![灵芝虫草花炖水鸭的做法 【小森妈妈菜谱】灵芝虫草花炖水鸭 灵芝虫草花炖水鸭怎么做]( "灵芝虫草花炖水鸭的做法 【小森妈妈菜谱】灵芝虫草花炖水鸭 灵芝虫草花炖水鸭怎么做")
- “灵芝益气血，安心神，健脾胃，可以提高免疫力，是滋补的佳品。而大家熟悉的虫草花就不用多说了，之前森妈也发过几个有关虫草花的菜谱喔~这次选择搭配滋阴养胃的水鸭，炖一碗清热、解毒的靓汤，大家快快学起来，不怕汤“慌”~哈哈”食材明细主料灵芝（半朵）虫草花（适量）水鸭（200-300克）瘦肉（100...
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![虫草花炖老鸭的做法 源妈私房-虫草花炖老鸭 虫草花炖老鸭怎么做]( "虫草花炖老鸭的做法 源妈私房-虫草花炖老鸭 虫草花炖老鸭怎么做")
- 食材明细主料半只鸭（750克）干虫草花（30克）山药（20克）辅料姜片（4块）料酒（1勺）盐（1勺）鸡精（1勺）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花炖老鸭的做法步骤1、准备材料：干虫草2、简单洗三遍就行，不要泡着3、在药店买的干山药和枸杞，洗干净泡5分钟，也可以用鲜的山药。4、买的老鸭，洗干净后，焯水捞...
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![金虫草当归炖鸭的做法 【金虫草当归炖鸭】 金虫草当归炖鸭怎么做]( "金虫草当归炖鸭的做法 【金虫草当归炖鸭】 金虫草当归炖鸭怎么做")
- “金虫草即虫草花，子实体。煲汤、煮粥都很好的。具有降血糖、抗肿瘤、降血脂，增强免疫力，增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。能提高肝脏的解毒能力，起到护肝的作用。”食材明细主料鸭肉（适量）辅料金虫草（适量）当归（适量）香叶（适量）姜片（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻...
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![虫草花炖鸭肉怎么做-虫草花炖鸭肉的做法]( "虫草花炖鸭肉怎么做-虫草花炖鸭肉的做法")
- “虫草花的学名叫蛹虫草，是一种菌类，性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能...
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![虫草花萝卜炖鸭汤怎么做-虫草花萝卜炖鸭汤的做法]( "虫草花萝卜炖鸭汤怎么做-虫草花萝卜炖鸭汤的做法")
- “虫草花萝卜炖鸭汤营养非常丰富，金黄色的虫草花性质平和，有提高免疫力、抗氧化、防衰老等功效，和鸭肉一起煮汤，不仅美味而且滋补润肺。”食材明细主料鸭腿（500g）虫草花（10g）白萝卜（400g）辅料盐（3g）生姜（5片）葱（1根）料酒（20g）白胡椒粉（1g）干花椒（20粒）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花萝...
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![虫草花炖鸭的做法 rabbit私房菜—虫草花炖鸭 虫草花炖鸭怎么做]( "虫草花炖鸭的做法 rabbit私房菜—虫草花炖鸭 虫草花炖鸭怎么做")
- “滋阴温补，补肾护肝，抗衰养颜。”食材明细主料虫草花（一饭碗的量）山药片（半饭碗）鸭肉（半只）辅料枸杞子（20颗）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花炖鸭的做法步骤1、水鸭斩块，汆水去腥捞起备用2、虫草花用水稍冲洗3、干山药片和枸杞子冲洗干净后放入砂锅（也可以用新鲜山药代替）4、...
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![灵芝虫草花猪骨汤怎么做-灵芝虫草花猪骨汤的做法]( "灵芝虫草花猪骨汤怎么做-灵芝虫草花猪骨汤的做法")
- 食材明细主料灵芝（一小朵）虫草花（15g）猪骨（250g）红枣（5粒）调料盐（2g）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灵芝虫草花猪骨汤的做法步骤1、汤料：灵芝、虫草花、红枣。2、猪骨。3、把汤料清洗干净。4、猪骨凉水入锅。5、放入姜片和料酒，焯水捞出。6、把所有食材放入汤锅，加入适量的...
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![灵芝虫草鸽子汤怎么做-灵芝虫草鸽子汤的做法]( "灵芝虫草鸽子汤怎么做-灵芝虫草鸽子汤的做法")
- “为了刀口长好，每天一只鸽子，今天的是灵芝加虫草炖的。”食材明细主料鸽子（1只）南灵芝（几棵）虫草（几个）辅料纯净水（800克）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灵芝虫草鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净。2、灵芝洗净。3、放砂锅里。4、虫草洗净。5、放砂锅里。6、取纯净水。7、倒入砂锅...
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![灵芝炖草鸡怎么做-灵芝炖草鸡的做法]( "灵芝炖草鸡怎么做-灵芝炖草鸡的做法")
- “1.灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，既可吃肉又可喝汤，对身体有很好的滋补作用。在煮制的过程中，灵芝中的灵芝多糖、灵芝酸等营养物质散发到汤里面，融合鸡汤的鲜美味道，可谓营养与健康相伴。2.适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，抗衰老，增强自身抵抗力。哺乳期和孕期的女...
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![老鸭炖虫草花的做法 超级省事老鸭炖虫草花 老鸭炖虫草花怎么做]( "老鸭炖虫草花的做法 超级省事老鸭炖虫草花 老鸭炖虫草花怎么做")
- “当当当。。。某茶又来了哦。。。你们说某茶为嘛是吃货又嫌做饭麻烦捏。。。太烦恼了。。。前面就说过某茶素广东人。。。广东人吃饭怎能木有汤哦。。。但是一般滴煲汤需要看着哇。。而且时间也比较长。。。某茶为了图方便就拿出一家里常年不用滴电饭煲，嘿嘿嘿，此电饭煲有...
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![水鸭煲虫草花怎么做-水鸭煲虫草花的做法]( "水鸭煲虫草花怎么做-水鸭煲虫草花的做法")
- 食材明细主料水鸭（一只）辅料虫草花（50g）配料盐（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）水鸭煲虫草花的做法步骤1、准备食材，水鸭洗净砍块2、锅洗净放水烧开，下鸭肉跟料酒绰水。3、虫草花洗净泡开4、汤锅洗净放水下鸭肉，姜，料酒，虫草花，{泡过虫草花的水可以放进去}。5、...
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![虫草花鸭汤怎么做-虫草花鸭汤的做法]( "虫草花鸭汤怎么做-虫草花鸭汤的做法")
- “汤色金黄清澈，营养美味儿。”食材明细主料鸭（半片）虫草花（适量）虫草（可选）辅料葱姜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花鸭汤的做法步骤1、半片鸭洗净放凉水里，倒入适量料酒。2、焯一滚儿。3、捞出洗净浮沫儿。4、焯过水的鸭块放入砂...
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![虫草花啤酒鸭的做法 【虫草花啤酒鸭】 虫草花啤酒鸭怎么做]( "虫草花啤酒鸭的做法 【虫草花啤酒鸭】 虫草花啤酒鸭怎么做")
- “不要不相信自己的眼睛，真的，真的没加一滴水，全程都是啤酒烹制的，只要加入足够量的啤酒。在高温蒸发后，一点都吃不出有啤酒的味哦！啤酒使鸭肉更加的香味四溢，加入适量的虫草花后，又能提高体质，特别是在现在这种空气质量特别不好的今天，急需要我们经常烧些美味特色的暖心汤来补补身...
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![虫草花萝卜炖老鸭怎么做-虫草花萝卜炖老鸭的做法]( "虫草花萝卜炖老鸭怎么做-虫草花萝卜炖老鸭的做法")
- “寒冷的冬日，煲上一锅热汤最好了，简单、温暖又滋补。这个周末煲的是虫草花萝卜炖老鸭，水鸭，益气补虚、滋阴润燥，对一些体质弱、易上火的人群吃更是好。这道汤里，我放了些虫草花，这东西一放营养真是多，补肾又抗衰，提高免疫力，身体更壮实。虫草花，属于一种真菌类，虽然跟冬虫夏草不搭边...
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![虫草花炖鸭汤怎么做-虫草花炖鸭汤的做法]( "虫草花炖鸭汤怎么做-虫草花炖鸭汤的做法")
- “这是一道秋冬季比较滋润的汤水！用料很是常见普及，营养丰富，全家老少都可以享用！沙参玉竹性平味甘，女士食用尤其好，加了虫草花，有效增强机体免疫功能，用的是鸭肉而不是鸡肉，所以常喝也不怕上火的养人汤水！”食材明细主料鸭肉（500G）虫草花（10G）沙参（30G）玉竹（30G）辅料红枣（适量）枸杞子（适量）姜（...
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![虫草花香菇炖老鸭怎么做-虫草花香菇炖老鸭的做法]( "虫草花香菇炖老鸭怎么做-虫草花香菇炖老鸭的做法")
- 食材明细主料老鸭（适量）虫草花（适量）香菇（适量）红枣（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花香菇炖老鸭的做法步骤1、老鸭剁成块，泡去血水。2、冷水下锅焯水，温水洗净浮沫。3、香菇、虫草花清洗泡发、红枣清洗。4、全部食材放到砂锅中，加...
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![虫草花炖草鸡怎么做-虫草花炖草鸡的做法]( "虫草花炖草鸡怎么做-虫草花炖草鸡的做法")
- “过春节必备单品：鸡肉象征“吉祥”如意，鸡肉的做法也是多种多样的，今来道虫草花炖草鸡，味道鲜香入味，搭配虫草花，营养加倍，喜欢的朋友可以试试吧！”食材明细主料草鸡（半只）虫草花（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虫草花炖草鸡的...
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![虫草花麻鸭汤怎么做-虫草花麻鸭汤的做法]( "虫草花麻鸭汤怎么做-虫草花麻鸭汤的做法")
- “前两天亲戚送了一只自家养的麻鸭，特意叮嘱说这是炖汤的鸭子。这只鸭子瘦瘦的，没有什么肥肉，炖汤真是很鲜，比市场卖的鸭子好多吃了。只是一只鸭子一下子吃不完，我们分成三次炖汤了，今天是虫草花鸭汤。”食材明细主料麻鸭（小半只）新鲜虫草花（200克）辅料姜（5片）调料盐（1小勺）咸鲜（口味）煮（...
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![虫草花水鸭汤怎么做-虫草花水鸭汤的做法]( "虫草花水鸭汤怎么做-虫草花水鸭汤的做法")
- 食材明细主料水鸭（1只）虫草花（适量）干淮山（适量）枸杞子（适量）辅料姜片（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花水鸭汤的做法步骤1、干淮山和虫草花浸15分钟，洗干净。2、枸杞子适量。3、水鸭砍件，姜切片。4、倒入热水锅里飞一下水捞起。5、其他洗好的材料一起倒入汤锅里，水沸腾后...
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![灵芝水鸭汤怎么做-灵芝水鸭汤的做法]( "灵芝水鸭汤怎么做-灵芝水鸭汤的做法")
- “灵芝味甘苦，归心、肺、肝、脾经，汤水补而不燥，可养心安神，养阴止咳，特别适合熬夜，阴虚体瘦、食欲缺乏人群饮用。”食材明细主料水鸭（1只）灵芝（适量）辅料桂圆（适量）红栆（6只）姜片（3片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）灵芝水鸭汤的做法步骤1、水鸭洗干净备用。2、洗干净的水鸭冷...
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![虫草花老鸭煲怎么做-虫草花老鸭煲的做法]( "虫草花老鸭煲怎么做-虫草花老鸭煲的做法")
- 食材明细主料老鸭（半只）虫草花（50g）辅料花椒（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一天（耗时）简单（难度）虫草花老鸭煲的做法步骤1、加盐乘出即可。2、老鸭肉焯水3、砂锅里放入虫草花、焯过水的老鸭肉、花椒，加入凉水漫过食材4、砂锅调到自动挡，文火慢炖至鸭肉软烂（我几乎炖了一天呢）5、加盐乘...
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![虫草花炖鱼怎么做-虫草花炖鱼的做法]( "虫草花炖鱼怎么做-虫草花炖鱼的做法")
- “虫草花炖鱼，味鲜，性平和，不寒不燥，肉质鲜嫩，汁香味浓，营养高。消除疲劳，孩子常吃提高记忆力！补骨髓，增高。老人多吃可以提高免疫力，减少生病，还可以抗衰老。这是一道老少皆宜，人人喜欢吃的菜。”食材明细主料皖鱼（500克）虫草花（200克）辅料油（3ml）盐（5克）生抽（1ml）鱼露（1ml）生姜（3克）生粉（适量）香葱（...
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![虫草花炖鸡的做法 滋补养气【虫草花炖鸡】 虫草花炖鸡怎么做]( "虫草花炖鸡的做法 滋补养气【虫草花炖鸡】 虫草花炖鸡怎么做")
- “感冒一个星期多了，总算慢慢见好，真的是病去如抽丝的感觉，真好。呼吸也通畅了，头脑也清新了，胃口也变好了，滋补养气【虫草花炖鸡】咱的补补元气。鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，多吃鸡肉有增强体力、强壮身体的作用，不容易感冒。刚好看见市场有卖新鲜的虫草花，买了一些，和鸡肉...
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![虫草花炖草鸡的做法 冬季温补-虫草花炖草鸡 虫草花炖草鸡怎么做]( "虫草花炖草鸡的做法 冬季温补-虫草花炖草鸡 虫草花炖草鸡怎么做")
- “冬天来了，虽然生在南方，但一降温还是冷的发抖，特别是开摩托车的时候，风从四面八方灌进来，手脚发冷，来碗虫草花鸡汤，温补又滋养，还是很赞的，最重的是制作简单啊！”食材明细主料鸡肉（适量）虫草花（适量）辅料姜片（适量）红枣（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花炖草鸡的做法步...
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![虫草花灵芝莲子鸡脚炖如何做简单又好吃]( "虫草花灵芝莲子鸡脚炖如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时虫草花灵芝莲子鸡炖汤这个食物具有极高的营养价值，虫草花和灵芝经常食用可以延年益寿，养生健体。端上这样一碗汤，远远地就能闻见浓浓的香气。虽然是鸡汤，但是颜色却很清澈，熬制的时间长一点就可以将红枣、鸡脚...
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味味甜
