![家常寒酸饭如何做简单又好吃]( "家常寒酸饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：两缸腊肠：两根油菜：六棵辅料葱：依个人口味油：适量盐：适量具体步骤1.锅内放入少量油2.油热后，放葱，炝锅，放油菜（油菜切段儿）3.炒至五成熟4.淘好米放入电饭锅内5.切腊肠成椭圆片儿状，和油菜一起倒入米饭锅内，放...
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![宫寒喝酸奶可以吗]( "宫寒喝酸奶可以吗")
- 宫寒喝酸奶有什么问题么?酸奶有益于菌群的蠕动，促进我们的肠胃消化，但是由于酸奶的活菌，所以必须要在冰箱里贮藏，由于是冷的东西，所以对于宫寒的人来说，凉的东西能不能吃呢？宫寒具体应该吃一些什么呢？等下就一一来讲解宫寒可不可以喝酸奶。一、宫寒喝酸奶可以么是不可以的，从冰箱...
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![小寒｜小寒饭 小寒饭怎么做-小寒饭的做法 节气食养]( "小寒｜小寒饭 小寒饭怎么做-小寒饭的做法 节气食养")
- ““大寒不冷小寒冷”。小寒是一年中气温最低的节气。小寒节气养生的重点在固肾、暖心、排寒湿。一碗看似简单的小寒饭，固肾气，补虚寒，去湿气，为你驱散冬日的寒冷。”食材明细主料红豆（150g）白糯米（200g）紫糯米（30g）辅料盐（少许）熟芝麻（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小寒饭的...
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![酸辣汤的做法 酸辣汤丨驱寒暖胃营养解馋！！！ 酸辣汤怎么做]( "酸辣汤的做法 酸辣汤丨驱寒暖胃营养解馋！！！ 酸辣汤怎么做")
- “酸辣汤，暖胃发汗助消化，从头到脚都暖暖的！酸辣汤是适合这个季节食用，口感幼滑，鲜香开胃，也非常适合不同年龄的人。材料随意变化，根据自己的喜好添加，用的食材都是常见的食材，补水去燥还是驱寒暖身，不仅味道好，营养还不流失，热腾腾地喝一碗，顿觉浑身上下顺畅又舒坦。”食材明细主料豆...
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![阿胶能治宫寒-阿胶宫寒]( "阿胶能治宫寒-阿胶宫寒")
- 很多人都知道阿胶对女性是滋补之物，有益于女性身体健康。阿胶在市面上也有很多售卖点。那么阿胶到底有哪些方面的功效啦?阿胶能够治宫寒吗?今天小编就给大家介绍一下阿胶的功效以及对于治疗宫寒的作用，希望对大家有所帮助。下面就听小编一一道来。阿胶宫寒一、吃阿胶能治宫...
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![猕猴桃酸吗-猕猴桃寒吗]( "猕猴桃酸吗-猕猴桃寒吗")
- 我们每天都在吃各种各样的食物，庆幸自己是一名中国人，在地大物博的祖国能享受到各地不同风味的特色美食，是人生一大快事。不过，说到饮食，那自然少不了水果，你们吃过猕猴桃吗？那么你们知道不知道猕猴桃的相关知识呢，猕猴桃寒吗？猕猴桃酸吗？猕猴桃寒吗，猕猴桃酸吗一、猕猴桃是酸性还是...
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![酸萝卜鸭汤的做法 御寒美食——酸萝卜鸭汤 酸萝卜鸭汤怎么做]( "酸萝卜鸭汤的做法 御寒美食——酸萝卜鸭汤 酸萝卜鸭汤怎么做")
- “这汤的配料可改成干香菇，沙参，山药，炖煮也是别有一番风味。不怕药味重，可再加少量当归，用红枣中和少量当归苦味，更滋补。但下面步骤10到12步就去掉，干货药材提前温水泡10到20分钟，泡后在煮汤最开始，加入汤中。盐味需加盐调味。食饮鸭肉汤，看似面表无气扬。口饮内浓汤，却似沸水入心...
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![酸汤鸡的做法 寒冬来点酸菜刚刚好【酸汤鸡】 酸汤鸡怎么做]( "酸汤鸡的做法 寒冬来点酸菜刚刚好【酸汤鸡】 酸汤鸡怎么做")
- “【酸汤鸡】，又是一道在菜谱里面学习的菜肴。说起【酸汤鸡】，我问PAPA要尝试【酸汤鸡】么?他反应平淡：好吃么？地方不同，口味不一样吧。我却对这道【酸汤鸡】充满期待。就着酸菜的酸爽，定会点个赞。爱酸爽口味的人儿此刻尽情傻笑着脑补中。。。霎时当头劈一句：你要做的话，你要去...
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![冬寒菜可以做酸菜吗]( "冬寒菜可以做酸菜吗")
- 不可以。制作酸菜需要与别的食物搭配才能调出味道更好的酸菜。冬寒菜是不可以与别的食物一起搭配，冬寒菜不能做酸菜食用。冬寒菜又叫冬苋菜、马蹄菜、葵菜、冬葵菜、新菜等。可用来做汤、炒、熬粥，特别适合冬天吃。去根清洗干净，放盐清炒即可食用。...
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![牛奶是寒性的吗-牛奶寒性吗]( "牛奶是寒性的吗-牛奶寒性吗")
- 牛奶是生活当中最常见的一种早餐饮品，牛奶也是日常生活中人们最喜欢喝的饮品。因为牛奶的营养价值是非常的高的，无论是哪个年龄段的人呢都是非常的喜欢喝牛奶的。那么牛奶寒性吗？对不同的体质的人饮用有禁忌吗？今天小编给大家分享一下。一、牛奶寒性吗牛奶即不是寒性也不是热...
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![山药是寒性的吗-山药是寒性]( "山药是寒性的吗-山药是寒性")
- 山药是大家日常生活当中常见的一种食材，山药的营养价值是相当高的，食用了对身体是非常好的。那么山药是属于什么属性的呢？这个对于食客们来说是非常重要的，因为每一个人的身体情况是不同的，不同体质的人对吃的食物是有不同的要求的。一、山药是寒性的吗性味：甘、平、无毒。山药...
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![小寒吃饺子还是大寒吃饺子]( "小寒吃饺子还是大寒吃饺子")
- 都吃。在元旦、春节、大寒以及小寒都是需要吃饺子的。饺子的馅料还是比较多的，比较常见的就要属玉米香菇猪肉馅、西葫芦鸡蛋馅、韭菜鸡蛋馅以及羊肉馅饺子等。在选择蘸料时，吃饺子多数是搭配辣酱油以及酱油的，当然，也可以倒入适量的陈醋。...
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![韭菜是酸性还是碱性-韭菜性热还是性寒]( "韭菜是酸性还是碱性-韭菜性热还是性寒")
- 韭菜是我们日常常食的一种蔬菜，其营养价值极其丰富，其中富含的挥发性气味可有助食欲不佳者促进食欲的功效，另外韭菜还具有壮阳的作用，所以许多男性朋友都非常喜欢食用它。那么，韭菜韭菜性热还是性寒？韭菜是酸性还是碱性？哪些人不适合吃韭菜呢？一、韭菜性热还是性寒热性韭菜，属百合...
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![小寒和大寒吃的食物]( "小寒和大寒吃的食物")
- 1、红枣。红枣可以直接吃也可以和枸杞、龙眼等一起泡水喝。2、年糕。大寒节气吃年糕在北京是流传很久的一种习俗了。3、橙子。橙子可以直接吃也可以上锅蒸10分钟左右的时间食用。4、糯米饭。大寒的时候吃糯米饭具有吉祥的意思。5、柚子。柚子在冬天是一种比较常见的水果...
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![猪肉酸菜水饺的做法 御寒美食－猪肉酸菜水饺 猪肉酸菜水饺怎么做]( "猪肉酸菜水饺的做法 御寒美食－猪肉酸菜水饺 猪肉酸菜水饺怎么做")
- “东北人对酸菜的热爱是与生俱来的，不管是炖酸菜还是酸菜水饺😄😄😄😄今天的馅是李先生和的，我负责包，饺子皮买的现成的，节省了不少时间”食材明细主料猪肉（750g）酸菜（500g）饺子皮（2斤）辅料大葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（1颗）盐（两勺）味精（1勺）蒜（1头）酱油（1勺）蚝油（1勺）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时...
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![散寒茶怎么做-散寒茶的做法]( "散寒茶怎么做-散寒茶的做法")
- “温阳散寒，通经络”食材明细主料花椒（5g）肉桂（5g）伸筋草（5g）艾叶（5g）辅料清水（350ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）散寒茶的做法步骤1、准备机萃壶，食材等。2、机萃壶内胆中加入约350ml水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）。3、萃取斗中加入花...
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![祛寒暖肚酸辣汤如何做简单又好吃]( "祛寒暖肚酸辣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉丝：100鲜香菇：5个冬笋（杏鲍菇）：1个豆腐：1盒香菜：1小把鸡蛋：1个葱末：少许淀粉：2大勺辅料盐：3酱油：1勺鸡精：1/4勺胡椒粉：1勺米醋：2勺香油：1勺高汤（或清水）：750具体步骤1.将香菇、冬笋（这季节没有冬笋我用杏鲍菇代替）、豆腐分...
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![宫寒吃什么-宫寒蔬菜有哪些]( "宫寒吃什么-宫寒蔬菜有哪些")
- 女人天生比较阴柔，再加上比较喜欢吃点凉的东西，如冰棍，汽水等，天热喜欢开空调，这些行为容易导致宫寒。宫寒的危害可不小哦，能常来说会使你痛经等，月经紊乱，更严重的影响子宫的生长。那么有宫寒症状的话，该怎么调理呢？如何吃蔬菜和水果呢宫寒蔬菜有哪些，宫寒吃什么一、宫寒吃什么宫寒...
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![食用时要注意什么-酸奶是寒性的吗]( "食用时要注意什么-酸奶是寒性的吗")
- 关于酸奶是不是寒性这种问题呢，小编其实也没有想过的毕竟像小编这种人，只负责吃就好了，才不要管那么多呢，酸奶是那么的好吃，但是呢，既然有这个题目，那么小编也想知道酸奶到底是不是寒性的呢？今天，小编就跟大家一起好好讨论一下，这个酸奶是不是寒性的问题，是不是应该注意一些呢？一、什...
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![宫寒怎么调理-宫寒吃点什么]( "宫寒怎么调理-宫寒吃点什么")
- 现在的女性朋友，经常会忙于家里和家外，身体经常会处在亚健康状态上。而宫寒更会加重女性的生理和心里的健康程度。一般女性朋友得了宫寒，都会通过食用补血、活血和温热的食物来改善这一问题，宫寒吃点什么样的温补食物呢？下面小编就给大家介绍一下。一、宫寒吃点什么1、当归常...
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![宫寒喝什么好-宫寒有什么症状]( "宫寒喝什么好-宫寒有什么症状")
- 宫寒是一种女性的妇科病，宫寒一般是由于不至意保温而导致的。宫寒的一般症状为手脚冰冷，月经来的时候肚子疼，宫寒是挺多人会得的病，你知道吗？宫寒严重的话会导致不孕，那如何调节宫寒呢？宫寒喝什么好，有宫寒的人的一般症状都是什么呢？一、宫寒的症状宫寒的症状多样，包括月经周期推迟...
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![大寒的做法 二十四节气餐盘画——大寒 大寒怎么做]( "大寒的做法 二十四节气餐盘画——大寒 大寒怎么做")
- “大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气，是中国部分地区一年中最冷的时期，风大、温度低，地面积雪不化，一片冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。”食材明细主料西兰花（适量）辅料椰蓉（适量）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大寒的做法步骤1、准备食材2、西兰花掰成小块3、取一块西...
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![海鲜酸辣汤的做法 倒春寒防治感冒良方——海鲜酸辣汤 海鲜酸辣汤怎么做]( "海鲜酸辣汤的做法 倒春寒防治感冒良方——海鲜酸辣汤 海鲜酸辣汤怎么做")
- “天气干燥，忽冷忽热，春季正是感冒病毒盛行的时候，很多人都易感冒。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果。感冒更是如此，过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、体质虚弱者更容易患上感冒。春季要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能...
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![橙子属于寒性的吗？-橙性寒吗]( "橙子属于寒性的吗？-橙性寒吗")
- 橙子相信大家应该都不会不知道是什么吧，但是橙子是什么属性的呢？因为每个人的身体情况是不相同的，不同的人对食物的要求也是有要求的，那么今天小编就详细的给大家介绍一下橙子性寒的问题，那么大家就跟着小编一起往下看吧！一、橙性寒吗橙皮性味甘苦而温。二、橙功效作用起源于东...
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![酸奶应该怎么喝才更健康-酸奶对宫寒有什么影响吗]( "酸奶应该怎么喝才更健康-酸奶对宫寒有什么影响吗")
- 酸奶对宫寒有什么影响吗？随着经济条件的不断升高，更多的人更多的注重饮食方面的问题，不只是吃饱来作为饮食的最终目的，健康才是现在人们追求的目标。酸奶是一种发酵型奶制品，更多的人喜欢是由于它能帮助人们消化，增强肠道活力。但是宫寒的人能喝酸奶吗？酸奶对宫寒有什么影响吗？酸...
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味味甜
