![儿童营养餐的做法 儿童营养餐--快乐的长颈鹿 儿童营养餐怎么做]( "儿童营养餐的做法 儿童营养餐--快乐的长颈鹿 儿童营养餐怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）虾仁（适量）玉米粒（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）豌豆（适量）辅料土司片（适量）香肠（适量）榛子酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）儿童营养餐的做法步骤1、将虾仁与杂菜（豌豆，玉米粒，胡萝卜丁）入锅加调味品炒熟，装盘备用。2、鸡蛋液中加适量盐，葱花，料酒入锅摊成...
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![长颈鹿蛋糕卷的做法 长颈鹿蛋糕卷的做法 长颈鹿蛋糕卷怎么做]( "长颈鹿蛋糕卷的做法 长颈鹿蛋糕卷的做法 长颈鹿蛋糕卷怎么做")
- “香浓可可和着淡奶油的味道，萌萌哒长颈鹿纹图案，大人小孩看到肯定会爱上，不管是视觉还是味觉都是一场盛宴喔！”食材明细蛋黄糊植物油（65g）牛奶（65g）蛋黄（5个）细砂糖（50g）低筋面粉（60g）朱古力粉（10g）玉米淀粉（15g）蛋白（5个）奶油馅淡奶油（150g）细砂糖（15g）其他（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）长颈...
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![简单的儿童营养早餐]( "简单的儿童营养早餐")
- 早上一顿精美的早餐对正处于长身体阶段的儿童来说很重要，但是有些父母因为一早起来就赶着要去上班，也无暇顾及自己孩子的早餐，可能随便吃几片面包了事。也有些父母让孩子自己去路边的早餐店买早餐，又担心外面的卫生安全。不用担心，下面将为大家介绍简单的儿童营养早餐。一、简...
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![营养早餐儿童食谱家常做法！-儿童营养早餐怎么做]( "营养早餐儿童食谱家常做法！-儿童营养早餐怎么做")
- 儿童营养早餐特别的有讲究，不能过咸不能过于清淡，还不能过油过辣。太油太咸太辣的儿童早餐，不仅儿童吃不下去还会影响儿童的健康，就比如说大人都比较喜欢吃刺激辛辣的食物，儿童就不能吃刺激辛辣的食物，因为刺激辛辣的食物容易导致儿童脆弱的身体受到非常严重的影响，从而危害儿童...
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![儿童营养早餐]( "儿童营养早餐")
- 早餐对儿童来说是必须要吃的一餐，因为对孩子的身体发育和营养平衡很重要，吃对早餐很重要。但是很多爸爸妈妈都不知道给孩子做怎样的早餐才是对孩子营养的，怎样才对孩子长身体有帮助，或者是做出孩子喜欢的早餐，那我们就带着这些疑问看看怎么做出来这种儿童营养早餐吧。一、儿童...
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![儿童营养早餐怎么做-儿童营养早餐的做法]( "儿童营养早餐怎么做-儿童营养早餐的做法")
- “因为前一天煲了一锅鸡汤，所以一般情况下都会留出一碗给宝宝做鸡蛋羹或炒菜用（忘记拍照了），玉米渣粥不用说大家都明白（粗粮）还是有一定的营养地……”食材明细主料菠菜（1棵）鹌鹑蛋（6枚）细肠（8小片）辅料盐（1/3勺）玉米渣（半碗）奶黄馒头（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿童营养早餐的...
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![儿童营养午餐食谱]( "儿童营养午餐食谱")
- 孩子吃的开心，妈妈看着放心，尤其是在儿童成长时期，饮食的营养搭配对孩子的日后成长有着密不可分的关系，为了孩子的身体健康和日后的成长很多妈妈都会制定一套套早、午、晚餐的营养食谱，今天就让我们一起来看看关于儿童营养午餐食谱的有哪些以及它的做法吧!儿童营养午餐食谱一...
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![长颈鹿吐司怎么做-长颈鹿吐司的做法]( "长颈鹿吐司怎么做-长颈鹿吐司的做法")
- “这次做的吐司还增加了一点儿小趣味，相比普通的白吐司，这款吐司切开以后有漂亮的长颈鹿花纹纹路，好吃好玩儿。而且只要3分钟就能学会不用厨师机的吐司，从和面开始到整理面团，全程手工操作，第二天吃的时候依旧柔软拉丝。”食材明细主料高筋面粉（240g）可可粉（3g）玉米油（20ml）葡萄干（15g...
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![耐寒儿童营养餐怎么做-耐寒儿童营养餐的做法]( "耐寒儿童营养餐怎么做-耐寒儿童营养餐的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）辅料豆角（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）耐寒儿童营养餐的做法步骤1、排骨焯去血水后，入高压锅加花椒，大料，香叶，葱，姜片，桂皮，酱油进行初次制作。七分熟为好，备用。2、炒锅热油，葱，姜，蒜爆锅，加入豆角，土豆煸炒，豆角颜色翠绿，土豆微微焦黄...
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![长颈鹿早餐的做法 吃好玩好，可爱的长颈鹿早餐 长颈鹿早餐怎么做]( "长颈鹿早餐的做法 吃好玩好，可爱的长颈鹿早餐 长颈鹿早餐怎么做")
- “吃好就要玩好，这样才能越来越爱吃，越来越健康~”食材明细主料土司片（适量）火腿（适量）坚果（适量）辅料黄瓜（适量）圣女果（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长颈鹿早餐的做法步骤1、1.土司切去四边，如图剪出长颈鹿头部，脖子，身体三块。（图1）2、2.土司边剪出长颈鹿耳朵，腿、犄角以及尾...
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![儿童营养餐怎么做-儿童营养餐的做法]( "儿童营养餐怎么做-儿童营养餐的做法")
- “儿童营养餐，土豆泥做成的五角星、胡萝卜做成的花朵，西兰花小树，构成了一幅美丽的图案。”食材明细主料胡萝卜（适量）西兰花（适量）西红柿（适量）土豆（适量）培根（适量）辅料黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿童营养餐的做法步骤1、将胡萝卜切成薄片。2、用模具压出花朵的模样...
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![营养餐之黑猫警长的做法 儿童营养餐之黑猫警长 营养餐之黑猫警长怎么做]( "营养餐之黑猫警长的做法 儿童营养餐之黑猫警长 营养餐之黑猫警长怎么做")
- 食材明细主料儿童牛排（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）青椒（适量）辅料芝士片（适量）土司片（适量）鱼肉香肠（适量）海苔片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养餐之黑猫警长的做法步骤1、儿童牛排用黄油煎熟，切条备用。2、杏鲍菇，胡萝卜切片，入锅加调味品炒熟3、鸡蛋液摊成蛋饼，晾...
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![长颈鹿蛋糕卷的做法 童话世界里的——长颈鹿蛋糕卷 长颈鹿蛋糕卷怎么做]( "长颈鹿蛋糕卷的做法 童话世界里的——长颈鹿蛋糕卷 长颈鹿蛋糕卷怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）低粉（90克）水（60克）油（20克）绵白糖（蛋黄用）（35克）绵白糖（蛋白用）（40克）白醋（适量）可可粉（15克）淡奶油（40克）糖粉（40克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）长颈鹿蛋糕卷的做法步骤1、蛋黄蛋清分开至两个无油无水的打蛋盆，35克白糖放入蛋黄中，拌匀，再放入水和油拌匀，筛入低粉拌匀...
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![儿童营养早餐食谱]( "儿童营养早餐食谱")
- 早餐是一天食物补给当中最重要的一顿，不吃早餐可能会导致每天人体所需的营养素摄入的不足，所以要每天吃早餐并吃好营养早餐是很重要的，而对于正在长身体的儿童来说，吃好一顿营养早餐就尤为重要了，小朋友如果长期不吃早餐，或者说每天吃的早餐的营养不够，就很容易影响到学业。小编...
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![教你做儿童的营养餐]( "教你做儿童的营养餐")
- 医学专家建议说，儿童正在处于快速长身体的阶段，对营养的要求就比较严格，可是呢他们自己的消化系统不够完善，一不留意就容易导致各种营养元素失衡，所以呢，所以要科学准确的选择儿童的营养餐，让他们更快更好的成长，有一个美味满满的童年。儿童的营养餐一、棋子蔬菜蛋卷原料：胡萝卜、...
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![春季儿童长高营养食谱]( "春季儿童长高营养食谱")
- 春季是万物复苏的季节，也是孩子长高的很好时节哦，因为现在身高也变得越来越重要了，很多家长也很重视孩子的身高问题，那么，小编呢，今天就要给大家介绍一些关于春季儿童长高营养食谱了，相信很多家长都很感兴趣吧。一、春季儿童长高营养食谱1、奶酪素咖喱补钙餐将洋葱、豆腐干洗净...
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![儿童长高营养菜谱]( "儿童长高营养菜谱")
- 每个妈妈在孩子还是个小朋友的时候，应该就开始操心起孩子的身高问题吧。尤其是对于男孩子来说，身高显得尤为重要，高个子的男生会更显帅气挺拔，看上去更可靠一些。那么下面，就让我们一起看看儿童长高营养菜谱吧。儿童长高营养菜谱一.玉米排骨汤营养价值：这道菜品主要是南瓜营养...
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![儿童营养餐海之圣艳的做法 儿童营养餐之海之圣艳 儿童营养餐海之圣艳怎么做]( "儿童营养餐海之圣艳的做法 儿童营养餐之海之圣艳 儿童营养餐海之圣艳怎么做")
- 食材明细主料阿根廷红虾（适量）角瓜（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）玉米粒（适量）鸡蛋（适量）辅料火龙果（适量）海苔片（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）儿童营养餐海之圣艳的做法步骤1、虾洗净，剔除虾线，煎熟。2、玉米粒，胡萝卜丁，豌豆与鸡蛋炒熟。3、不粘锅入适量油，葱蒜末爆香，先后加入胡萝...
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![童趣营养餐的做法 童趣营养餐之圣诞麋鹿 童趣营养餐怎么做]( "童趣营养餐的做法 童趣营养餐之圣诞麋鹿 童趣营养餐怎么做")
- 食材明细主料土司（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）小香肠（适量）虾仁（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）鸡块（适量）辅料海苔（适量）巧克力（适量）苹果（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）童趣营养餐的做法步骤1、米饭配以豌豆，玉米粒，胡萝卜丁，虾仁，鸡蛋做成蛋炒饭，用海苔片整形成小饭团。2、鸡块和小香肠（割...
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![儿童营养早餐的做法]( "儿童营养早餐的做法")
- 即使生活再忙碌，各位父母也不要忽略了儿童的早餐问题，一定要每天都为自己的孩子准备营养早餐。再者父母也要花点心思给孩子做各种不一样的营养早餐，否则太过单一会导致营养不均衡，孩子厌食。下面将为大家介绍儿童营养早餐的做法。一、儿童营养早餐的做法儿童早餐吃粗粮营养，现...
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![长颈鹿蛋糕卷怎么做-长颈鹿蛋糕卷的做法]( "长颈鹿蛋糕卷怎么做-长颈鹿蛋糕卷的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（50克）细砂糖（40克）玉米油（40克）牛奶（50克）可可粉（10克）热水（20克）辅料草莓酱（适量（或沙拉酱））甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）长颈鹿蛋糕卷的做法步骤1、10克可可粉，用20克热水化开备用。2、蛋黄、蛋白分别打到两个无油无水的盆子里。蛋黄盆里加50克牛奶、4...
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![儿童简单营养午餐]( "儿童简单营养午餐")
- 每个孩子的营养永远是都妈妈们最在乎的事情了，大多数妈妈们每天都会为孩子们准备可口又营养的饭菜，但是有些妈妈们的工作都很忙，所以儿童简单营养午餐对于非常忙碌的妈妈们来说是肯定有帮助。儿童们的午餐至少应有足够的主食，还应该有丰富的蛋白质，比如肉类等，这些都是处于生长...
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![南瓜长颈鹿怎么做-南瓜长颈鹿的做法]( "南瓜长颈鹿怎么做-南瓜长颈鹿的做法")
- “材料都可以根据个人口味多放或少放，我都是凭感觉弄😆下面的用量我随便写的，不写上传不了”食材明细主料南瓜（半个）辅料面粉（100g）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜长颈鹿的做法步骤1、将南瓜去皮蒸熟，放入果汁杯中榨成泥2、南瓜、酵母、面粉搅拌均匀（喜欢吃甜的可以加点白...
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![儿童快手营养蛋炒饭怎么做-儿童快手营养蛋炒饭的做法]( "儿童快手营养蛋炒饭怎么做-儿童快手营养蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一小碗）辅料洋葱（一半）韭菜（几根）鸡蛋（1个）虾皮（适量）红萝卜（半根）盐（适量）油（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿童快手营养蛋炒饭的做法步骤1、配料：洋葱切碎、红萝卜切碎、韭菜切小段（可以换成其它绿叶蔬菜切碎末）、虾皮准备好！2、热锅凉油，油量稍多点，放入...
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![儿童长高营养食谱]( "儿童长高营养食谱")
- 对于家长朋友们来说，平时最关心的就是自己家孩子的健康成长，相信很多家长都希望自己家的孩子长大以后能有一双大长腿吧。所以很多家长到处去搜罗能让孩子长高的食谱，下面这篇文章针对这方面，即将为我们介绍一些儿童长高营养食谱。儿童长高营养食谱1、红烧鱼块鱼洗净剁成长方...
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味味甜
