![简单快捷懒人豆腐-懒人豆腐]( "简单快捷懒人豆腐-懒人豆腐")
- “香烤豆腐豆腐是我国素食菜肴的主要原料，被称为“植物肉”，两小块豆腐即可满足一个人一天钙的所需量，也是补充营养的食疗佳品，可想豆腐的养分是多强大。融入烘焙中更是另一番风味，外脆内嫩，令人爱不惜手。”食材明细主料豆腐（1斤）辅料生抽（2匙）盐（2匙）油（1匙）小头葱（2根）辣椒粉（1匙）孜然粉...
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![快捷懒人卤水鸭爪凤爪如何做简单又好吃]( "快捷懒人卤水鸭爪凤爪如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟鸡爪和鸭爪都属于蛋白质含量很高，脂肪却很少的食材，鸡爪和鸭爪的料理很多，比如秋天的当归鸡爪汤等等，但是要数风味上，还是卤煮的鸡爪和鸭爪好吃，这道快捷懒人卤水鸭爪凤爪就可以快速的让你吃到好吃的卤味鸡爪和...
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![这种牛油果切法，简单快捷，人人称赞]( "这种牛油果切法，简单快捷，人人称赞")
- 牛油果属于山榄科的一种热带水果，其在非洲地区大量种植，随后被引入中国云南大量种植，其营养价值极其丰富，富含大量的脂肪和纤维素，具有降三高的功效，有“长寿水果”之美誉。但对于初尝牛油果的朋友来说，有一大难题让他们手足无措，就是牛油果该怎么切呢？一、这种牛油果切法，简单快捷...
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![懒人霉豆腐如何做简单又好吃]( "懒人霉豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料石膏豆腐：一块（2斤）辅料辣椒粉和椒盐（：：1）盐（酌情放）：适量浓香型高度白酒：1勺茶油或麻油：100毫升具体步骤1.准备好所有原料（最好用石膏豆腐，比较硬，霉起来有型），把豆腐放在屋里通风处历经一天一夜风干水分。（一定要风干水分...
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![快捷的尖椒炒油豆腐如何做简单又好吃]( "快捷的尖椒炒油豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这次要做的是一道关于豆腐的家常菜——尖椒炒油豆腐。我本人是特别喜欢吃豆类的食物的。每次和朋友出去吃火锅、烧烤会，我一定都会点豆腐有关的菜，不然就感觉不尽兴。在家的时候我每顿都会炒和豆类有关的菜...
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![炖豆腐如何做简单又好吃-懒人菜]( "炖豆腐如何做简单又好吃-懒人菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：300辅料盐：适量油：适量大葱：适量具体步骤1.豆腐一块2.洗净切小块3.大葱切大段4.锅里放油爆香大葱放十三香5.下豆腐6.翻炒后放盐7.加清水8.炖出白汁9.收汁装盘烹饪技巧超级简单的一道家常菜。...
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![快捷懒人豆焖饭如何做简单又好吃]( "快捷懒人豆焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟米饭是主食的一种，随着生活节奏的加快，怎样能够既方便快捷，又美味营养的给自己做上一餐呢，这道快捷懒人豆焖饭就可以帮助到你，在米饭中加入你喜爱的食材，一同焖煮，在煮米饭的同时就做好了相应的菜肴，特别值得一提...
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![快手咖喱豆腐的做法 超级懒人版—快手咖喱豆腐 快手咖喱豆腐怎么做]( "快手咖喱豆腐的做法 超级懒人版—快手咖喱豆腐 快手咖喱豆腐怎么做")
- “不敢再做麻婆豆腐了，上周过瘾吃完后，口疮又拖了2天……于是换个咖喱的吧~回来后饿的急着吃饭，于是来个懒人版：懒得裹蛋液，也懒得滚淀粉先煎了。但是这样做出来味道也非常好吃呢，喜滋滋哇~”食材明细主料豆腐（250g）牛肉丸（80g）辅料洋葱头（少许）香葱丝（少许）配料咖喱（2大勺）盐（适量）酱油（适...
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![“懒人版”煎豆腐如何做简单又好吃]( "“懒人版”煎豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：100辅料盐：适量葱末：适量油：适量具体步骤1.准备豆腐，为了防止后期煎豆腐的时候不入盐味，可以在制作之前在豆腐上抹层盐2.开始煎豆腐啦3.可以选择性的放一点淀粉，使汤汁变稠4.小火煎，煎一面的时候，均匀的...
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![懒人麻婆豆腐怎么做-懒人麻婆豆腐的做法]( "懒人麻婆豆腐怎么做-懒人麻婆豆腐的做法")
- “麻婆陈氏尚传名，豆腐烘来味最精，万福桥边帘影动，合沽春酒醉先生。这一首《锦城竹枝词》赞的是麻婆豆腐。麻婆豆腐始创于清朝同治元年（1862年），在成都万福桥边，有一家原名“陈兴盛饭铺”的店面。店主陈春富（陈森富）早殁，小饭店便由老板娘经营，女老板面上微麻，人称"陈麻婆"。陈氏对烹...
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![懒人的麻婆豆腐怎么做-懒人的麻婆豆腐的做法]( "懒人的麻婆豆腐怎么做-懒人的麻婆豆腐的做法")
- “简单的很，只要三样主料就可以搞定。”食材明细主料豆腐（适量）辅料蒜苗（适量）配料盐（适量）麻婆豆腐配料（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人的麻婆豆腐的做法步骤1、豆腐一块，一点蒜苗，还有那个麻婆豆腐配料。2、爆香蒜苗，放入豆腐，稍微煎一下。3、放入从外面买来的麻婆豆腐...
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![烤鱼豆腐的做法 #快手懒人餐#烤鱼豆腐 烤鱼豆腐怎么做]( "烤鱼豆腐的做法 #快手懒人餐#烤鱼豆腐 烤鱼豆腐怎么做")
- “每次吃烧烤除了羊肉串，烤鱼之外，必点的就是鱼豆腐了，小小一个味道真好，今天在家做了一下，很简单，味道还是那个味道，很喜欢。”食材明细主料鱼豆腐（20块）辅料油（适量）辣椒酱（适量）孜然（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤鱼豆腐的做法步骤1、把鱼豆腐串在竹签上，一串4块，2、先刷上...
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![如何做简单又好吃-简单快捷的懒人饭]( "如何做简单又好吃-简单快捷的懒人饭")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟所谓懒人饭，就是煮饭的同时把菜放进去一起煮了，省开了两边一起煮的麻烦，有点像煲仔饭，不过又比煲仔饭少了一点浓郁的味道吧。这款简单快捷的懒人饭，特别适合忙碌的上班族，节奏快的城市人等，以及还有我这种懒洋洋...
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![快手懒人餐怎么做-快手懒人餐的做法]( "快手懒人餐怎么做-快手懒人餐的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（一个）青豆（一把）紫甘兰（20g）红萝卜（20g）香菇（20g）辅料盐（1g）鸡粉（1g）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐的做法步骤1、米饭提前蒸好的，放凉待用2、所有原料切丁3、起油锅，把所有原料放在一起炒致快熟时放入米饭和鸡蛋，加入调味料，翻拌均匀4、再配...
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![快捷版-小葱拌豆腐-冷菜如何做简单又好吃]( "快捷版-小葱拌豆腐-冷菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩豆腐（超市购买盒装内酯豆腐）：一盒辅料香葱：10根左右酱油：3勺自制芝麻红油：3勺（依个人口味添加）花椒油：1勺（依个人口味添加）具体步骤1.将内酯豆腐打开放入烧开水的锅内，过水，煮大约3分钟，煮的时候可用锅铲将豆腐切小。...
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![快捷豆腐干拌马兰头如何做简单又好吃]( "快捷豆腐干拌马兰头如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料野生马兰：480五香豆腐干：2块胡萝卜：120熟竹笋：120辅料糖：1/2茶匙盐：1/2茶匙花生油或玉米油：2汤匙胡椒粉：适量麻油：11/2汤匙具体步骤1.马兰头摘去枯叶，洗净泥沙，略汆即盛起，以保持嫩叶青翠鲜艳，沥干切碎候用。2.胡萝卜...
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![快捷的肉炖干豆腐如何做简单又好吃]( "快捷的肉炖干豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香喷喷的肉炖干豆腐做起来是十分快捷的，大概半个小时左右就能尝到美味的肉。那个干豆腐经过炖烧，变得更加软嫩，吃起来入口即化。五花肉的味道十分鲜美，片片都是有条理有纹路。快拿筷子夹一口五花肉，再蘸点酱汁...
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![懒人版麻婆豆腐怎么做-懒人版麻婆豆腐的做法]( "懒人版麻婆豆腐怎么做-懒人版麻婆豆腐的做法")
- “现在超市有各种酱料包卖，煮起来非常方便，这个麻婆酱女儿超级喜欢，因为家人都不吃辣，选了这个微辣的。”食材明细主料嫩豆腐（3包(1050g)）辅料麻婆豆腐酱（1包(150g)）葱（2根）生粉（2茶匙）清水（3大匙）玉米油（1大匙）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人版麻婆豆腐的做法步骤1、嫩豆腐。(实...
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![懒人快捷美味炒饭如何做简单又好吃]( "懒人快捷美味炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料剩米饭：适量鸡蛋：适量杏鲍菇：适量火腿：适量青椒：适量辅料姜：适量蒜：适量盐：适量胡椒：适量具体步骤1.杏鲍菇，火腿，青椒，姜，蒜，切好，等待（传说大蒜切好，与空气十分钟以上营养才能充分发挥）2.一颗鸡蛋，半锅剩米饭（换个做法，剩饭依...
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![懒人微波蒜蓉南瓜…美味快捷…如何做简单又好吃]( "懒人微波蒜蓉南瓜…美味快捷…如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：适量大蒜：一头酱油：适量盐：适量食用油：适量辅料具体步骤1.大蒜用压蒜器撵车泥，拿小碗放入蒜泥，食用油，盐和酱油混合均匀，自己可以试试咸淡.2.将调料1拌入南瓜块大碗中，盖上保鲜膜，微波炉高火8分钟左右…软...
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![快捷白菜干豆腐汤如何做简单又好吃]( "快捷白菜干豆腐汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟豆腐营养丰富，蛋白质含量很高，蛋白质的种类和质量也很高，有关豆腐的食用方法非常多，煎炒烹炸都有，这道快捷白菜干豆腐汤就是一道非常简便的有关豆腐的汤品料理，以豆腐为主要食材，先将豆腐煎熟定型，再搭配白菜干增...
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![快手拌腐竹[懒人菜]如何做简单又好吃]( "快手拌腐竹[懒人菜]如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料腐竹：200g黑木耳：适量枸杞：适量榨菜：适量辅料苹果醋：适量糖：适量麻油：适量盐：适量鸡精：适量白芝麻：适量具体步骤1.腐竹用温水泡发，浸泡一夜，剪成段。（待泡稍软后，就剪成段，继续泡）2.黑木耳用冷水泡发。3.枸杞用水泡去灰尘...
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![快捷盐卤老豆腐如何做简单又好吃]( "快捷盐卤老豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆腐是一种非常好的豆制品食材，家常菜中豆腐的菜肴很多，不同菜系都对豆腐这道食材喜爱有加，这么好的食材，自己动手做上一次，也非常不错，这道快捷盐卤老豆腐有区别现在的内脂豆腐，采用的是最为原始的方式，得到的豆...
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![快捷肉丸油豆腐粉丝汤如何做简单又好吃]( "快捷肉丸油豆腐粉丝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆腐粉丝汤是一道非常简单的家常汤品，讲究食材搭配中的营养全面均衡，豆腐蛋白质含量高，味道鲜美，久煮入味，粉丝滑爽可口，这道快捷肉丸油豆腐粉丝汤就是在豆腐粉丝汤的基础上改用油豆腐，更加吸收汤汁的鲜味，同时加...
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![快捷、营养的腰果鸡丁炒饭如何做简单又好吃-懒人快餐]( "快捷、营养的腰果鸡丁炒饭如何做简单又好吃-懒人快餐")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：适量鸡脯肉：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量香菇：适量熟腰果：适量辅料盐：少许葱花：适量具体步骤1.将米洗净在电饭锅中蒸熟，晾凉备用。（如果家里有剩下的米饭就方便多了）2.将鸡脯肉洗净切小丁；胡萝卜、香菇洗净切丁；葱切...
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味味甜
![快手拌腐竹[懒人菜]如何做简单又好吃](https://i2.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfb11b3/21a9e2f516b58a88b7704e8ed6d7d6292844e927004a53cc5dd6401f47cbca0b-s.jpg "快手拌腐竹[懒人菜]如何做简单又好吃")
