![解馋的鸡蛋炒盐豆如何做简单又好吃]( "解馋的鸡蛋炒盐豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在日常生活中，我们常常把盐豆作为一种小吃、零嘴，在茶余饭后进行食用。但其实，盐豆也可以做成一道喷香的料理，配合鸡蛋一起食用。今天，我们就要为大家介绍这一道鸡蛋炒盐豆，是一道爽口开胃、营养丰富的小菜，吃着...
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![美味的鸡蛋炒盐豆如何做简单又好吃]( "美味的鸡蛋炒盐豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常小菜都是大家经常吃的，虽然不能大鱼大肉，但是家常小菜是很好吃的，清爽做法又简单，我们都能很快的学会，去菜场买了盐豆，我觉得豆制品的营养是很高的，家里也有鸡蛋，就简简单单的做了一个鸡蛋炒盐豆，做起来也很简...
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![盐蛋鸡肉粥怎么做-盐蛋鸡肉粥的做法]( "盐蛋鸡肉粥怎么做-盐蛋鸡肉粥的做法")
- “简单营养早餐。”食材明细主料鸡肉（50g）盐蛋（1个）大米（50g）辅料花生（2勺）核桃（3个）姜（1块）调料盐（适量）菜籽油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）盐蛋鸡肉粥的做法步骤1、鸡肉切成小粒。2、把姜切成片，花生和核桃切成丁。3、油热以后放入鸡丁翻炒变色。4、放入切成丁的盐蛋一起炒，加...
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![腌盐鸡蛋的做法 外国人怎么腌盐鸡蛋 腌盐鸡蛋怎么做]( "腌盐鸡蛋的做法 外国人怎么腌盐鸡蛋 腌盐鸡蛋怎么做")
- “德国是买不到鸭蛋的。T妈妈有个朋友，自己家养了两只鸭。偶尔下了蛋了，给我拿来，开心地不得了。咸蛋是尤其喜欢吃的。拿到手就给腌起来。可是偏偏这家的鸭子不争气。不是被狐狸刁了，就是被大鸟伤了，剩下一只都还很多情，最后情伤而死。所以得到鸭蛋的时候还是非常非常地少。有...
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![土豆炒鸡蛋的做法 最爱土豆---土豆炒鸡蛋 土豆炒鸡蛋怎么做]( "土豆炒鸡蛋的做法 最爱土豆---土豆炒鸡蛋 土豆炒鸡蛋怎么做")
- “简单的菜，简单的做法，简单的美味”食材明细主料土豆（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炒鸡蛋的做法步骤1、土豆切片，洗一下淀粉2、鸡蛋打散3、热锅，放油4、油热后放鸡蛋5、用筷子搅动蛋液6、熟了，盛出来7、热锅，放油，放土豆片，翻炒8、加一点水...
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![自制豆干炒鸡蛋-豆干炒鸡蛋]( "自制豆干炒鸡蛋-豆干炒鸡蛋")
- 食材明细主料豆腐（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数天（耗时）普通（难度）自制豆干炒鸡蛋的做法步骤1、豆腐切块，摆在盘子上2、豆腐上均匀撒盐，放在蒸锅上蒸，豆腐表面出现孔即可。倒出盘中的水，放在太阳下通风处，风干三四天，期间注意翻面。3、晒好的豆干吃前泡软4...
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![椒盐鸡蛋的做法 “ 快手餐 ”椒盐鸡蛋 椒盐鸡蛋怎么做]( "椒盐鸡蛋的做法 “ 快手餐 ”椒盐鸡蛋 椒盐鸡蛋怎么做")
- “懒人快手餐，简单易学，清淡味美！”食材明细主料鸡蛋（一个）西兰花（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）椒盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐鸡蛋的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油，大火热锅打入鸡蛋，定型好，改小火煎制。3、翻面，喜欢吃糖心的煎几秒即可，喜欢吃全熟的多煎...
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![盐烤鸡蛋怎么做-盐烤鸡蛋的做法]( "盐烤鸡蛋怎么做-盐烤鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（10个）调料盐（1勺）米醋（1勺）水（1勺）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐烤鸡蛋的做法步骤1、准备十个鸡蛋。2、鸡蛋洗干净，放入电饭锅内。3、放一大勺的水(大的汤勺)。4、一大勺米醋。5、一大勺盐。6、盐均匀撒在每个鸡蛋的表面，这样鸡蛋就能完全吸收盐分，烤出来更...
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![豆角炒鸡蛋的做法 简单的豆角炒鸡蛋 豆角炒鸡蛋怎么做]( "豆角炒鸡蛋的做法 简单的豆角炒鸡蛋 豆角炒鸡蛋怎么做")
- “豆角一般我们都用来炒着吃，和肉或素炒都可以，我们老家会和鸡蛋一起炒，感觉不会这么单调”食材明细主料豆角（10条）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）白醋（两滴）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角炒鸡蛋的做法步骤1、豆角洗干净后，去头和尾2、切成小粒状，长度大约2MM左右...3、鸡蛋打成蛋液后...
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![椒盐味鸡蛋糕的做法 鸡蛋糕(椒盐味) 椒盐味鸡蛋糕怎么做]( "椒盐味鸡蛋糕的做法 鸡蛋糕(椒盐味) 椒盐味鸡蛋糕怎么做")
- 食材明细主料低粉（80克）辅料鸡蛋（两个）糖（40克）蜂蜜（小勺）油（30克）花椒粉（适量）盐（适量）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椒盐味鸡蛋糕的做法步骤1、把鸡蛋和糖和蜂蜜放一起。。。2、装鸡蛋的盆下面放一个盆中放热水。用电动打蛋器用中档打。3、再继续打。。。打得要很稠4、可以了。。...
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![盐焗土鸡蛋怎么做-盐焗土鸡蛋的做法]( "盐焗土鸡蛋怎么做-盐焗土鸡蛋的做法")
- “土鸡蛋养分积累周期长，水分含量少，所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸（ω-3）和磷脂就更高一些，对保护心血管非常有好处，而欧咪伽—3不饱和脂肪酸更是我们生命的保护神。真正的土鸡蛋要比市场上卖的任何一种鸡蛋都好吃，哪怕就是白水煮蛋，都是很好吃的，盐焗就更香了！”食材明细主料土鸡蛋...
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![盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽怎么做-盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽的做法]( "盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽怎么做-盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）盐水方腿（115克）绿豆芽（300克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽的做法步骤1、食材：鸭蛋、盐水方腿、绿豆芽（已清洗）。2、将盐水方腿放在案板上切开。3、将鸭蛋打散。4、起锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块。5、接着...
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![将炒豆腐鸡蛋的做法 酱炒豆腐鸡蛋 将炒豆腐鸡蛋怎么做]( "将炒豆腐鸡蛋的做法 酱炒豆腐鸡蛋 将炒豆腐鸡蛋怎么做")
- “简单方便适合比较懒得孩纸来制作~嘿嘿~味道不错”食材明细主料豆腐（一块）鸡蛋（三个）豆瓣酱（适量）辅料香油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）将炒豆腐鸡蛋的做法步骤1、准备好所有的食材2、将豆腐切成小方块葱切成小段备用3、鸡蛋打碗里4、将鸡蛋炒熟PS.鸡蛋里加...
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![佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片怎么做-佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片的做法]( "佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片怎么做-佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片的做法")
- 食材明细主料黄瓜（285克）佐餐盐方（70克）鸡蛋（3只）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片的做法步骤1、食材：黄瓜（已清洗去皮切成片）、佐餐盐方、鸡蛋。2、切取佐餐盐方70克放在案板上切成片。3、将鸡蛋打入大碗中。4、接着，合入黄瓜和切好的佐餐盐方，加适...
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![腌盐鸡蛋的做法 外国人是怎么腌盐鸡蛋的 腌盐鸡蛋怎么做]( "腌盐鸡蛋的做法 外国人是怎么腌盐鸡蛋的 腌盐鸡蛋怎么做")
- “德国是买不到鸭蛋的。T妈妈有个朋友，自己家养了两只鸭。偶尔下了蛋了，给我拿来，开心地不得了。咸蛋是尤其喜欢吃的。拿到手就给腌起来。可是偏偏这家的鸭子不争气。不是被狐狸刁了，就是被大鸟伤了，剩下一只都还很多情，最后情伤而死。所以得到鸭蛋的时候还是非常非常地少。有...
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![盐酸菜炒毛豆的做法 【盐酸菜炒毛豆】 盐酸菜炒毛豆怎么做]( "盐酸菜炒毛豆的做法 【盐酸菜炒毛豆】 盐酸菜炒毛豆怎么做")
- “毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高，且品质优，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于被人体吸收利用，为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食物。”食材明细主料毛豆（200g）辅料盐酸菜（100g）红辣椒（一根）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![鸡蛋蒸盐炒肉怎么做-鸡蛋蒸盐炒肉的做法]( "鸡蛋蒸盐炒肉怎么做-鸡蛋蒸盐炒肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）鸡蛋（一个）辅料姜片（适量）配料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒸盐炒肉的做法步骤1、材料：五花肉、鸡蛋2、姜片3、将五花肉清洗一下。4、放在案板上切成片。5、锅置火上，加入适量的盐。6、下入切成片的五花肉。7、加适量的料酒。8、...
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![盐豆子炒鸡蛋怎么做-盐豆子炒鸡蛋的做法]( "盐豆子炒鸡蛋怎么做-盐豆子炒鸡蛋的做法")
- “盐豆子炒鸡蛋是我家乡的一种小菜，配上老家的煎饼（或单饼）咬一口特满足.满满的家的味道😊。”食材明细主料盐豆子（半小碗）鸡蛋（4个）辅料香葱（2根）姜（半块）蒜（4粒）红辣椒（适量）香菜（适量）油（适量）花雕酒（适量）白胡椒粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐豆子炒鸡蛋的做法步骤1、原料：葱花....
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![盐蛋黄豆腐怎么做-盐蛋黄豆腐的做法]( "盐蛋黄豆腐怎么做-盐蛋黄豆腐的做法")
- “盐蛋黄沙沙的感觉加入软软滑滑的豆腐入口即化”食材明细主料盐蛋黄（2个）午餐肉（20g）豆腐（1块）辅料盐（0.5勺）鸡粉（0.5勺）水淀粉（5汤匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐蛋黄豆腐的做法步骤1、将盐蛋黄压成泥状热锅冷油将蛋黄倒炒到起泡没有颗粒可以嗅到很浓的香味2、加入午餐肉或...
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![盐焗鸡蛋怎么做-盐焗鸡蛋的做法]( "盐焗鸡蛋怎么做-盐焗鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（5只）盐焗鸡粉（2包）辅料黄栀子碎（适量）调料盐（1大勺）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）盐焗鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋（已提前煮熟）、盐焗鸡粉、黄栀子碎。2、将鸡蛋剥壳放在划上几刀。3、接着，将鸡蛋下入清水锅中。4、加入盐焗鸡粉。5、加入黄栀子碎。6、加入1大勺...
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![油盐鸡蛋饼怎么做-油盐鸡蛋饼的做法]( "油盐鸡蛋饼怎么做-油盐鸡蛋饼的做法")
- “今天我烙的鸡蛋饼，用孩子的话说是“看得见的鸡蛋”的饼。把鸡蛋放在面饼的外层，油煎过，又酥又软，面饼卷上油盐，想不好吃都难”食材明细主料面粉（200g）鸡蛋（2个）辅料胡椒粉（1小勺）盐（1小勺）咸鲜（口味）烙（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）油盐鸡蛋饼的做法步骤1、面和成柔软的面团，要和的软一点。20...
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![土豆丝炒鸡蛋的做法 “鸡蛋美食”土豆丝炒鸡蛋 土豆丝炒鸡蛋怎么做]( "土豆丝炒鸡蛋的做法 “鸡蛋美食”土豆丝炒鸡蛋 土豆丝炒鸡蛋怎么做")
- “吃惯了素炒土豆丝、土豆丝炒肉，来个土豆丝炒鸡蛋也不错。”食材明细主料土豆（1个（大））鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）醋（适量）盐（4g）花生油（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒鸡蛋的做法步骤1、土豆洗净去皮切片。2、再切丝。3、土豆丝放入清水中洗去表面淀粉，沥干备用...
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![辣椒炒盐蛋怎么做-辣椒炒盐蛋的做法]( "辣椒炒盐蛋怎么做-辣椒炒盐蛋的做法")
- 食材明细主料生盐蛋（2个）青椒（适量）红椒（适量）辅料小葱（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）胡椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒盐蛋的做法步骤1、青红椒，盐蛋洗净。2、将盐蛋打散到碗里。3、将盐蛋黄碾碎。4、青红椒，小葱切成小末。5、切好的青红椒丁，小葱和盐蛋搅拌均匀，可加入少...
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![鲜香美味的鸡蛋炒盐豆如何做简单又好吃]( "鲜香美味的鸡蛋炒盐豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋炒盐豆，是一款经典且美味的家常菜，主要由盐豆、鸡蛋翻炒而成。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪和矿物质，具有增强记忆、防癌的食补效果。鸡蛋打完后，加点点水，使鸡蛋炒出来更加嫩滑，搭配盐豆进行佐味，整...
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![盐豆炒鸡蛋的做法 家乡美食之盐豆炒鸡蛋 盐豆炒鸡蛋怎么做]( "盐豆炒鸡蛋的做法 家乡美食之盐豆炒鸡蛋 盐豆炒鸡蛋怎么做")
- “盐豆炒鸡蛋是我家乡的美食之一，在以前，每到过年，家家都会煮一锅的盐豆，可以放缸里，来年吃鲜盐豆，也可以晒干，来年吃盐豆干，现在几乎都不煮了，想吃，去街上买一点，到处都有卖的，网上也有很多，盐豆自己可以是一盘菜，也可以和鸡蛋炒，白菜煮，和鱼烧，今天就来教大家这个盐豆鸡蛋，非常好吃，由其是...
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味味甜
