![虾头粥怎么做-虾头粥的做法]( "虾头粥怎么做-虾头粥的做法")
- 食材明细主料九节虾虾头（适量）东北大米（1杯）辅料生姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虾头粥的做法步骤1、虾头用盐和料酒腌制一小时。2、大米淘洗好，放少许玉米油和清水浸泡一小时。3、锅预热，放油和姜片。4、倒入虾头翻炒二分钟。5、然后盛出来。6、...
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![虾蟹粥怎么做-虾蟹粥的做法]( "虾蟹粥怎么做-虾蟹粥的做法")
- 食材明细主料虾（适量）蟹（适量）辅料干贝（适量）冬菜（少量）香菜（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾蟹粥的做法步骤1、蟹洗净备用，虾洗净，切成两半备用2、用高压锅煮粥，上汽压一分钟左右，关火冲水，开盖继续煮，煮开后放入洗净的螃蟹，姜丝，冬菜，干贝，常搅拌下，避免粘锅3、煮至差不多软烂（看自...
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![虾头汤怎么做-虾头汤的做法]( "虾头汤怎么做-虾头汤的做法")
- “我超级爱吃虾头，总有人告诫我虾头重金属含量高，对身体不好吧啦吧啦，我感觉又不是天天吃，偶尔吃一次不怕的😄今天用大虾给宝宝做了辅食，剩的虾头自然没舍得丢，中午又可以添一碗热乎鲜香的虾头汤喽✌”食材明细主料虾头（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）蚝油（适量）原味（口味）煮（工...
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![明虾粥怎么做-明虾粥的做法]( "明虾粥怎么做-明虾粥的做法")
- 食材明细主料香米（80g）明虾（250g）姜（3g）葱（适量）辅料盐（1/2茶匙）料酒（1茶匙）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）明虾粥的做法步骤1、材料准备好2、将香米洗净用清水浸泡20分钟3、接着放入沙煲，重新注入清水，煮开后转小火慢慢煲煮4、煮粥的时候将姜切丝，葱切沫5、将明虾切去头部...
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![芋头大米粥的做法 如何制作芋头大米粥 芋头大米粥怎么做]( "芋头大米粥的做法 如何制作芋头大米粥 芋头大米粥怎么做")
- 食材明细主料芋头（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头大米粥的做法步骤1、芋头去皮切块。2、大米用清水冲洗干净。3、一起放入电压力锅中。4、加入适量水。5、启动粥汤功能熟了自动停止。6、熟了。7、核舟了。...
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![鲜虾粥的做法 【鲜虾粥】在家自制美味暖心粥 鲜虾粥怎么做]( "鲜虾粥的做法 【鲜虾粥】在家自制美味暖心粥 鲜虾粥怎么做")
- 食材明细主料大米（1/2量杯）姜片（2片）芹菜（1颗）对虾（150g）辅料料酒（10g）盐（2g）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜虾粥的做法步骤1、备好所需食材；2、对虾去掉头部、剥去外壳、去掉虾线，加入料酒腌制10分钟左右；3、芹菜斜刀切成小段儿，大米淘洗干净；淘好的大米放入美的电饭煲中，按照要求加...
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![龙虾头粥怎么做-龙虾头粥的做法]( "龙虾头粥怎么做-龙虾头粥的做法")
- 食材明细主料龙虾头（一个）辅料盐（适量）油（适量）芹菜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）龙虾头粥的做法步骤1、把龙虾头处理好。2、把大米煮滚。3、倒入龙虾头。4、加入适量盐和油。5、倒入芹菜。6、成品。...
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![芋头粥怎么做-芋头粥的做法]( "芋头粥怎么做-芋头粥的做法")
- “芋头的粉糯香味浓郁，加点炒过的薏仁，更健康营养。秋天的芋头正当时。”食材明细主料珍珠米（适量）芋头（适量）辅料薏仁（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头粥的做法步骤1、珍珠米，炒过的薏仁。2、洗净。3、芋头，切大块。4、把食材放入高压力锅加上适量的水，盖上盖子压20分钟...
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![虾米粥的做法 主食—虾米粥 虾米粥怎么做]( "虾米粥的做法 主食—虾米粥 虾米粥怎么做")
- 食材明细主料干虾米（适量）大米（一碗）水（3碗）辅料盐（2克）香油（2克）生抽（1克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾米粥的做法步骤1、大米洗干净，倒入锅中。2、调制稀饭档，煮一个小时。3、将煮好的稀饭倒入煮锅中。4、干虾米洗干净备用。5、倒入与稀饭大火烧开煮5分钟，调入少许盐，生抽，香油拌...
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![虾粥怎么做-虾粥的做法]( "虾粥怎么做-虾粥的做法")
- 食材明细主料大虾（适量）鱼丸（适量）肉丸（适量）豌豆（适量）大米（适量）辅料姜（适量）调料胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾粥的做法步骤1、大米洗净加入适量盐腌制15分钟。2、鱼丸和肉丸。3、豌豆洗净备用。4、大虾解冻。5、豌豆加入锅中。6、水开后放入大米煮粥。7、...
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![虾娃粥怎么做-虾娃粥的做法]( "虾娃粥怎么做-虾娃粥的做法")
- 食材明细主料虾（100g）娃娃菜（1棵）火腿（半根）辅料盐（适量）配料香麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾娃粥的做法步骤1、将娃娃菜洗净备用2、虾备用3、火腿切成片4、锅里放入米，洗净5、放入适量的水，开始煲稀饭6、稀饭煮至8分熟时放入娃娃菜7、放入虾8、火腿放入，加入适量的香...
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![膏蟹大虾鱼头粥怎么做-膏蟹大虾鱼头粥的做法]( "膏蟹大虾鱼头粥怎么做-膏蟹大虾鱼头粥的做法")
- 食材明细主料膏蟹（适量）大虾（适量）虎斑鱼头（适量）大米（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）膏蟹大虾鱼头粥的做法步骤1、大米淘洗干净。2、大米冷水入砂锅，大火煮开。3、把膏蟹和虎斑鱼头洗净备着。4、大虾开背去虾肠洗净。5、切一些姜丝和香菜备着。6、大米...
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![芋头咸粥怎么做-芋头咸粥的做法]( "芋头咸粥怎么做-芋头咸粥的做法")
- “芋头是秋天很好的应季食材，天气转凉时，来上一锅暖暖的芋头粥，暖身暖胃。”食材明细主料荔浦芋头（0.5个）胡萝卜（0.5个）火腿肠（2根（细））干香菇（6朵）大米（1杯）辅料香葱（1棵）干贝（10粒）高钙虾皮（适量）调料生抽（1匙）白胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）芝麻香油（0.5匙）猪油（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![虾仁粥怎么做-虾仁粥的做法]( "虾仁粥怎么做-虾仁粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）鲜虾（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）生菜（一棵）盐（适量）淀粉（适量）蛋清（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁粥的做法步骤1、虾去虾线，剥成虾仁，虾头留着备用2、虾仁切小丁，用蛋清，淀粉，胡椒粉腌会。姜切丝。3、汤锅煮大米，炒锅放些油把姜丝，虾头煸炒出香味，倒入汤...
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![虾头可以怎么吃-虾头能吃吗]( "虾头可以怎么吃-虾头能吃吗")
- 还记得综艺节目《向往的生活》中有一集何炅在剥虾，舍去虾头，而戚薇说：“虾头可以吃的，成都人都吃虾头。”虾头到底能不能吃?今天小编就带大家一起探讨一下吧。一、虾头能吃吗1.虾头，有人说里面都是虾的排泄物，有的人说虾头里是虾黄，是精华。所以谁对谁错呢?其实虾头包含了虾的头...
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![虾头油怎么做-虾头油的做法]( "虾头油怎么做-虾头油的做法")
- 食材明细主料基围虾头（适量）辅料姜片（适量）大葱（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾头油的做法步骤1、大葱姜片洗切好。2、锅预热，最小火，放入姜葱。3、虾头提前洗净沥干，用厨房纸抹干，放入油锅。4、注意翻一下。5、大概熬三十分钟。6、夹出虾头。7、漏出虾油。...
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![虾米芋头粥如何做简单又好吃]( "虾米芋头粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芋头：300米饭(蒸)：300猪肉(瘦)：75虾米：45洋葱（白皮）：30辅料色拉油：45盐：10白胡椒：5大葱：30具体步骤1.芋头去皮，切滚刀块；2.虾米用热水泡软；3.在一锅内放入绞肉、虾米和油葱酥30克、色拉油，加盖以高火烹调3分钟；4.取出放入...
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![肉骨头粥怎么做-肉骨头粥的做法]( "肉骨头粥怎么做-肉骨头粥的做法")
- 食材明细主料猪肉棒骨（适量）粳米（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）肉骨头粥的做法步骤1、猪棒骨买来后洗净然后泡一下水，把血水泡出来。2、粳米洗净后泡一下水。3、锅中放水加入猪骨。4、煮开后，会有浮沫。5、捌去浮沫。6、...
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![虾蟹粥的做法 鲜美至极的白粥。【虾蟹粥】 虾蟹粥怎么做]( "虾蟹粥的做法 鲜美至极的白粥。【虾蟹粥】 虾蟹粥怎么做")
- 食材明细主料大米（200克）辅料螃蟹（2只）大虾仁（10只）配料盐（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾蟹粥的做法步骤1、螃蟹和大虾仁。2、螃蟹清洗干净，其中一只抛开掰两瓣。3、另外一只取肉。4、大米提前浸泡一下，将锅里的水烧开，放入浸泡好的大米煮大约30分钟。5、煮至30...
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![鱼头粥怎么做-鱼头粥的做法]( "鱼头粥怎么做-鱼头粥的做法")
- 食材明细主料鱼头（适量）米饭（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头粥的做法步骤1、剩米饭一碗，鱼头洗去血水，姜切片。2、砂锅加水煮开后放入米饭。3、煮至米汤发白后加入花生油和姜片。4、米饭煮至米粒有些浓稠后放入鱼头。5、加入盐，...
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![鸡头粥怎么做-鸡头粥的做法]( "鸡头粥怎么做-鸡头粥的做法")
- “家里正好要炖鸡，忽然对粥有了新的想法。于是把鸡头截留了下来，给自己单独使用，做了这道鸡头粥”食材明细主料大米（1把）鸡头（1个）辅料葱花（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡头粥的做法步骤1、品臻客香粥米一把2、淘洗后用清水浸泡半小时3、将浸泡好的米连水一起倒入炖盅4...
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![龙虾粥怎么做-龙虾粥的做法]( "龙虾粥怎么做-龙虾粥的做法")
- “水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉，而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%-20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它...
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![青菜头粥怎么做-青菜头粥的做法]( "青菜头粥怎么做-青菜头粥的做法")
- 食材明细主料青菜头（1根）米（半杯）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜头粥的做法步骤1、青菜头去皮，滚刀切块，米半杯。2、米陶洗干净放入锅中。3、米煮到8层熟的时候倒入切好的青菜头4、煮好后，加入一点点盐。5、可以起锅装碗了。(也可以撒点葱花在上面，这根据...
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![虾虾菜心粒粥的做法 虾虾菜心粒粥~ 虾虾菜心粒粥怎么做]( "虾虾菜心粒粥的做法 虾虾菜心粒粥~ 虾虾菜心粒粥怎么做")
- “最近好像胃不太舒服，所以近期准备煮各种粥来吃~”食材明细主料粥（250g）辅料虾（5只）菜心（3颗）葱花（5g）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾虾菜心粒粥的做法步骤1、首先，准备好食材~我用了五只去了头的虾虾~2、姜＋菜心切粒备用~（随意切一切就好）3、准备白粥~（因为我一个人吃，所以会煮多...
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![鲜虾粥怎么做-鲜虾粥的做法]( "鲜虾粥怎么做-鲜虾粥的做法")
- 食材明细主料鲜虾（10个）大米（50g）辅料香菇（适量）生菜（适量）香菜（1个）原味（口味）未知（难度）鲜虾粥的做法步骤1、买鲜虾适量。2、头身分离。3、虾肉加料酒，盐，胡椒粉，生抽腌制一会。4、虾头入锅煎出虾油。5、加入适量开水。6、捞出虾头。7、下入适量米。8、米煮的差不多加入香菇。9、虾，在煮...
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味味甜
