![蜜蒸萝卜怎么做-蜜蒸萝卜的做法]( "蜜蒸萝卜怎么做-蜜蒸萝卜的做法")
- “白萝卜正当季。据说，萝卜可以顺气化痰，止咳平喘，对于胸闷气喘，食欲减退，咳嗽痰多，等都有食疗作用，可用于治疗咳嗽，哮喘等呼吸道疾病。蜂蜜蒸萝卜可以润肺，止咳，化痰，久咳不愈者可常用此膳。原本应当将萝卜掏空，放入蜂蜜来蒸，这样更好看。不过，一个长萝卜，要怎么去掏呢？而且，萝卜最终是要...
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![蜂蜜萝卜水怎么做-蜂蜜萝卜水的做法]( "蜂蜜萝卜水怎么做-蜂蜜萝卜水的做法")
- “咳嗽老不好？试试这个一天3杯绝对有用！”食材明细主料蜂蜜（适量）白萝卜（适量）梨（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜萝卜水的做法步骤1、准备食材，蜂蜜、白萝卜、梨。2、把萝卜削了皮，大白梨不要削皮，擦成丝，剁成沫。3、多放点蜂蜜，没过萝卜和梨，腌制4小时，放冰箱冷藏。4、每次...
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![蒸萝卜怎么做-蒸萝卜的做法]( "蒸萝卜怎么做-蒸萝卜的做法")
- 食材明细主料白萝卜（400g）红辣椒（1个）大葱（适量）辅料生抽（2勺）蚝油（0.5勺）米醋（0.5勺）白糖（0.5勺）植物油（适量）花椒粒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸萝卜的做法步骤1、白萝卜去皮切薄片摆在盘中2、上蒸锅蒸15分钟左右3、生抽、蚝油、糖和醋混合均匀，制成调味汁4、辣椒、大葱切丝5...
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![清蒸萝卜的做法 #快手素菜#清蒸萝卜 清蒸萝卜怎么做]( "清蒸萝卜的做法 #快手素菜#清蒸萝卜 清蒸萝卜怎么做")
- “分享这道清蒸萝卜，操作简单，适合缓解肠胃爆食压力的清淡美食”食材明细主料白萝卜（1根）辅料小葱（2颗）红尖椒（2个）生抽（少许）蚝油（少许）香油（少量）麻油（少量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸萝卜的做法步骤1、白萝卜去皮切薄片摆扫放整齐，大火蒸10分钟，筷子戳一下软了就可以关...
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![萝卜蜜汁的做法 哼！射手才不是花心大萝卜——萝卜蜜汁 萝卜蜜汁怎么做]( "萝卜蜜汁的做法 哼！射手才不是花心大萝卜——萝卜蜜汁 萝卜蜜汁怎么做")
- “射手座的热情和乐观让很多人认为射手座很花心，射手座爱玩爱闹爱自由是真的，但是若说射手座是花心大萝卜就有点过分了。他们在爱情里很勇敢，能够坦诚地表达爱，就像一个大孩子，只是当爱变成束缚，他们只能逃离。这杯“花心”萝卜汁倒是可以喝一喝。萝卜含有能诱导人体自身产生干...
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![清蒸萝卜 清蒸萝卜怎么做-清蒸萝卜的做法 萝卜]( "清蒸萝卜 清蒸萝卜怎么做-清蒸萝卜的做法 萝卜")
- “冬吃萝卜夏吃姜，萝卜原味吃最健康。”食材明细主料红萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡蛋酱（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸萝卜的做法步骤1、红萝卜半个胡萝卜一个。2、切条，切片。3、放入锅中蒸开水蒸10分钟。4、蒸好的萝卜，胡萝卜蒸着吃很甜。5、做个鸡蛋酱6、这样就...
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![蒸水萝卜棵的做法 蒸水萝卜kuo儿(棵) 蒸水萝卜棵怎么做]( "蒸水萝卜棵的做法 蒸水萝卜kuo儿(棵) 蒸水萝卜棵怎么做")
- “水萝卜kuo儿叶片正反两面，一面儿较光滑，一面似有茸毛，生吃到嘴里，有些麻麻涩涩的，蒸好拌上蒜泥味道清新，好吃极了，那或许就是就是春天的味道。😍”食材明细主料水萝卜棵（适量（水萝卜kuo儿））面粉（2勺半）花生油（适量）辅料蒜泥（适量）盐（适量）陈醋（适量）生抽（适量）香油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗...
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![蜜汁萝卜怎么做-蜜汁萝卜的做法]( "蜜汁萝卜怎么做-蜜汁萝卜的做法")
- “白萝卜味甘、辛，药用价值是有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便.蜜汁白萝卜，既顺气又清热。”食材明细主料白萝卜（适量）辅料蜂蜜（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜汁萝卜的做法步骤1、白萝卜洗净，切薄片，平铺在盘里。2、放3调羹蜂蜜.3、锅里水开，放上萝...
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![腊肉蒸萝卜的做法 #蒸菜#腊肉蒸萝卜 腊肉蒸萝卜怎么做]( "腊肉蒸萝卜的做法 #蒸菜#腊肉蒸萝卜 腊肉蒸萝卜怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）腊肉（适量）辅料枸杞子（适量）姜（三片）葱（二根）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉蒸萝卜的做法步骤1、材料：腊肉，萝卜，姜，枸杞子，油，葱，鸡粉；2、白萝卜创去皮，去头尾，取中间段，将萝卜三面切平；萝卜两边放上一双筷子，切成均匀的连刀片；3、腊肉洗干净切成薄片；4、利用勺把...
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![蒸萝卜的做法 萝卜的璀璨人生 蒸萝卜怎么做]( "蒸萝卜的做法 萝卜的璀璨人生 蒸萝卜怎么做")
- “我从小就挑食，不喜欢吃的菜，一点也都不吃，爸妈也拿我没办法。等我做菜的时候，也比较注重养身的时候，我就把我不喜欢的菜，一个个花样换着做。比如说冬天吃白萝卜好，我就开始琢磨大白萝卜了……没想到，效果还不错…….O(∩_∩)O哈哈哈哈~~我爱白萝卜！╮(╯▽╰)╭”食材明细主料大...
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![萝卜蜂蜜饮的做法 秋季滋阴润肺:萝卜蜂蜜饮 萝卜蜂蜜饮怎么做]( "萝卜蜂蜜饮的做法 秋季滋阴润肺:萝卜蜂蜜饮 萝卜蜂蜜饮怎么做")
- “白萝卜是个宝儿，各种萝卜里属其药用价值最高，真正的药食同源。昨晚买的这个白萝卜算是物尽其用了:萝卜丝做了馅饼，萝卜汁做了这款萝卜蜂蜜饮，食材一点儿都不浪费不说，秋季润肺去燥止咳，白萝卜可是立下汗马功劳呢。”食材明细主料白萝卜（半根）辅料蜂蜜（1汤匙）原味（口味）调味（工艺）十分...
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![蜜汁白萝卜怎么做-蜜汁白萝卜的做法]( "蜜汁白萝卜怎么做-蜜汁白萝卜的做法")
- “这两天孩子大人都有些咳嗽，听说蜂蜜加白萝卜治愈秋燥和咳嗽的功效不错，那就做个蜂蜜拌白萝卜吧，摆朵花凹个造型，赏心悦目一下～”食材明细主料白萝卜（一个）辅料白糖（一勺）蜂蜜（一勺）水（少许）枸杞（一粒）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜汁白萝卜的做法步骤1、将白萝卜洗干净，其实用不...
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![蜜汁胡萝卜怎么做-蜜汁胡萝卜的做法]( "蜜汁胡萝卜怎么做-蜜汁胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（250g）核桃（15g）辅料蜂蜜（1汤匙）葡萄干（15粒）干葱（少许）番茄（半个）红酒醋（1汤匙）盐（1茶匙）橄榄油（1茶匙）其他（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜜汁胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净切滚刀块，用橄榄油、盐、蜂蜜腌制10分钟。2、将飞利浦AirFryer预热至180度约5分钟。3、腌制好的...
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![蒸菜 蒸红萝卜丝怎么做-蒸红萝卜丝的做法 蒸红萝卜丝]( "蒸菜 蒸红萝卜丝怎么做-蒸红萝卜丝的做法 蒸红萝卜丝")
- “吃了一天的煎呀炸呀的，来点清淡点的蒸菜，既营养又美味。关键这道菜零基础哦，没下过厨房的老爷们也可以做的得心应手。”食材明细主料红萝卜（一根）辅料大蒜（几瓣）葱（半段）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜切丝，我是用工具叉的。2、加面搅匀，面要多一...
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![蒸菠萝蜜核怎么做-蒸菠萝蜜核的做法]( "蒸菠萝蜜核怎么做-蒸菠萝蜜核的做法")
- 食材明细主料菠萝蜜核（适量）辅料咸（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸菠萝蜜核的做法步骤1、把菠萝蜜的核取出来。2、把取好的波萝蜜核放进锅里里面放上面把水渗过核里开大火煮干就好可以放点咸3、成品图...
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![胡萝卜蜜饯的做法 有颜值更美味——胡萝卜蜜饯 胡萝卜蜜饯怎么做]( "胡萝卜蜜饯的做法 有颜值更美味——胡萝卜蜜饯 胡萝卜蜜饯怎么做")
- “胡萝卜的营养每个当妈妈的都知道，但是因为有股特别的味道，真正喜欢它的孩子还真不多，我看身边几个闺蜜得逼着孩子才能吃下一点，真是辛苦啊！自从做了这款，试吃的孩子们都搞不清是用什么做的，胡萝卜的一位完全去除了，而且，老妈吃了一周，干眼症都好了，我们全家都在吃。不过这玩意儿缩...
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![萝卜蜂蜜汁怎么做-萝卜蜂蜜汁的做法]( "萝卜蜂蜜汁怎么做-萝卜蜂蜜汁的做法")
- “止咳祛痰方。”食材明细主料萝卜（适量）蜂蜜（适量）辅料温开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜蜂蜜汁的做法步骤1、蜂蜜。2、萝卜切小粒。3、放入破壁机。4、加入适量温开水。5、选择果蔬键。6、隔渣。7、加入适量蜂蜜拌匀。8、开动啦。...
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![蒸红萝卜丝的做法 蒸红萝卜丝♥ 蒸红萝卜丝怎么做]( "蒸红萝卜丝的做法 蒸红萝卜丝♥ 蒸红萝卜丝怎么做")
- “红萝卜有减肥.软化血管.助消化等作用。现在提倡低油低盐的生活，蒸菜是最营养健康的菜。红萝卜有小人参之称，营养丰富。我蒸的菜，不粘，味道好，卖相也不错。”食材明细主料红萝卜（1个）辅料面粉（少许）淀粉（少许）盐（少许）花生油（少许）香葱（2颗）原味（口味）未知（难度）蒸红萝卜丝的做法步骤1、红萝...
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![桂杞蜜糖蒸萝卜怎么做-桂杞蜜糖蒸萝卜的做法]( "桂杞蜜糖蒸萝卜怎么做-桂杞蜜糖蒸萝卜的做法")
- “桂杞蜜糖蒸萝卜是一个预防感冒的小偏方。白萝卜味甘、辛，既顺气又清热。适当多吃点白萝卜可以防治感冒、咳嗽以及支气管炎等症状。由于白萝卜有辛辣的味道，所以这道美食里加了蜂蜜、糖桂花和枸杞，在蒸制过冲中，糖份缓缓渗入萝卜中，很好地缓解了萝卜的辛辣。这道美食不但做法...
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![胡萝卜蜜饯怎么做-胡萝卜蜜饯的做法]( "胡萝卜蜜饯怎么做-胡萝卜蜜饯的做法")
- “宝宝三岁特爱甜食……尤其喜欢各式蜜饯……外面卖的多添加了各式的添加剂的，那就自己做吧……”食材明细主料胡萝卜（1000克）辅料冰糖（300克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜蜜饯的做法步骤1、胡萝卜两斤2、去掉外皮3、切成大约两个一元钱重叠的厚度……不能太厚，会很...
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![蒸萝卜丝的做法 换种方法吃萝卜----蒸萝卜丝 蒸萝卜丝怎么做]( "蒸萝卜丝的做法 换种方法吃萝卜----蒸萝卜丝 蒸萝卜丝怎么做")
- “萝卜一般人都可食用，烹饪中一般用于烧，炒，做汤，也可用于配料和点缀。白萝卜和红萝卜不可同食，如果要一起来吃，可加热醋来调和，以利于营养吸收。将白萝卜冼净去皮。去好皮的萝卜切丝，摆盘，在盘中间滴几滴植物油，打入一个鸡蛋，起点缀作用。再撒上精盐，构杞。放进蒸锅里蒸5分钟，取炒锅...
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![蒸胡萝卜丝的做法 快手蒸菜——蒸胡萝卜丝 蒸胡萝卜丝怎么做]( "蒸胡萝卜丝的做法 快手蒸菜——蒸胡萝卜丝 蒸胡萝卜丝怎么做")
- “蒸菜，避免了油烟烹制，不但简单快捷，而且健康美味。蒸菜种类繁多，我蒸过的有槐花，榆钱，茼蒿，荆芥，香菜，芹菜叶，红薯叶，胡萝卜叶，土豆，白萝卜……简直太多了😂”食材明细主料胡萝卜（1根）辅料面粉（2勺）花生油（2勺）香油（适量）香葱（适量）红椒（适量）盐（适量）青椒（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸...
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![蜂蜜萝卜的做法 咳嗽咽喉红肿的偏方——蜂蜜萝卜 蜂蜜萝卜怎么做]( "蜂蜜萝卜的做法 咳嗽咽喉红肿的偏方——蜂蜜萝卜 蜂蜜萝卜怎么做")
- “萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经，具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效。萝卜还有防癌抗癌作用，所含的维生素C、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用。主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。蜂蜜味甘，性平，碱性食物。能补中缓急，润肺止咳，润肠燥，解...
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![蒸白萝卜的做法 【东北】蒸白萝卜 蒸白萝卜怎么做]( "蒸白萝卜的做法 【东北】蒸白萝卜 蒸白萝卜怎么做")
- “白萝卜最适合现在吃了，止咳平喘，虽说没过完正月十五，换换口味还是不错的选择。这款东北版白萝卜是我自己研究的，方便快捷，味道鲜甜哈哈哈哈哈～”食材明细主料白萝卜（半个）辅料骨汤调味料（一袋）鲜酱油（2茶匙）白胡椒粉（4/1茶匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸白萝卜的做法步骤1、...
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![蒸菠萝蜜子怎么做-蒸菠萝蜜子的做法]( "蒸菠萝蜜子怎么做-蒸菠萝蜜子的做法")
- 食材明细主料菠萝蜜籽（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸菠萝蜜子的做法步骤1、准备好食材。2、倒入清水泡一小会，并洗净。3、放于蒸笼上蒸30分钟即可。4、成品如图。...
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味味甜
