![豇豆酿肉的做法 好看更好吃的下饭菜“豇豆酿肉” 豇豆酿肉怎么做]( "豇豆酿肉的做法 好看更好吃的下饭菜“豇豆酿肉” 豇豆酿肉怎么做")
- ““豇豆酿肉这道菜做法其实很简单，而且味道鲜美。豇豆比肉更好吃。豇豆吸收了肉的香味再加上豇豆原来的香味特别好吃，这道菜用蒸的方法减少了油的用量，吃起来更健康。””食材明细主料豇豆（8-10条）肉馅（150克）小红椒（2个）辅料蚝油（适量）姜末（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）咸鲜...
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![下饭豇豆炒芽菜如何做简单又好吃]( "下饭豇豆炒芽菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：50芽菜：30红椒：1个豇豆：250辅料鸡精：适量盐：适量生抽：适量蚝油：适量具体步骤1.豇豆洗净，锅里加水烧开，放入豇豆煮两分钟捞出，沥干水份备用。2.红椒洗净切粒，豇豆切粒，玉米洗净，芽菜洗净沥干水份备用。3.热锅加适量...
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![下饭好菜干豇豆烧牛肉如何做简单又好吃]( "下饭好菜干豇豆烧牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时豇豆是我们餐桌上最常见的豆制品之一，其含有丰富的蛋白质，牛肉也是营养丰富的肉类，他脂肪含量低，对人体健康有益，把豇豆和牛肉烧在一起，它们二者的营养可以相互促进，有利于人体对各种营养素的吸收最主要的是他好...
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![豇豆圈酿肉怎么做-豇豆圈酿肉的做法]( "豇豆圈酿肉怎么做-豇豆圈酿肉的做法")
- “感谢@HI花花儿的菜谱分享，第一次看到这个做法就立刻收藏，总想尝试，可算尝试了，下米饭哈！虽然没有@HI花花儿的漂亮，但我自己觉得已经不错了。豇豆，平常我都是直接说长豆，今天特意上网了解下豇豆，看到它的营养价值：性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量...
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![酸豇豆炒肉的做法 酸豇豆炒肉 ♥肉末下饭菜 1 酸豇豆炒肉怎么做]( "酸豇豆炒肉的做法 酸豇豆炒肉 ♥肉末下饭菜 1 酸豇豆炒肉怎么做")
- “微脆爽口，嚼一嚼口水分泌更多了！想不配饭都难。酸酸咸咸或酸酸甜甜，配方由你自己决定。”食材明细主料酸豇豆（1把）猪绞肉（80g）姜（3片）大蒜（3粒）小辣椒（1根(随意)）豇豆腌料醋（1大匙）糖（1/2大匙）调料酱油（1大匙）米酒（1小匙）花椒粉（适量）盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆炒肉的做法...
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![干煸肉末豇豆的做法 超级下饭菜～干煸肉末豇豆 干煸肉末豇豆怎么做]( "干煸肉末豇豆的做法 超级下饭菜～干煸肉末豇豆 干煸肉末豇豆怎么做")
- “晚饭吃超级下饭的肉末豇豆呵呵”食材明细主料瘦肉馅（少许）豇豆（少许）辅料蒜末（少许）干辣椒（一点点）配料酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸肉末豇豆的做法步骤1、准备好炒好的瘦肉馅。2、蒜切末。干辣椒切末3、国内少许油，蒜爆香，加入一点干辣椒...
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![下饭菜制作酸豇豆如何做简单又好吃]( "下饭菜制作酸豇豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道下饭菜制作酸豇豆以豇豆为主要原料，搭配剁椒和青椒，食材各色搭配在一起，好吃不腻，性价比极高。喜欢吃辣的朋友们可以适当加少许辣椒，这是一道难度很低的菜品，他会让你每天只吃一碗饭的你饭量增大好几倍，成为...
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![肉酿豇豆怎么做-肉酿豇豆的做法]( "肉酿豇豆怎么做-肉酿豇豆的做法")
- “豇豆与肉一起做菜已是家常，同样的食材换了种蒸菜做法，减少热量口感还不错，而且颜值更高，作为宴客菜也是一个好选择”食材明细主料豇豆（适量）瘦肉（适量）姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉酿豇豆的做法...
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![豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “继续分享快手家常菜，这个豇豆炒肉美味营养，非常下饭。豇豆营养丰富：1.补肾补肾是豇豆的一个重要功能，对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。2.消食豇豆可以健脾、和胃，积食、气胀或者打嗝的时候，取适量豇豆，细细咀嚼后咽...
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![酿豇豆怎么做-酿豇豆的做法]( "酿豇豆怎么做-酿豇豆的做法")
- “简单蒸菜，保持食物营养成分，清淡健康。”食材明细主料豇豆（200g）猪肉（150g）辅料胡萝卜（少许）调料酱油（4匙）蚝油（2匙）生粉（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酿豇豆的做法步骤1、准备的食材。2、豇豆洗干净，焯水或淋上开水，让豇豆变软。3、抹上少许盐，绕成圈。4、猪肉先打碎。5、加入...
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![下饭菜烂肉豇豆的做法如何做简单又好吃]( "下饭菜烂肉豇豆的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆角：500辅料猪肉碎：200具体步骤1.1勺料酒1勺糖1勺淀粉1勺生抽抓匀先把肉碎腌制10分钟2.豆角切成丁3.葱蒜小米椒切成丁4.锅底放适量植物油油低温的时候就把肉沫放进去煸炒加少许老抽调色5.然后乘出备用...
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![下饭泡豇豆炒肉末如何做简单又好吃]( "下饭泡豇豆炒肉末如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟泡豇豆炒肉末：泡豇豆炒肉末是一道十分下饭的家常菜，味道酸辣。泡豇豆，整体呈色微黄、味道清香、质感脆嫩，一般家庭会选择作冷菜食用或炒作热菜。现在正是豇豆的应季时节，价格很实惠。我经常做好，然后满满盖一层...
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![豇豆环酿肉怎么做-豇豆环酿肉的做法]( "豇豆环酿肉怎么做-豇豆环酿肉的做法")
- “今年的春节分外忙碌，父亲身体不适住院治疗，每天两点一线。今日父亲身体渐好准备出院，我的心情也随之变好！做几样小菜，也算抓住春节的尾巴，哈哈！来一款蒸菜：豇豆环酿肉，方便快捷又美味！”食材明细主料豇豆（适量）猪肉末（适量）鸡蛋（适量）葱末（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适...
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![肉末辣味豇豆的做法 一款好吃的下饭菜——肉末辣味豇豆 肉末辣味豇豆怎么做]( "肉末辣味豇豆的做法 一款好吃的下饭菜——肉末辣味豇豆 肉末辣味豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（300克）瘦肉（200克）辅料葱（一段）小辣椒（4个）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末辣味豇豆的做法步骤1、瘦肉切片后再剁碎成末，倒入生抽、老抽、料酒拌匀腌制十分钟。2、豇豆择洗干净后放入沸水中焯熟放凉。3、小辣椒切...
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![好下饭的酱豇豆如何做简单又好吃]( "好下饭的酱豇豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟说到下饭，当然是一些稍稍重口味一些的菜式了，而酱豇豆就最适合不过了。咸咸辣辣的，当豇豆煮的烂了，软绵绵的更加入味了，十分美味哦，在外面买的酱菜怕不卫生，那么我们就赶紧来学学怎样做酱菜吧，不仅卫生有保障，分分...
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![家常菜豇豆酿肉如何做简单又好吃]( "家常菜豇豆酿肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉馅：150豇豆：150辅料葱姜末：适量食用油：适量花雕酒：适量茴香粉：适量白沙糖：适量桃酥末：适量鸡蛋：适量蚝油：适量味极鲜酱油：适量香油：适量具体步骤1.肉馅放入葱姜末剁成泥2.放适量花雕酒去腥3.调碗汁，适量蚝油，适量...
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![肉末炒酸豇豆的做法 夏日下饭莱肉末炒酸豇豆 肉末炒酸豇豆怎么做]( "肉末炒酸豇豆的做法 夏日下饭莱肉末炒酸豇豆 肉末炒酸豇豆怎么做")
- “自家泡制的酸豇豆,夏日下饭佳品.”食材明细主料酸豇豆（随意）瘦猪肉（1小块）红米椒（3粒）蒜头（1粒）辅料糖（一点点）生抽（少许）味精（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒酸豇豆的做法步骤1、自家泡制的酸豇豆2、食材酸豇豆,红米椒,瘦猪肉,蒜头.3、酸豇豆洗净切小粒.4、瘦肉,蒜头,...
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![下饭的好菜酱炖豇豆土豆条如何做简单又好吃]( "下饭的好菜酱炖豇豆土豆条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豇豆我们都知道营养丰富含有多种微量元素和氨基酸，对人体的氨基酸缺乏有一定的补充和预防的作用，土豆更是我们日常餐桌上不可或缺的食材，他淀粉含量丰富，价廉味美，把它和豇豆炖在一起，再加入酱料，豇豆和土豆软糯...
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![豇豆酿肉怎么做-豇豆酿肉的做法]( "豇豆酿肉怎么做-豇豆酿肉的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）豇豆（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）淀粉（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆酿肉的做法步骤1、豇豆择去两端清洗。沸水锅加点盐，放入豇豆焯水，捞出过凉。2、肉末、鸡蛋、葱姜蒜末、洋葱末、淀粉、盐、料...
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![魔芋豆腐酿猪肉的做法 魔芋豆腐酿猪肉（下饭菜） 魔芋豆腐酿猪肉怎么做]( "魔芋豆腐酿猪肉的做法 魔芋豆腐酿猪肉（下饭菜） 魔芋豆腐酿猪肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（300克）魔芋豆腐（900克）辅料盐（适量）食用油（适量）生姜（适量）剁辣椒（适量）大蒜（适量）葱（适量）香油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）魔芋豆腐酿猪肉的做法步骤1、准备好食材2、把魔芋豆腐切成厚块（火柴盒大点点的样子）3、锅里放水4、等锅里水开了放下魔芋豆腐5、大火煮...
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![肉丁炒酸豇豆的做法 节后的开胃下饭解腻菜——肉丁炒酸豇豆 肉丁炒酸豇豆怎么做]( "肉丁炒酸豇豆的做法 节后的开胃下饭解腻菜——肉丁炒酸豇豆 肉丁炒酸豇豆怎么做")
- “吃完汤圆、闹完花灯年似乎就要告一段落了，虽然上班都好了几天了，但还总念想着还有元宵节没过了可以放松放松，这元宵节一过工作生活也该慢慢的步入正规回到正常的生活节奏中去了。一日三餐也该重新操作起来了，一个年过下来，亲戚朋友一圈转下来，又是鱼又是肉，最近对荤腥一类着实...
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![家常下饭菜肉沫豇豆如何做简单又好吃]( "家常下饭菜肉沫豇豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟每次在家没胃口的时候都喜欢来一份肉沫豇豆。我喜欢的吃法是，哪一个勺子，准备一大碗米饭注意米饭不要太满哦，然后挖几勺子肉末豇豆盖在米饭上面，把米饭与菜拌匀，最后打开自己喜欢的电影，一勺子一勺子的挖着吃。...
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![豇豆酿肉如何做简单又好吃]( "豇豆酿肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豇豆：150猪肉末：250辅料生抽：适量白砂糖：适量油：适量生粉：适量盐：适量葱姜水：适量蒜：适量具体步骤1.猪绞肉提前加入姜葱水，油，盐，生粉，生抽，白砂糖等调料腌好入味2.豇豆一长条洗净，摘去头尾3.锅中煮开水，下一点油、盐...
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![超好吃的下饭菜~烂肉泡豇豆炒空心菜杆如何做简单又好吃]( "超好吃的下饭菜~烂肉泡豇豆炒空心菜杆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉末：30泡豇豆：5-6根空心菜杆：250辅料盐：少量味精：3食用油：15ml具体步骤1.空心菜杆去掉残叶，洗净晾干水分，切碎。2.泡豇豆捞出后用水冲一下，也切碎。3.切好后的豇豆和空心菜杆。4.猪肉把血水洗净后剁成末。5.锅...
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![下饭豇豆如何做简单又好吃]( "下饭豇豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：适量肉末：适量辅料大葱：如图姜：如图大蒜瓣：2花椒：20颗干辣椒：1个酱油：2勺蚝油：1勺鸡精：少许盐：2小勺左右具体步骤1.豇豆洗净切丁，准备葱姜蒜、花椒、干辣椒2.葱姜蒜切丁；肉末上撒少许盐，拌匀，把蒜末盖在肉末上（...
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味味甜
