![海鲜泡菜锅的做法 海鲜泡菜锅（韩式辣白菜海鲜汤） 海鲜泡菜锅怎么做]( "海鲜泡菜锅的做法 海鲜泡菜锅（韩式辣白菜海鲜汤） 海鲜泡菜锅怎么做")
- “海鲜+泡菜的组合，独有的鲜香和微辣甚是开胃…冬日里用来泡饭，很盖…”食材明细主料八爪鱼（5只）花甲（15个）嫩豆腐（1块）香菜（1棵）虾（10只）泡菜（一份）辅料白糖（2匙）蚝油（3匙）盐（适量）鸡精（1匙）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜泡菜锅的做法步骤1、花甲提前用清水加香油泡好吐沙，其他材料洗净...
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![泡菜海鲜麦麸煎饼的做法 泡菜海鲜燕麦麸煎饼 泡菜海鲜麦麸煎饼怎么做]( "泡菜海鲜麦麸煎饼的做法 泡菜海鲜燕麦麸煎饼 泡菜海鲜麦麸煎饼怎么做")
- “ 最近十分流行的减肥法应该非杜坎减肥法(Dukan)莫属了，很多名人都靠此减肥成功，其核心食物就是燕麦麸，于是乎，书店很多关于燕麦麸的食谱，超市都是燕麦麸的食品，煎饼啊，可丽饼啊，蛋糕啊，什么都有，有机商店里燕麦麸总是在十分显眼的地方，并且价格也真的是不便宜。 燕麦麸是燕...
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![泡菜海鲜煎饼如何做简单又好吃]( "泡菜海鲜煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辣白菜：适量猪肉馅：适量虾仁：适量胡萝卜：适量面粉：适量辅料盐：适量油：适量具体步骤1.辣白菜切碎；虾仁去虾线，切成小丁；胡萝卜洗净，切成小丁；2.面粉放入大碗中，加入适量盐和凉水，搅拌成比较稠的面糊。3.把辣白菜、猪肉馅...
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![海鲜泡菜锅如何做简单又好吃]( "海鲜泡菜锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料泡菜：一袋文蛤：10粒三文鱼：6片金针菇：一把酸菜饺子：6粒海带：适量玉子豆腐：一块辅料葱、姜、蒜头：适量韩国辣酱：适量牛肉粉：适量橄榄油：适量具体步骤1.文蛤吐尽沙，焯水备用。过的水不觉得腥气可备用一会儿煮汤。2....
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![海鲜泡菜贴饼如何做简单又好吃]( "海鲜泡菜贴饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料盐：适量油：适量胡椒粉：适量绍酒：适量具体步骤1.将日月贝洗净从壳中取出、用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。2.韩国泡菜切小块。3.香葱切末将其他原料准备好。4.打好的鸡蛋液加入面粉、玉米粉和盐后，搅拌均匀，打成糊...
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![泡菜海鲜饭怎么做-泡菜海鲜饭的做法]( "泡菜海鲜饭怎么做-泡菜海鲜饭的做法")
- “ 前段时间狂爱西班牙海鲜饭，还怂恿我室友也天天吃，当然，他都是买超市那种速冻的，2、3一大袋，差不多1KG左右，够她好久了，久到已经坏了也没有吃完（因为我跟他说不用放冷冻，直接在冷藏就可以了，煮起来快些）。 我一直很喜欢吃海鲜，可惜四川真的不是很多海鲜，又少又贵又不新鲜。何况四...
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![海鲜泡菜饼如何做简单又好吃]( "海鲜泡菜饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：50虾仁：30韩国泡菜：60高筋面粉：100鸡蛋：1个辅料大喜大牛肉粉：3水：20食用油：30具体步骤1.1.把所有的配料放入容器搅匀备用。2.2.用圆形的不粘平底锅放油，（我用的是20mm的锅）再把备好的材料放入锅里，跟据锅的大...
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![白菜海鲜锅怎么做-白菜海鲜锅的做法]( "白菜海鲜锅怎么做-白菜海鲜锅的做法")
- 食材明细主料白菜（5-6片）青口贝（6个）龙虾丸（3个）牛筋丸（3个）鱼糕（1个）辅料生姜（1片）小米辣（1根）调料生抽（1大勺）净水（大半锅）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜海鲜锅的做法步骤1、白菜洗净、切几刀，沥水备用。生姜切丝，小米辣切末。2、青口贝刷洗干净，鱼糕切片，其他食材提前解冻。3、大半...
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![酸菜海鲜锅怎么做-酸菜海鲜锅的做法]( "酸菜海鲜锅怎么做-酸菜海鲜锅的做法")
- 食材明细主料酸菜（一小碗）草鱼头（一个）草鱼肉（半斤）猪肉末（二两）鱿鱼（一个）生蚝（一斤）辅料姜丝（适量）白胡椒（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜海鲜锅的做法步骤1、酸菜切末，姜切丝，鱼头下盐略腌，鱼肉下盐和生粉略腌，鱿鱼洗净切片，生蚝洗净，白胡椒用刀柄拍碎。2、炒锅下油，烧热后下酸菜...
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![自制韩式泡菜海鲜锅如何做简单又好吃]( "自制韩式泡菜海鲜锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料泡菜：100g蛤蜊：200g明虾：150g蘑菇：3个西葫芦：半个豆腐：半块蒜末：1瓣辅料盐：适量鸡精：适量黄豆酱：2汤勺韩式辣酱：1-2汤匙具体步骤1.所有食材清洗干净，虾剪去虾须；西葫芦切成厚片，蘑菇切片，蒜切蒜末；锅中放适量水烧开后放入...
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![海鲜白菜泡菜如何做简单又好吃]( "海鲜白菜泡菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料山东白菜1颗：适量葱40公克：适量韭菜60公克：适量苹果1/2颗：适量新鲜蚵仔100公克：适量新鲜虾子80公克：适量盐1茶匙：适量盐200公克：适量姜30公克：适量蒜仁80公克：适量细辣椒粉50公克：适量粗辣椒粉50公克：适量热水适量：适...
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![海鲜泡菜煎饼如何做简单又好吃]( "海鲜泡菜煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2颗胡椒：1小匙沙拉油：2大匙盐：1小匙鸡精粉：1小匙水：250cc虾仁：80公克带子：80公克花枝：80公克泡菜：150公克葱：3支韭菜：150公克白芝麻：10公克面粉：150公克玉米粉：80公克辅料具体步骤1.将虾仁、带子、花枝分别切成丁状...
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![泡菜海鲜豆腐煲怎么做-泡菜海鲜豆腐煲的做法]( "泡菜海鲜豆腐煲怎么做-泡菜海鲜豆腐煲的做法")
- “以前很喜欢追韩剧，整夜整夜的看想马上看完。韩式料理其实挺喜欢吃的，特别是泡菜做的。在餐馆里吃过泡菜豆腐煲，一直想自己试试。加上海鲜，终于是做了一锅，非常好吃，很下饭。”食材明细主料豆腐（300克）五花肉（100克）虾（10只）中鱿鱼（2条）白贝（200克）韩式辣白菜（200克）蘑菇（100克）辅料料酒（1汤...
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![韩式海鲜泡菜饼怎么做-韩式海鲜泡菜饼的做法]( "韩式海鲜泡菜饼怎么做-韩式海鲜泡菜饼的做法")
- “上次去首尔已经好几年了，今天做个韩式海鲜泡菜饼吧，简单方便，几分钟就能搞定。”食材明细主料面粉（70克）淀粉（10克）鸡蛋（1个）蒜苗（6-7根）辣椒（1个）虾仁（4个）泡菜（50克）水（30-35毫升）甜辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式海鲜泡菜饼的做法步骤1、准备食材。2、蒜苗切丁，青椒切块，放入碗中虾...
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![韩式海鲜泡菜年糕怎么做-韩式海鲜泡菜年糕的做法]( "韩式海鲜泡菜年糕怎么做-韩式海鲜泡菜年糕的做法")
- 食材明细主料手指年糕（适量）娃娃菜梗（适量）鱿鱼（1只）虾（适量）辅料盐（少许）番茄辣椒酱（2大勺）泡菜汁（小半碗）清水（少许）白糖（随意）小虾酱（2小勺）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式海鲜泡菜年糕的做法步骤1、手指年糕半包2、先将手指年糕煮软，捞入凉水盆中，分开。3、鱿鱼一只，去掉表面的一层薄...
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![海鲜泡菜煎饼怎么做-海鲜泡菜煎饼的做法]( "海鲜泡菜煎饼怎么做-海鲜泡菜煎饼的做法")
- “挺喜欢加泡菜做菜的。看过包装冷冻卖的海鲜泡菜饼。我觉得自己做的更料足更新鲜，于是动手了。非常好吃哟。”食材明细主料韩式辣白菜（100克）五花肉（70克）鲜虾（130克）中鱿鱼（1条）辅料鸡蛋（1个）面粉（50克）葱（2根）姜（1片）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海鲜泡菜煎饼的做法步骤1、...
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![泡菜海鲜饼怎么做-泡菜海鲜饼的做法]( "泡菜海鲜饼怎么做-泡菜海鲜饼的做法")
- “用自制辣白菜和海鲜搭配做泡菜饼，软糯的饼，脆嫩的辣白菜，十分的美味！海鲜可以任意选择，蛤蜊、扇贝、鱼肉，都可以的喔！我选的是虾仁。”食材明细主料辣白菜（200克）虾仁（100克）面粉（200克）辅料鸡蛋（两个）葱（适量）洋葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡...
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![蔬菜海鲜锅的做法 塔吉锅之蔬菜海鲜锅 蔬菜海鲜锅怎么做]( "蔬菜海鲜锅的做法 塔吉锅之蔬菜海鲜锅 蔬菜海鲜锅怎么做")
- “这款塔吉锅造型独特、可爱而且环保时尚，让你看一眼就爱上它。其锅盖的独特设计，确实比一般的锅更省油、省水、省时间！我很喜欢。”食材明细主料虾（适量）海蛎子（适量）香菇（适量）平菇（适量）金针菇（适量）油菜（适量）苔菜（适量）胡萝卜（适量）荠菜（适量）豆腐（适量）辅料小葱（适量）香菜（适量）配料料酒（适量）橄...
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![海鲜泡饭怎么做-海鲜泡饭的做法]( "海鲜泡饭怎么做-海鲜泡饭的做法")
- “汤饭这个源远流长的做法碰上了新鲜的海鲜，美味和营养并存，酥软并鲜美一色，海鲜的鲜融进汤里，也融进了饭里，在寒冷的冬天来碗海鲜泡饭，是何等的幸福啊！特别适合喜欢吃汤饭的人哦~”食材明细主料虎虾（250g）八爪鱼（150g）青口贝（200g）海鲜菇（50g）杏鲍菇（50g）莴笋（100g）熟米饭（200g）辅料香菜（1根）韩...
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![泡菜海鲜锅怎么做-泡菜海鲜锅的做法]( "泡菜海鲜锅怎么做-泡菜海鲜锅的做法")
- “低脂高纤的减肥汤品，是理想的瘦身晚餐。”食材明细主料蛤蜊（5个）虾（5只）豆腐（1块）番茄（1个）辣白菜（3片）洋葱（半个）辅料葱（1根）姜片（3片）配料辣白菜汁（1小碗）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泡菜海鲜锅的做法步骤1、将蛤蜊洗净后放在锅里加葱姜和切成块的洋葱煮开。2、加入切成块的豆腐和...
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![韩式泡菜海鲜汤怎么做-韩式泡菜海鲜汤的做法]( "韩式泡菜海鲜汤怎么做-韩式泡菜海鲜汤的做法")
- “韩式泡菜味道浓郁，酸辣的口感倒是很开胃，加点海鲜炖汤，口感上又要丰富些，还很鲜美！”食材明细主料青口贝（15只）章鱼足（1根）海虾（250克）豆腐（1盒）韩式泡菜（150克）辅料生姜（1块）葱（适量）盐（少许）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式泡菜海鲜汤的做法步骤1、准备的原料。2、葱切段，姜切片，青口...
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![海鲜泡菜如何做简单又好吃]( "海鲜泡菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料1.大白菜：1颗2.白萝卜丝：1/2条芹菜：3株葱：3支3.生蚵：1/2斤花枝：1/2只红枣：10颗干贝：6个松子：1大匙黑木耳：适量4.姜：1段辣椒：适量大蒜：10粒1.盐：1杯水：5杯2.辣椒粉：1/2杯砂糖：1大匙腌咸鱼：1/4杯腌咸虾：2大匙盐：1/2大匙辅料具体...
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![海鲜杂菜火锅的做法 【广东】海鲜杂菜火锅 海鲜杂菜火锅怎么做]( "海鲜杂菜火锅的做法 【广东】海鲜杂菜火锅 海鲜杂菜火锅怎么做")
- “过年的时候吃个简单的海鲜火锅也不错呀，红通通的颜色，看着就喜庆！我在想，吃个螃蟹，在2017年里会不会就可以横行无忌呢，哈哈哈......”食材明细主料螃蟹（2只）罗氏虾（适量）豆腐（适量）西洋菜（适量）红萝卜（适量）金针菇（适量）辅料菌菇浓汤宝（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜杂菜火锅...
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![海鲜菜泡饭怎么做-海鲜菜泡饭的做法]( "海鲜菜泡饭怎么做-海鲜菜泡饭的做法")
- “中午一个人在家不知道吃点什么，看看昨天的剩饭，突发奇想烧个海鲜菜泡饭应该不错。”食材明细主料米饭（适量）辅料洋葱（半个）杭州小白菜（两小颗）鲜香菇（一朵）芹菜（一小段）鲜贝（7—8粒）蛤蜊干（10—15粒）配料盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菜泡饭的做法步骤1、材料白菜2...
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![酸菜海鲜锅的做法 想偷懒，就一锅酸菜海鲜锅足也 酸菜海鲜锅怎么做]( "酸菜海鲜锅的做法 想偷懒，就一锅酸菜海鲜锅足也 酸菜海鲜锅怎么做")
- “酸菜海鲜锅，鲜美浓郁，最主要省事，可以不用洗那么多锅锅盘盘。”食材明细主料酸菜（1棵）白虾（随意）花蛤蜊（随意）小黄鱼（3条）辅料蘑菇（随意）白萝卜（1小段）莴笋（1小段）调料盐（适量）六月鲜轻盐昆布酱油（适量）蒜瓣（3个）干红辣椒（3个）姜片（3-4片）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜海鲜锅的做法步骤1、...
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味味甜
