- “小鱼酥脆,加上干椒的香味,加上尖椒的辣味。包在薄薄的煎饼里面。香辣脆爽!!!”食材明细主料小鱼(3两到4两(裹面粉炸好的))干辣椒(6个以上)植物油(适量)辅料尖椒(6个左右)盐(适量)中辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣版小鱼煎饼的做法步骤1、小鱼裹面粉炸好了的。我买的现成的30元一斤,...
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- 食材明细主料羊肉(适量)粳米(80g)盐(适量)葱(适量)胡椒粉(适量)辅料水(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)早餐羊肉稀饭的做法步骤1、羊肉切片(我的羊肉是冻的,取出来趁冻着切薄片)备用2、粳米淘两次3、把羊肉片,盐一起放入锅中4、加适量的水(我家三口人,加这些水正好三人一人一碗)5、放...
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- 食材明细主料麻辣香锅调料(适量)肉片(适量)淀粉(适量)辅料蔬菜(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简易版麻辣香锅的做法步骤1、蔬菜依次焯水。2、肉切片用淀粉抓匀,热锅凉油煸炒至变色。3、海底捞的调料味道还是蛮正宗的。4、下入麻辣香锅酱料和干辣椒炒香。5、再放入蔬菜炒...
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- 今天我们来说晚餐这个问题,很多人在减肥过程中都选择不吃晚餐或者晚餐不吃主食,只吃蔬菜水果等食物,那么晚餐应该怎么吃呢,俗话说民以食为天,营养晚餐的搭配应该注意点什么,有哪些食物可以吃,哪些食物尽量少吃的呢?下面的内容很值得一看!一、营养晚餐搭配原则1、吃含纤维的食物到...
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- 相信很多朋友吃早餐一定会选择稀饭,稀饭是很多地区的早餐的一种,当然也不会只吃稀饭,稀饭要搭配其他菜才会更加有营养,可能有的小伙伴每天早上都会要吃稀饭,所以我们多掌握一些做菜的方法,才能保证每天吃的菜不重样,那么稀饭配什么菜好呢?一、稀饭配什么菜好1.榨菜、炒萝卜干、咸...
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- “煎饼果子,一般是里面裹上蔬菜,包上油条、香肠等,吃起来又香又有营养。这个是我在家中常做的,没有放油条和蔬菜,但是吃起来也很棒,那爷俩都跟爱吃,就算做简易版的煎饼吧。”食材明细主料面粉(50克)鸡蛋(1个)海鲜酱(2勺)葱(1根)辅料水(适量)甜面酱(1勺)香菜(1根)植物油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)红辣椒(1个)美人椒(1个)辅料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎蛋饼的做法步骤1、两个鸡蛋加适量盐,用打蛋器或筷子打匀2、美人椒切圆丁丁,红辣椒斜切3、热锅入油,煎蛋用油要多些,平底锅容易成型,炒锅也ok,把锅稍微转一下,让油能覆盖多些面积,省得蛋烧焦...
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- “酥脆的外皮,嫩滑的鱼肉!正!最重要的是很健康!”食材明细主料小黄鱼(一条)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)无油版香煎小黄鱼的做法步骤1、先给鱼身抹上一层薄薄的淀粉!2、在锅中撒上一点点盐粉开大火烧热锅!3、将鱼放入锅中,转小火!4、盖上锅盖煎8分钟!5、8分钟后,开盖...
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- “这个粥大概都会做吧,只是和昨天的土豆丝一起的,感觉格外的清爽,本来是想炒尖椒玉米粒的,可是哥哥说想吃玉米稀饭,就煮稀饭了,做成稀饭还是一样的美味,清爽。”食材明细主料大米(适量)辅料甜玉米(一根)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米稀饭的做法步骤1、甜玉米一根,洗净掰粒2、...
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- “需要用到空气炸锅。原来一条鱼是不够我一个人吃的……”食材明细主料鲈鱼(1条)辅料姜葱(适量)烧烤撒料(适量)调料油(适量)淀粉(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)料酒(适量)中辣(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香辣烤鱼简易版的做法步骤1、洗净,鱼背切刀花,再从侧面切半不断开。用油盐生抽蚝...
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- “今天还是用现成的麻辣小龙虾调料,来做小龙虾。其实小龙虾最麻烦的就是清洗,全部弄好后,做起来就非常的快了。我这次买了5斤小龙虾,清洗就花了1个多小时ε=(′ο`*)))唉,不过吃起来比饭店的爽多了,放开了造就对了。”食材明细主料小龙虾(2500克)麻辣小龙虾调料(200克)大蒜(1整颗)生姜...
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- “买的现成生牛排,在家煎牛排吃,口味搭配自己说的算,还比西餐店份量多且卫生。”食材明细主料牛排(2块)意面(适量)金针菇(适量)鸡蛋(2枚)辅料胡萝卜(适量)番茄酱(适量)牛排酱汁(适量)黄油(适量)酱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)简易版香煎牛排的做法步骤1、放几块黄油锅里煎热。2、黄油化了...
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- “宝宝吃了一口说:“妈妈,这是什么味道的饼啊?”妈妈:“酱香饼。加了宝宝爱吃的酱料。”宝宝:“嗯嗯……不好吃。😞”等我们都快吃完了,宝宝亲切地对我说:“妈妈,我不觉得你做的饼不好吃。给我拿一块,好吗?”😝👧👏”食材明细主料高粉(120克)辅料开水(60克)蒜粒(6个)海鲜酱(1匙)黄豆酱(2...
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- 晚餐对于工作了一天的人来说,无疑是享受美味放松身心的时间。而对于一些劳累了一整天的人来讲,其在做晚餐的时候,最想要的,应该就是可以花最少的时间,用最简单的步骤,做出既美味又营养的晚餐了,而营养美味又不难做的晚餐有哪些呢?以下,是小编收集到的简单易做的晚餐食谱,分享给大家...
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- “每次出去逛街逛累了都会在路边摊买鸡蛋灌饼吃,但每次都吃不够。今天闲着在家没事,做了一个手抓饼版的鸡蛋灌饼,味道超级好吃。”食材明细主料手抓饼(1张)鸡蛋(1个)辅料生菜(2片)火腿肠(1根)豆瓣酱(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐简易版的鸡蛋灌饼的做法步骤1、准备好除...
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- 食材明细主料肉(适量)辣椒(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)玉米淀粉(适量)饭爷鱼香酱汁(适量)鱼香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)简易版鱼香肉丝的做法步骤1、将肉洗净切丝。2、将肉放入碗中,放入盐,鸡精,料酒,玉米淀粉,还有鸡蛋拌匀腌制。3、准备好鱼香酱汁。4、将辣椒洗净...
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- 稀饭也就是用大米和水放一块儿煮成的饭,实际上也就是粥。稀饭做法简单,而且能够最大程度地保持大米的原汁原味,因此深受人们的欢迎。它经常被人们作为早餐食用。众所周知,早餐是一天中最重要的饭,那么早餐稀饭够吗?今天这篇文章就来和大家说一说这个问题。一、早餐稀饭够吗很...
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- “有时候家里没有提前准备好食材做早餐的话,做这款简易版的煎饼果子是最合适不过的了,简单易做又美味,何乐而不为呢?”食材明细主料雪里蕻(6两)中筋粉(240克)鸡精(少许)生抽(适量)八角(1个)鸡蛋(4个)花椒(1小撮)食用油(1小勺)水(450-480克)肥肉(适量)红尖椒(8个)盐(少许)甜面酱(适量)料酒(1平勺)辣椒粉(少...
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- 食材明细主料玉米面(适量)辅料水(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米小饼稀饭的做法步骤1、把玉米面用开水烫熟和一和。2、和好的玉米面拍成小饼,入开水锅中烧开。3、烧开以后,再冷水调好玉米面搅拌好入开水锅中烧开就可以了。...
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- “不知道每天吃什么,关注我微信公众号号吧【xingxing_sichu】,每日静心编辑简单易上手菜式更方便你查看(⊙o⊙)哦每当我不知道早餐是什么都时候,糊塌子,小煎饼都是我的最爱,随便什么食材拿来便用,关键又好吃又快手,配上一杯果汁或者牛奶,十分钟,早餐就这么轻松解决了!”食材明细主...
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- “鱼香肉丝这么经典的菜我驾驭不了,今天就来一份简单一点的家里有什么食材就放什么。”食材明细主料瘦肉(150克)黑木耳(80克(泡发好))胡蘿蔔(70克)辅料干辣椒(少许)蒜头(少许)红葱头(少许)调料油(少许)生抽(少许)糖(少许)醋(少许)黄豆酱(一勺)香油(少许)生粉(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料土豆:一个洋葱:半个木耳:适量蘑菇:适量青辣椒:适量鸡蛋:两个辅料花椒粉:适量黑芝麻:适量菜糊:适量面粉:适量盐:适量油:适量具体步骤1.土豆一个擦丝后过水淘洗两遍,洋葱半个切碎、木耳、蘑菇适量切碎,不太辣的青辣椒切碎...
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- “前两天包馄饨还剩了几张馄饨皮,为了这几馄饨皮也不想再折腾,就想着用它作为薄脆包入煎饼果子里,还可以解决馋那一口的问题。家庭自制也总有或多或少的缺憾:面粉不同于豆面的筋度不够,韧性不足,容易断裂等。但这做法简单易操作,不要10分钟就能吃了,无论从食材还是操作,都绝对在掌...
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- 稀饭大家应该都不是特别的陌生吧,是不是自己平时也会去吃呢。但是你自己真的知道这个东西到底搭配什么吃最好吗,今天我就给大家来好好的讲讲吧,希望大家都能够有所了解,在听完我说的以后能够好好的照顾自己,知道以后应该怎么吃。一、什么配稀饭好吃呢1、海带如果说在吃粥的时...
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- 中国人的饮食离不开各种粥和稀饭,如果是成年人喝粥可能顾忌会少一些。搭配辣腐乳、咸鸭蛋、凉拌菜都好,既能下饭又能满足食欲。但是小朋友们往往消化系统发育不完善,吃的不舒服不合适又不能很好的表达出来。家长们要为宝宝把关,小朋友吃稀饭配什么好?应该很多父母都会给自己的...
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