![羊小排萝卜汤 羊小排萝卜汤怎么做-羊小排萝卜汤的做法 冬日暖阳之]( "羊小排萝卜汤 羊小排萝卜汤怎么做-羊小排萝卜汤的做法 冬日暖阳之")
- 食材明细主料羊小排（适量）萝卜（适量）辅料红枣（6颗）红辣椒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊小排萝卜汤的做法步骤1、羊小排飞水备用。2、萝卜切滚刀。3、红枣。4、锅子里放入姜片红辣椒和羊小排。5、放入红枣。6、洒上葱花调味即可。7、汤白肉嫩好吃又暖心。...
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![羊肉萝卜汤的做法 冬日暖汤——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做]( "羊肉萝卜汤的做法 冬日暖汤——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做")
- “一碗好汤，暖胃暖心。白萝卜炖羊肉是大美宁夏有极高营养价值的一道清真菜肴，家没户户皆可制作。白萝卜有赛人参之美称，有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝汤）后，可立见功效。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化...
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![龙骨萝卜汤 龙骨萝卜汤怎么做-龙骨萝卜汤的做法 冬日暖阳之]( "龙骨萝卜汤 龙骨萝卜汤怎么做-龙骨萝卜汤的做法 冬日暖阳之")
- 食材明细主料龙骨（适量）萝卜（1个半）辅料胡椒粒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨萝卜汤的做法步骤1、龙骨就是脊骨，洗净飞水去腥。2、洗净备用。3、萝卜洗净。4、切滚刀块。5、胡椒粒拍碎。6、锅子里放入姜片龙骨。7、大火煮开半小时后放入胡椒碎。8、放入萝卜后煮至...
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![冬瓜胡萝卜肉丁汤的做法 #冬日暖汤#冬瓜胡萝卜肉丁汤 冬瓜胡萝卜肉丁汤怎么做]( "冬瓜胡萝卜肉丁汤的做法 #冬日暖汤#冬瓜胡萝卜肉丁汤 冬瓜胡萝卜肉丁汤怎么做")
- “冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果。1、冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化...
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![羊肉汤面 羊肉汤面怎么做-羊肉汤面的做法 冬日暖阳之]( "羊肉汤面 羊肉汤面怎么做-羊肉汤面的做法 冬日暖阳之")
- 食材明细主料即食羊肉（1袋）青菜（适量）面饼（适量）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉汤面的做法步骤1、阳台上种的青菜。2、配料如下。3、即食羊肉。4、面饼。5、羊肉放在热水中煮沸。6、放入面饼。7、面饼熟后放入青菜。8、放入葱花，不用放盐，羊肉包口味...
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![萝卜炖羊排的做法 温暖这个世界之前，我想先温暖你的胃 萝卜炖羊排怎么做]( "萝卜炖羊排的做法 温暖这个世界之前，我想先温暖你的胃 萝卜炖羊排怎么做")
- “李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。1.羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经。2.温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。3.温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛等症。4.补血温经，用于...
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![在家做的冬日温暖之红焖萝卜羊肉如何做简单又好吃]( "在家做的冬日温暖之红焖萝卜羊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.羊肉切块，焯水（水中放三两片姜、一段葱白和少量料酒煮开），再次开锅后羊肉捞出，水倒掉不要。2.炒锅置于火上，加适量油，油热后放入辣椒，稍微有些烟冒出时，放入蒜瓣、葱姜翻炒，然后倒入酱油，烧开后放入方...
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![双萝羊肉的做法 冬日暖汤---双萝羊肉 双萝羊肉怎么做]( "双萝羊肉的做法 冬日暖汤---双萝羊肉 双萝羊肉怎么做")
- “寒冷的冬日来上一碗暖暖的羊肉汤，真是暖身又暖新呀。。。。。”食材明细主料羊肉（500克）胡萝卜（1根）青萝卜（半根）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）黄芪（2克）当归（2克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）双萝羊肉的做法步骤1、各种材料备用。2、萝卜切滚刀块，羊肉切片，葱姜切块。3、...
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![萝卜羊排汤的做法 冬至养生首先~萝卜羊排汤 萝卜羊排汤怎么做]( "萝卜羊排汤的做法 冬至养生首先~萝卜羊排汤 萝卜羊排汤怎么做")
- “今天这道萝卜羊肉汤，是皇家御膳冬至养生的首选菜肴。为什么是首选呢？都说“冬吃萝卜夏吃姜”，这是因为到了冬天呢，阳气渐收，阴气渐长，这时吃萝卜也是顺天时，应节气。萝卜性凉，具有止咳、化痰、理气、消滞、利尿的功效。生吃萝卜能止咳化痰，熟吃萝卜能理气消滞。羊肉是属火的，性温...
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![羊骨汤的做法 冬日暖身汤——羊骨汤 羊骨汤怎么做]( "羊骨汤的做法 冬日暖身汤——羊骨汤 羊骨汤怎么做")
- 食材明细主料羊棒骨（1500g）羊龙骨（1000g）辅料胡萝卜（500g）黄胡萝卜（500g）冬瓜（500g）调料姜（1块）花椒（5g）茴香（5g）地椒（5块）香菜（适量）小葱（适量）盐（20g）白胡椒粉粒（5g）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊骨汤的做法步骤1、羊龙骨即羊蝎子，羊棒骨，洗净，冷水下锅汆水打去血沫，捞出备用。2、砂锅中加入温...
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![冬日暖身焖羊肉羊排如何做简单又好吃]( "冬日暖身焖羊肉羊排如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时一碗热腾腾的羊肉，想必是许多人冬天的第一选择。想想在开着暖气的家里，和家人或是朋友一起吃一锅热气腾腾的羊肉，不得不说是一件很幸福的事情。今天就来教大家做一道冬日暖身的焖羊肉羊排。羊肉在寒冬吃既可...
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![萝卜片排骨汤 如何做简单又好吃-冬日养阴滋补汤之]( "萝卜片排骨汤 如何做简单又好吃-冬日养阴滋补汤之")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：200萝卜：200云苓：10杞子：10辅料生姜：3片盐：适量具体步骤1.准备材料。2.排骨汆水；3.锅中加水3碗，水开后先下排骨、云苓、杞子、姜片，煲上四十分钟；4.萝卜切薄片或丝；5.然后下萝卜，煮至萝卜熟了就可以。下盐调...
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![羊排萝卜汤怎么做-羊排萝卜汤的做法]( "羊排萝卜汤怎么做-羊排萝卜汤的做法")
- “冬季里非常暖和的汤，羊肉要蘸着韭菜花酱。白萝卜和胡萝卜，稀释了羊排汤的油脂，又糯又香。肉汤中和了萝卜的清甜，也不那么腻了。”食材明细主料羊排（2斤）白萝卜（半根）胡萝卜（半根）辅料葱（1段）姜（1块）花椒（4-5粒）调料白胡椒粉（适量）盐（4-5匙）白酒（4-5勺）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）羊排萝...
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![冬日暖阳浓汤的做法 冬日暖阳浓汤——西式 冬日暖阳浓汤怎么做]( "冬日暖阳浓汤的做法 冬日暖阳浓汤——西式 冬日暖阳浓汤怎么做")
- “冬天最喜欢这道浓汤了，甜甜的带着微辣，又浓又稠，特别暖身子。再加上它的颜色金灿灿的，简直就是灿烂的阳光。揭开锅，整个厨房都亮堂起来，让人心情好极了！西式浓汤一般是加奶油使汤变稠并加入奶香。我用土豆来使汤浓稠，就免去了高热量高脂肪的奶油，更有助健康。如果喜欢奶香的话，可...
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![清炖羊肉萝卜汤的做法 炖出来的冬日风情--清炖羊肉萝卜汤 清炖羊肉萝卜汤怎么做]( "清炖羊肉萝卜汤的做法 炖出来的冬日风情--清炖羊肉萝卜汤 清炖羊肉萝卜汤怎么做")
- “用“炖出来的风情”形容羊肉一点都不夸张，大多数的人就是这样爱上羊肉的。【清炖羊肉萝卜汤】属于家常菜，主要工艺是炖。炖至羊肉软烂、萝卜清香味淡，此汤具有清痰止咳、温中益气、补肾壮阳、补虚温中等功效，适合男士经常食用。又到了吃羊肉的火爆季节，“羊肉控们”可是有了...
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![冬日萝卜暖汤的做法 冬日暖汤 冬日萝卜暖汤怎么做]( "冬日萝卜暖汤的做法 冬日暖汤 冬日萝卜暖汤怎么做")
- “萝卜丸子汤俗话说得好：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，萝卜性凉，昧辛甘，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、...
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![小茴香萝卜肉饺 小茴香萝卜肉饺怎么做-小茴香萝卜肉饺的做法 冬日暖阳之]( "小茴香萝卜肉饺 小茴香萝卜肉饺怎么做-小茴香萝卜肉饺的做法 冬日暖阳之")
- 食材明细主料小茴香（适量）萝卜（适量）猪肉（适量）面粉（适量）辅料生抽（适量）鸡蛋（1颗）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小茴香萝卜肉饺的做法步骤1、和好面团醒发。2、小茴香洗净备用。3、萝卜切丝焯水备用。4、猪肉剁碎加鸡蛋胡椒粉油盐调味。5、再将小茴香切碎，萝卜丝...
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![冬日牛肉暖汤的做法 冬日牛肉暖汤~~简单温馨 冬日牛肉暖汤怎么做]( "冬日牛肉暖汤的做法 冬日牛肉暖汤~~简单温馨 冬日牛肉暖汤怎么做")
- “其实这个汤超级容易，而且你喜欢放什么就放什么~~~”食材明细主料牛肉（100g）辅料土豆（2个）胡萝卜（1个）圆白菜（1个）洋葱（半个）豌豆（适量）配料浓汤宝（1个）盐（适量）胡椒（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬日牛肉暖汤的做法步骤1、准备材料。2、凉水下牛肉，...
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![冬日暖身羊蹄萝卜汤怎么做-冬日暖身羊蹄萝卜汤的做法]( "冬日暖身羊蹄萝卜汤怎么做-冬日暖身羊蹄萝卜汤的做法")
- “据说羊蹄中富含蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，羊蹄中的蛋白质主要为胶原蛋白，而在烹调中可转化成明胶，能增强细胞生理代谢能力，去皱纹、延缓皮肤衰老等作用。羊蹄还有强筋壮骨、通乳增乳的功效。滋补风继续吹。。。今日靓汤美肤养颜又滋润。。。在冬日来上一碗这...
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![冬日暖胃的萝卜丝羊丸子汤如何做简单又好吃]( "冬日暖胃的萝卜丝羊丸子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟天气冷了是吃羊肉进补的时候了，由其是北方已经进入冬天外面寒风呼啸，进家后吃上热气腾腾的萝卜丝羊丸子汤即暖身对暖心！羊肉性热，吃了以后浑身暖意融融，再加上萝卜，也是冬日必吃的菜品。看着热气腾腾的汤，谁看了...
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![羊小排萝卜汤怎么做-羊小排萝卜汤的做法]( "羊小排萝卜汤怎么做-羊小排萝卜汤的做法")
- “秋天是食补的最佳季节，一碗汤鲜味美的羊小排萝卜汤，营养又健康，这个冬天不再冷。”食材明细主料羊小排（1000g）辅料白萝卜（适量）调料盐（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）胡椒粉（少许）味精（少许）香菜（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊小排萝卜汤的做法步骤1、将羊小排用清水浸泡两小时...
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![冬日暖胃的首选图解-羊肉汤锅]( "冬日暖胃的首选图解-羊肉汤锅")
- 最近朋友上门，还带了一大块羊排，说是想吃羊肉汤锅了，于是我看了看冰箱里的食材，就开始动手了，我朋友也没闲着，在一旁给我打起了下手，在我们的合作下，羊肉汤锅很快就完成了，我们坐在一起涮着菜，一起吐槽电视剧情~主料羊排：1000g辅料大葱：数段枸杞：适量姜片：适量小葱：数量料酒：适量蒜：一瓣糖...
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![羊排汤煲的做法 冬日暖汤——羊排汤煲 羊排汤煲怎么做]( "羊排汤煲的做法 冬日暖汤——羊排汤煲 羊排汤煲怎么做")
- 食材明细主料羊排（一公斤）辅料山药（适量）红枣（适量）草果（适量）生姜片（适量）白芷（适量）党参（适量）花椒（适量）配料食盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊排汤煲的做法步骤1、山药一根去皮洗干净。2、将山药滚刀切成块后，浸泡在清水中备用。3、羊排清洗干净，放入生姜片、拍碎的...
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![羊肉夹沙暖汤的做法 冬日羊肉夹沙暖汤 羊肉夹沙暖汤怎么做]( "羊肉夹沙暖汤的做法 冬日羊肉夹沙暖汤 羊肉夹沙暖汤怎么做")
- “羊肉夹沙又名羊肉夹板顾名思义就是两张鸡蛋皮夹上羊肉馅切成菱形块下油锅炸成金黄色再佐以土豆粉条用羊肉汤同烩配以青蒜、香菜汤鲜味美是回汉群众喜爱的清真美食”食材明细主料羊肉夹沙（适量）土豆粉条（适量）辅料鸡蛋（4枚）淀粉（适量）青蒜（少许）香菜（少许）调料盐（少许）味精（少许）胡椒粉（...
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![五色汤面 冬日暖心之五色汤面怎么做-冬日暖心之五色汤面的做法 冬日暖心之]( "五色汤面 冬日暖心之五色汤面怎么做-冬日暖心之五色汤面的做法 冬日暖心之")
- 食材明细主料面饼（2块）玉米（适量）豆腐（适量）黑木耳（适量）腊肠（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬日暖心之五色汤面的做法步骤1、材料如下。2、腊肠切块。3、面饼煮熟后分别放在盘中。4、将豆腐腊肠放入锅中煎香。5、放入黑木耳后加热水大火煮10分钟。6、...
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味味甜
