![大蒜猪肚汤怎么做-大蒜猪肚汤的做法]( "大蒜猪肚汤怎么做-大蒜猪肚汤的做法")
- “大蒜是很好的营养品，它的营养价值高于人参，位列保健品之首；除含有较多的蛋白质、糖及维生素c和钙、铁等无机盐外，还有很强的杀菌能力。猪肚养胃生津、养血益气、补气健脾。治虚劳赢弱，泄泻，痢疾，消渴，小便频数，小儿疳积。”食材明细主料新鲜熟猪肚（适量）辅料大蒜（3头）生姜（适量）配料精...
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![大蒜香干炒猪肚怎么做-大蒜香干炒猪肚的做法]( "大蒜香干炒猪肚怎么做-大蒜香干炒猪肚的做法")
- 食材明细主料大蒜（110克）熟猪肚（235克）香干（65克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大蒜香干炒猪肚的做法步骤1、食材：大蒜。2、熟猪肚、香干。3、将大蒜去根洗净。4、放在案板上切成段，待用。5、将熟猪肚放在案板上切开，待用。6、将香干放在案板上切开，待用。7...
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![家常猪肚鸡怎么做-家常猪肚鸡的做法]( "家常猪肚鸡怎么做-家常猪肚鸡的做法")
- “一道我很喜欢的汤菜。我做的是快捷版的。用的高压锅，其实用砂锅效果更好。鸡腿换成土鸡营养更好，我下次试试。”食材明细主料猪肚儿（适量）鸡腿（适量）冬笋（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）大料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）家常猪肚鸡的做法步骤1、主...
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![大蒜猪肚炒白菜 怎么做-大蒜猪肚炒白菜 的做法]( "大蒜猪肚炒白菜 怎么做-大蒜猪肚炒白菜 的做法")
- “最简单的一道荤素搭配，最家常的味道。。。”食材明细主料熟猪肚（115克）大蒜（75克）白菜（145克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜猪肚炒白菜的做法步骤1、食材：熟猪肚（已切开）、大蒜（已清洗切开）、白菜（已清洗）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油...
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![大蒜肚条怎么做-大蒜肚条的做法]( "大蒜肚条怎么做-大蒜肚条的做法")
- “秋冬季节吃猪肚可以护胃、养胃。”食材明细主料熟猪肚（300克）香菜（100克）大蒜（30瓣）辅料盐（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜肚条的做法步骤1、熟猪肚切条，大蒜去皮，香菜切段。2、整个大蒜煎黄，加肚条，适量开水炖5分钟。3、放入香菜翻炒，加盐调味出锅。小窍门煎蒜要把蒜煎...
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![猪肚莲子汤的做法 猪肚莲子汤，胃不好可常常喝 猪肚莲子汤怎么做]( "猪肚莲子汤的做法 猪肚莲子汤，胃不好可常常喝 猪肚莲子汤怎么做")
- “市场上买肉，看到有猪肚，买了一个回家，好久没有吃了，煲个汤。最喜欢胡椒猪肚汤，暖暖的喝了很舒服，除了胡椒，还喜欢放点莲子，小火慢慢的煲两小时，猪肚已经软烂，汤也很鲜美，加一点儿盐就可以喝了。用猪肚煲汤并不复杂，只是总是不想动手洗猪肚，有没有这种感觉呢。事实上清洗猪肚并不复杂...
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![大蒜烧猪肚条怎么做-大蒜烧猪肚条的做法]( "大蒜烧猪肚条怎么做-大蒜烧猪肚条的做法")
- “大蒜是一种神奇而古老的药食两用珍品，被誉为“健康保护神”。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的形成。大蒜具有明显的降血脂及预防冠心病...
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![蒜苗炒猪肚怎么做-蒜苗炒猪肚的做法]( "蒜苗炒猪肚怎么做-蒜苗炒猪肚的做法")
- “猪肚养胃，再加上黑胡椒末来烹饪又暖胃，这样炒也非常好吃哦。”食材明细主料猪肚丝（适量）大蒜苗（2根）红辣椒（半根）生姜（3片）辅料花椒（适量）黑胡椒末（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白糖（少许）食用油（适量）食用盐（少许）麻油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苗炒猪肚的做法步骤1、准备...
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![酸汤猪肚怎么做-酸汤猪肚的做法]( "酸汤猪肚怎么做-酸汤猪肚的做法")
- “去外面的一家餐厅，点了一道酸汤猪肚，大家都觉得味道不错，猪肚酥而不烂，酸中带点辣，咸中带着鲜。里面的配菜也好吃，碧绿的莴笋条很脆爽，黄白相拼的荷包蛋嫩滑多汁，就是猪肚分量太少了，每人没吃到几条就光了。吃完饭回到家，我家小吃货就提出让我在家试一下”食材明细主料熟猪肚（半个...
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![猪肚莲子汤的做法 【猪肚莲子汤】 猪肚莲子汤怎么做]( "猪肚莲子汤的做法 【猪肚莲子汤】 猪肚莲子汤怎么做")
- 食材明细主料莲子（适量）猪肚（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪肚莲子汤的做法步骤1、莲子，猪肚。2、猪肚切条。3、烧开水下入猪肚煮五分钟。4、煮至汤白。5、猪肚捞出，过凉水装盘。6、高压锅放适量清水，下入猪肚，莲子。7、高压锅压开冒气后转中火十五...
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![猪肚炒大蒜怎么做-猪肚炒大蒜的做法]( "猪肚炒大蒜怎么做-猪肚炒大蒜的做法")
- 食材明细主料猪肚（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肚炒大蒜的做法步骤1、食材：猪肚切丝、大蒜切丝2、锅中放入油下入蒜白翻炒3、放入蒜叶和肚丝4、翻炒均匀5、加入适量生抽和水翻炒片刻即可6、成品盛盘小窍门猪肚买的是熟的，如果是生的需煮熟后...
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![猪肚鸡汤怎么做-猪肚鸡汤的做法]( "猪肚鸡汤怎么做-猪肚鸡汤的做法")
- “这几天真是太冷了，老公孩子上了一天班、一天学，回家就盼着能吃喝上热乎乎的饭菜。所以，我有责任把一日三餐中最重要的晚饭做好，这才是家的味道。晚上喝汤我首选鸡汤，因为鸡肉的蛋白质含量较高且易被人体吸收利用，有增强体力，强壮身体、提高免疫力的作用；而且鸡肉中的某些物质对...
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![家常腌大蒜怎么做-家常腌大蒜的做法]( "家常腌大蒜怎么做-家常腌大蒜的做法")
- 食材明细主料新鲜大蒜（5斤）辅料米醋（2斤）酱油（2斤）白糖（300克）白酒（30克）咸香（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）家常腌大蒜的做法步骤1、新鲜大蒜。2、去根、去老皮，清水里面加一点盐泡2天，每天换二次水，这样不会有辛辣味。3、控干水分。4、准备好米醋、酱油。5、白糖准备好。6、酱油、米醋...
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![青蒜猪肚菇怎么做-青蒜猪肚菇的做法]( "青蒜猪肚菇怎么做-青蒜猪肚菇的做法")
- “#快手素菜#”食材明细主料猪肚菇（200克）青蒜（100克）辅料调和油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青蒜猪肚菇的做法步骤1、食材准备。猪肚菇撕片，青蒜中间劈开后切段。2、热锅凉油，爆香猪肚菇。3、放入青蒜段炒匀。4、加盐、生抽调味...
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![大蒜烧猪肚怎么做-大蒜烧猪肚的做法]( "大蒜烧猪肚怎么做-大蒜烧猪肚的做法")
- 食材明细主料肚（半个）辅料木耳（适量）酸笋（适量）生抽（1勺）蒜（1头）尖椒（1个）糖（少许）胡椒粉（少许）水淀粉（适量）蚝油（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大蒜烧猪肚的做法步骤1、熟肚半个备用。2、辣椒切斜段，蒜剥好备用。3、木耳泡好洗净撕成小块。4、熟肚切条或片。5、锅烧热入油下入蒜小火...
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![腊八蒜爆猪肚怎么做-腊八蒜爆猪肚的做法]( "腊八蒜爆猪肚怎么做-腊八蒜爆猪肚的做法")
- “自制腊八蒜腌好了，今天买了几只猪肚，做个腊八蒜爆猪肚，都是自己弄的食材，吃着放心。小贴示：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚的营养价值和食疗效果也主要针对的是脾胃等部位。猪肚性温...
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![大蒜烧肚块怎么做-大蒜烧肚块的做法]( "大蒜烧肚块怎么做-大蒜烧肚块的做法")
- “猪肚：具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，因此适宜虚劳瘦弱者、脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者以及小儿疳积者食用。但因其为动物内脏，含有较高胆固醇，所以不适宜高血脂患者食用。”食材明细主料熟猪肚（1个）蒜苗（3根）大蒜（1个）生姜（1块）辅料酱油（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（少许）花...
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![猪肚鸡汤的做法 猪肚鸡汤#快手汤# 猪肚鸡汤怎么做]( "猪肚鸡汤的做法 猪肚鸡汤#快手汤# 猪肚鸡汤怎么做")
- “猪肚鸡汤，喝的就是一口鲜汤。超级简单的家常做法，厨房小白也可以做。”食材明细主料猪肚（500g）鸡腿（500g）辅料金针菇（200g）姜（适量）调料白胡椒粉（1匙）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肚鸡汤的做法步骤1、准备的食材。2、猪肚需焯水。3、捞起来沥干水分，切成小长条。4、再与鸡腿...
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![猪肚百合汤的做法 【猪肚百合汤】 猪肚百合汤怎么做]( "猪肚百合汤的做法 【猪肚百合汤】 猪肚百合汤怎么做")
- “这道药膳就不仅仅能够防癌抗癌，而且还特别适合处在放化疗期间的癌症患者来食用.而大家都知道，放化疗期间很多患者会出现消化道的症状，恶心，呕吐，食欲不振，不想吃饭，而他的吸收能力也很差，这时候用猪肚体现这个中医食疗的以脏补脏，而猪肚本身还有很多帮助人体消化吸收的物质，按中...
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![西芹大蒜炒猪肚怎么做-西芹大蒜炒猪肚的做法]( "西芹大蒜炒猪肚怎么做-西芹大蒜炒猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（适量）西芹（适量）大蒜（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）醋（适量）生抽（适量）味精（适量）十三香（适量）姜丝（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西芹大蒜炒猪肚的做法步骤1、切好猪肚丝，2、芹菜丝，大蒜丝，姜丝，3、油烧开，倒进肚丝，4、淋上醋，大火快炒，5、炒去水分，放进芹菜丝，大蒜丝，...
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![家常青蒜猪肚如何做简单又好吃]( "家常青蒜猪肚如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道家常青蒜猪肚基本上是家家户户都会很喜欢的吃的菜，里面的青蒜除了很爽口以外，而且口感也很不错的。而且青蒜还可以清热解毒夏季多吃还不错的。猪肚的口感也不错，但是脂肪含量稍微会有点高，还是要少吃比较...
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![大蒜炒牛肚怎么做-大蒜炒牛肚的做法]( "大蒜炒牛肚怎么做-大蒜炒牛肚的做法")
- 食材明细主料熟牛肚（170克）大蒜（215克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）大蒜炒牛肚的做法步骤1、食材：熟牛肚、大蒜。2、将熟牛肚放在案板上切开。3、将大蒜去根洗净，捞出。4、放在案板上切成段。5、起锅倒油烧热，下入大蒜翻炒翻炒至断生。6、接着，合...
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![家常炒大蒜怎么做-家常炒大蒜的做法]( "家常炒大蒜怎么做-家常炒大蒜的做法")
- 食材明细主料大蒜（5根）豆腐干（2块）辅料鸡蛋（2个）油（适量）配料盐（适量）糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒大蒜的做法步骤1、鸡蛋打散，起油锅，摊成蛋皮，切丝备用。2、蛋皮、豆腐干切丝，大蒜切段备用。3、起油锅，放入大蒜煸炒，加盐、糖。4、加入豆腐干丝和蛋皮丝煸炒。小窍门煸...
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![薏仁大蒜猪肚汤怎么做-薏仁大蒜猪肚汤的做法]( "薏仁大蒜猪肚汤怎么做-薏仁大蒜猪肚汤的做法")
- “养胃要以温胃散寒为主，而喝汤无疑是比较养生的一种饮食习惯。记得母亲以前经常把大蒜、薏仁和猪肚一起煲汤。大蒜热性，薏仁健脾利湿、补益气血，利于肠胃的吸收。三者同炖的主要作用就是温胃散寒，补益脾胃，对于脾胃虚寒型以及胃脘寒痛、四肢不温等都具有不错的保健效果。”食...
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![猪肚汤怎么做-猪肚汤的做法]( "猪肚汤怎么做-猪肚汤的做法")
- 食材明细主料猪肚（一只）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪肚汤的做法步骤1、准备材料。2、猪肚清洗干净备用。3、将猪肚切成小块。4、焯水。5、锅中加入适量温水，放入葱、姜、猪肚，大火烧开后转中小火煮约2个小时，要是煮至汤变白就更好了。6、出锅了...
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味味甜
