![豇豆烧千张结怎么做-豇豆烧千张结的做法]( "豇豆烧千张结怎么做-豇豆烧千张结的做法")
- 食材明细主料千张结（180克）豇豆（245克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豇豆烧千张结的做法步骤1、食材：千张结、豇豆（已折段清洗）。2、起锅倒油烧热，下入豇豆翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、加适量的酱油。5、加适量的盐。6、加适量的...
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![千张结烧雷笋怎么做-千张结烧雷笋的做法]( "千张结烧雷笋怎么做-千张结烧雷笋的做法")
- 食材明细主料千张结（70克）雷笋（4株）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）千张结烧雷笋的做法步骤1、食材：千张结、雷笋。2、将雷笋剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热，下入切好的雷笋翻炒翻炒。5、接着，合入千张结，加适量的清...
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![财鱼烧千张结怎么做-财鱼烧千张结的做法]( "财鱼烧千张结怎么做-财鱼烧千张结的做法")
- “财鱼不仅味道鲜嫩，而且它的乱刺少，比较适合老人和孩子吃。湖北有几道经典的菜肴菜：财鱼焖藕、荆沙财鱼，都非常美味。而我今天做的一道家常烧财鱼，为了营养更均衡，我搭配上豆制品---千张。鱼和豆制品是强强联合，营养互补，它是动物蛋白和植物蛋白完美结合的一道菜，老少皆宜。下面...
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![千张结烧蘑菇怎么做-千张结烧蘑菇的做法]( "千张结烧蘑菇怎么做-千张结烧蘑菇的做法")
- 食材明细主料千张结（120克）蘑菇（170克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张结烧蘑菇的做法步骤1、材料：蘑菇（已洗净）、千张结2、将千张结用开水泡一下，待用。3、将已洗净的蘑菇放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入泡好的千张结翻炒翻炒。5、随...
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![千张结烧牛筋怎么做-千张结烧牛筋的做法]( "千张结烧牛筋怎么做-千张结烧牛筋的做法")
- “【千张结烧牛筋】是儿子钦点的菜菜。”食材明细主料熟牛筋（235克）千张结（75克）辅料桂皮（适量）大料（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）千张结烧牛筋的做法步骤1、食材：熟牛筋、千张结、桂皮、大料。2、将熟牛筋放在案板上切开。3、烧锅倒油烧...
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![千张结烧望潮怎么做-千张结烧望潮的做法]( "千张结烧望潮怎么做-千张结烧望潮的做法")
- “望潮就是章鱼、八爪鱼，望潮含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。。。”食材明细主料望潮（400克）千张结（65克）辅料姜片（适量）桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![毛豆千张结烧鸡翅根怎么做-毛豆千张结烧鸡翅根的做法]( "毛豆千张结烧鸡翅根怎么做-毛豆千张结烧鸡翅根的做法")
- 食材明细主料毛豆（305克）鸡翅根（5个）千张结（85克）辅料冰糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆千张结烧鸡翅根的做法步骤1、食材：毛豆（已剥壳淘洗）2、鸡翅根（已清洗焯水）3、千张结4、冰糖5、烧锅倒油烧热，下入鸡翅根翻炒翻炒。6、接着，加点料酒，倒入清水煮...
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![素烧千张结怎么做-素烧千张结的做法]( "素烧千张结怎么做-素烧千张结的做法")
- 食材明细主料千张结（240克）胡萝卜（285克）花生米（100克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素烧千张结的做法步骤1、食材：千张结、胡萝卜（已洗净去皮切滚刀块）、花生米（已煮熟）。2、烧锅倒油烧热，下入千张结和胡萝卜翻炒翻炒。3、接着，合入花生米，加适量的清水...
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![香葱烧千张结怎么做-香葱烧千张结的做法]( "香葱烧千张结怎么做-香葱烧千张结的做法")
- 食材明细主料香葱（150克）千张结（200克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱烧千张结的做法步骤1、材料：香葱、千张结（已拆开）2、将香葱去根洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、烧锅倒油烧热，下入千张结翻炒一下。5、随后，加适量的清水煮开。6...
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![千张结（百叶结）烧肉的做法 千张结（百叶结）烧肉-详细步骤 千张结（百叶结）烧肉怎么做]( "千张结（百叶结）烧肉的做法 千张结（百叶结）烧肉-详细步骤 千张结（百叶结）烧肉怎么做")
- “红烧肉要想色泽鲜亮，炒糖色是关键。当然每个地方都有自己的红烧肉做法，我的这个比较适合口味偏甜的吃货们(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料五花肉（500克）千张结（适量）辅料普洱茶水（一大碗）八角（1个）香叶（1个）桂皮（1个）葱（1根）姜（五片）老抽（1-2勺）生抽（3勺）料酒（两勺）冰糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（...
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![红烧排骨千张结的做法 心有千千结【红烧排骨千张结】 红烧排骨千张结怎么做]( "红烧排骨千张结的做法 心有千千结【红烧排骨千张结】 红烧排骨千张结怎么做")
- “来到美食家这么久虽然有的时候会看些菜谱，博客学习一些创新的菜式，但是家人最喜欢的还是家常菜。家常菜一般取材都是比较方便的，做法也简单，所以比起那些创新的菜式肯定是更受大家的喜欢呢。这个红烧排骨千张结滋味淳朴，尤其是里面的千张结吸饱了排骨的汤汁比排骨还要好吃。...
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![海带烧千张结怎么做-海带烧千张结的做法]( "海带烧千张结怎么做-海带烧千张结的做法")
- 食材明细主料千张结（120克）干海带（15克）辅料蒜（适量）冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）蒜香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带烧千张结的做法步骤1、食材：千张结、干海带（已泡发清洗切开）、蒜（已拍扁）、冰糖。2、烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。3、接着，下入千张结和海带翻炒翻炒。4、然后，加适量的清...
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![千张结烧青菜怎么做-千张结烧青菜的做法]( "千张结烧青菜怎么做-千张结烧青菜的做法")
- 食材明细主料千张结（80克）青菜（200克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）千张结烧青菜的做法步骤1、食材：千张结、青菜（已洗净切开）。2、烧锅倒油烧热，下入已洗净切开的青菜翻炒翻炒。3、接着，合入千张结，加适量的清水。4、加适量的酱油。5、加适量的盐。...
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![蚝油烧千张结怎么做-蚝油烧千张结的做法]( "蚝油烧千张结怎么做-蚝油烧千张结的做法")
- “这千张，我们当地都管它叫豆腐皮，一般我都爱去北市场，买一个东北大姐做的东北薄豆皮，她的豆皮，特薄，一张能顶别的摊主的三张，吃到嘴里特有韧性。她的豆皮特抢手，去晚了，就被抢光了。我家只有在周末，小朋友在家吃饭时，我才会多跑上二十分钟的路，早早的去买，认真的做。这次的做法，也相对...
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![红烧千张结怎么做-红烧千张结的做法]( "红烧千张结怎么做-红烧千张结的做法")
- “红烧千张结是一道素菜荤吃的家常菜，以红烧的手法烹制千张，千张吸满汤汁口感和肉类接近。美味独特，十分诱人，其菜营养丰富味道浓郁老少皆宜。千张，北方称为豆腐皮。千张结是一种豆制食品，用很簿的豆腐皮切成条状后，手工打个结就成了，是中国家庭一种常见食品。豆腐皮中含有丰富蛋...
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![千张结烧鸡腿怎么做-千张结烧鸡腿的做法]( "千张结烧鸡腿怎么做-千张结烧鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（5只）千张结（200克）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）八角（适量）老抽（适量）糖（适量）桂皮（适量）姜（适量）大蒜瓣（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）千张结烧鸡腿的做法步骤1、做好的千张结；2、鸡腿5只洗净；3、剔除多余的皮脂，斩成小块；4、作料准备好待用；5、炒锅烧热...
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![香菇烧千张结怎么做-香菇烧千张结的做法]( "香菇烧千张结怎么做-香菇烧千张结的做法")
- 食材明细主料新鲜香菇（110克）千张结（105克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇烧千张结的做法步骤1、食材：新鲜香菇、千张结2、将新鲜香菇清洗清洗，捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。5、接着，合入千张结，加适...
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![千张结烧肉怎么做-千张结烧肉的做法]( "千张结烧肉怎么做-千张结烧肉的做法")
- 食材明细主料千张（3张）肉（一块）辅料蒜子（适量）盐（适量）酱油（适量）一品鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）千张结烧肉的做法步骤1、3块千张展开，全部叠整齐，然后四折，切条。在一半的的地方打结，见上方。2、全部打结后，用开水略烫，再用清水冲洗两遍。(先清洗的话，千张水水的，还容易烂，不...
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![排骨烧千张结怎么做-排骨烧千张结的做法]( "排骨烧千张结怎么做-排骨烧千张结的做法")
- 食材明细主料千张结（适量）排骨（适量）辅料姜片（适量）蒜瓣（适量）葱（适量）老抽（适量）料酒（适量）醋（适量）盐水（适量）八角（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨烧千张结的做法步骤1、千张结用开水烫一下，排骨焯水备用。2、锅里倒入油，放入姜片蒜片，八角，葱段炒香3、排骨到入，放老抽，料酒，醋，翻炒至...
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![千张结扁豆烧中翅怎么做-千张结扁豆烧中翅的做法]( "千张结扁豆烧中翅怎么做-千张结扁豆烧中翅的做法")
- 食材明细主料扁豆（180克）千张结（120克）中翅（5个）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）千张结扁豆烧中翅的做法步骤1、食材：扁豆2、千张结3、中翅（已清洗）4、姜片、冰糖、干辣椒、大料5、将千张结用开水泡一下，待用。6、...
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![千张结烧羊肚怎么做-千张结烧羊肚的做法]( "千张结烧羊肚怎么做-千张结烧羊肚的做法")
- “本来是想烧肉的，可惜家里没肉，只好拿羊肚来烧，味道也不错哦。”食材明细主料千张结（一包）辅料老抽（适量）羊肚（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）八角（适量）姜（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张结烧羊肚的做法步骤1、千张结拆开洗净（羊肚丝是熟的）。2、锅里下油放姜，放羊肚丝炒一会...
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![千张结烧鸡块怎么做-千张结烧鸡块的做法]( "千张结烧鸡块怎么做-千张结烧鸡块的做法")
- 食材明细主料千张结（200克）鸡腿（240克）辅料干辣椒（适量）大料（适量）姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）冰糖（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张结烧鸡块的做法步骤1、食材：千张结、鸡腿（已清洗）、干辣椒、姜片、大料2、将已清洗好的鸡腿放在案板上剁成块。3、随后，将剁好的鸡块和...
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![千张结烧牛肉怎么做-千张结烧牛肉的做法]( "千张结烧牛肉怎么做-千张结烧牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（495克）千张结（155克）辅料桂皮（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）千张结烧牛肉的做法步骤1、食材：牛肉（已清洗切片焯水）、千张结、桂皮、大料、冰糖2、将焯好的牛肉下入高压锅中。3、搁入桂皮、大料，加适量的料酒。4、...
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![千张结烧肉的做法 美味千千结——千张结烧肉 千张结烧肉怎么做]( "千张结烧肉的做法 美味千千结——千张结烧肉 千张结烧肉怎么做")
- “拧成螺旋状的千张可以更好的吸收红烧肉的汤汁，千张结的结扣处很有嚼头，烧肉的汤汁用来拌米饭既开胃又让人回味无穷~·”食材明细主料五花肉（500克）辅料千张（300克）配料姜（一小块）干红辣椒（数个）花椒（删除）蒸鱼豉油（适量）老抽（删除）白糖（1汤匙）盐（删除）鲜鸡汁（1汤匙）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）...
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![水笋烧千张结怎么做-水笋烧千张结的做法]( "水笋烧千张结怎么做-水笋烧千张结的做法")
- 食材明细主料水笋（165克）千张结（120克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水笋烧千张结的做法步骤1、食材：水笋（已清洗切段）、千张结。2、烧锅倒油烧热，下入水笋翻炒翻炒。3、接着，合入千张结，加适量的清水。4、加适量的酱油。5、加适量的白糖。6...
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味味甜
