![土茯苓毛桃煲猪骨的做法 土茯苓五指毛桃煲猪骨 土茯苓毛桃煲猪骨怎么做]( "土茯苓毛桃煲猪骨的做法 土茯苓五指毛桃煲猪骨 土茯苓毛桃煲猪骨怎么做")
- 食材明细主料土茯苓（适量）五指毛桃（适量）猪骨（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土茯苓毛桃煲猪骨的做法步骤1、新鲜土茯苓切片，五指毛桃砍短洗干净2、猪骨焯一下去掉血水，洗净3、把所有的食材及姜片放入烫煲中4、加水煮开后改小火煲2个小时5、一碗味道...
- 22895
![五指毛桃龙骨风猪骨汤怎么做-五指毛桃龙骨风猪骨汤的做法]( "五指毛桃龙骨风猪骨汤怎么做-五指毛桃龙骨风猪骨汤的做法")
- “祛风除湿、活血通络、止咳平喘的汤品”食材明细主料猪骨（适量）辅料五指毛桃（适量）龙骨风（适量）黄芪（少许）党参（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃龙骨风猪骨汤的做法步骤1、准备:猪骨。2、红枣，杞子。3、五指毛桃，龙骨风，黄芪，党参洗干净后泡30分钟。4、把猪...
- 13649
![五指毛桃土茯苓猪骨汤怎么做-五指毛桃土茯苓猪骨汤的做法]( "五指毛桃土茯苓猪骨汤怎么做-五指毛桃土茯苓猪骨汤的做法")
- 食材明细主料五指毛桃（适量）土茯苓（适量）猪骨（适量）辅料玉米（适量）薏米（适量）姜（适量）红枣（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五指毛桃土茯苓猪骨汤的做法步骤1、五指毛桃土茯苓洗净。2、放入锅里。3、加入适量水漫泡。4、加入飞水后的猪骨。5、分别放入薏米红枣和玉米...
- 9724
![土茯苓猪骨汤怎么做-土茯苓猪骨汤的做法]( "土茯苓猪骨汤怎么做-土茯苓猪骨汤的做法")
- 食材明细主料汤骨（适量）土茯苓（适量）辅料鸡爪（适量）生姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土茯苓猪骨汤的做法步骤1、土茯苓干清洗两遍。2、汤骨焯水沥干。3、鸡爪焯水沥干。4、土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅内胆中。加适量清水。5、再放入鸡爪。6、按提鲜汤的功...
- 10188
![五指毛桃猪骨汤怎么做-五指毛桃猪骨汤的做法]( "五指毛桃猪骨汤怎么做-五指毛桃猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（300g）五指毛桃根（50g）红枣（30g）莲子（适量）茯苓（适量）辅料清水（适量）调料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五指毛桃猪骨汤的做法步骤1、五指毛桃、莲子、红枣、茯苓。2、猪骨。3、食材清洗干净放入锅内，加入适量的清水，置入炉具，大火煮开。4、煮制的过程...
- 16701
![天麻茯苓五指毛桃鸽子汤怎么做-天麻茯苓五指毛桃鸽子汤的做法]( "天麻茯苓五指毛桃鸽子汤怎么做-天麻茯苓五指毛桃鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（一直）天麻（2片）土茯苓（些许）五指毛桃（些许）辅料纯净水（若干）调料姜片（几片）大枣（几颗）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）天麻茯苓五指毛桃鸽子汤的做法步骤1、天麻洗净放砂锅里。2、土茯苓洗净放进来。3、锅里有上顿炖鸽子的物质馒头，再洗掉放进来。4、鸽子处理干净，分...
- 12067
![五指毛桃煲排骨怎么做-五指毛桃煲排骨的做法]( "五指毛桃煲排骨怎么做-五指毛桃煲排骨的做法")
- “汤清味鲜，排骨酥烂，营养美味，非常适合寒冷的冬天食用～”食材明细主料排骨（适量）五指毛桃（适量）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五指毛桃煲排骨的做法步骤1、排骨洗净，冷水下锅加料酒，生姜焯水煮两分钟捞出。2、五指毛桃洗净，姜片放入电压...
- 12458
![茯苓猪骨汤的做法 【粤菜】牛大力土茯苓猪骨汤 茯苓猪骨汤怎么做]( "茯苓猪骨汤的做法 【粤菜】牛大力土茯苓猪骨汤 茯苓猪骨汤怎么做")
- “牛大力土茯苓猪骨汤“祛湿清润，广州比较潮湿，常喝有利祛湿利尿，若有水肿的朋友，常喝有益。非常好喝的汤。身上常长湿疹，湿气重，痰多的人，喝这个汤也很好的，土茯苓的主要功效就是去湿，清热解毒。牛大力：是常用的山草药，又名山莲藕，味甘性寒，主要成份为蛋白质，淀粉质及生物咸。牛大力功...
- 31574
![五指毛桃牛大力土茯苓汤的做法 祛湿三宝—五指毛桃牛大力土茯苓汤 五指毛桃牛大力土茯苓汤怎么做]( "五指毛桃牛大力土茯苓汤的做法 祛湿三宝—五指毛桃牛大力土茯苓汤 五指毛桃牛大力土茯苓汤怎么做")
- “ 入秋后两场台风，连续下了10多天的雨人又累又疲惫的，特别是脾虚的人又湿气重，更加难受了。 安排了个五指毛桃牛大力土茯苓汤，连续喝了两碗，第二天早上一身轻松，哈哈”食材明细主料猪骨头（500克）五指毛桃（20克）牛大力（20克）土茯苓（20克）胡萝卜（一根）玉米（半跟）辅料盐（适量）调料生姜（适量）原...
- 24664
![五指毛桃煲猪手汤怎么做-五指毛桃煲猪手汤的做法]( "五指毛桃煲猪手汤怎么做-五指毛桃煲猪手汤的做法")
- “五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵呵。五指毛桃有一股椰子的清香，炖出来的汤非常清甜，和猪...
- 10704
![五指毛桃土茯苓扇骨汤怎么做-五指毛桃土茯苓扇骨汤的做法]( "五指毛桃土茯苓扇骨汤怎么做-五指毛桃土茯苓扇骨汤的做法")
- “春天祛湿汤。”食材明细主料扇骨（500克）五指毛桃（适量）土茯苓（适量）山药（适量）牛大力（适量）薏米（适量(炒过)）无花果（适量）辅料姜片（两片）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃土茯苓扇骨汤的做法步骤1、准备:新鲜扇骨。2、将扇骨焯水。3、清洗干净备用。4、汤料:五指毛...
- 15052
![五指毛桃煲猪骨如何做简单又好吃]( "五指毛桃煲猪骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨：2块鸡腿：1个辅料五指毛桃：100枸杞：20蜜枣：2颗盐：少许具体步骤1.猪骨洗净，鸡腿洗净、剁成小段，蜜枣、枸杞洗净；2.五指毛桃用清水浸泡10分钟，清洗干净；3.锅中烧水，水开后放入猪骨焯烫1分钟；4.捞出猪骨后，放入鸡腿焯...
- 25753
![五指毛桃玉米猪骨汤怎么做-五指毛桃玉米猪骨汤的做法]( "五指毛桃玉米猪骨汤怎么做-五指毛桃玉米猪骨汤的做法")
- 食材明细主料五指毛桃（适量）玉米（适量）猪骨（适量）辅料姜（适量）薏米（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃玉米猪骨汤的做法步骤1、玉米切段。2、猪骨飞水。3、五指毛桃放入锅里。4、放入适量薏米。5、放入猪骨。6、放入玉米煮一个钟。7、调味即可。8、开动啦。...
- 30266
![五指毛桃猪骨汤的做法 五指毛桃土茯苓猪骨汤 五指毛桃猪骨汤怎么做]( "五指毛桃猪骨汤的做法 五指毛桃土茯苓猪骨汤 五指毛桃猪骨汤怎么做")
- “一款传统经典的广府汤，还有淡淡的椰香味...”食材明细主料五指毛桃（适量）土茯苓（适量）薏米（适量）蜜枣（适量）猪大骨（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃猪骨汤的做法步骤1、将各材料稍浸泡，清水洗净。2、猪骨洗净，飞水。姜切块。3、所有材料入锅，加适...
- 28947
![五指毛桃煲猪骨怎么做-五指毛桃煲猪骨的做法]( "五指毛桃煲猪骨怎么做-五指毛桃煲猪骨的做法")
- “五指毛桃，含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。岭南地区常用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳水肿等症。”食材明细主料鲜五指毛桃（300克）猪骨（250克）辅料风姜（少许）红枣（4粒）盐（...
- 14402
![五指毛桃煲猪脚怎么做-五指毛桃煲猪脚的做法]( "五指毛桃煲猪脚怎么做-五指毛桃煲猪脚的做法")
- “五指毛桃大人小孩多吃一点都很有好处，健脾清肺，增加肺活力，和猪脚一起煲汤，对长期咳嗽不止有非常好的效果，我也是因为儿子久咳不好才接触到五指毛桃的”食材明细主料猪脚（一只）五指毛桃（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃...
- 24215
![五指毛桃茯苓汤怎么做-五指毛桃茯苓汤的做法]( "五指毛桃茯苓汤怎么做-五指毛桃茯苓汤的做法")
- 食材明细主料五指毛桃根（50g）薏仁（70g）茯苓（20g）猪骨（400g）辅料红枣（6粒）枸杞子（15g）调料盐（适量）鸡精（少许）饮用水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃茯苓汤的做法步骤1、猪骨凉水入锅，焯水五分钟，捞出清洗干净。2、汤料有：五指毛桃、薏仁、土茯苓、红枣、枸杞。3、把汤料清洗干...
- 11299
![五指毛桃猪筒骨汤怎么做-五指毛桃猪筒骨汤的做法]( "五指毛桃猪筒骨汤怎么做-五指毛桃猪筒骨汤的做法")
- 食材明细主料猪筒骨（一斤半）五指毛桃（四两）辅料姜片（2片个）红枣（5颗）枸杞（15~20颗）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃猪筒骨汤的做法步骤1、猪筒骨洗干净焯水五分钟，把血水处理干净使汤变的味道更加浓郁！捞起后用冷水把表面的泡沫冲洗干净，这样熬出来的汤味道及颜色都会好很多...
- 8212
![五指毛桃煲猪骨的做法 健脾化湿----五指毛桃煲猪骨 五指毛桃煲猪骨怎么做]( "五指毛桃煲猪骨的做法 健脾化湿----五指毛桃煲猪骨 五指毛桃煲猪骨怎么做")
- “五指毛桃被称为“广东人参”，具有平肝明目，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。不论春夏秋冬，男女老少皆可食用，最吸引我的是用它煲出的汤有椰奶香味，非常的独特。”食材明细主料五指毛桃（适量）红枣（适量）猪扇骨（适量）辅料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单...
- 13252
![五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤怎么做-五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤的做法]( "五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤怎么做-五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤的做法")
- “朋友给了一个老节瓜，长得有点像冬瓜了。但，节瓜外表有许多细小毛茸茸的刺，所以，烹饪的时候是不能连皮一起，需要将皮削掉。冬瓜不一样，可以连皮一起，开始烹饪之前我还没看清楚这原来是节瓜就当它冬瓜搭配煲汤料。好久没用五指毛桃煲汤，从冰箱里将它翻了出来，喜欢它那淡淡的椰子味...
- 30370
![五指毛桃云苓淮山龙骨汤怎么做-五指毛桃云苓淮山龙骨汤的做法]( "五指毛桃云苓淮山龙骨汤怎么做-五指毛桃云苓淮山龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）五指毛桃（适量）云苓（适量）辅料姜（适量）淮山（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃云苓淮山龙骨汤的做法步骤1、五指毛桃洗净。2、淮山去皮切段。3、胡萝卜切斜刀。4、锅里放入五指毛桃和云苓。5、龙骨飞水。6、放入锅里。7、...
- 16191
![五指毛桃煲鸡怎么做-五指毛桃煲鸡的做法]( "五指毛桃煲鸡怎么做-五指毛桃煲鸡的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）五指毛桃（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃煲鸡的做法步骤1、五指毛桃。2、鸡肉切块。3、飞水备用。4、锅子烧热放入五指毛桃。5、放入鸡肉和姜片。6、大火煮沸后转小火煮50分钟。7、调味即可享受。8、开动啦。...
- 11831
![五指毛桃茯苓鸡汤怎么做-五指毛桃茯苓鸡汤的做法]( "五指毛桃茯苓鸡汤怎么做-五指毛桃茯苓鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿（两块）五指毛桃（些许）土茯苓（小许）纯净水（适量）辅料大枣（几个）调料食盐（小许）姜片（几片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃茯苓鸡汤的做法步骤1、取五指毛桃和土茯苓洗净，放砂锅里。2、洗几个大枣放砂锅里。3、切几片姜放进来。4、几块冷水下锅焯水。5、开锅即...
- 16144
![五指毛桃芡实茯苓汤怎么做-五指毛桃芡实茯苓汤的做法]( "五指毛桃芡实茯苓汤怎么做-五指毛桃芡实茯苓汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（230g）辅料五指毛桃（10g）茯苓（3g）芡实（3g）枸杞（10~15粒）淮山片（3~4片）龙眼肉（8~10粒）水（2500g）胡萝卜（一个）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五指毛桃芡实茯苓汤的做法步骤1、龙骨焯水。2、龙骨焯水洗净，胡萝卜切块，五指毛桃，芡实，淮山片，2500毫升水一起煲1:30小时。...
- 6089
![鲜土茯苓煲鸡骨架怎么做-鲜土茯苓煲鸡骨架的做法]( "鲜土茯苓煲鸡骨架怎么做-鲜土茯苓煲鸡骨架的做法")
- “春夏之交，多喝祛湿汤，鲜土茯苓就是很好祛湿食材，配鸡骨架，不油腻。”食材明细主料鲜土茯苓（350克）鸡骨架（一副）辅料姜（一块）盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜土茯苓煲鸡骨架的做法步骤1、鲜土茯苓，买时店主帮忙切片，回来洗洗即可。2、鸡骨架一副洗净。3、斩件放入开水锅焯...
- 22316
味味甜
