![明目鱼煲汤怎么做-明目鱼煲汤的做法]( "明目鱼煲汤怎么做-明目鱼煲汤的做法")
- “呵呵，大家看到明目鱼一定很奇怪吧。我第一次看到这个东西觉得很恶心，很难看。但是后来香港的同事告诉我说这个东西是海洋生物有明目的作用。跟桂圆一起煲汤清淡鲜甜很好喝，适合学生和长期在电脑前工作的人长期喝。后来我四处找这个明目鱼终于在香港的美食展上看到有很多摊...
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![清肝明目喝什么汤]( "清肝明目喝什么汤")
- 今天，小编向大家介绍的是一些关于养生的话题！不知道大家拍平时的日常生活中会不会比较关注养生呢？如果有跟小编一样比较喜欢养生的朋友，你们知道我们清肝明目应该吃什么食物呢，今天我就向大家介绍一下清肝明目喝什么汤。清肝明目喝什么汤1、家菊煲猪肝汤家菊有清肝明目、祛毒...
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![清肝明目的汤]( "清肝明目的汤")
- 每天家里做饭都会加一道汤，吃完饭喝一碗汤。大家都想汤有营养，又有一定治疗的效果，接下来告诉大家清肝明目的汤怎么做。让大家肝好、眼睛好、身体好。很多人都会出现眼睛比较干，目光火炽，眼睛充满血丝的情况，不妨常喝点清肝明目汤。清肝明目的汤1、家菊煲猪肝汤家菊有清肝明目...
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![清肝明目鲍鱼煲瘦肉如何做简单又好吃]( "清肝明目鲍鱼煲瘦肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料新鲜鲍鱼：适量猪腱肉：适量辅料姜片：适量盐：适量具体步骤1.猪腱肉，洗净，去掉白膜，切块。放入沸水中汆烫后洗净。2.鲍鱼去内脏后，用刷子刷净外壳，划十字备用。3.将瘦肉，姜片放入紫砂煲，汤沸后，下鲍鱼，再次煮开后，下盐...
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![干明太鱼汤怎么做-干明太鱼汤的做法]( "干明太鱼汤怎么做-干明太鱼汤的做法")
- 食材明细主料干明太鱼脯（80g）辅料萝卜（⅓个）小葱（20g）鸡蛋（2个）海蜒（10∼15只）海带（1张(10×10cm)）洋葱（¼个）水（4杯）配料芝麻油（1大勺）辣椒粉（少许）食盐（少许）原味（口味）半小时（耗时）未知（难度）干明太鱼汤的做法步骤1、在锅里放入汤水用材料，加水后炖煮。煮沸时捞出海带，海蜒、洋葱再煮5∼10分钟左右后...
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![明目的汤有哪些]( "明目的汤有哪些")
- 相信每个人都希望自己能够拥有一双闪亮的大眼睛，但是长时间地面对着电脑和手机等电子产品工作学习，让我们的眼睛也变得十分的干涩，哪里还能够明亮有神呢？今天小编就来给大家介绍一下明目的汤有哪些，一起来看看吧。明目的汤有哪些1、猪肝菠菜粥主料：猪肝100g、菠菜适量、枸杞适...
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![红目良鱼汤怎么做-红目良鱼汤的做法]( "红目良鱼汤怎么做-红目良鱼汤的做法")
- “红目良鱼汗是一个快手汤，快又方便，又很好吃，我们家的最爱之一。”食材明细主料红目良鱼（3条）辅料姜（适量）芹菜（一小枝）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红目良鱼汤的做法步骤1、红目良鱼洗干净，姜切丝。2、热锅放油然后放鱼煎。3、中大火煎，煎好一面再翻另一面煎...
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![明太鱼豆芽汤怎么做-明太鱼豆芽汤的做法]( "明太鱼豆芽汤怎么做-明太鱼豆芽汤的做法")
- “朝鲜族最常吃的就属明太鱼了，明太鱼肉质厚呈蒜瓣肉没有小刺儿很适合老人和小孩吃。明太鱼的做法很多，什么红烧了焖煮了都很不错，用它做汤也是很鲜美的，家里正好有豆芽就做了这道明太鱼豆芽汤。”食材明细主料明太鱼（一条）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）煮（工...
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![明太鱼汤怎么做-明太鱼汤的做法]( "明太鱼汤怎么做-明太鱼汤的做法")
- “明太鱼汤，是一道具有朝鲜族风味的代表性的一道海鲜的炖菜。虽说我不是朝鲜族，但是从小生活在延边朝鲜族自治州，饮食的习惯也随着朝鲜族差不多了。自从搬家到威海，每次都找不到家乡的味道，所以，慢慢的也就有了我的那么我的美食DIY。明太鱼汤，正宗的做法，是需要加一道很特别的调...
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![煲汤鲫鱼汤怎么做-煲汤鲫鱼汤的做法]( "煲汤鲫鱼汤怎么做-煲汤鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（2条）辅料姜片（3片）蒲公英干（10g）木瓜丝（10g）桔梗（10g）花生（50g）红枣（20g）陈皮（1g）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）煲汤鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，处理好待用。2、所有材料配好，用水泡30分钟。3、热油炒鱼至金黄，放到电压力锅，选择煲汤功能，炖熟后放到砂锅里摆盘。...
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![枸杞银耳明目汤的做法 枸杞银耳明目汤—补肝益肾、滋阴养颜 枸杞银耳明目汤怎么做]( "枸杞银耳明目汤的做法 枸杞银耳明目汤—补肝益肾、滋阴养颜 枸杞银耳明目汤怎么做")
- 食材明细主料枸杞（15克）银耳（15克）鸡肝（100克）茉莉花（24克）淀粉（20克）辅料料酒（15克）盐（10克）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枸杞银耳明目汤的做法步骤1、将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水淀粉、料酒、姜汁、盐拌匀待用;将银耳洗净,撕成小片,用清水侵泡待用;茉莉花、枸杞子分别洗...
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![护肝明目汤有哪些]( "护肝明目汤有哪些")
- 在生活中，学生常常会因为熬夜学习，而导致视力下降;上班族常常会因为熬夜加班，导致视力下降;老人家因为年老，视力也会下降!其实，究其原因，不过是肝功能下降，我们的视力是和肝联系在一起的!所以，想要视力好，得先养肝。护肝明目汤有哪些，一起来看看吧!护肝明目汤有哪些1、杜仲猪肝汤材...
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![什么汤清肝明目]( "什么汤清肝明目")
- 眼睛和肝脏都是我们身体上最重要的器官，也是用得最多的器官了。但也正因如此，我们常常不注意，就很容易出现眼睛疲劳和肝火旺盛等问题。特别是现在的年轻人，工作压力大又习惯熬夜，尤其要注意清肝明目。什么汤清肝明目呢？一、什么汤清肝明目很多学生和职场白领会因为用眼过度，让眼...
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![明目菊花鱼怎么做-明目菊花鱼的做法]( "明目菊花鱼怎么做-明目菊花鱼的做法")
- “明目菊花鱼---是浙菜里一个历史悠久且很有名的家常菜，菜谱出自宋代《金峨山房药录》，明目二字是本菜的功效，中医认为鱼可以明目。菊花转借自鱼煎炸后的浅黄颜色，也指明其形态因剞刀而非常相似菊花。此菜讲究刀法，烹饪独特。成菜色泽鲜艳、味道鲜美。外皮酸甜而酥脆、肉质香...
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![养肝明目汤]( "养肝明目汤")
- 现在很多人眼睛都对着电脑手机上面了，一点都不爱惜自己的眼睛，晚上还跑出去应酬，喝到烂醉，导致自己疾病缠身，真是痛苦不已，那么有什么养肝明目汤，可以针对这些问题呢，让我们带着疑问，来看看下面这篇文章是如何讲述的吧。养肝明目汤1、杜仲猪肝汤材料：杜仲5克，猪肝350克，姜10克，清汤600...
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![清肝明目的汤有哪些]( "清肝明目的汤有哪些")
- 春季气温回升，阳气上升，易导致肝气亢盛，有些人会出现情绪急躁、双目赤红等症状，久而久之就会带来很严重的后果，所以春季养生应注重养肝。中医认为肝开窍于目，肝脏和眼睛有着密不可分的关系。要想清肝明目，我们可以采用饮食疗法，那么清肝明目的汤有哪些呢?清肝明目的汤有哪些1、五...
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![清肝明目汤水]( "清肝明目汤水")
- 现代人养生的观念不断增强，提高对于身体健康的重视，对于肝脏的问题越来越关注，那么如何通过饮食结构的改善，来提高身体机能呢？这是困扰大家许久的问题。接下来正文中将详细介绍清肝明目汤水呢？什么是适合的食物呢？清肝明目汤水1、五彩荞菜鱼片汤荞菜虽然在农历年后就有上市，但要...
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![清肝明目汤的做法]( "清肝明目汤的做法")
- 在春天我们很容易出现眼睛干涩、肝火燥热的症状，加上我们现在每天对着电脑手机时间很长，对我们的眼睛伤害一直在增加，那我们可以尝试一下通过食疗来调整一下这种情况，那么清肝明目汤的做法有哪些呢?下面小编为您介绍清肝明目汤几种做法。清肝明目汤的做法1、家菊煲猪肝汤家菊...
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![砂煲甲鱼汤怎么做-砂煲甲鱼汤的做法]( "砂煲甲鱼汤怎么做-砂煲甲鱼汤的做法")
- “前段，一位朋友送来一只活老鳖，公公将其宰杀后，趁新鲜，我用电子紫砂煲清炖了一锅营养美味的老鳖汤，鲜美的滋味让家人们赞叹不已，今上传，与大家共享。”食材明细主料甲鱼（1只）辅料料酒（1勺）葱姜（适量）枸杞（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）砂煲甲鱼汤的做法步骤1、将老鳖宰...
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![煲什么汤清肝明目]( "煲什么汤清肝明目")
- 虽然平时我不太煲汤，但是煲汤更好地保存了食物本生的营养，那么煲什么汤清肝明目？如果你也有一样的困扰，你一定要仔细阅读下面的文章，里面详细的介绍了能够清肝明目的汤的种类，还包括做法材料等等详细的内容，相信你一定会有所收获。煲什么汤清肝明目一、家菊煲猪肝汤家菊有清肝明...
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![韩式辣明太鱼汤的做法 【韩式辣明太鱼汤（鳕鱼汤）】 韩式辣明太鱼汤怎么做]( "韩式辣明太鱼汤的做法 【韩式辣明太鱼汤（鳕鱼汤）】 韩式辣明太鱼汤怎么做")
- “辣明太鱼汤（명태매운탕），是朝鲜族非常喜欢的一种汤食，喝起来够辣、够鲜美！尤其在北风冷飕飕的冬天，窝在家里喝着暖哄哄的明太鱼汤，真是幸福啊~~明太鱼实际是鳕鱼的一种，元元说，他们习惯把个头小的明太鱼，说是朝鲜产的；而平常大家通称的大个儿鳕鱼，他们通常称为俄罗斯的~~~明太鱼吃...
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![鱼羊汤煲怎么做-鱼羊汤煲的做法]( "鱼羊汤煲怎么做-鱼羊汤煲的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）羊肉（适量）白萝卜（适量）红萝卜（适量）枸杞子（适量）辅料胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱（适量）醋（适量）料酒（适量）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼羊汤煲的做法步骤1、羊肉提前泡出血水。2、准备鲫鱼，划刀，备用。3、准备白，红萝卜切滚刀块。4、羊肉...
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![银杞明目汤的做法有哪些]( "银杞明目汤的做法有哪些")
- 相信喝过银杞明目汤的人都知道银杞明目汤是多么的美味吧，美味的银耳加上富有丰富的维生素C的枸杞进过精心加工制做而熬处的上乘汤品。对于经常用眼过度，视力模糊的人来说，银杞明目汤能够调养眼睛;对于女性来说，银杞明目汤能够延缓衰老和滋阴补肾;对于儿童来说，银杞明目汤能够...
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![煲什么汤可以明目]( "煲什么汤可以明目")
- 有一句话说的没错，眼睛是心灵的窗户。可想而知，拥有一双明亮的眼睛对于我们来说是多么的重要。但是当今社会，许许多多的年轻人戴起了眼镜戴起了隐形，我们过度地用眼对眼睛的伤害实在太大了。那么，你们知道煲什么汤可以明目吗?煲什么汤可以明目1、杜仲猪肝汤材料：杜仲5克，猪肝350...
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![山斑鱼煲瘦肉明目鱼汤如何做简单又好吃]( "山斑鱼煲瘦肉明目鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料山斑鱼：1条瘦肉：300明目鱼（大）：3粒辅料薏米：适量玉竹：适量沙参：适量蜜枣：1粒陈皮：1块具体步骤1.明目鱼洗净，切成四块。用水泡软后再冲洗，因为上面有细细的沙。2.将山斑鱼宰杀干净，抹去（沥干）水分。不粘锅下油爆香姜...
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味味甜
