![活煮南瓜怎么做-活煮南瓜的做法]( "活煮南瓜怎么做-活煮南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（700g）辅料水（700g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）活煮南瓜的做法步骤1、最近我真的变的好饿……甚至想尝尝洗涤精什么味道……好了，进入正题，南瓜削皮切块我就不教了吧。2、在油锅里放入四勺油（如图:三厘米的勺子），将油炒出香味后（冒油烟，能闻到油香），关小火放入...
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![猪油糕煮南瓜怎么做-猪油糕煮南瓜的做法]( "猪油糕煮南瓜怎么做-猪油糕煮南瓜的做法")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）猪油糕（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪油糕煮南瓜的做法步骤1、1.把南瓜洗净去皮2、2.将中间的仔挖净，再重新洗一遍3、3.将南瓜切成小块4、4.在冲洗一遍5、5.锅中不要放油，直接放入南瓜6、6.盖上锅盖，将南瓜煮熟7、7将猪油糕切成小块（可以用甜...
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![活煮鱼片怎么做-活煮鱼片的做法]( "活煮鱼片怎么做-活煮鱼片的做法")
- 食材明细主料豆芽（150g（自己喜欢））白萝卜（半根）金针菇（半包（根据自己喜欢））黄瓜（一根（切段））鱼（450g）辅料酱油料酒（1:1.5）干辣椒（2-3个）红椒（2个）盐（少许）淀粉（少量）花椒油（少量）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）活煮鱼片的做法步骤1、把草鱼洗干净，切薄片，用蛋清，料酒，盐，少量淀粉腌制15分钟2、萝卜，黄瓜...
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![南瓜丁煮粉怎么做-南瓜丁煮粉的做法]( "南瓜丁煮粉怎么做-南瓜丁煮粉的做法")
- 食材明细主料南瓜丁（适量）粉条（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）辣椒汁（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜丁煮粉的做法步骤1、备南瓜丁，粉条，尖椒。2、先炒南瓜丁，。3、将南瓜丁炒熟。4、再放进粉条和香葱，放点盐炒匀。5、淋上生抽。6、放点清水。7、...
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![煮老南瓜的做法 简单一步——煮老南瓜 煮老南瓜怎么做]( "煮老南瓜的做法 简单一步——煮老南瓜 煮老南瓜怎么做")
- “今年菜地损失严重，最近也没有什么绿色蔬菜了，前几天，得了几个皮黄黄，长得坑坑巴巴的老南瓜，就拿它入菜了。这个菜零厨艺，一步到位，做法再简单没有了，但是美味不打折，其实吧，原汁原味最好吃了，看每次都能吃光光就知道了。家里有老南瓜的一定要试试哦！”食材明细主料老南瓜（适量）辅料香...
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![大虾干煮南瓜怎么做-大虾干煮南瓜的做法]( "大虾干煮南瓜怎么做-大虾干煮南瓜的做法")
- “南瓜有了大虾干的配搭，鲜香惹味，饭遭殃哪！”食材明细主料南瓜（适量）大虾干（适量）蒜片（适量）葱粒（适量）香菜碎（适量）辅料牛肉粉（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大虾干煮南瓜的做法步骤1、备材料，大虾干提前泡10分钟左右，滤去水份2、热锅，下油，爆香蒜片3、下泡过的虾干...
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![煮南瓜怎么做-煮南瓜的做法]( "煮南瓜怎么做-煮南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料蒜瓣（适量）调料油（适量）盐（少量）蚝油（适量）酱油（少量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煮南瓜的做法步骤1、南瓜切好。2、蒜瓣拍好。3、热油放蒜瓣南瓜炒一下。4、加适量水。5、煮熟煮耙调味。6、成品。...
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![南瓜花煮河粉怎么做-南瓜花煮河粉的做法]( "南瓜花煮河粉怎么做-南瓜花煮河粉的做法")
- “买菜时看到南瓜花，忍不住买了把，本想着煮鸡蛋汤的，走到楼下时才想起来家里最后三颗鸡蛋早上做了卤蛋，只好有什么放什么了。南瓜花真的很清甜，没试过的真该试试。”食材明细主料河粉（2块钱）南瓜花（2块钱）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜...
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![南瓜羹煮面怎么做-南瓜羹煮面的做法]( "南瓜羹煮面怎么做-南瓜羹煮面的做法")
- “黄橙橙的南瓜，颜色亮丽营养也丰富。喜欢吃煮的快速面，筋道，顺滑，但总说方便没营养，那就换个方式吃吧。用南瓜羹煮，放入自己喜欢的蔬菜等，还有人说没营养吗？”食材明细主料鸡蛋（1个）快速面（1包）南瓜（100g）辅料圣女果（适量）葱（1根）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜羹煮面的做法步骤1、...
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![小米南瓜煮丸子怎么做-小米南瓜煮丸子的做法]( "小米南瓜煮丸子怎么做-小米南瓜煮丸子的做法")
- 食材明细主料大肉馅（150克）南瓜（70克）小米（50克）辅料盐（适量）蛋清（三分之一个）淀粉（适量）葱姜水（5克）料酒（3克）葱花（20克）味精（3克）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小米南瓜煮丸子的做法步骤1、食材：肉馅、鸡蛋、淀粉、小米、葱、姜水、南瓜2、肉馅中放盐、料酒、胡椒粉和葱、姜水3...
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![南瓜煮龙眼怎么做-南瓜煮龙眼的做法]( "南瓜煮龙眼怎么做-南瓜煮龙眼的做法")
- “龙眼是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极佳，龙眼(桂圆)滋味甘甜，属于温热性质，具有补益心脾、养血安神的功效。”食材明细主料龙眼...
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![煮老南瓜怎么做-煮老南瓜的做法]( "煮老南瓜怎么做-煮老南瓜的做法")
- “煮老南瓜，甜，香，糯。目前的季节正是老南瓜成熟的季节，朋友家种子许多的南瓜送来了几个。所以就换着口味吃南瓜，炒南瓜，蒸南瓜，煎南瓜，拌南瓜，煮南瓜等等各种味的南瓜。南瓜所含的成分能促时胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。”食材明细主料老南瓜（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）甜...
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![蚬肉煮南瓜怎么做-蚬肉煮南瓜的做法]( "蚬肉煮南瓜怎么做-蚬肉煮南瓜的做法")
- “很家常的一道菜，南方沿海地区的朋友应该没少吃。”食材明细主料小南瓜（1个）蚬肉（500g）辅料蚝油（1大匙）味极鲜酱油（1茶匙）蒜（3瓣）葱（2根）姜（1小块）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚬肉煮南瓜的做法步骤1、小南瓜1个。2、用削皮刀去皮，剁开去籽，切厚块。3、蒜姜切片，葱切葱花。4、蚬肉用...
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![湘南活水煮鱼怎么做-湘南活水煮鱼的做法]( "湘南活水煮鱼怎么做-湘南活水煮鱼的做法")
- “肉质鲜嫩。问道可佳。”食材明细主料草鱼（1条）豆腐（30g）辅料盐（3g）鸡粉（3g）白糖（1g）茶油（3ml）料酒（5ml）葱（适量）胡椒粉（适量）食用油（200ml）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）湘南活水煮鱼的做法步骤1、葱段葱花，姜片蒜瓣切好待用。2、将草鱼打去鳞片去除鱼鳃内脏洗净，处理好的鱼...
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![水煮活鱼怎么做-水煮活鱼的做法]( "水煮活鱼怎么做-水煮活鱼的做法")
- “遇上台风天气。今天做一道家常的水煮鱼。喜欢吃鱼的朋友们，试试吧！”食材明细主料草鱼（一条）金针菇（适量）豆芽（适量）豆瓣酱（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱花（适量）辣椒粉（适量）芝麻（适量）花椒（适量）蒜（适量）中辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）水煮活鱼的做法步骤1、鱼切鱼片，这里我...
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![水煮南瓜怎么做-水煮南瓜的做法]( "水煮南瓜怎么做-水煮南瓜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料大南瓜（500g）调料猪油（5g）盐（3g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）水煮南瓜的做法步骤1、猪油放入南瓜片大火翻炒2、加入盐继续翻炒至南瓜边缘有一点点焦3、翻炒至南瓜边缘有一点点焦4、加入开水，盖上盖子大...
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![煮素南瓜怎么做-煮素南瓜的做法]( "煮素南瓜怎么做-煮素南瓜的做法")
- 食材明细主料老南瓜（500g）辅料清水（半锅）白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮素南瓜的做法步骤1、购买的南瓜。2、去皮。3、去瓢和南瓜子。4、清水洗净。5、切厚片，如图。6、再切大块。7、锅里放入适量清水，冷水下锅煮南瓜至15到20分钟即可。8、煮熟的南瓜会有裂缝。...
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![清煮南瓜怎么做-清煮南瓜的做法]( "清煮南瓜怎么做-清煮南瓜的做法")
- “南瓜的好处：1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分...
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![水煮活珠子怎么做-水煮活珠子的做法]( "水煮活珠子怎么做-水煮活珠子的做法")
- 食材明细主料活珠子（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮活珠子的做法步骤1、原料2、洗净备用。3、加水漫过活珠子。4、大火煮开，开小火慢炖。注意不能煮炸了。5、成品。...
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![山药煮南瓜怎么做-山药煮南瓜的做法]( "山药煮南瓜怎么做-山药煮南瓜的做法")
- “春天万物复苏，身体的各个机能也是生发中，做一个清淡营养的汤吧，用了面甜的南瓜和山药，几片红枣，不放汤，食物本身自然的调味。”食材明细主料山药（150g）南瓜（150g）辅料红枣（2个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药煮南瓜的做法步骤1、用的山药和南瓜。山药我用的有机山药，虽然样子...
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![土豆煮南瓜 怎么做-土豆煮南瓜 的做法]( "土豆煮南瓜 怎么做-土豆煮南瓜 的做法")
- 食材明细主料土豆（300克）南瓜（300克）辅料竹盐（适量）白糖（适量）味精（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆煮南瓜的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮）、南瓜（已清洗切开）2、将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆和南瓜翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水煮...
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![嫩南瓜煮鱼怎么做-嫩南瓜煮鱼的做法]( "嫩南瓜煮鱼怎么做-嫩南瓜煮鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（适量）嫩南瓜（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）嫩南瓜煮鱼的做法步骤1、草鱼切丁。2、南瓜，辣椒，姜，蒜。3、南瓜切丁，蒜切片，姜切丝，辣椒切段。4、烧油煎鱼，。5、均匀地撒上精盐。6、煎黄...
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![南瓜煮年糕怎么做-南瓜煮年糕的做法]( "南瓜煮年糕怎么做-南瓜煮年糕的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）年糕（适量）油菜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜煮年糕的做法步骤1、锅内热油，倒入南瓜翻炒片刻。2、加水。3、煮开。4、放入年糕加盐，扣盖煮四五分钟。5、放入油菜再次煮开即可。...
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![水煮活鱼 水煮活鱼怎么做-水煮活鱼的做法 (牢记2个妙招即可煮出汤白不腥的水煮活鱼）]( "水煮活鱼 水煮活鱼怎么做-水煮活鱼的做法 (牢记2个妙招即可煮出汤白不腥的水煮活鱼）")
- “今天这道水煮活鱼是最原始的农家煮法汤浓白又不腥可以满满的喝上2碗呢。而且做法也很健康没有多余的辣椒油什么的即便是厨房新手只要牢记2个步骤相信你也可以做出这道水煮活鱼的煮鱼最忌讳的是吃到鱼腥味，我刚开始下厨时也没掌握好煮的自己也不爱吃后面问了长辈自己在琢...
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![南瓜丝煮粉怎么做-南瓜丝煮粉的做法]( "南瓜丝煮粉怎么做-南瓜丝煮粉的做法")
- 食材明细主料粗米粉（适量）红萝卜丝（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）香油（适量）香葱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜丝煮粉的做法步骤1、备米粉和红萝卜丝，。2、高汤一碗。3、锅里倒进高汤加盐烧开。4、放进红萝卜丝煮软。5、再放进米粉。6、放点辣椒汁提辣。7、撒点...
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味味甜
