![咖喱青瓜火腿炒饭怎么做-咖喱青瓜火腿炒饭的做法]( "咖喱青瓜火腿炒饭怎么做-咖喱青瓜火腿炒饭的做法")
- 食材明细主料火腿肠（1根）黄瓜（适量）葱花（适量）鸡蛋（一个）剩米饭（一盘）辅料油（适量）咖喱（一块）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱青瓜火腿炒饭的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、锅中热油加入蛋液滑散。3、然后加入火腿丁翻炒。4、倒入剩米饭。5、打开搅散。6、加入咖喱块和青瓜丁...
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![鸡肉火腿炒青瓜的做法 #团圆饭#鸡肉火腿炒青瓜 鸡肉火腿炒青瓜怎么做]( "鸡肉火腿炒青瓜的做法 #团圆饭#鸡肉火腿炒青瓜 鸡肉火腿炒青瓜怎么做")
- “一道小朋友爱吃的菜。”食材明细主料青瓜（适量）鸡肉火腿肠（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱花（适量）生抽（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉火腿炒青瓜的做法步骤1、青瓜切片，姜蒜也切好。2、火腿肠切片。3、起锅放油。下入姜蒜爆炒。4、下入青瓜翻炒。5、加盐加...
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![咖喱鸡腿盖饭怎么做-咖喱鸡腿盖饭的做法]( "咖喱鸡腿盖饭怎么做-咖喱鸡腿盖饭的做法")
- “简单方便好吃😄”食材明细主料鸡腿（1个）胡萝卜（1个）土豆（1个）洋葱（半个）辅料咖喱粉（半袋）盐（2匙）咖喱（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切块2、土豆胡萝卜洋葱切丁3、热锅凉油，油热之后放入鸡肉翻炒至变色4、加入土豆胡萝卜洋葱翻炒5、加入水没过菜，放...
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![咖喱鸡腿时蔬饭的做法 咖喱鸡腿时蔬饭#下饭菜# 咖喱鸡腿时蔬饭怎么做]( "咖喱鸡腿时蔬饭的做法 咖喱鸡腿时蔬饭#下饭菜# 咖喱鸡腿时蔬饭怎么做")
- “咖喱常见于印度、泰国和日本等东南亚地区，是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气，能促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。1.增进食欲咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进...
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![青瓜炒火腿肠怎么做-青瓜炒火腿肠的做法]( "青瓜炒火腿肠怎么做-青瓜炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料青瓜（适量）辅料火腿肠（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒火腿肠的做法步骤1、青瓜洗净削去少许皮，切薄片。2、火腿肠切片备用。3、热锅下油将火腿肠下锅翻炒一下。4、放入青瓜片。5、翻炒均匀。6、少许盐调味。7、再加入...
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![咖哩火腿炒饭怎么做-咖哩火腿炒饭的做法]( "咖哩火腿炒饭怎么做-咖哩火腿炒饭的做法")
- “咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；能促进血液循环，达到发汗的目的；美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能；咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年...
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![咖喱鸡腿饭的做法 12个月以上辅食咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做]( "咖喱鸡腿饭的做法 12个月以上辅食咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做")
- “一岁以上的孩子咀嚼力正常的话是可以吃跟我们大人差不多大小的食物了，不过嘴巴小肯定啃的比我们大人慢一点，给他们时间就好。这次做的咖喱饭我给你们的量是一人份，我自己做的三人份的，大人孩子一起吃，真的超级好吃哦。这个咖喱是小朋友吃的没有辛辣味，接受度非常高，孩子很爱吃...
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![咖喱炒饭的做法 美味的咖喱炒饭 咖喱炒饭怎么做]( "咖喱炒饭的做法 美味的咖喱炒饭 咖喱炒饭怎么做")
- “咖喱，大家可能会认为是一个外国的古怪的味道，但，我认为非也。这到咖喱炒饭表明了我对咖喱的喜爱，注入我品尝咖喱时愉悦的心情，希望能受到大家的青睐呀！（注：这到咖喱炒饭能供4人左右品尝，可以适量增减，对了，因为是试验品，所以说，像材料的呀可能不太精准呢，还请见谅那！！！）”食材明细主料米...
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![鸡腿咖喱饭怎么做-鸡腿咖喱饭的做法]( "鸡腿咖喱饭怎么做-鸡腿咖喱饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）土豆（1个）胡萝卜（1个）香菇（2个）白米饭（100g）辅料生抽（3勺）花椒粉（1匙）咖喱酱（70g）盐（1匙）色拉酱（2勺）水（500ml）白糖（1匙）色拉油（2勺）咖喱（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡腿咖喱饭的做法步骤1、把解冻好的干净鸡腿，用刀划几道，再用自制调味汁腌制10分钟左右。之后，放入烤箱用高火...
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![咖喱鸡腿饭怎么做-咖喱鸡腿饭的做法]( "咖喱鸡腿饭怎么做-咖喱鸡腿饭的做法")
- “咖喱鸡腿饭，是我家过年宅在家天天吃不腻的主食，不仅省事营养高，全家老小都喜欢。咖喱鸡腿饭要想好吃，米饭是关键，软香弹滑，配上咖喱鸡腿，太香了。大米我只选金龙鱼小鲜米，这种大米是纯正的五常稻花香，口感香软弹滑。红色灌装保鲜不易回潮，每罐300克，开盖即可吃完。小鲜米有五鲜标...
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![咖喱鸡腿饭的做法 【肥肥妈的美味手记】——咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做]( "咖喱鸡腿饭的做法 【肥肥妈的美味手记】——咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（3根）土豆（1只）胡萝卜（1根）豌豆（适量）辅料咖喱粉（1茶匙）咖喱块（6只）盐（少许）味精（少许）咖喱（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿肉去骨去筋切块。土豆、胡萝卜切块，和豌豆一起煮熟。2、锅中放油，下入咖喱粉爆香。3、倒入鸡腿肉、土豆、胡萝卜、豌豆...
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![咖喱火腿肠炒饭怎么做-咖喱火腿肠炒饭的做法]( "咖喱火腿肠炒饭怎么做-咖喱火腿肠炒饭的做法")
- “晚餐给儿子炒个咖喱饭，随意搭配了，小哥哥竟吃了一大盘！”食材明细主料剩米饭（适量）火腿肠（一根）青蒜（适量）鸡蛋（一个）玉米粒（适量）辅料油（适量）盐（适量）咖喱块（适量）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱火腿肠炒饭的做法步骤1、所需食材准备就绪2、剩米饭备用3、青蒜和火腿肠丝改刀切碎，...
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![火腿咖喱焖饭怎么做-火腿咖喱焖饭的做法]( "火腿咖喱焖饭怎么做-火腿咖喱焖饭的做法")
- “火腿咖喱焖饭，米粒喷香扑鼻，口感粒粒Q弹，食材丰富营养足！我儿子说，这样的饭，他可以连吃三碗！”食材明细主料五常香米（150克）辅料土豆（1个）胡萝卜（1段）洋葱（适量）方火腿（一块）老抽（少许）咖喱酱（适量）食用油（1汤匙）葱（少许）咖喱（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）火腿咖喱焖饭的做法步骤1、准备原料。2...
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![酱油咖喱火腿炒饭怎么做-酱油咖喱火腿炒饭的做法]( "酱油咖喱火腿炒饭怎么做-酱油咖喱火腿炒饭的做法")
- “给我一碗剩饭，还你一生相伴。这世上有人没吃过炒饭吗？可能会有，但绝不会多。童年里印象最深的就是奶奶做的酱油炒饭，那是真的只有酱油和炒饭哪，噢NO，太没良心了，其实还有绿绿滴葱花……那时的东北，尤其到了秋冬季节，除了几样冬菜几乎是吃不到青菜的，所以炒饭都很素，可是却很好吃。...
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![咖喱炒饭的做法 简单式-咖喱炒饭 咖喱炒饭怎么做]( "咖喱炒饭的做法 简单式-咖喱炒饭 咖喱炒饭怎么做")
- 食材明细主料白米饭（适量）辅料火腿（2条）鸡蛋（2个）配料咖喱（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）油（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱炒饭的做法步骤1、准备材料这次我没有加火腿还可以加任何你喜欢的东西最好用隔夜的白饭这样炒出来一粒是一粒超级像酒店里的大厨炒的2...
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![咖喱鸡腿肉饭怎么做-咖喱鸡腿肉饭的做法]( "咖喱鸡腿肉饭怎么做-咖喱鸡腿肉饭的做法")
- “Korma是来自印度的咖喱，和鸡腿肉搭配做成饭味道实在不错！前后40min，还能利用时间差做个甜品什么的。今天用的是咖喱膏，简单的辛香食材组合来表现纯粹的味道，米饭的烹饪是个通用公式，万变不离其宗，想要做出多少种饭都方便，就随你喜欢啦！”食材明细主料香米（1cup）鸡腿（一只）小洋葱（5只）...
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![青瓜火腿蛋炒饭怎么做-青瓜火腿蛋炒饭的做法]( "青瓜火腿蛋炒饭怎么做-青瓜火腿蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）黄瓜（半根）火腿肠（一根）葱花（适量）剩米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜火腿蛋炒饭的做法步骤1、所有食材准备好。2、锅中热油加入鸡蛋液打散。3、然后加入火腿丁翻炒。4、倒入米饭打散炒均匀。5、加适量盐。6、最后加入青瓜翻...
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![火腿肠炒咖喱饭怎么做-火腿肠炒咖喱饭的做法]( "火腿肠炒咖喱饭怎么做-火腿肠炒咖喱饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（一碗）火腿肠（适量）鸡蛋（二个）辅料葱花（一点）咖喱块（一块）油（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒咖喱饭的做法步骤1、葱花火腿肠改刀备用。2、食材准备好。3、蛋液打散炒出蛋液备用。4、锅中热油加入咖喱块慢慢融化。5、然后加入鸡蛋液。6、大火翻炒米...
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![青菜火腿炒饭怎么做-青菜火腿炒饭的做法]( "青菜火腿炒饭怎么做-青菜火腿炒饭的做法")
- “继续我的一个食！昨天剩下的白米饭加了青菜和火腿炒了，加上一勺自己熬制的蟹粉，这么一拌，太满足了！”食材明细主料米饭（1碗）小青菜（4棵）火腿（2片）辅料橄榄油（2勺）盐（少许）鸡粉（适量）蟹粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜火腿炒饭的做法步骤1、青菜洗净沥干水分2、切成小条，要切得...
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![咖喱鸡腿饭的做法]( "咖喱鸡腿饭的做法")
- 春天来了，是不是很多小伙伴都有了减肥的打算，可是又时常控制不住自己的嘴巴。今天小编就来像大家介绍一款好吃又美味的咖喱鸡腿饭的做法。鸡腿肉厚而不柴，与咖喱饭搭配，既燃脂又防癌，而且热量也是很低。对于爱美怕胖的人来说多吃几口也不会有什么妨碍。一、咖喱鸡腿饭是什么咖...
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![咖喱鸭腿冬瓜怎么做-咖喱鸭腿冬瓜的做法]( "咖喱鸭腿冬瓜怎么做-咖喱鸭腿冬瓜的做法")
- 食材明细主料鸭腿（2-3个）冬瓜（1斤多）黄豆（（提前泡发））辅料姜（适量）葱（适量）大料（适量）咖喱块（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）食用油（适量）咖喱（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱鸭腿冬瓜的做法步骤1、鸭腿怕油的话可以去皮。2、切块。3、焯水。4、用高压锅压，水量高过鸭腿，放两片姜。5...
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![火腿肠炒青瓜怎么做-火腿肠炒青瓜的做法]( "火腿肠炒青瓜怎么做-火腿肠炒青瓜的做法")
- “快手菜哦，加上准备的时间最多也就7-8分钟”食材明细主料火腿肠（两根）青瓜（一根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒青瓜的做法步骤1、火腿肠切片。2、青瓜切丝（本来是切片的，有个小孩我边切边在那偷吃，美名其日：我饿了）。3、起锅下油，下火腿肠翻炒几下，下...
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![咖喱炒饭的做法 #懒人餐#咖喱炒饭 咖喱炒饭怎么做]( "咖喱炒饭的做法 #懒人餐#咖喱炒饭 咖喱炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）咖喱（3小块(微辣)）辅料葱花（少许）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱炒饭的做法步骤1、咖喱块，剩米饭。2、锅烧热，油温热时下入咖喱块。3、小火把咖喱炒化，要不停搅拌，防止糊底。4、倒入米饭。5、米饭炒散后加入葱花。6、翻炒一会儿即可。7、成品。...
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![火腿咖喱的做法 自家浓郁火腿咖喱-不吃米饭的都可以吃上满满一碗 火腿咖喱怎么做]( "火腿咖喱的做法 自家浓郁火腿咖喱-不吃米饭的都可以吃上满满一碗 火腿咖喱怎么做")
- “我非常喜欢咖喱，浓郁的咖喱味道完美的融合在食材中吃一口那浓郁又带着椰奶香味的咖喱在嘴里爆炸瞬间整个人犹如浸润在咖喱的世界中。自家制作咖喱也很简单，相信自己，我们开始吧。”食材明细主料土豆（2个）紫皮洋葱（2个小）胡萝卜（1根）火腿（半根）辅料咖喱块（1盒）盐（少许）淡奶油（少许）咖喱（口...
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![咖喱炒饭的做法 咖喱炒饭～ 咖喱炒饭怎么做]( "咖喱炒饭的做法 咖喱炒饭～ 咖喱炒饭怎么做")
- “今日分享一下我的黄色料理以记录一下我的厨娘生活，本人不怎么会做饭，莫见怪”食材明细主料陈饭（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）青椒（适量）指天椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）咖喱粉（适量）淀粉（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱炒饭的做法步骤1、肉切片＋盐、油、淀粉、...
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味味甜
