- “好看,好吃”食材明细主料豌豆(150克)胡萝卜(1个)香菇(6个)青椒(1个)香肠(适量)辅料蒜末(2瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)五色人生的做法步骤1、青椒,香肠,香菇切丁2、胡萝卜切丁3、豌豆焯水后放冷水里,保证口感4、油锅5成热,中火,下蒜末炒香,加入胡萝卜丁先翻炒(胡萝卜热油炒一下有营...
- 25224
- “大众对蔬菜不重视是因为不了解植物营养素对身体有保健作用,因植物营养素的种类、含量或比例的不同,故在某些情况下可以使蔬果呈现不同的颜色,“不同颜色的蔬果有不同的营养价值。这款培根味香,蔬果营养丰富,再加上我自制的辣椒酱,真是美味!(我已经吃完晚饭,材料都是我做披萨时剩...
- 30163
- 食材明细主料五花肉(400g)辅料青蒜(100g)线椒(适量)小米辣(适量)洋葱(50g)蒜米(20g)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常五花肉的做法步骤1、备好图中材料。2、五花肉冷水下锅,放入姜片,料酒,煮开后再煮3分钟即可。3、煮好后,捞出,过凉水。4、如图切片。5、其他材料,如图备好。6、锅内下...
- 25213
- “上篇上传的菜谱步骤表述不太完整,故重新上传”食材明细主料面线(半斤)辅料豆芽(适量)韭菜(适量)红萝卜(适量)猪肉(适量)调料白糖(1匙)酱油(1匙)蚝油(或潮汕辣椒酱,1匙)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)家常生炒面的做法步骤1、生面线。2、豆芽摘去头部,洗净。3、猪肉韭菜红萝卜切丝。4、...
- 29498
- “这是我这个懒人的简餐,做好一个人的量(饭量小的请减量,小胖我能吃。哈哈哈哈)”食材明细主料红薯粉丝(150G)胡萝卜(半根)红辣椒(2个)白芝麻(10克)小香葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)姜粉(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣五色炒薯粉的做法步骤1、原料:简箪红薯...
- 27946
- “一款材料丰富的下饭菜,希望大家喜欢:)”食材明细主料北豆腐(两块)辅料猪肉(一块)春笋(两块)各色蔬菜(适量)水淀粉(适量)配料盐(适量)糖(适量)葱(适量)醋(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)豆豉(适量)豆瓣酱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩家常豆腐丁的做法步骤1、猪肉切丁,放一点...
- 9154
- “大米:味甘性平,具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目之功效,称誉为“五谷之首”糯米:具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。黑米:滋阴补肾,健身暖胃,明目活血绿豆:清热解毒,消暑。用于暑热烦渴,疮毒痈肿等症。红枣:味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血...
- 6556
- 食材明细主料胡萝卜(适量)土豆(适量)韭菜(适量)辅料生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒三色的做法步骤1、胡萝卜切丝。2、土豆切丝泡水。3、韭菜切段。4、放入胡萝卜丝。5、放入土豆丝。6、加入韭菜段翻炒均匀调味即可。7、开动啦。...
- 26404
- “真正的盘丝饼属于济南名小吃,是山东的传统品种。是在抻面的基础上发展起来的一种精细面食品。始创于清末民间,距今约有200多年的历史。在饮食行业中制作盘丝饼久负名望的是20世纪30年代营业的又一新饭馆。后经原济南老店汇泉饭店沿用,该店60年代初调进了又一新饭馆的抻面...
- 21214
- “花生,主要分布于巴西、中国及埃及等地,为豆科植物落花生的成熟荚果,是我国产量丰富、使用广泛的一种坚果,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,具有促生长、抗衰老、抗抑郁、止血造血、提高记忆的作用。”食材明细...
- 19473
- “山药,紫薯,青菜,小米都是比较容易消化的食物,与虾搭配既营养,又满足宝宝荤素均衡的成长需求!全程只需蒸煮,营养健康,操作方便,新手妈妈也完全可以驾驭!不过给宝宝吃要注意量!”食材明细主料虾(适量)山药(适量)紫薯(适量)青菜(适量)小米(适量)大米(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五色养...
- 26033
- “炒饭,对于很多人来说都再熟悉不过,可以将隔夜米饭很好的利用,因其制作简单耗时较少而倍受欢迎,可根据个人爱好来搭配不同材料。如果搭配好材料做出来的炒饭也相当美味,这道五颜六色的炒饭,是不是让人看着很有食欲……..”食材明细主料隔夜米饭(1盘)鸡蛋(2只)火腿(适量)包菜(适量)洋葱...
- 13704
- “适合不想洗那么多锅和碗,又不想折腾的人”食材明细主料火腿肠(一个)胡萝卜(半只)青黄瓜(半只)土豆(一个)番茄(一个)辅料白胡椒粉(适量)蚝油(适量)蒜(几颗)油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)懒人五色饭的做法步骤1、准备好材料2、将所有材料切丁,番茄可适当切大些3、...
- 3988
- 家常酱五花肉是一种在北方人中很受欢迎的菜肴。它经常在冬天吃,以补充卡路里和能量。此外,寒冷环境下常吃五花肉可以提高人体免疫力。常吃这道菜可以防止小孩在冬天生病,给人体提供足够的热量。怎么做酱五花肉简单又好吃?快来看下面的文章吧。一、家常酱五花肉的做法1、切葱...
- 18412
- “记忆中第一次吃生煎包是在杭州,表面面皮松软,底部被煎的金黄面皮酥脆焦香,端上来的一盘包子,上面撒上黑芝麻还有绿油油的香葱,立马食欲大开。咬一口,满嘴汤汁,那滋味幸福得无以言表。经过几次的摸索,自己也能做出一锅色香诱人的生煎包了,家人都能体会我那种幸福的滋味了。”食材...
- 10970
- 食材明细主料花生米(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常花生米的做法步骤1、花生米洗净沥水。2、干锅中放入花生米,小火慢炒至花生米表皮完全干透。3、锅中倒入适量油,中小火翻炒花生米。4、炒至花生米变成焦红色即可。5、成品。小窍门炒花生米时要...
- 27324
- 食材明细主料五花肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)冰糖(适量)老抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常炖五花肉的做法步骤1、五花肉切成均匀的快。2、下锅加料酒焯水。3、焯水捞出。4、起锅烧油下入冰糖。5、炒制香油色。6、下入五花肉翻炒上色...
- 19229
- “我家是北方的,北方人应该都知道,面糊做的稀饭,营养均衡,老少皆宜”食材明细主料玉米(适量)花生(适量)红枣(6颗)青麦仁(适量)辅料面粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常五谷稀饭的做法步骤1、把豆豆淘洗干净备用2、锅内加入适量水,把豆子放进去开始煮,大约二十分钟3、碗里加入...
- 20187
- 食材明细主料花生(3勺)黄椒(0.5个)辅料剁椒(2勺)醋(3勺)糖(3勺)凉开水(2勺)盐巴(1勺)味精(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五色酸爽脆皮花生的做法步骤1、花生洗净,晾干2、黄椒切丁3、晾干后的花生和油同时下锅开火翻炒,听到啪啪声或者稍微变色,油熟即花生熟,不要怕颜色不深,因为凉后颜...
- 14571
- 这家店位于永旺百货,店内客人络绎不绝。店内环境看上去也还行,是一家比较家常的湖北菜馆。糍粑端上来的时候还很烫,一口下去酥酥软软的。不知道是不是地段原因,价格是比较偏高的。藕带的卖相不咋样,幸好味道还可以。比较推荐黄鳝,味道还是可以,我妈就好这口。郡肝的味道也可以,郡...
- 28323
- “蔬菜也可以做的很诱人~”食材明细主料北豆腐(200g)杏鲍菇(一个)土豆(一个(正常大小))辅料蒜头(半头)小葱(2颗)红椒(一个)青椒(一个)配料盐(适量)味精(适量)白砂糖(少许)红醋(几滴)咸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常小炒的做法步骤1、杏鲍菇切成滚刀块;土豆和杏鲍菇切好之后泡在水里,防止失水...
- 5027
- 食材明细主料普通面粉(240克)玉米面粉(40克)黄豆面粉(20克)胡萝卜面团(50克)苦瓜面团(50克)辅料酵母(3克)葱末(少许)配料白糖(少许)精盐(少许)花椒面(少许)色拉油(少许)五香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五面三色卷的做法步骤1、将玉米面粉,黄豆面粉,酵母,白糖,精盐放入普通面粉中。2、搅拌均匀,用温...
- 18788
- 食材明细主料赤豆(20克)绿豆(20克)黄豆(20克)黑豆(20克)黑芝麻(10克)辅料白糖(60克)清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常五谷豆浆的做法步骤1、将昨晚浸泡好的豆,清洗一次,和白糖、黑芝麻一起倒进豆浆机里。2、加入清水,开启豆浆机的五谷豆浆模式。3、用过滤网将豆浆和豆浆...
- 14713
- 食材明细主料菜花(半个)牛肉丸(50g)麻椒(1个)胡萝卜(半个)大蒜(适量)黑木耳(适量)红泰椒(4个)辅料盐(2匙)白糖(1匙)酱油(2匙)蚝油(2匙)清水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五色养生菜花的做法步骤1、菜花切小朵,开水焯2分钟后捞出备用,余下水焯胡萝卜片和黑木耳。2、牛肉丸,麻椒,切好备用。3...
- 13311
- “1.小米和红薯搭配可以补充人体平时摄入过多精粮缺乏的赖氨酸谷氨酸蛋白质等营养成分2.赤豆比红豆更有药用价值,去除体内湿气又补心血,和薏米一起可谓祛湿美白的“黄金搭档。”3.红皮花生比白皮花生更有药用等营养价值,红色入心脏,补气血,而且花生中富含不饱和脂肪酸,还有滑润...
- 15423