![南瓜豆沙糍怎么做-南瓜豆沙糍的做法]( "南瓜豆沙糍怎么做-南瓜豆沙糍的做法")
- “广西很懂地方喜欢叶包糍，用香蕉叶或粽叶包，里面是糯米粉包豆沙，糯米南瓜养胃，两者最好搭配是豆沙，糯糯香香，吃起来不错。”食材明细主料糯米粉（500g）南瓜（200g）豆沙（一碗）红糖（200g）白糖（25g）辅料干粽叶（200g）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）南瓜豆沙糍的做法步骤1、材料如下。2、南瓜...
- 21461
![南瓜豆沙糯米糍怎么做-南瓜豆沙糯米糍的做法]( "南瓜豆沙糯米糍怎么做-南瓜豆沙糯米糍的做法")
- 食材明细主料糯米粉（180克）南瓜泥（200克）葛粉（20克）奶粉（10克）辅料豆沙（100克）抹茶粉（一丢丢）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙糯米糍的做法步骤1、南瓜去皮和囊，切成片2、上锅蒸15分钟至熟3、南瓜泥就好了4、取200克南瓜泥加入180克糯米粉和20克葛粉中（放葛粉是为了成品做出...
- 9271
![豆沙糍粑怎么做-豆沙糍粑的做法]( "豆沙糍粑怎么做-豆沙糍粑的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）豆沙（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）一天（耗时）普通（难度）豆沙糍粑的做法步骤1、把糯米洗净充分泡发（我泡了5个小时沥干上笼蒸熟。2、蒸好的糯米饭（不要太稀了）。3、用擀面杖揣打或用手揉搓成团状（用水把手或擀面杖打湿就不会沾了）。4、把揣好的糯米饭平铺在...
- 7198
![南瓜豆沙卷怎么做-南瓜豆沙卷的做法]( "南瓜豆沙卷怎么做-南瓜豆沙卷的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）豆沙馅（适量）辅料酵母粉（少许）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙卷的做法步骤1、南瓜削皮切薄片。2、放入电煮锅里蒸熟。3、蒸好的南瓜带些水分，刚好等下和面不用加水。4、趁热把南瓜压成泥放稍微凉一些。5、然后再放入面粉，酵母粉。6、搅...
- 12620
![南瓜豆沙饼的做法 #家常饼#南瓜豆沙饼 南瓜豆沙饼怎么做]( "南瓜豆沙饼的做法 #家常饼#南瓜豆沙饼 南瓜豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料普通面粉（300g）豆沙馅（150g）鸡蛋（1只）南瓜（150g）辅料糖（适量）酵母（3g）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、南瓜洗净放锅中蒸锅2、南瓜蒸熟后去皮捣泥放温热，放入酵母搅拌均匀3、面粉中放入鸡蛋、南瓜泥和糖搅拌均匀4、揉成光滑面团进行发酵5、...
- 27968
![豆沙南瓜怎么做-豆沙南瓜的做法]( "豆沙南瓜怎么做-豆沙南瓜的做法")
- “本人特别喜欢用南瓜来做小点心，它的颜色经常会给我带来意外的惊喜。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥...
- 31778
![南瓜豆沙包的做法 南瓜🎃豆沙包 南瓜豆沙包怎么做]( "南瓜豆沙包的做法 南瓜🎃豆沙包 南瓜豆沙包怎么做")
- 食材明细主料南瓜（350g）面粉（适量）红豆沙（适量）辅料白糖（少许）酵母粉（适量）蔓越莓干（5个）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、南瓜🎃切块，上锅蒸熟2、南瓜压成泥，放至温热加入酵母粉，加一点白糖充分拌匀成面团3、揉好的面团放入面包机发酵至两倍大4、发酵好的面团...
- 5133
![南瓜糯米糍的做法 Q弹的南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 Q弹的南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，每100克南瓜中约含有4000微克β-胡萝卜素。同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。我家对于南瓜也是特别的喜欢，今天尝试了下南瓜糯米糍，简直好吃的不要不要的。糯糯的软软的QQ的弹弹的。...
- 8849
![南瓜糍仔怎么做-南瓜糍仔的做法]( "南瓜糍仔怎么做-南瓜糍仔的做法")
- “一直好喜欢吃糍仔，平时在外面很少碰到有自己喜欢的口味，于是自己参照别人的做法，终于成功做出这款卖相漂亮的南瓜糍仔。”食材明细主料腊肠（1条）瘦肉碎（少许）虾米（1两）马蹄（1个）红萝卜（1个）木耳（少许）南瓜（1.5斤）糯米粉（1斤）葱（2条）瑶柱（少许）辅料调料：盐（少许）糖（少许）鸡粉（少许）生抽（适量）油（适量）咸鲜（...
- 18561
![南瓜豆沙包怎么做-南瓜豆沙包的做法]( "南瓜豆沙包怎么做-南瓜豆沙包的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料红豆沙（适量）调料发酵粉（适量）碱粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、南瓜洗净去皮改刀蒸熟。2、晾有余温捣成泥加入发酵粉。3、放入适量面粉和成面团，不加一滴水哦。4、发酵至两倍大小即可。5、放入适量碱粉揉匀...
- 20477
![南瓜豆沙饼怎么做-南瓜豆沙饼的做法]( "南瓜豆沙饼怎么做-南瓜豆沙饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（约150g）糯米粉（250g）中筋面粉（250g）辅料红豆（400g）调料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆提前浸泡一晚，用电饭锅煮饭功能煮熟后，添加适量白糖捣烂备用。2、南瓜蒸熟后捣成泥，依据个人口味加入适量白糖，与糯米粉和面粉一起搅拌均...
- 15949
![豆沙南瓜饼的做法 豆沙南瓜饼（烤箱版） 豆沙南瓜饼怎么做]( "豆沙南瓜饼的做法 豆沙南瓜饼（烤箱版） 豆沙南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（适量）油（适量）豆沙（适量）调料糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、将南瓜切段高压锅压熟，不要放在碗里蒸，不然会有很多水。2、拿出来去皮，趁热放白砂糖搅拌均匀。3、放入糯米粉捏成团，面团不是硬的那种，而是比较软糯的手...
- 30545
![豆沙南瓜包怎么做-豆沙南瓜包的做法]( "豆沙南瓜包怎么做-豆沙南瓜包的做法")
- “南瓜营养丰富，秋冬多吃一些对人体健康好处多多。”食材明细主料南瓜（一小块）糯米粉（适量）辅料豆沙馅料（适量）可可粉（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜包的做法步骤1、南瓜蒸熟后捏成泥。2、向南瓜泥中加入适量的糯米粉，并搅拌。3、用手揉成一个光滑的面团，盖上盖子...
- 28012
![南瓜糍怎么做-南瓜糍的做法]( "南瓜糍怎么做-南瓜糍的做法")
- “食材：南瓜500克，白糖适量，面包糠，熟糯米粉。方法：1、南瓜去皮和籽，切大块，2、放进蒸锅里蒸熟，3、用工具压成南瓜泥，加适量的白糖拌匀，再揉进适量的熟糯米粉。4、取适量的南瓜泥做成圆子，6、放在面包糠里滚一层面包糠即成。”食材明细主料南瓜（500克）辅料白糖（适量）面包糠（适量）糯米粉（适...
- 27853
![南瓜豆沙糍粑怎么做-南瓜豆沙糍粑的做法]( "南瓜豆沙糍粑怎么做-南瓜豆沙糍粑的做法")
- “今天的这个南瓜豆沙糍粑，是用的自己做的豆沙馅，现做现吃，新鲜美味，比买的那些个放了不知道多久，靠防腐剂保质的豆沙好吃多啦”食材明细主料南瓜（700g）糯米粉（200g）辅料豆沙（适量）配料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜豆沙糍粑的做法步骤1、南瓜蒸熟2、取南瓜肉约400...
- 17309
![南瓜绿豆糯米糍的做法 【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍 南瓜绿豆糯米糍怎么做]( "南瓜绿豆糯米糍的做法 【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍 南瓜绿豆糯米糍怎么做")
- “我承认我特爱吃甜食糯米糍就跟不用说啦，我的最爱啊。。。在网络上搜一搜，刚好看到南瓜的帖子，有这么一句南瓜太配宜忌的小公式：【南瓜+绿豆=补中益气、清热生津。】南瓜可补中益气，降低血糖；绿豆有清热解毒、生津止渴的作用，与南瓜同食有很好的保健作用。来吧来吧。。。。。。...
- 28874
![豆沙南瓜饼怎么做-豆沙南瓜饼的做法]( "豆沙南瓜饼怎么做-豆沙南瓜饼的做法")
- “软糯香甜，咬一口酥脆感十足！”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）辅料豆沙（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、豆沙可以自制，可以买成品，手心沾水团成丸子状。2、老南瓜去皮切成片蒸熟，放入适量白糖顺时针搅拌成糊状！加入适量面粉和糯米...
- 29474
![南瓜豆沙饼的做法 自制红豆沙和南瓜豆沙饼 南瓜豆沙饼怎么做]( "南瓜豆沙饼的做法 自制红豆沙和南瓜豆沙饼 南瓜豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）清水（适量）辅料冰糖（适量）南瓜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）白糖（适量）食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆洗净，泡三个小时，带泡红豆的水一起上锅大火熬开。2、小火熬至红豆酥烂。3、下适量的冰糖，开火。4、勺子边搅拌边用勺子...
- 23795
![南瓜绿豆沙怎么做-南瓜绿豆沙的做法]( "南瓜绿豆沙怎么做-南瓜绿豆沙的做法")
- “营养丰富的米糊口感特别好，早餐不错的选择”食材明细主料南瓜（适量）绿豆红豆（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）南瓜绿豆沙的做法步骤1、绿豆红豆提前泡一晚上2、南瓜洗净切薄片3、所有食材放入破壁机里加适量冰糖4、启动米糊功能30分5、口感超级棒的米糊...
- 13731
![南瓜红豆糯米糍怎么做-南瓜红豆糯米糍的做法]( "南瓜红豆糯米糍怎么做-南瓜红豆糯米糍的做法")
- 食材明细主料南瓜（180克）糯米粉（70克）红豆沙（适量）辅料玉米油（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红豆糯米糍的做法步骤1、准备好需用的原料。2、南瓜去皮洗净后切成小块，入微波炉中火叮4分钟取出，趁热压成泥，再加入少许的玉米油拌匀。3、加入糯米粉拌匀成略干的...
- 16310
![南瓜糍粑怎么做-南瓜糍粑的做法]( "南瓜糍粑怎么做-南瓜糍粑的做法")
- 食材明细主料南瓜（一片）糯米粉（150G）澄粉（50G）辅料紫薯（2个）面粉（适量）白芝麻（适量）配料白糖（适量）蜂蜜（2勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜糍粑的做法步骤1、把南瓜切块，紫薯切块，上蒸锅蒸15分钟2、芝麻炒香，备用3、拿少许面粉炒熟备用4、将炒好的芝麻和面粉混在一起5、南瓜蒸好取出...
- 24424
![南瓜豆沙饼的做法 【南瓜豆沙饼】 南瓜豆沙饼怎么做]( "南瓜豆沙饼的做法 【南瓜豆沙饼】 南瓜豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（一个）红豆（适量）白糖（适量）清水（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆先浸泡几个小时，看起来有点涨大并且起皮的时候就好了。2、倒到漏水的不锈钢篮子中清洗，洗掉有可能残留的细沙。3、把红豆倒到高压锅中，放适量水，水一般...
- 26495
![豆沙南瓜饼的做法 【豆沙南瓜饼】 豆沙南瓜饼怎么做]( "豆沙南瓜饼的做法 【豆沙南瓜饼】 豆沙南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）红豆沙（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切小块，放锅里蒸熟。2、将南瓜稍晾凉。3、取较大容器放入糯米粉，放入南瓜。4、先用手将南瓜一点点抓碎，再和糯米粉和成面团醒15分钟。5、再次将面...
- 25063
![南瓜糯糍怎么做-南瓜糯糍的做法]( "南瓜糯糍怎么做-南瓜糯糍的做法")
- “家乡的点心多数以米粉制成，占米粉和糯粉，做起来工序蛮多，一直都是吃着妈妈做的，结婚后自己也没动手做过，家里有着糯粉，还有南瓜，我就把它和在一起，做个简单的。呵，没想到女儿也喜欢。”食材明细主料糯米粉（150）去皮南瓜（200）辅料熟黄豆（适量）配料熟花生（适量）白糖（适量）玉米油（适量）甜味（口味...
- 23089
![豆沙小南瓜怎么做-豆沙小南瓜的做法]( "豆沙小南瓜怎么做-豆沙小南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）豆沙（适量）糯米粉（适量）辅料葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙小南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片蒸熟。2、取一些蒸熟的南瓜。3、捣成南瓜泥。4、加入适量糯米粉。5、揉成团。6、取一小块面团包入豆沙馅，揉圆，再用牙签按压出痕迹。7、顶端塞...
- 11634
味味甜
