匀至白菜熟透即可烹饪技巧炒青菜加蒜，或加姜都十分提味...
- 7493
![爽口的蒜蓉小白菜如何做简单又好吃]( "爽口的蒜蓉小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：300辅料蒜蓉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.小白菜备用2.把小白菜的每片叶子分开，洗净，用淡盐水泡30分钟去除残留的农药后再洗净沥干3.锅中放适量油4.将小白菜倒进锅中，大火爆炒5.炒15秒左右后加蒜蓉...
- 6092
![家常菜蒜蓉小白菜如何做简单又好吃]( "家常菜蒜蓉小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小白菜：600蒜：1个辅料葱花：一段具体步骤1.白菜洗干净空水备用2.蒜切碎葱花切碎备用3.热锅下油，把葱花蒜爆香4.然后把小白菜下锅大火炝炒5.翻炒差不多后加入适量的盐和鸡精在翻炒下出锅装盘...
- 28707
![蒜蓉白菜怎么做-蒜蓉白菜的做法]( "蒜蓉白菜怎么做-蒜蓉白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）猪肉（适量）豆腐（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）蒜（适量）水淀粉（适量）油（适量）五香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜蓉白菜的做法步骤1、准备大白菜。2、去掉菜帮。3、倒入锅内焯水，用凉水冲一下备用。4、豆腐压泥，放入肉馅鸡蛋。5、放入盐胡...
- 20769
![蒜蓉白苋菜的做法 第一次的味道--蒜蓉白苋菜 蒜蓉白苋菜怎么做]( "蒜蓉白苋菜的做法 第一次的味道--蒜蓉白苋菜 蒜蓉白苋菜怎么做")
- “昨晚老豆说夏天就应该吃点苋菜，家乡话不叫苋菜，妈妈第二天早上就去买了，我还没见过没吃过呢，尝尝··还真不错！苋菜有两种，一种是白滴，一种是红滴，今天偶做滴是白滴··”食材明细主料白苋菜（两把）辅料蒜头（3个）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉白苋菜的做法...
- 25674
![蒜蓉奶白菜怎么做-蒜蓉奶白菜的做法]( "蒜蓉奶白菜怎么做-蒜蓉奶白菜的做法")
- 食材明细主料奶白菜（200g）辅料花生油（适量）调料食盐（适量）生抽（适量）大蒜（2瓣）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉奶白菜的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入大蒜末炒香。2、将洗净沥水的奶白菜倒入锅中翻炒。3、翻炒两分钟左右炒至变色。4、放入适量食盐。5、放入适量蚝油。...
- 28401
![蒜蓉炒白菜苗怎么做-蒜蓉炒白菜苗的做法]( "蒜蓉炒白菜苗怎么做-蒜蓉炒白菜苗的做法")
- “想不到小小一勺鱼露，炒出来的菜这么的鲜美，正愁半瓶鱼露怎么消耗掉呢，现在有去处了。”食材明细主料白菜苗（600g）辅料蒜（5瓣）鱼露（1.5大匙）糖（1/2茶匙）姜（3片）玉米油（1.5大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒白菜苗的做法步骤1、小白菜苗洗净。2、蒜去皮剁末，姜切片。3、热油锅...
- 10702
![蒜蓉黑白菜的做法 “清肠食谱”蒜蓉黑白菜 蒜蓉黑白菜怎么做]( "蒜蓉黑白菜的做法 “清肠食谱”蒜蓉黑白菜 蒜蓉黑白菜怎么做")
- 食材明细主料黑白菜（适量）辅料大蒜（适量）葱（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉黑白菜的做法步骤1、黑白菜洗净切段，蒜切末，葱切碎。2、锅中放油烧热放入大蒜和葱爆香。3、放入黑白菜翻炒。4、蔬菜软透放盐和生抽拌匀关火。...
- 25719
![蒜蓉炒白菜怎么做-蒜蓉炒白菜的做法]( "蒜蓉炒白菜怎么做-蒜蓉炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）调料核桃油（适量）油（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉炒白菜的做法步骤1、白菜洗净控水备用。2、大蒜和葱切碎备用。3、白菜切丝装盘。4、锅入油入核桃油放入葱姜蒜爆香。5、放入白菜翻炒均匀。6、放入蚝油调味...
- 31727
![蒜蓉高汤小白菜的做法 蒜蓉高汤小白菜，鲜中有甜味道棒！ 蒜蓉高汤小白菜怎么做]( "蒜蓉高汤小白菜的做法 蒜蓉高汤小白菜，鲜中有甜味道棒！ 蒜蓉高汤小白菜怎么做")
- “蒜蓉高汤小白菜，鲜中有甜味道棒！”食材明细主料白菜（一颗）虾仁（5~6只）蒜蓉（2~3瓣）辅料淀粉（少许（勾芡））调料鲜鸡汁（一小勺）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉高汤小白菜的做法步骤1、主要食材如图所示示意，蒜瓣、小白菜。2、将白菜如图分成四份，然后用清水冲一冲。3、入锅中加适量...
- 22092
![小米椒蒜蓉拌小白菜怎么做-小米椒蒜蓉拌小白菜的做法]( "小米椒蒜蓉拌小白菜怎么做-小米椒蒜蓉拌小白菜的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料小米椒（一个）蒜蓉（适量）小白菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒜蓉拌小白菜的做法步骤1、小白菜择洗一下。2、切成小段。3、水开焯熟，捞出来过凉水。4、稍微攥一下水份放入盘子里。5、蒜蓉...
- 15892
![蒜蓉大白菜怎么做-蒜蓉大白菜的做法]( "蒜蓉大白菜怎么做-蒜蓉大白菜的做法")
- 食材明细主料大白菜（一斤）辅料蒜头（适量）调料酱油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉大白菜的做法步骤1、青菜洗好掰断。2、锅内热油爆香蒜头。3、倒入大白菜翻炒均匀。4、炒软后加入调料即可。...
- 26748
![蒜蓉白菜苗怎么做-蒜蓉白菜苗的做法]( "蒜蓉白菜苗怎么做-蒜蓉白菜苗的做法")
- “白菜苗:增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃、促进消化。”食材明细主料白菜苗（500g）辅料蒜蓉（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉白菜苗的做法步骤1、白菜苗清洗干净，然后沥干水份。2、大蒜切碎。3、锅中倒适量的花生油，然后倒入白菜苗爆炒。4、白菜苗爆炒至断生，...
- 24719
![蒜蓉肠拌白菜的做法 “白菜”蒜蓉肠拌白菜 蒜蓉肠拌白菜怎么做]( "蒜蓉肠拌白菜的做法 “白菜”蒜蓉肠拌白菜 蒜蓉肠拌白菜怎么做")
- “在我们这，蔬菜在冬天的地里是没法自然生长的。所以，从小的记忆就是冬天储存大白菜，冬储的白菜作为一个冬天至到清明节这个期间的主打菜。从小就吃炖白菜，因为冬天吃炖菜暖和呀。但吃够了炖白菜，凉拌的还是喜欢的。”食材明细主料白菜（100g）蒜蓉肠（80g）辅料香菜（1棵）胡萝卜（小许）调料...
- 25426
![蒜蓉白菜苔怎么做-蒜蓉白菜苔的做法]( "蒜蓉白菜苔怎么做-蒜蓉白菜苔的做法")
- 食材明细主料白菜苔（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）调料十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉白菜苔的做法步骤1、准备上图食材：白菜苔。2、撕掉菜苔皮，这样白菜苔吃起来更嫩脆。3、将菜苔洗净切段。4、锅中油热放入蒜末炒香。5、倒入白菜苔，放入盐和调料。6、...
- 31664
![蒜蓉炒奶白菜怎么做-蒜蓉炒奶白菜的做法]( "蒜蓉炒奶白菜怎么做-蒜蓉炒奶白菜的做法")
- 食材明细主料奶白菜（400g）辅料蒜末（适量）盐（适量）猪油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒奶白菜的做法步骤1、奶白菜用盐水浸泡一下清洗干净2、蒜头拍扁剁碎备用3、热锅放入猪油4、放入蒜末炒香5、倒入奶白菜翻炒均匀6、少许盐调味后翻炒均匀7、加入少许水，炒至断生即...
- 31276
![蒜蓉炒白苋菜怎么做-蒜蓉炒白苋菜的做法]( "蒜蓉炒白苋菜怎么做-蒜蓉炒白苋菜的做法")
- “现在除了我们通常吃的红苋菜，还有白苋菜，这时的白苋菜更为鲜嫩，虽然少了许红苋菜那妖娆的红色汤汁，但更多的是绿油油的春天的色彩，所以大家千万不要错过哟。今天就用蒜蓉来炒苋菜，偷偷的告诉你一个炒青菜的好吃不变色的小秘密哟，炒青菜时加入点糖能让青菜好吃还能保持翠绿的色...
- 28846
![蒜蓉爆白菜怎么做-蒜蓉爆白菜的做法]( "蒜蓉爆白菜怎么做-蒜蓉爆白菜的做法")
- “小白菜的清甜加上蒜蓉爆炒过的香，咬起来脆爽清甜，原滋原味呢！”食材明细主料小白菜（500克）辅料蒜蓉（适量）配料盐（适量）猪油（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉爆白菜的做法步骤1、材料图：白菜拣好后泡水1个小时，洗净沥干，蒜头剥皮洗净。2、洗净的白菜切两节，梗跟叶子分开放置...
- 26159
![蒜蓉蒸白菜怎么做-蒜蓉蒸白菜的做法]( "蒜蓉蒸白菜怎么做-蒜蓉蒸白菜的做法")
- “白菜营养丰富，简单做就能轻松上桌，炒，蒸，烫，随各人喜好。”食材明细主料白菜（一棵）辅料蒜末（少许）小米辣（一个）调料油（少许）酱油（少许）蚝油（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸白菜的做法步骤1、准备白菜(这种是本地白菜)。2、泡洗干净。3、白菜叶手撕成小块，梗切粗条。4、将白...
- 10927
味味甜
