![枸杞菊花粥的做法 清热解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎么做]( "枸杞菊花粥的做法 清热解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎么做")
- “喝菊花茶有清心明目、生津润喉之功效，枸杞也有安神润肺的作用。现将两者合二为一成一款冰粥，可以清热解毒，口感也极佳。”食材明细主料杭白菊（适量）雏菊（适量）糯米（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞菊花粥的做法步骤1、准备材料2、取适量杭白菊和雏菊...
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![菊花枸杞豆浆的做法 菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆 菊花枸杞豆浆怎么做]( "菊花枸杞豆浆的做法 菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆 菊花枸杞豆浆怎么做")
- “豆浆的营养价值众所周知，搭配材料不同做成的花式豆浆收到人们的喜爱。菊花---清肝明目，枸杞---养肝、明目安神，三种材料的搭配制作的豆浆，最适合炎热的夏季了。”食材明细主料黄豆（1杯）枸杞（适量）胎菊（适量）辅料冰糖粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菊花枸杞豆浆的做法...
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![菊花枸杞茶的做法 菊花枸杞茶-秋季养生首选 菊花枸杞茶怎么做]( "菊花枸杞茶的做法 菊花枸杞茶-秋季养生首选 菊花枸杞茶怎么做")
- “秋季比较燥热容易上火，赶快来杯菊花枸杞茶降火又明目。”食材明细主料菊花（10颗）枸杞（10颗）调料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花枸杞茶的做法步骤1、菊花枸杞用清水冲洗干净，放入养生壶。2、烧开后即可。喜欢甜的可调入适量冰糖或者蜂蜜。3、菊花水还可以用来...
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![红枣枸杞菊花茶的做法 【红枣枸杞菊花茶】 红枣枸杞菊花茶怎么做]( "红枣枸杞菊花茶的做法 【红枣枸杞菊花茶】 红枣枸杞菊花茶怎么做")
- “枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花还可清热败火，红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用，也是电脑一族应必备的一种茶饮哦。”食材...
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![枸杞菊花玫瑰茶怎么做-枸杞菊花玫瑰茶的做法]( "枸杞菊花玫瑰茶怎么做-枸杞菊花玫瑰茶的做法")
- 食材明细主料枸杞子（20g）干菊花（10g）干玫瑰花（8g）辅料冰糖（30g）水（1200ml）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞菊花玫瑰茶的做法步骤1、枸杞、野菊花、玫瑰、冰糖。2、将枸杞、菊花、玫瑰花清洗放入养生壶。3、加入1200毫升的清水。4、启动"花草茶"功能，煮沸时放入冰糖。5、时间...
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![菊花枸杞糕怎么做-菊花枸杞糕的做法]( "菊花枸杞糕怎么做-菊花枸杞糕的做法")
- “这款简单又清热解毒的DIY菊花枸杞糕大力推荐”食材明细主料马蹄粉（75g）辅料水（500g）菊花（适量）配料白糖（100g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花枸杞糕的做法步骤1、水500g，加入适量菊花和枸杞冲泡。2、马蹄粉75g，白糖100g，把马蹄粉、白糖和冲泡好的菊花枸杞水用小火边热边...
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![枸杞菊花茶的做法 明目养神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做]( "枸杞菊花茶的做法 明目养神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做")
- “【枸杞】是最常被使用的中医食材，也是一种具有生命力的并好用的植物。枸杞的好处多多，不仅可明目养神，还有促进血液循环，防止动脉硬化，提升免疫力，降低三高等疗效。【枸杞菊花茶】对眼睛保健功效，延缓衰老和抗老。”食材明细主料枸杞（适量）干菊花（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺...
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![菊花枸杞山楂茶怎么做-菊花枸杞山楂茶的做法]( "菊花枸杞山楂茶怎么做-菊花枸杞山楂茶的做法")
- “春季是养肝的季节，菊花枸杞茶具有清肝明目的作用，喜欢养生的你，快来行动吧！”食材明细主料菊花（适量）枸杞（适量）山楂（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菊花枸杞山楂茶的做法步骤1、备好食材：如图。2、食材洗净放入养生壶内，加入适量纯净水。3、启用电...
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![枸杞菊花煲排骨怎么做-枸杞菊花煲排骨的做法]( "枸杞菊花煲排骨怎么做-枸杞菊花煲排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）枸杞（适量）干菊花（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞菊花煲排骨的做法步骤1、将洗净的排骨砍成小块备用，枸杞与菊花用水洗净备用2、将排骨与枸杞放入大内胆中，加入适量的水。3、在电炖锅不锈钢内胆中，加入适量的水，再放入白瓷大内胆4、盖...
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![冰糖菊花枸杞茶怎么做-冰糖菊花枸杞茶的做法]( "冰糖菊花枸杞茶怎么做-冰糖菊花枸杞茶的做法")
- “春节期间，大鱼大肉吃腻了，来杯清火茶，以茶代酒，加油干杯！👌”食材明细主料菊花（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料山泉水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰糖菊花枸杞茶的做法步骤1、备好食材：如图。2、冰糖备好。3、养生壶加入适量山泉水，把洗干净的菊花放入，按花茶键开始煮。4、...
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![枸杞菊花茶的做法 【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做]( "枸杞菊花茶的做法 【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做")
- “第一眼看到ACA智能恒温调奶器的玻璃壶身时，我就想象着煮花茶的样子，现在感觉来试试吧。因为几乎每天都会面对电脑，所以枸杞菊花茶是我喜欢的。如果您也和我一样，用眼过度，也一点记得多喝点枸杞茶哦。平时较多的时候用开水泡，总感觉泡不出那特有的味道，而用煮的方式就大不一样...
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![菊花枸杞糯米粥怎么做-菊花枸杞糯米粥的做法]( "菊花枸杞糯米粥怎么做-菊花枸杞糯米粥的做法")
- “早就喜欢用菊花泡茶喝，知道可以明目，可以清热。后来到那里去旅游，出门都得带上自己的水瓶，准备好菊花与枸杞，每天泡上一大瓶，一路走一路喝，既是清火，又是滋补。菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊菊花茶花味甘苦，性微寒；有散...
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![菊花茶配枸杞怎么做-菊花茶配枸杞的做法]( "菊花茶配枸杞怎么做-菊花茶配枸杞的做法")
- “一朵香菊，几粒枸杞！”食材明细主料香菊（1朵）辅料枸杞（几粒）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花茶配枸杞的做法步骤1、用100度的开水冲泡2、请用低硬度的矿泉水3、玲珑香富含类黄酮小窍门水要选用低硬度的矿泉水...
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![菊花枸杞蜂蜜茶怎么做-菊花枸杞蜂蜜茶的做法]( "菊花枸杞蜂蜜茶怎么做-菊花枸杞蜂蜜茶的做法")
- 食材明细主料中宁枸杞（10g）中宁枸杞蜜（适量）辅料皇菊（2朵）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菊花枸杞蜂蜜茶的做法步骤1、将皇菊和枸杞洗净2、将枸杞和皇菊放入杯中，倒入沸水，盖上盖子静止几分钟3、4、等到水温到40度就可以依据自己的口味加入枸杞蜂蜜。小窍门枸杞明目，菊花清热...
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![枸杞菊花卷怎么做-枸杞菊花卷的做法]( "枸杞菊花卷怎么做-枸杞菊花卷的做法")
- 食材明细主料面粉（500克）辅料枸杞粉（20克）配料酵母粉（5克）糖（一小匙）水（270克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枸杞菊花卷的做法步骤1、把所有原料放在一起活成光滑适当的面团2、放在室温下发酵至2-2.5倍大3、发酵好的面团分成6个剂子，事实说明我分得有点大了。4、取一个面剂，搓成...
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![桑叶菊花枸杞茶怎么做-桑叶菊花枸杞茶的做法]( "桑叶菊花枸杞茶怎么做-桑叶菊花枸杞茶的做法")
- 食材明细主料鲜桑叶（50g）金丝皇菊（5~6朵）枸杞子（30g）辅料水（1500ml）调料黄冰糖（25g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桑叶菊花枸杞茶的做法步骤1、桑叶。2、菊花，枸杞子，黄冰糖。3、桑叶摘洗干净。4、放入养生壶。5、加入1500ml的清水，用花草茶功能煮制。6、枸杞子和菊花清洗一下，洗去...
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![明目枸杞菊花茶怎么做-明目枸杞菊花茶的做法]( "明目枸杞菊花茶怎么做-明目枸杞菊花茶的做法")
- “枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。我儿子在家天天泡给他喝。”食材明细主料枸杞（十来颗）菊花（七八朵）辅料开水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）明目枸杞菊花茶的做法步骤1、准备需要的食材2、把材料用水冲...
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![菊花枸杞茶怎么做-菊花枸杞茶的做法]( "菊花枸杞茶怎么做-菊花枸杞茶的做法")
- “胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，加入适量枸杞子，就是中医经典祛肝火明目菊杞茶，清香润口。”食材明细主料胎菊（8克）枸杞子（10克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花枸杞茶的做法步骤1、胎菊和枸杞子称量好，用清水稍微冲洗一下。2、锅中...
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![雪梨菊花枸杞汤怎么做-雪梨菊花枸杞汤的做法]( "雪梨菊花枸杞汤怎么做-雪梨菊花枸杞汤的做法")
- “昨天妹妹过生日，一大家子人都来热闹，在酒店吃完饭就去KTV订了个通宵K歌局，哇塞，好久没有熬通宵了，今天睡到12点多才起床，哎呀，上火的厉害，冰箱里正好有几斤妈妈买的雪梨，正好我也不爱吃水果，秋季这么干燥正是吃梨子的时候呢。。。”食材明细主料雪梨（2个）辅料菊花（10朵）枸杞（10颗）配料...
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![柠檬菊花枸杞茶怎么做-柠檬菊花枸杞茶的做法]( "柠檬菊花枸杞茶怎么做-柠檬菊花枸杞茶的做法")
- “凉茶，微酸微甜，菊香浓郁，解暑佳品。菊花茶具有清热除火、生津止渴、解毒、安神除烦、明目、消炎止痛的功效。”食材明细主料金丝皇菊（三朵）辅料冰糖（适量）柠檬（两片）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬菊花枸杞茶的做法步骤1、冰糖适量。2、柠檬2片。3、金丝皇菊3朵。4、冰...
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![菊花红枣枸杞茶怎么做-菊花红枣枸杞茶的做法]( "菊花红枣枸杞茶怎么做-菊花红枣枸杞茶的做法")
- “立秋后这两种茶搭配喝，不但清热解暑，开胃健脾，女人还能喝出好气色。三伏走了，秋燥来了，喝茶不仅可以补充水分，还可以快速解暑，降火，防辐射，还有养生保健的效果。宁静的下午，给自己沏一杯芬芳的花茶，配上红枣枸杞，神清气爽的同时，还能养生又瘦身，读一本书，喝一口香茶，一缕清风袭来，茶香与...
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![黄芪枸杞菊花茶怎么做-黄芪枸杞菊花茶的做法]( "黄芪枸杞菊花茶怎么做-黄芪枸杞菊花茶的做法")
- “经常喝黄芪菊花枸杞茶，能够起到补气益精、补血养气、去风散热、生津润肺、保肝明目的功效，而且对于气虚乏力、尿频尿急、体力虚火过多的人，都具有显著的效果。”食材明细主料黄芪（10g）枸杞（10g）菊花（5g）辅料冰糖（25g，可以适量）水（250ml）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄芪枸杞菊...
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![冰糖枸杞菊花茶怎么做-冰糖枸杞菊花茶的做法]( "冰糖枸杞菊花茶怎么做-冰糖枸杞菊花茶的做法")
- “菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。”食材明细主料小野生干菊花（26粒）枸杞（16粒）冰糖（两块）辅料开水（适量）甜味（口味）...
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![枸杞菊花茶怎么做-枸杞菊花茶的做法]( "枸杞菊花茶怎么做-枸杞菊花茶的做法")
- “枸杞有着滋肾润肺、补肝明目的作用，而菊花则有着散风清热以及清热解毒，用这两者泡茶是可以起到较好的保健效果的。”食材明细主料菊花（一朵）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞菊花茶的做法步骤1、准备食材:菊花一大朵，枸杞子洗净，冰糖，不喜...
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![枸杞玫瑰菊花茶怎么做-枸杞玫瑰菊花茶的做法]( "枸杞玫瑰菊花茶怎么做-枸杞玫瑰菊花茶的做法")
- 食材明细主料枸杞（适量）玫瑰（适量）菊花（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞玫瑰菊花茶的做法步骤1、备食材2、把所有的食材放下玻璃杯中3、加入半杯的开水，快速搅拌一下，倒出4、再次倒入开水，焖一会5、喜欢甜的可加适量的冰糖6、泡一会，枸杞已变饱满，茶色稍...
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味味甜
